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ビタミンC（2,000mg）30包 ビタミンCは体外へ排出されやすいので、一気にたくさん摂取するのではなく、何回かに分けてちょこちょこ摂取するのがベストです🍋 中身は酸っぱい粉末タイプ ビタミンBは脂質の代謝を促進してくれるので、皮脂をコントロールしてニキビ予防につながります 美白・くすみケアに☁️🤍 黄ぐすみの原因となる糖化を予防×改善 体内でゆっくりビタミンCが放出されるので、効果時間が長いのが嬉しい💫💫 便秘が気になるとき、寝る前に飲みます 慢性的な便秘の方は量を調節して毎日飲んでも問題ないと思います ☑️効果 ☑️飲みやすさ ☑️コスパ（続けやすさ）
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16- 2024.05.04
ビタミンCや葉酸、ビタミンEなど互いに補い合ってはたらく12種類のビタミンと、ビタミンCのはたらきを助けるビタミンPをバランスよく配合したサプリメント。 野菜をあまり食べない方や外食が多い方、忙しくて不規則な生活になりがちな方におすすめです。 1日の目安1粒で、現代人に不足しがちなビタミン13種類をまとめて効率よく摂取できます。
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- 2024.05.12
DHC ハトムギエキス 美白効果や透明感に良い、というイメージですが、私的には肌のキメ、というんでしょうか、肌を健やかに保つ効果があるなと感じました。なんか調子良くなります😮個人的に、この中では一番おすすめです。 ヘム鉄 私は若干貧血体質なのと、かなりの冷え性なのですが、これは鉄分不足が原因のひとつ。血が不足している＝血液の巡りが悪い、ということなので、当然肌荒れの原因になります。血行促進クリームなどありますが、私はヘム鉄を内服することで根本の解決を目指しています！ DHC 持続型ビタミンC 朝にビタミンCを多く摂取すると、日焼けしやすくなるらしいです。なので、一粒あたりの配合量が少なく、かつ時間をかけて吸収される持続型の方を、朝に飲んでいます。また、鉄分はビタミンCといっしょに摂るとよく吸収されるみたいなので、血液の巡りの悪さを改善したい人は避けずに同時に飲むべきかなと思っています。寝る直前に飲む理由は、気休めです。たまに飲むの忘れます😅
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- 2024.05.22
ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸のビタミンB群全8種類にイノシトールをプラスした総合サプリメント。 ビタミンB群とは、糖分やたんぱく質などの栄養素を代謝するときに、酵素を助けて補酵素になる必須ビタミンで、脂質や糖質をエネルギーに変えるのに欠かせないことからダイエットにおすすめの成分です。 またエネルギーがスムーズに作られることから疲れにもアプローチできます。
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- 2024.05.12
ビタミンC「2000」｜武田薬品工業 費用と効果が見合ってないと、いい意味で噂の製品！😳 はとむぎエキス｜DHC 新陳代謝を促進して、透明感アップしてくれる！✨ 友達に白くなった？ってほんとに聞かれたほど、優秀！！
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- 2024.07.30
黄色いぷるぷるっなジェル♡ まさに、塗るビタミンって言葉がぴったり！ ぷるぷるでみずみずしいジェルは少量でもよく伸びて肌なじみも◎ ベタベタしないもっちり肌に❤️ 保湿感があるのにさっぱりとした使い心地！ さわやかなレモンの香りも心地よい❤︎ 10種類のビタミン複合体配合で外的刺激から肌を守り、シミ・そばかすを防ぐ！ ナイアシミドが血行をよくしお肌のターンオーバーを促してバリア機能も高めてくれる♡ 皮膚の再生･保湿力に優れたアロエベラ葉エキスも配合されているから紫外線のダメージによって敏感になった肌のケア＆保湿力も高めてくれます！
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- 2023.12.13
あなたは何個できてる？美肌チェックリスト☑️（他の投稿はここから→@keana_nara）こんばんは！ナラです🤍今日ご紹介するのは、"あなたは何個できてる？美肌チェックリスト☑️"一緒に何個できていたか確認しよう💡ニキビケア、毎日頑張ってるの...
