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aiko

@aiko20210601
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ニベア・クナイプのアウトバスケアを使った口コミ -フェイスラインに変化あり！！セルフリンパ流しの備忘です✎*。

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投稿日：2022年08月07日

フェイスラインに変化あり！！セルフリンパ流しの備忘です✎*。鎖骨のリンパってほとんど左でしょって思って最初の1回目は左側だけやったところ、、、翌日あきらかにフェイスラインに差が😳😳 鏡みて、あれ？なんか顔が左右違う？ってなり心当たりを探ってリンパ流しにたどり着きました！めっちゃ効果でるじゃないか！と気づき、それからはちゃんと左右両方やってます😊 周りからも、痩せた？とかシュッとした？と声をかけられることも多くて驚きました🙋‍♀️ デコルテのもったり感が消える✨✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ①鎖骨下(黄色)を真ん中から外へ流す ②鎖骨上(緑色)を真ん中から外へ流す ③首(赤)を上から下へ流す ④最後にもう一度鎖骨下(黄色) ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ それぞれ3分ずつしっかり流すだけ😊 摩擦を避けるためにオイルやミルクなど潤滑の役割アイテムは必須です🧴🎈 リンパって痛くなきゃって勘違いしてたけど、力強く押す必要はなくて、優しく撫でるくらいの力でもOKらしい👌🏻✨ 片側12分やってると疲れますので😅 手をぐー✊🏻にするだけでも痛気持ちいいし、 2本指で鎖骨にめり込むようにぐりぐりしたり、コリをほぐすイメージで好き勝手やってます！ ③の首は、少し上を向いてフェイスラインから 1つ前の②で流してたラインまで繋げるように、指先のほうや手を横にするとやりやすい👍🏻 人間の本能なのか、私は首元は優しくしか触れないので、優しく撫でてます☺️ 3分って結構長くて、耳裏や後ろのほうまで広範囲をしっかりやってちょうどいい！ ①②④の鎖骨上下は骨に沿って流すのでわかりやすいし、ゴリゴリ感すごい🦍‪‪❤︎‬ ①でほぐして、④で最後にもう一度流すことで老廃物の排出に効果があるそうです😊 脚とか腕も同じことですが、マッサージ後は血の巡りが良くなって軽く赤くなりますし、デコルテにポツポツができることがあります😅 老廃物が排出された結果なのか、オイルが悪いのか、肌調子が悪いのか🤔 1～2日で戻るので問題はないんですが、予定がある時は直前NGにしてます🙋‍♀️ 赤みはすぐに戻るから大丈夫！フェイスライン～デコルテがスッキリすると痩せてみえて印象が変わる✨ 二の腕もスッキリします😊 #リンパ流し #リンパマッサージ #デコルテケア

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5	ジョンソンベビージョンソンベビーオイル微香性	オープン価格	4.07 クチコミ数：394件保存数：4826件	ボディケアランキング第170位	伸びがよくてサラサラ、つけた後ベタつかなくて触り心地も◎低刺激タイプでピリピリすることなく使える	詳細を見る
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9	Huxley ボディオイル；モロッカンガーデナー	4,950円	4.21 クチコミ数：164件保存数：736件	アウトバスケアランキング第70位	サラサラオイルが馴染んで、お肌がとーってもしっとりに♡ハーブっぽい爽やかな香り♪	詳細を見る
10	Dior ミスディオールボディオイル	7,300円	4.37 クチコミ数：85件保存数：694件	アウトバスケアランキング第75位	このボディーオイルはミストタイプでオイルだけどサラッとしてて、なのにしっとり	詳細を見る

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2	ニベア【医薬部外品】ニベアルーセントビューティシルクブライトニングブライトニング美容液ボディミルク	1,870円	4.34 クチコミ数：366件保存数：305件	ボディケアランキング第5位	とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！しっとりとした付け心地です。	詳細を見る
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