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ジョンソン・エンド・ジョンソンラスティングモイスチャーアロマミルクの効果に関する口コミ - 自己流全力むくみとり🕊

Item: ラスティングモイスチャーアロマミルク
Author: 19940218

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投稿日：2021年07月07日

自己流全力むくみとり🕊 アイドルみたいなスッキリしたフェイスラインをてにいれたい！小顔になりたい！！ ↑本音がポロリしちゃいました💦推しの顔が小さすぎて困っています((( 今回はわたしがやっていて効果があるな〜って思うマッサージ方法を紹介します！特別な方法ではないのですが、この方法のメリットは道具と時間、不必要でいつでもどこでも思いついた時に出来ることです🤞🏻 それでは早速、紹介していきます𓈒𓂂𓏸 2枚目の画像を見てくださいね！！まずは目元👀 目の上の骨（黄色の部分）を人差し指の第2関節で目頭から目尻に向かって優しく押します。目尻の上の骨（紫の部分）を親指の第1関節で上にあげるようにして3秒ほど押します。こめかみ（ピンクの部分）を親指の第1関節でぐりぐりと押します。指や関節は好きな風にやっていいのですが、親指の方が力が入りやすくて人差し指の方が優しく押せるかなと思います😌 次はフェイスライン👶🏼 顔の輪郭（水色の部分）を手をグーにして顎から左右の耳の方に向かってぐりぐりします。直接顎の骨を刺激するようにぐりぐりしたら、顎の骨の下？というか、骨の内側？を同じようにぐりぐりしてください。顔のラインを上にあげるようなイメージです！耳の下（黄緑色の部分）を人差し指の第2関節でぐりぐりします。最後に全部流す🚿 いっぱいぐりぐりして老廃物を出せたので、それを流しましょう！首を上から下になぞるようにしてなでます。溜まっていたものを下に流すイメージです！鎖骨の下（赤茶色の部分）を内側から外側に向かってぐりぐりするかなでます。鎖骨の下は鎖骨下静脈といってリンパ管が集まっているところなのでここを流すと溜まっていた浮腫の元の老廃物が外の方に流れます🙌🏼 方法はこんな感じです！わたしは朝もバタバタしているし夜寝る前もそんなにゆとりを持ってないので、気がついた時にやっています(^_^; どこか気になる所をひとつやるだけでもスッキリします。ちなみに私は授業にこっそりしています笑血流が良くなってスッキリするし眠気も飛びます！学生のみなさん先生に怒られない程度にやりましょう💪🏻 注意点はなるべく清潔な手ですること（特に目元）です。ポテチ食べたあとの手や汚いものを触った手でやるのはやめましょう！あと力加減に気をつけてください⚠️ 目元はもちろんですが、リンパを強く刺激すると腫れる方もいるのでちょっといた気持ちい程度で止めておきましょう😉 血行が良くなるお風呂上がりや寝る前、起きた後にやるのがベストかなと思います！長い文章を読んでくださりありがとうございます😭みんなでむくみをとって理想に近づきましょう✨ #小顔マッサージ #むくみとり #脱浮腫

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