30代後半 | 混合肌 | 直毛で柔らかい髪質 | ストレート | ブルベ夏

♯にゃる

@nyaru_
30代後半
混合肌
直毛で柔らかい髪質
ストレート
ブルベ夏

1.4Kフォロー
2.1Kフォロワー
35.8Kいいね

相互フォロー大歓迎🐱🌼 . ブルベ夏(プロ診断)/骨格ストレートネイルお勉強中💅 . PC検定初級/日本化粧品検定3級/ネイル検定2級、ジェル検中級 ( こっそりジャニヲタ☃️ )

フォローする

アプリでサクサク読む

DHC・ミツカン・Braggのサプリメント・フードを使った口コミ -\ 今すぐ浮腫み、取りたいですか？/

Item: DHC メリロート
Rating: 3.0
Author: nyaru_

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/2712253" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2021年03月04日

\ 今すぐ浮腫み、取りたいですか？/ 実は今週末にデートの予定があります😃 最近殆ど外に出てないし、好きなもの食べて生活しちゃってるし、急にダイエットなんて無理だ、、、という状態なんです。せめて見た目がどうにかなればと考えてる貴方に、浮腫み解消方法をいくつかご紹介します。体重も気になりますが、なにより目的は見た目ですよね？生理前に初デートとなれば浮腫みに悩むはず。脚のマッサージも効果的ですが、実は脚のマッサージって正しい方法でやらないと余計に浮腫むこともあるんですよ…本当は資格のある方にお願いしたほうが効果は間違いなく出ます。もっともっとズボラで低コストで短時間でスッキリさせる方法、あります。 1) サプリを飲む　(オススメ度★★★) メリロートというサプリが浮腫み解消に効果があります。DHCで買えるのですが、個人的な感想ですが効果はまあまあってところです。翌朝トイレで目が覚めれば成功ですが、気休め程度に考えてもらえると🙆‍♀️ライブ遠征とかには必需品です！遠征先だとお酒飲み行って睡眠時間も短めになりがちなので。 2) 着圧スパッツを履く　(オススメ度★★★) 最近は色々種類がありますが、色々履いて感じたのはメディキュットが一番安心感ありますね！用途も色々あるので、浮腫み解消もそうですが引き締め効果もあるから何種類か持っとくと良いかな。履くだけっていう手軽さも◎。こちらも遠征や長距離移動のときに持ち歩きますし、最近なら在宅勤務中にも履いてます！ 3) お酢を飲む　(オススメ度★★★★) ここでは浮腫みについて話しますが、お酢はダイエットにも効果大です。ただ摂り方が難しいのもあるので、毎日継続するのって難しいですよね。わたしは幸いにも(？)味覚の中で酸っぱい味覚が一番好きなので、酢の物とかマリネとか、めちゃくちゃ好きなんですが😃そうじゃ無い方にもオススメの飲み方がサワードリンク。お酢大さじ2〜3杯を炭酸水や牛乳で割るだけでOK！5倍くらいに薄めれば大丈夫のようですが胃が空っぽの時に濃いめのお酢を飲むと胃が荒れるので注意⚠️ これを寝る前に飲むだけで、朝高確率でトイレで目が覚めます(笑) わたしは実はサワードリンクをかれこれ10年近く飲んでます😂毎日ではありませんが、自家製フルーツ酢のストックもあるくらい🫐🍸 飲み易さでオススメしたいのがミツカンのブルーベリー黒酢。これを牛乳で割ると飲むヨーグルトの味になります😭✨嘘だと思って飲んでもみてほしい。ただ牛乳は脂肪分もあるし、市販のフルーツ酢は飲みやすい分糖分も高めなので、ダイエットにはオススメしません。一番安く手っ取り早いのは穀物酢やリンゴ酢を炭酸水で割る飲み方です。ただ一度苦手と感じてしまったら続かないかも。。レモンとか柑橘系果物をスライスして入れたりハチミツ入れて味を柔らかくする方法もあります！時間がある人は、ぜひフルーツ酢を作って欲しいです！一度作ればかなり長持ちします。お酢なので、瓶をしっかり煮沸殺菌すれば保存期間も長め。お酢は血糖値の上昇を穏やかにする効果もあるので、食前に摂るのもダイエットに良いですよ！食事の初めに酢の物を食べれば充分です。サワードリンクと着圧スパッツのダブルで攻めてもOK🙆‍♀️ 健康的に痩せたい方、勝負の日まで時間が無い方、ぜひお試しください〜！ ( レシピは非常に雑なので、詳しい作り方はググってください😂分量適当でも失敗することないです。コメントやDMでも答えられます！) #サワードリンク #お酢 #浮腫み #ダイエット #足_痩せ #着圧ソックス #着圧スパッツ #サプリメント #ミツカン #メリロート #dhc_サプリ

♯にゃる

@nyaru_
30代後半
混合肌
直毛で柔らかい髪質
ストレート
ブルベ夏

1.4Kフォロー
2.1Kフォロワー
35.8Kいいね

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

春の朝を心地いい時間に！ご機嫌スイッチをオンにする3つのTIPS

春の新生活、朝からちょっぴりお疲れモードになっていませんか？バタバタしがちな朝を、ほんの少しだけ「ごきげんな時間」に変える3つのヒントをご紹介。時短なのに頼れる高機能アイテムでゆとりをつくって、思わず鏡を見たくなる"爆ビジュ"アイテムで気分をぐっと底上げ。PR MEDIHEAL、パーフェクトワン、アパガード

記事を読む

ドリンクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	雪印メグミルクプルーンFe 1日分の鉄分のむヨーグルト	135円	4.67 クチコミ数：135件保存数：561件	サプリメント・フードランキング第6位	とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎	詳細を見る
2	明治明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ		4.56 クチコミ数：132件保存数：498件	サプリメント・フードランキング第7位	人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！	詳細を見る
3	TEAZEN コンブチャ	1,169円	4.32 クチコミ数：299件保存数：805件	サプリメント・フードランキング第9位	味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪	詳細を見る
4	Collatein コラテインコラーゲンプロテイン	2,916円	4.21 クチコミ数：87件保存数：11件	サプリメント・フードランキング第10位	これはとにかくスッキリ飲みやすい！レモネード風味で口当たりもさっぱりで美味しい。	詳細を見る
5	チョコラBB チョコラBBスパークリング	160円	4.27 クチコミ数：199件保存数：1122件	サプリメント・フードランキング第16位	炭酸感はそんなに強くなくてでもちゃんと炭酸だって分かるぐらいのシュワシュワ。ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすいです！	詳細を見る
6	美酢(ミチョ) 美酢（希釈タイプ）	1,188円	4.42 クチコミ数：1096件保存数：5705件	サプリメント・フードランキング第15位	飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨	詳細を見る
7	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン	オープン価格	4.52 クチコミ数：262件保存数：1698件	サプリメント・フードランキング第18位	酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊	詳細を見る
8	野菜生活１００野菜生活100	オープン価格	4.37 クチコミ数：418件保存数：911件	サプリメント・フードランキング第22位	忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる	詳細を見る
9	キッコーマン飲料豆乳飲料	99円	4.28 クチコミ数：509件保存数：988件	サプリメント・フードランキング第25位	美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！	詳細を見る
10	キッコーマン飲料調製豆乳	110円	4.44 クチコミ数：550件保存数：4818件	サプリメント・フードランキング第23位	調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、便秘解消、貧血にも効果的です♡	詳細を見る

健康・美容ドリンクのランキングをもっと見る

ボディサプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Balance Flow レトックスライン	4,250円	4.02 クチコミ数：83件保存数：30件	サプリメント・フードランキング第46位	サラッとした口あたりで、フルーツのようなさわやか風味🍊	詳細を見る
2	DHC DHC メリロート	777円	3.91 クチコミ数：401件保存数：4826件	サプリメント・フードランキング第56位	粒も大き過ぎず飲みやすいです！	詳細を見る
3	井藤漢方製薬食べてもDiet	オープン価格	3.7 クチコミ数：159件保存数：4073件	サプリメント・フードランキング第73位	食べることが大好きでガマンしたくない人にオススメのサプリ！食事や運動のバランスを大事に続けましょうね♡	詳細を見る
4	ファンケル大人のカロリミット	2,800円	3.66 クチコミ数：218件保存数：689件	サプリメント・フードランキング第95位	タブレットも小さいので飲みやすい◎	詳細を見る
5	canteen9 サファーデイV酵素	3,390円	4.09 クチコミ数：337件保存数：39件	サプリメント・フードランキング第126位	味はバナナ味で粒子は荒すぎず細かすぎず…食べやすかったです。	詳細を見る
6	ファンケルカロリミット	1,563円	3.55 クチコミ数：298件保存数：1233件	サプリメント・フードランキング第148位	続けやすい価格なのも嬉しい！	詳細を見る
7	ファンケルプレミアムカロリミット	5,490円	4.16 クチコミ数：152件保存数：81件	サプリメント・フードランキング第162位	小粒で摂りやすく、持ち運びもしやすいジップ袋なのも良いところ◎	詳細を見る
8	VITALBEAUTIE メタグリーンスリムアップ	3,960円	3.94 クチコミ数：697件保存数：257件	サプリメント・フードランキング第180位	お腹の調子が整った気がするのとたくさん食べ過ぎてしまった時のお守りに心強いアイテム！	詳細を見る
9	PHYTOTICS Premium栗皮ダイエット		3.87 クチコミ数：52件保存数：5件	サプリメントランキング第95位		詳細を見る
10	ダルバヴィーガナリーダイエットゼリー(シャインマスカット味)4200mg		4.3 クチコミ数：295件保存数：10件	サプリメントランキング第104位	ぷるんぷるんの食感と爽やかなシャインマスカット味でホントに美味しかったです✨	詳細を見る

ボディサプリメントのランキングをもっと見る

食品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.42 クチコミ数：231件保存数：1583件	サプリメント・フードランキング第5位	１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
2	UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン	363円	4.34 クチコミ数：112件保存数：337件	サプリメント・フードランキング第21位	グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡	詳細を見る
3	ハマダコンフェクトバランスパワー	292円	4.19 クチコミ数：86件保存数：58件	サプリメント・フードランキング第27位	しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡	詳細を見る
4	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.48 クチコミ数：177件保存数：980件	サプリメント・フードランキング第30位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
5	ソイジョイ SOYJOY（ソイジョイ）	127円	4.27 クチコミ数：90件保存数：89件	サプリメント・フードランキング第36位	SOYJOYの中でも満足感あり！アーモンドのアクセント食感が癖になる	詳細を見る
6	マンナンフーズ蒟蒻畑		4.49 クチコミ数：124件保存数：552件	サプリメント・フードランキング第33位	一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆	詳細を見る
7	明治チョコレート効果　CACAO72％	0円	4.56 クチコミ数：180件保存数：1209件	サプリメント・フードランキング第43位	ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪	詳細を見る
8	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.55 クチコミ数：307件保存数：1666件	サプリメント・フードランキング第41位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
9	ニッショクプレミアムピュアオートミール	オープン価格	4.36 クチコミ数：262件保存数：1693件	サプリメント・フードランキング第54位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る
10	森永乳業ギリシャヨーグルトパルテノ	155円	4.3 クチコミ数：60件保存数：156件	サプリメント・フードランキング第59位	酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐	詳細を見る