• ブルガリアヨーグルトLB81プレーン/明治/ヨーグルトを使ったクチコミ(1枚目)
  • ブルガリアヨーグルトLB81プレーン/明治/ヨーグルトを使ったクチコミ(2枚目)
  • ブルガリアヨーグルトLB81プレーン/明治/ヨーグルトを使ったクチコミ(3枚目)
  • ブルガリアヨーグルトLB81プレーン/明治/ヨーグルトを使ったクチコミ(4枚目)
  • ブルガリアヨーグルトLB81プレーン/明治/ヨーグルトを使ったクチコミ(1枚目)
  • ブルガリアヨーグルトLB81プレーン/明治/ヨーグルトを使ったクチコミ(2枚目)
  • ブルガリアヨーグルトLB81プレーン/明治/ヨーグルトを使ったクチコミ(3枚目)
  • ブルガリアヨーグルトLB81プレーン/明治/ヨーグルトを使ったクチコミ(4枚目)

コメント

  • LIPS公式アカウント

    突然のご連絡失礼いたします。 いつもLIPSアプリのご利用ありがとうございます😊 こちらの投稿のお写真と文章の一部をLIPSのSNSで投稿させていただきたいと思いコメントを送らせていただきました♪ 掲載時に正方形にサイズを変更させていただくことや、まとめ動画を編集させていただくことがございます。 掲載不可の場合は必ずコメントの返信をいただけると幸いです。 よろしくお願いいたします!

    • k u n
      k u n

      @lipsjpよろしくお願いします!

アプリでサクサク読む

明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーンの効果に関する口コミ - 【ホットヨーグルトのレシピ】

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

【ホットヨーグルトのレシピ】 今回は寒い日にぴったりな ホットヨーグルトのレシピをご紹介します♪ ---------------------- ◎材料 ・ヨーグルト 100gぐらい ・はちみつ  大さじ1 ・水     小さじ1 ◎作り方 耐熱容器に材料を入れて混ぜ合わせ、 電子レンジでチンするだけで出来上がり! 目安は500wだと1分、600wだと40秒ぐらいです。 電子レンジやヨーグルトの種類によるので はじめは少しずつあたためながら作ってください! 人肌より少しあたたかい(40℃)ぐらいでOK☆ ◎ポイント ・少量の水を入れることで分離しにくくなります。 あたためすぎると分離するのでご注意ください⚠︎ ・ヨーグルトはあたためると酸味が増します。 はちみつなどで甘みを足すと食べやすいです♪ ◎アレンジレシピのご紹介 ・グラノーラ入りホットヨーグルト あたためたヨーグルトにお好みでグラノーラを。 腹持ちもよくなり、栄養価もUP ・甘酒ホットヨーグルト ヨーグルトと市販の甘酒(ヨーグルトの1/3の量)を 混ぜ合わせてから電子レンジであたためます。 発酵食品×発酵食品で免疫力UP ---------------------- ホットヨーグルトは夜に食べるのがおすすめ☆ 胃腸が1日の中で1番活発に働く時間帯は 夜22時〜夜中の2時とされています。 ヨーグルトに含まれる乳酸菌が腸内環境を整えることで、 便通がよくなり、ぽっこりお腹の改善、 肌荒れやニキビの改善なども期待できます! また、脂肪の分解を促進するホルモンは 睡眠中に分泌されます。 ヨーグルトに含まれるカルシウムが そのホルモンの分泌をたすけてくれるので、 ダイエット中の方は夜に食べるのが効果的なんです♪ 難しい話になりましたが、とにかく美味しいので ぜひ作ってみてください ♡ こんなアレンジレシピ作ってみたよ!という コメントもお待ちしております♪ #ダイエット #ダイエットレシピ

続きを読む

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテム明治×ヨーグルト

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
ブルガリアヨーグルトLB81プレーン / 明治

明治

ブルガリアヨーグルトLB81プレーン

  • 評価 : VeryGood4.47
  • クチコミ数:156件
  • 保存数:974件
オーラルケアランキング第6位

腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️

詳細を見る
プロビオヨーグルト LG21 / 明治

明治

プロビオヨーグルト LG21

  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:16件
  • 保存数:28件
オーラルケアランキング第54位

甘みもあり、低カロリーなのでおやつとして食べても罪悪感がありません。

詳細を見る
ザ グリークヨーグルト / 明治

明治

ザ グリークヨーグルト

  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:14件
  • 保存数:21件

空腹時の栄養は吸収されやすいので、朝食にピッタリ(*゚∀゚*)

詳細を見る
明治×ヨーグルトの商品をもっと見る

ヨーグルトランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

オイコス

ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:282件
  • 保存数:1664件
オーラルケアランキング第1位

一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡

詳細を見る

明治

ブルガリアヨーグルトLB81プレーン

  • 評価 : VeryGood4.47
  • クチコミ数:156件
  • 保存数:974件
オーラルケアランキング第6位

腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️

詳細を見る

ビヒダス

ビヒダス ヨーグルト 4ポット

302円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:39件
  • 保存数:65件
オーラルケアランキング第29位

桃が大好きなので、白桃+黄桃とか嬉しい〜! どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍

詳細を見る

ヤクルト

ソフール

108円
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:16件
  • 保存数:33件
健康・美容・ダイエット食品ランキング第41位

ヨーグルト特有のドロドロ感がなく、少し硬めで、プリンのようなしっかりした食感です💙

詳細を見る

トップバリュ

ギリシャヨーグルト

  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:25件
  • 保存数:36件
オーラルケアランキング第38位

普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎

詳細を見る

明治

ブルガリアヨーグルト 脂肪0

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:9件
  • 保存数:5件

脂肪分ゼロだからすっきりした味わいでした👏 その分いちご🍓が感じれてよかった👏

詳細を見る

日本ルナ

Isey SKYR

  • 評価 : VeryGood3.96
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:7件

すごくおいしいからデザートとしての満足度はすごく高いし、さらにプロテインもしっかり摂れるので最高です◎

詳細を見る

DANONE

ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ) プレーン砂糖不使用

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:14件
  • 保存数:29件
オーラルケアランキング第41位

デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️

詳細を見る

雪印メグミルク

ナチュレ 恵 megumi

264円
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:21件
  • 保存数:27件

2個食べたけどそれでもカロリー低い! フルーツ好きにはたまらんやつ〜♡

詳細を見る

グリコ

BifiXヨーグルト ほんのり甘い

  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:11件
  • 保存数:11件
オーラルケアランキング第46位

ほんのり優しい甘みなので、大人も子どもも食べやすく気に入っています

詳細を見る
ヨーグルトのランキングをもっと見る

k u nさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年06月02日(Mon)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています