明治 SAVAS ホエイプロテイン100の口コミ「＼25日間プロテイン飲むだけ！痩せる？／ ..」

Item: SAVAS ホエイプロテイン100
Rating: 5
Author: ぽん

ぽん

754
248
更新日時：2020.03.15

＼25日間プロテイン飲むだけ！痩せる？／ ︎︎︎︎❤︎︎ 方法置き換えではなく、いつもの食事に＋プロテイン ︎︎︎︎❤︎︎ 結果 −3.5kg ︎︎︎︎❤︎︎ プロテインを飲むとどうなる？たぶんプロテインを飲むだけで魔法のように痩せることはないです😿 でも、プロテインを飲むとあんまりお腹が空かなくなります。いつもと同じ生活で検証しようと思ったのですが、自然に食べる量が減っていました🙌 ︎︎︎︎❤︎︎ プロテインの飲み方(自己流) 飲むというより食べてました。水をちょっとにすると固形になり、チョコレートを食べているような感じになります！計量スプーン3杯で1食分なのですが、朝から1食、昼〜夜中までお腹すいた時に1杯×3回食べてました🌷 一日に決められた量以上に食べることも結構あったと思います。 ︎︎︎︎❤︎︎ 評価 ★★★★★ すごくおすすめ！食べたい気持ちをコントロール出来ない人には、最高のダイエットだと思います！お菓子を止められない人も、プロテインが甘くて美味しいので代わりになります🍫 どうしても来月までに痩せたい！でも辛いのは無理！という人や、色々頑張ってるつもりだけど体重が変わらない人にもおすすめかなと思います🧸︎︎︎︎💗 ※たぶん短期間向けのダイエットだと思うので、もしやってみようと思う方いたら、無理のないようにお願いします😿 詳しい変化は画像に書きました🌷 #ダイエット #プロテイン #痩せる方法 #ホエイプロテイン #ザバス #ガチレビュー #ぽん_ダイエット

このクチコミで使われた商品

明治SAVAS ホエイプロテイン100
- 5.0
- 購入品
Amazon
楽天市場
Y!ショッピング

クチコミ一覧へ

このクチコミの詳細情報

このクチコミを投稿したユーザー

ぽん

@msdal
Project LIPS

今日ランキング 17位
週間ランキング 3位
月間ランキング 3位
全期間ランキング 8位

170フォロー
114887フォロワー
1221011いいね

　𓍯　初心者さんメイク･ダイエットまとめ　𓍯 1st ブライトサマー 2nd クリアウィンター

投稿の多いカテゴリ

アイシャドウ
アイライナー
リップ
ベースメイク
チーク
ボディケア
アイラッシュ
スキンケア
アイブロウ
ネイル
ヘア
フレグランス

このクチコミのコメント

愛春香🐰 🌧 置き換えずにこんなに効果出るんですね👀 最近食欲旺盛で、軽く2キロは太ってしまったので😓私もプロテインダイエットしてみます！いつも参考になる投稿ばかりありがとうございます☺️
2020.03.15
- ぽん@achan0129分かります😿ちょっと油断すると太りますよね…！本当にキツさがなくておすすめです…！こちらこそありがとうございます🙇‍♀️💗
  2020.03.15
Maru poko一回食べるとの止められなくなっちゃう私… プロテイン飲んでみます！ありがとうございます！
2020.03.15
- ぽん@supreme_beauty_g3n食べちゃダメって思ったら逆にお腹すいたりしますよね😭！ぜひぜひ！おすすめです(*¨*)♡♡
  2020.03.15
白さや🐰ぽんさんとハマってるものが結構かぶります❕笑私も職場の仲間（男性陣）と健康のためにプロテインが流行ってて……たんぱく教❕って言ってハマってるところなんです💡 私は肌とスタイルに変化を感じました‼️ 疲れづらくもなるらしいです。体重（g）のたんぱく質を摂らないといけないらしいですよ。
2020.03.15
- 白さや🐰@msdalあぁ、ぽんさんを私のチームに招き入れたいです笑笑上司が教祖なので喜びますよ笑たまたま健康意識が高いメンバーだったので……こういう話楽しいですよね❕ 私もゆるたんぱくです❕SAVASのピンクのやつ飲んでます。ソイだからあんまり効率良くないのか💦ぽんさんの記事で知りました。ただビタミンとか美容成分は強化されてて、それが肌にいいかも笑家では別のAsahi Dear-Naturaのココア飲んでます。あーこれもソイだ❕😱
  2020.03.15
- ぽん@shirosayaあ！70gは食事も入れた時です！食事の方もうちょっと減らしてみます🙌✨ たんぱく教楽しいですね…！😍🌸 こんなにタンパク質で語れる方がいると思わなかったです🙌笑置き換えだとさすがにお腹空くので、できる方すごいですね😵✨ ゆるタンパク教で頑張りたいです🙌💕
  2020.03.15
- 白さや🐰@shirosaya今ぽんさんが飲んでるやつ公式で調べたところ、1食あたり15gですね❕ 2食なら30g、3食なら45g…… 結構がっつり摂れてたんぱく教歓喜って感じです笑私は置き換えではないので、2食分を食事前に摂り、あとは普通に食事します。お腹空かないって分かります❗私も間食ほぼゼロになりました。
  2020.03.15
- 白さや🐰@msdal注意なのが、製品のグラム数ではなくて、後ろに書いてある成分表示のグラム数です❕ 恐らく70も摂れるのってなかなか無いと思うので大丈夫かとは思うのですが……（多くて30くらいです。） 1日に食事で20～30くらい摂ってると仮定して、もう20～30くらいを意図的にプロテイン摂取するといいみたいです。置き換えダイエットだとまた事情が変わってくるかもですね💡
  2020.03.15
- ぽん@shirosayaえーそうなんですね❗️ 何も考えず、1日70g近く取ってました🙀💦笑詳しく教えてくださってありがとうございます！これから気をつけてみます😳💗 めちゃめちゃいい効果しかなくて楽しみです…！タンパク質いいですね😻✨
  2020.03.15
- 白さや🐰@msdal体重の数字（g）だそうです。たとえば50kgだったら、1日約50gだとか。私は疲れはよく分からないんですが、肌がきれいになったのと、くびれがくっきり・胸が大きくメリハリがついたような……❕ 炭水化物を摂取するより前にプロテインを摂るように心掛けてます。
  2020.03.15
- ぽん@shirosayaわ！！仲間に出会えた🙌💗笑確かに疲れにくくなってる気がします…！しかも体重によってプロテインの量変えた方がいいんですね🙀✨✨ 全然知らなかったです！調べてみます☺️ ありがとうございます🙌💗
  2020.03.15
みよ1ヶ月以内に3.5㌔も減るなんてすごいね😳‼️
2020.03.15
- ぽん@miyo_215今までの人生で1番変動した…！🙀✨ すごいよね🙀💗
  2020.03.15
52Hzの鯨ダイエット、無理しないでくださいね！！余計なお世話だったらすみません😣💦
2020.03.15
- 52Hzの鯨@msdalいえ！＼(^-^)／ちょっと心配だっただけなので気にしないでください笑
  2020.03.15
- ぽん@sekka44000私は全然肉あるので大丈夫なんですが、優しい言葉かけてもらって嬉しいです…😭🌸 確かに、これを続ける方もいるかもですよね💦🙀注意書きしておこうと思います💦 ありがとうございます(*¨*)🌸
  2020.03.15

コメントを全て表示

全てのコメントをアプリで読む

このクチコミを応援したりシェアしよう

このクチコミのタグ

ドリンクランキング

商品画像	ブランド	商品名	特徴	カテゴリ	評価	参考価格	商品リンク
1	乳酸ジンジャー	乳酸ジンジャー	”生姜成分がエキスと粉末の2種類配合されています。こだわりのある本格的なシロップです！”	ドリンク	4.13 クチコミ数：122件クリップ数：109件	4,400円(税込)	詳細を見る
2	野菜生活１００	野菜生活100	”忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる”	ドリンク	4.34 クチコミ数：234件クリップ数：767件	オープン価格	詳細を見る
3	美酢(ミチョ)	ざくろ	”飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨”	ドリンク	4.42 クチコミ数：633件クリップ数：3728件	998円(税込)	詳細を見る
4	サントリー	天然水（奥大山）	”水分補給には欠かせない！水を飲むことによって便通も良くなり◎”	ドリンク	4.47 クチコミ数：250件クリップ数：1454件		詳細を見る
5	TEAZEN	KOMBUCHA	”味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪”	ドリンク	4.39 クチコミ数：94件クリップ数：531件		詳細を見る
6	LUPICIA	紅茶	”やわらかく優しい風味のブレンド。渋みが少なく、何杯でもすっきり飲めます！”	ドリンク	4.03 クチコミ数：59件クリップ数：31件		詳細を見る
7	アサヒ飲料	Wilkinson Tansan (ウィルキンソンタンサン/炭酸水)	”お腹が空いた、でも間食はしたくない… そんなときは炭酸水！”	ドリンク	4.43 クチコミ数：77件クリップ数：370件		詳細を見る
8	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)	キレートレモン	”疲れたときの気分転換にも👍🏻これ1本にレモンひとつ分の果汁がぎゅぎゅっとin”	ドリンク	4.36 クチコミ数：202件クリップ数：1243件	127円(税込)	詳細を見る
9	グリコ	アーモンド効果	”アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎”	ドリンク	4.32 クチコミ数：114件クリップ数：618件	138円(税込)	詳細を見る
10	日清ヨーク	ピルクル	”すっきり甘くて飲みやすいです🧃 飲みきりサイズで飲み過ぎを防げれます。”	ドリンク	4.17 クチコミ数：14件クリップ数：17件		詳細を見る

健康・美容ドリンクのランキングをもっと見る

ぽんさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

商品詳細情報明治 SAVAS ホエイプロテイン100

ブランド名: 明治

ランキングIN: 健康・美容ドリンクランキング第98位

容量・参考価格

取扱店舗: 近くの明治取扱店舗はこちら

メーカー名: 明治

カテゴリ: サプリメント・フード > ドリンク

商品の詳細情報をもっと見る

Amazonで購入する楽天市場で購入する Y!ショッピングで購入する

※購入ボタンに記載されている価格は表示された時点のものであり、変動する場合がございます。最新価格は各サイトよりご確認ください。

クチコミを探す

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック！人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2023年02月04日(Sat)

LIPSに商品登録したい方はこちら

開催中のプレゼントキャンペーン

無料プレゼントをもっと見る

明治 SAVAS ホエイプロテイン100の口コミ「＼25日間プロテイン飲むだけ！痩せる？／ ..」

このクチコミで使われた商品

明治SAVAS ホエイプロテイン100

関連するクチコミ

おすすめアイテム明治×ドリンク