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aiko

@aiko20210601
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ニベア・クナイプのアウトバスケアを使った口コミ -フェイスラインに変化あり！！セルフリンパ流しの備忘です✎*。

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投稿日：2022年08月07日

フェイスラインに変化あり！！セルフリンパ流しの備忘です✎*。鎖骨のリンパってほとんど左でしょって思って最初の1回目は左側だけやったところ、、、翌日あきらかにフェイスラインに差が😳😳 鏡みて、あれ？なんか顔が左右違う？ってなり心当たりを探ってリンパ流しにたどり着きました！めっちゃ効果でるじゃないか！と気づき、それからはちゃんと左右両方やってます😊 周りからも、痩せた？とかシュッとした？と声をかけられることも多くて驚きました🙋‍♀️ デコルテのもったり感が消える✨✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ①鎖骨下(黄色)を真ん中から外へ流す ②鎖骨上(緑色)を真ん中から外へ流す ③首(赤)を上から下へ流す ④最後にもう一度鎖骨下(黄色) ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ それぞれ3分ずつしっかり流すだけ😊 摩擦を避けるためにオイルやミルクなど潤滑の役割アイテムは必須です🧴🎈 リンパって痛くなきゃって勘違いしてたけど、力強く押す必要はなくて、優しく撫でるくらいの力でもOKらしい👌🏻✨ 片側12分やってると疲れますので😅 手をぐー✊🏻にするだけでも痛気持ちいいし、 2本指で鎖骨にめり込むようにぐりぐりしたり、コリをほぐすイメージで好き勝手やってます！ ③の首は、少し上を向いてフェイスラインから 1つ前の②で流してたラインまで繋げるように、指先のほうや手を横にするとやりやすい👍🏻 人間の本能なのか、私は首元は優しくしか触れないので、優しく撫でてます☺️ 3分って結構長くて、耳裏や後ろのほうまで広範囲をしっかりやってちょうどいい！ ①②④の鎖骨上下は骨に沿って流すのでわかりやすいし、ゴリゴリ感すごい🦍‪‪❤︎‬ ①でほぐして、④で最後にもう一度流すことで老廃物の排出に効果があるそうです😊 脚とか腕も同じことですが、マッサージ後は血の巡りが良くなって軽く赤くなりますし、デコルテにポツポツができることがあります😅 老廃物が排出された結果なのか、オイルが悪いのか、肌調子が悪いのか🤔 1～2日で戻るので問題はないんですが、予定がある時は直前NGにしてます🙋‍♀️ 赤みはすぐに戻るから大丈夫！フェイスライン～デコルテがスッキリすると痩せてみえて印象が変わる✨ 二の腕もスッキリします😊 #リンパ流し #リンパマッサージ #デコルテケア

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2	無印良品スウィートアーモンドオイル	690円	4.24 クチコミ数：610件保存数：8591件	ボディケアランキング第64位	手足だけでなく顔や髪にも使用できるのでマルチに使えるアイテムで 1本あると頼もしい存在です✨	詳細を見る
3	無印良品ホホバオイル	890円	4.01 クチコミ数：3778件保存数：100277件	ボディケアランキング第82位	ベタベタしすぎないし、匂いもそんなにないので使い心地がとても良いです☺️	詳細を見る
4	Huxley ボディオイル；モロッカンガーデナー	4,950円	4.19 クチコミ数：216件保存数：737件	ボディケアランキング第123位	サラサラオイルが馴染んで、お肌がとーってもしっとりに♡ハーブっぽい爽やかな香り♪	詳細を見る
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6	クナイプクナイプビオオイルローズ	550円〜	4.26 クチコミ数：301件保存数：1052件	ボディケアランキング第126位	テクスチャがサラサラで使いやすい◎どのタイミングで使ってもOK！そういうマルチさ、自由度の高さも◎	詳細を見る
7	WELEDA アルニカマッサージオイル	3,630円	4.13 クチコミ数：155件保存数：532件	ボディケアランキング第163位	しっかりオイルなのでマッサージに◎しっとりしてるけどベタベタはしないから服にもつかない◎	詳細を見る
8	クナイプクナイプビオオイル	550円〜	4.07 クチコミ数：561件保存数：3378件	ボディケアランキング第179位	癖がないので顔にも体にも使えるマルチなオイル。ふんわり自然な香り♡	詳細を見る
9	SABON ビューティーオイル	4,620円	4.21 クチコミ数：102件保存数：395件	アウトバスケアランキング第54位	ヴィーガン処方で自然由来成分配合でとっても優しい♪	詳細を見る
10	SINN PURETÉ トゥーグッドマルチベネフィットオイル / Passionate Awakening（情熱的な目覚め）	3,850円	4.33 クチコミ数：55件保存数：373件	アウトバスケアランキング第71位	髪以外にも体にも使える乾いた髪＆濡れた髪にもOK	詳細を見る

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3	ジョンソンボディケアバイブラントラディアンス　アロマミルク	オープン価格	4.23 クチコミ数：1138件保存数：2516件	ボディケアランキング第15位	伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクですさっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです	詳細を見る
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5	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.24 クチコミ数：1043件保存数：6123件	ボディケアランキング第41位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
6	ニベアスキンミルク(しっとり)	743円〜	4.09 クチコミ数：1817件保存数：11989件	ボディケアランキング第65位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
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