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- 2024.01.23
サイバーイグアナ式というサプリの組み合わせで疲労回復に効くやつをひっそりと適用しておりました。 鉄分がいいらしいです。コピペした。なんというか、欲しいものを欲しいだけという欲張りの塊。 肌の炎症を防ぐ肌の新陳代謝を高めるニキビなどの肌荒れを改善する……と割といいものです。
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- 2024.09.23
日焼けしたのは2024/08/20 サマーランドにいったら日焼けしちゃいました。😭 家に帰ったら冷水をかけまくったり冷たい湯船に浸かってみたりしてみました。 すぐ次の日にスプレータイプのハトムギ化粧水を買いました。(冷蔵庫に冷やしたかったので)
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- 2024.10.11
外側のケアも大切だけど、内側からもケアしてもっと綺麗に♡ すぐに肌の調子が良くなります 1本の価格が少しお高めですが、Amazonで箱買い(10本)すると、とてもお安く手に入ります⋆✦ ビタミン類は少なめの配合ですが肌にハリが出るので手放せません これは本当に肌が白くなります！ 下地、トーンアップ日焼け止め、コンシーラー、お粉でノーファンデになれました！ トランシーノと併用している方が多いイメージで私も手放せないサプリです！ 美容にも健康にも良いです⋆✦ びっくりするぐらいお安く購入出来ます♡
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- 2024.03.14
ビタミンCは抗酸化作用により、紫外線による肌荒れを防いでくれるよ！ 桃エキス、ナイアシンアミド、ビタミンB12の成分が含まれ、うるツヤの肌、肌トーンを問わず自然な桃色肌へ！ 肌が白くなるってよりは焼けないようにする予防！！
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- 2024.06.21
おすすめアイテムDHC×美容サプリメント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | DHC DHC ビタミンＣハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第4位 | コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る |
 | DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る | |
 | DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る |
おすすめアイテムIt's skin×美容液
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
 | It's skin Power10フォーミュラ VCエフェクター | 1,430円 |
| 個人個人の肌の悩みに合わせて♡スポイトで取って使うので、出しすぎる事がなくコスパ良い！ | 詳細を見る |
 | It's skin Power10フォーミュラ WHエフェクター | 1,430円 |
| テクスチャーも軽く馴染みやすいので、過去に日焼けをした方やメラミン蓄積が気になる方に！ | 詳細を見る |
 | It's skin グルタチオンショットB3シミ跡セラム | 2,800円 |
| 詳細を見る |
おすすめアイテムAPLIN×フェイスクリーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | APLIN ピンクティーツリークリーム | 2,200円 |
| フェイスクリームランキング第140位 | すごくみずみずしいクリームで使い心地もいいし、パッケージもすごく可愛いのでインテリアとしても最高♪ | 詳細を見る |
 | APLIN オールキルクリーム |
| レモンの香りのさっぱりテクスチャー、ビタミン系オールインワンゲルです。肌に透明感が出る♡ | 詳細を見る | ||
 | APLIN レチノール0.1クリーム | 2,800円 |
| しっとり潤いながらさらっと肌になじんでベタつき知らずなのが使いやすいです🫶🏻 | 詳細を見る |
美容液ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SHISEIDO アルティミューン™ パワライジング セラム | 9,900円(編集部調べ) |
| スキンケアキットランキング第14位 | スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。 | 詳細を見る | |
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアセラム | 8,250円 |
| スキンケアキットランキング第19位 | かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！ | 詳細を見る | |
ラ ロッシュ ポゼ エファクラ ピールケア セラム | 5,280円 |
| スキンケアキットランキング第46位 | すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！ | 詳細を見る | |
Torriden ダイブイン セラム | 2,420円 |
| スキンケアキットランキング第75位 | 肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！ | 詳細を見る | |
GUERLAIN アベイユ ロイヤル ウォータリー オイル セロム | 19,800円 |
| トライアルキットランキング第68位 | 詳細を見る | ||
Anua アゼライン酸15 インテンスカーミングセラム |
| スキンケアキットランキング第132位 | 軽やかなテクスチャーで素早く肌に馴染み、潤うような使い心地です✨ | 詳細を見る | ||
numbuzin 5番 白玉グルタチオンＣ美容液 | 2,420円 |
| スキンケアキットランキング第21位 | とろみのあるテクスチャーなのにベトベトしない👍🏻 | 詳細を見る | |
アーレス ブースト ポンパー X | 7,150円(編集部調べ/オープン価格) |
| トライアルキットランキング第71位 | ベタベタしにくく、 肌なじみがよいので使いやすい！お肌にツヤがでたのが嬉しい💖 | 詳細を見る | |
Anua ダークスポットセラム |
| スキンケアキットランキング第39位 | 保湿成分もたっぷりと配合されていて、 これ一本でもお肌がしっとりとします✨ | 詳細を見る | ||
SK-II ジェノプティクス オーラ エッセンス | 17,600円(編集部調べ) |
| スキンケアキットランキング第134位 | シミ予防だけでなく、ツヤを与えてくれたりキメを整えてくれる効果も！ | 詳細を見る |
フェイスクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
BIOHEAL BOH バイオヒールボ プロバイオダーム 3Dリフティングクリーム | 3,300円 |
| トライアルキットランキング第9位 | テクスチャーはこっくりめ！ なのにベタベタしないし、なめらか🤍 | 詳細を見る | |
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアクリーム | 11,000円 |
| トライアルキットランキング第24位 | なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸 | 詳細を見る | |
FAS FAS ザ ブラック デイ クリーム | 6,600円 |
| スキンケアキットランキング第26位 | 仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡ | 詳細を見る | |
キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム | 2,970円〜 |
| トライアルキットランキング第15位 | セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡ | 詳細を見る | |
BIOHEAL BOH プロバイオダーム コラーゲン リモデリングクリーム | オープン価格 |
| トライアルキットランキング第30位 | みずみずしいテクスチャーのクリーム。 べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️ | 詳細を見る | |
excel デイスキンコンフォート | 2,310円 |
| トライアルキットランキング第35位 | なめらかに伸びてスッと馴染んでくれます。軽くてべたつきにくいのでメイクの邪魔になりにくいです♡ | 詳細を見る | |
SK-II スキンパワー アドバンスト クリーム | 17,050円(編集部調べ) |
| トライアルキットランキング第94位 | 肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！ これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！ | 詳細を見る | |
KANEBO クリーム イン デイ | 8,800円 |
| トライアルキットランキング第85位 | 塗り心地が朝にちょうど良い！！ 重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨ | 詳細を見る | |
SAM'U サミュ PHセンシティブクリーム | 3,300円 |
| トライアルキットランキング第10位 | ぷるぷるのゲルみたいなクリームは、伸びよくスっと肌に馴染むよ😍ベタベタ感なくてほんと使いやすい | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム | 2,970円 |
| トライアルキットランキング第135位 | テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。 | 詳細を見る |
美容サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！ | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第2位 | 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンＣハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第4位 | コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る | |
DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
| 価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻 | 詳細を見る | ||
DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る | ||
オルビス オルビス ディフェンセラ | 3,456円 |
| ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。 | 詳細を見る | ||
KWANGDONG Kwangdong ビタ500デイリースティック | 810円 |
| お味はエナジードリンクみたいで 駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰 | 詳細を見る | ||
Lypo-Spheric リポスフェリック ビタミンＣ（リポソーム ビタミンC） |
| こちらは袋に入ったゼリー状になっています！ | 詳細を見る | |||
ファンケル ディープチャージ コラーゲン スティックゼリー | 2,160円 |
| りんご味で甘さも控えめで美味しく、弾力があるゼリーで食べ応えがあります！ | 詳細を見る |
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