• フレグランス マッサージミルク マリアリゲル/フェルナンダ/ボディミルクを使ったクチコミ(1枚目)
  • フレグランス マッサージミルク マリアリゲル/フェルナンダ/ボディミルクを使ったクチコミ(2枚目)
  • フレグランス マッサージミルク マリアリゲル/フェルナンダ/ボディミルクを使ったクチコミ(3枚目)
  • フレグランス マッサージミルク マリアリゲル/フェルナンダ/ボディミルクを使ったクチコミ(1枚目)
  • フレグランス マッサージミルク マリアリゲル/フェルナンダ/ボディミルクを使ったクチコミ(2枚目)
  • フレグランス マッサージミルク マリアリゲル/フェルナンダ/ボディミルクを使ったクチコミ(3枚目)

コメント

  • 篠本りんこ
    篠本りんこ

    YouTubeで見て私も全く同じ方法でやってます♡♡ でもあーりんさんみたいに細くなりたい! マッサージ以外にやっていることはありますか?

    • ちゃちゃまる

      @miso_soupsDHCのものがおすすめなのでぜひ調べてみてください!!

    • 篠本りんこ
      篠本りんこ

      @anpinkxxありがとうございます😊 調べてみます!!

    • ちゃちゃまる

      @miso_soupsコメントありがとうございます! メリロートというサプリ飲んでます! 飲むと夕方でも脚のむくみ軽減されて いいですよ〜✋🏻

  • むらあずさ
    むらあずさ

    ひなちゃんねるの、方法ですか?

  • かめのあじ
    かめのあじ

    写真見た時「ほっそ!!!」って口に出して言ったww 羨ましいなw

    • ちゃちゃまる

      @kainoa_la_mahinaありがとうございます! めちゃくちゃ嬉しいです!! 毎日のマッサージのおかげです😫✋🏻

  • Ria
    Ria

    細すぎーーー!

アプリでサクサク読む

《美白になる方法》フレグランス マッサージミルク マリアリゲル|フェルナンダの美白効果・使い方 - 今日はわたしが実際に行ってる

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

今日はわたしが実際に行ってる マッサージ方法です。 画像見て分かる通りたった5分で 効果出るのでぜひ読んでください〜 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 画像の脚は実際のわたしの脚です。 ビフォーは一日中立ち仕事をして むくみまくった脚でアフターの方は、 リンパマッサージを5分間行った脚です。 見て分かるくらい効果出てますよね!! リンパマッサージを5分間行うだけで ここまで変われます!!! まずは、そのマッサージ方法教えますね💓 ⚠️マッサージ行う前にマッサージオイルや マッサージクリームなど用意する! わたしは気分によって変えてるんだけど、 主にメルヴィータのオイルやFERNANDAの クリーム使ってます!! どちらも脂肪燃焼してくれる効果があるので すごくオススメです☝🏻️✨ では、マッサージ方法です!!! ①足の指や足首をクルクル回してほぐす。 ②足の裏のリンパを流して血流を良くする。 ③内くるぶしを指でクルクルしてほぐす。 (足首スッキリします!!!) ④片手で足首の裏側からリンパを流すように 上にさすって膝まで来たらその手をくるっと 表に回してそのまま足首に向かってさする。 それを両手で繰り返す。 (常に表も裏もリンパ流してる状態) ⚠️気がするまでリンパ流して良い ⑤両手を使って足首から雑巾を絞るように 揉みながら徐々に上に上げていく。 ⑥最後に足首から膝に向かってサーっと流す。 説明めちゃくちゃ下手でごめんなさい😭 質問あれば答えます!!! 片脚終わったら、左右の脚比べて みてください!!! まずマッサージした方の脚、美白に なってませんか??? その美白が血流良くなった証拠です! わかりやすく説明すると 目に疲れ溜まると血流悪くなって クマが出来ますよね?? それと同じで脚に疲れ溜まった状態だと 血流悪くなってくすんじゃうんです。 なのでしっかり老廃物流すのが大事です! そして左右の脚比べてみて リンパ流した方の脚スッキリしてませんか? 老廃物は溜まるとセルライトになっちゃう のでしっかりリンパ流すのおすすめ しますっっ!! 翌朝もすごくスッキリするのでぜひ 試してみてくださいっっ!!! ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 質問等ありましたらコメントで💁🏻‍♀️✨ #ダイエット #リンパマッサージ#脚やせ

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムフェルナンダ×ボディミルク

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
フレグランスリッチマッサージミルク(マリアリゲル) / フェルナンダ

フェルナンダ

フレグランスリッチマッサージミルク(マリアリゲル)

1,760円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:16件
  • 保存数:127件
ボディミルクランキング第71位

マリアリゲルの香りは大好きなので、リラックスしながらマッサージできて至福のひとときを感じれます!

詳細を見る
フレグランスマッサージミルク(メリッサハート) / フェルナンダ

フェルナンダ

フレグランスマッサージミルク(メリッサハート)

1,540円
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:11件
  • 保存数:42件

みずみずしいテスチャーのクリームで伸びもよく、べたつかないところも使い心地よい‼️

詳細を見る
フレグランスマッサージミルク(ホワイトバニラ) / フェルナンダ

フェルナンダ

フレグランスマッサージミルク(ホワイトバニラ)

1,760円
  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:7件
  • 保存数:25件

至福のバニラ体験を堪能したい方、是非使ってみて下さい❣️

詳細を見る
フェルナンダ×ボディミルクの商品をもっと見る

おすすめアイテムMelvita×ボディオイル

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
ロルロゼ ピンクフィット ボディオイル / MelvitaLIPSベストコスメ2022 LIPSベストコスメ2022年間 新作 ボディケア

Melvita

ロルロゼ ピンクフィット ボディオイル

5,500円
  • 評価 : VeryGood3.93
  • クチコミ数:208件
  • 保存数:70件
ボディオイルランキング第40位

よく伸び、ベタベタしないのが お気に入りのポイント❣️ すぐにサラッとしてくれます♪

詳細を見る
ロルロゼ ブリリアント ボディオイル / Melvita

Melvita

ロルロゼ ブリリアント ボディオイル

5,500円
  • 評価 : Good3.51
  • クチコミ数:98件
  • 保存数:634件
ボディオイルランキング第39位

スパイシーな香りが印象的。肌が滑らかになるし、マッサージを習慣化できそうな使い心地の良いオイル♡

詳細を見る
ロルロゼ アクティベート ボディオイル / Melvita

Melvita

ロルロゼ アクティベート ボディオイル

5,500円
  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:41件
ボディオイルランキング第131位

香りがいいだけじゃなくてセルライト潰しにも効果的👏🏻

詳細を見る
Melvita×ボディオイルの商品をもっと見る

ボディオイルランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

無印良品

ホホバオイル

890円
  • 評価 : VeryGood4.01
  • クチコミ数:3764件
  • 保存数:100492件
ボディケアランキング第71位

ベタベタしすぎないし、匂いもそんなにないので使い心地がとても良いです☺️

詳細を見る

無印良品

スウィートアーモンドオイル

690円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:583件
  • 保存数:8596件
ボディケアランキング第102位

手足だけでなく顔や髪にも使用できるので マルチに使えるアイテムで 1本あると頼もしい存在です✨

詳細を見る

ダヴィネス

オーセンティック オイル

6,380円
  • 評価 : VeryGood4.51
  • クチコミ数:91件
  • 保存数:803件
ボディケアランキング第132位

毛先にちょっと付けるだけで簡単にウェット感のあるスタイルに。髪の毛にも身体にも付けれる万能オイル!

詳細を見る

WELEDA

マザーズ ボディオイル

4,400円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:95件
  • 保存数:319件
ボディケアランキング第134位

肌にしっかりと膜をはってくれるような使用感です。しっとり肌に残るので重宝しています。

詳細を見る

WELEDA

ホワイトバーチ ボディオイル

4,950円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:453件
  • 保存数:4587件
ボディケアランキング第140位

マッサージしていると、オイルのベタつきもなくなりしっとり、サラサラなお肌になります💖年中季節問わずに使えるオイルなので とても使いやすく思います💖

詳細を見る

WELEDA

アルニカ マッサージオイル

3,630円
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:129件
  • 保存数:540件
ボディケアランキング第143位

しっかりオイルなので マッサージに◎しっとりしてるけど ベタベタはしないから服にもつかない◎

詳細を見る

ジョンソンベビー

ジョンソン ベビーオイル 無香料

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:1353件
  • 保存数:19988件
ボディケアランキング第187位

無香料なので香りを気にせず使用出来ました👍 サラサラッとしていて滑らかで軽めのオイル!

詳細を見る

Dior

ミスディオールボディオイル

7,300円
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:81件
  • 保存数:694件
アウトバスケアランキング第56位

このボディーオイルはミストタイプで オイルだけどサラッとしてて、なのにしっとり

詳細を見る

Neutrogena

ノルウェーフォーミュラ インテンスリペア ボディオイル

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.51
  • クチコミ数:76件
  • 保存数:1511件
アウトバスケアランキング第57位

ベタベタしない。お風呂上がりで体濡れててもしっかり伸びる!

詳細を見る

クナイプ

クナイプビオ オイル ローズ

550円〜
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:292件
  • 保存数:1061件
アウトバスケアランキング第60位

テクスチャがサラサラで使いやすい◎どのタイミングで使ってもOK!そういうマルチさ、自由度の高さも◎

詳細を見る
ボディオイルのランキングをもっと見る

ボディミルクランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ジョンソンボディケア

バイブラント ラディアンス アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:1067件
  • 保存数:2461件
ボディケアランキング第5位

伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです

詳細を見る

ケアセラ

ケアセラ APフェイス&ボディ乳液

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:1061件
  • 保存数:5568件
ボディケアランキング第13位

なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️

詳細を見る

ニベア

スキンミルク(しっとり)

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:1695件
  • 保存数:12019件
ボディケアランキング第35位

粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う!

詳細を見る

ニベア

【医薬部外品】ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク

1,870円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:401件
  • 保存数:391件
ボディケアランキング第38位

とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し! しっとりとした付け心地です。

詳細を見る

ジョンソンボディケア

VC アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:357件
  • 保存数:260件
ボディケアランキング第45位

スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎

詳細を見る

ジョンソンボディケア

エクストラケア アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:1217件
  • 保存数:10693件
ボディケアランキング第47位

ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻

詳細を見る

ファンケル

ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品>

1,320円〜
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:1006件
  • 保存数:6172件
ボディケアランキング第52位

伸びます、良く伸びます! スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです

詳細を見る

ニベア

ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー

836円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:737件
  • 保存数:1180件
ボディケアランキング第65位

肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓

詳細を見る

Dior

ミス ディオール ボディ ミルク

8,800円
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:180件
  • 保存数:1188件
ボディケアランキング第75位

ミスディオールの香水と同じ香りでみずみずしく、するんと伸びるのでお風呂上がりにさっと塗り!

詳細を見る

JILL STUART

ジルスチュアート ボディミルク

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:296件
  • 保存数:3055件
ボディケアランキング第82位

ボディのかさつきが気になる。 でもボディバターみたいな 濃厚なのは苦手!って人に メチャクチャオススメです。

詳細を見る
ボディミルクのランキングをもっと見る

ちゃちゃまるさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年01月12日(Mon)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています