明治の食品 チョコレート効果　CACAO72％他、1商品を使った口コミ -今回は[高カカオチョコレート]について紹介します!!

今回は[高カカオチョコレート]について紹介します!! ダイエット中におすすめのお菓子として、美容系の方々や、私の大好きなYouTuberさんが紹介していて、、 単純に え、？チョコ食べたら太るよね??本気でダイエットしてるならお菓子なんて食べないもんじゃないのか!? と思っていたんですけど、、 とりあえず気になったので食べてみました! （＋効果について調べてみました笑） 画像の二枚目に伝えたいことをまとめてみました!! とりあえず、 簡単に説明するとカカオに含まれる [ポリフェノール] [カカオプロテイン] が体に良い!!ということです。笑 それぞれに色々な効果があって、カカオの含む量が多い 例えば極端な話し カカオが50パーセントのチョコと100パーセントのチョコのふたつがあったとすると 100パーセントのチョコの方がカカオが多い →ポリフェノールやらが多く含まれている ということ!! ただもちろん高ければ高くなるほど【苦い】 （普通の板チョコみたいなものは30~40%だそうです） もう甘いものしか勝たんって方は1度カカオ75%ぐらいのチョコレートが美味しく食べられると言われているのでオススメです! 元々そこまで苦いのも嫌いじゃないよ~って方はそれより苦いのも全然食べられると思います!! チョコ好きなら全く苦じゃないしむしろダイエットしててもチョコ食べていいなんて神!って感じです😌 ただダイエットサプリでは無いのでこれにもカロリーというものがありまして、 これを食べたら痩せます!ってことでは無いですよ!! 【痩せやすく、健康的にはなる】 お値段は場所はものによるかもしれないんですけど、、 【安い!!って訳じゃない】＼_(･ω･`)ｺｺ重要! けしてすんごい高価なものでは無いんですが、 万年金欠の私からしたら普通の板チョコは100円くらいなのに あいつだけカカオ多いだけで300円近くしやがる、、ってなってます笑 でもだからか なるべく目に見えないけど効果を得たいので75%のものよりも私はカカオ86%のチョコレート効果をめちゃくちゃリピートしてます笑 クセになる美味しさです🤤 ぜひただいまダイエット中の方 ダイエットはしたくないけど太りたくないからって人試して欲しいです。 チョコの凄さ調べて見てほしいです笑 気になることや質問がありましたらぜひコメントください!!! 説明力がなくて本当に申し訳ないです。。🙏 読んでいただきありがとうございました~ #ダイエット #チョコレート #ダイエットお菓子