10代後半 | 混合肌

ぽろろ

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寝ながらメディキュットロング｜メディキュット他、2商品を使った口コミ - おはこんばんちわ😇 でふふふふふ

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投稿日：2020年01月03日

おはこんばんちわ😇 ⓚⓞⓚⓞⓡⓞでふふふふふ!!!! 初投稿ですので色々大目に見て頂けることを信じて(？)、デブ活脱トークしていきます😎😎 (めっちゃ長い笑笑) 変更後の生活(本題)は🦄🦄🦄🦄🦄🦄ここからです！！ ※個人的な用事の部分があります。習い事をしている方は同じ感じで良いですが、何も予定がない方は10時からの方を参考にしてくださると良きかとおもいまふ。 ✄－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－✄ まずね、私は画像の通りなんですけどとんでもねえデブなんすよ。(悲しきかな) どのタイミングで気がついたかって、LIPS見てた時👐👐 ｢え、ちょまてよ……？168㎝58kgってでぶなのか？？Why？？｣ってなりまして。ショック受けて服めくって自分の腹を眺めてみたんです。｢え、3段あるじゃん😇😇｣ …………何が、とは言わん。3段あったんや。うん、、、、原因考えてみたら、地獄のような生活してたって訳でして☺️☺️ 朝☀️ ・ギリギリに起きて余裕なし、洗顔もまともにせず五分で支度(馬鹿) ・ごはん3口＆おかず(🥩とか🐟のみ)＆麦茶と野菜ジュース(3口) 昼🍴 ・給食(たまに増やす😋) 夜🌃 ・6時帰宅、習い事(スポーツ)のために冷凍のおにぎり2個🍙🍙＋α(気分に合わせて色々) ・10時帰宅、そこから普通に夜ご飯(ご飯茶碗1杯、おかずはメインディッシュ多め野菜少なめ) ・その後11時頃に疲労による寝落ち🌙 ・夜中4時に起きて風呂＆宿題📖 ………………でぶじゃねーか、ただの。でぶ以前に人間としてやべーよ。。。。。。。。って気づいたよねえ！！！だってやべえもん！！！！(語彙力) 生活、変えようか。って事でこの投稿しました(本題まで長すぎた) 🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄 👇新しい生活👇 朝☀️ 余裕をもって起きる▹▸1杯の白湯飲む▹▸顔と足のむくみとり！！！(身だしなみもしっかり！！) ごはんをしっかり食べる！！！！▹▸▹▸ごはん茶碗3分の2、おかず(野菜しっかり💚) 学校生活🏫 階段を昇り降りする！！(友達と遊びながら！)(駆け足🏃) 立っている時は、太ももの内側とお腹に力を入れて立つ！！！！椅子に座っている時は、足をすこーしあげて、腹筋に力込める💪 お昼🍴 増やすなら野菜だけ🥗！！よく噛んで食べよーね女子達〜！一口につき15回噛むと小顔になるぞ〜夜🌃 6時帰宅後、お腹すいてなかったら何も食べない！！！空いてたら消化のいいモノ(バナナとか茶碗蒸し☜次の投稿に作り方載せます！)食べる！！ 10時帰宅後、炭水化物抜くのは体力的にも無理なので、食べる！！けど、量を少なくしてめっちゃ噛む( ´ཫ`) で、眠くなるとｱｶｰﾝから食べたら即宿題！！！(食べてすぐお風呂は体に負担かかるよ✋) その後お風呂🛀絶対湯船つかろーね……軽くマッサージすると良き。お風呂からあがったら全身を全力で揉む！！！！！リンパに脂肪流す！！！▹▸余裕あれば｢田中式造顔マッサージ｣をするよ💆‍♀️💆‍♀️ 布団の上では足パカと空中自転車漕ぎ、それしながら小顔ローラーでコロコロ〜！ (寝る前は睡眠を深くするために極力スマホをみないようにする！) 以上！変更後！！！でふ！！！だんだん成果が出てきたら、その都度投稿したいと思います！！！ ✄－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－✄ ここまで読んでくださりありがとうございました！！！ Follow👤＆Heart❤お待ちしてます😋 #はじめての投稿

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このクチコミで使われた商品

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ボディクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ユースキンユースキン	704円	4.42 クチコミ数：850件保存数：2472件	ボディケアランキング第4位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
2	ニベアニベアクリーム	875円	4.12 クチコミ数：10146件保存数：45589件	ボディケアランキング第12位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
3	ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー	オープン価格	4.32 クチコミ数：4039件保存数：35264件	ボディケアランキング第18位	顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！	詳細を見る
4	WELEDA スキンフード	1,980円	4.35 クチコミ数：143件保存数：493件	ボディケアランキング第26位	これだけですごいもちもちした肌になります。柑橘系の匂いでいい香り♡	詳細を見る
5	STEAMCREAM スチームクリーム	2,398円	4.26 クチコミ数：437件保存数：1547件	ボディケアランキング第28位	まろやかな感触♡これ1つで髪の毛のトリートメント・スタイリング。顔・体のスキンケアにも	詳細を見る
6	Dior ルボーム	7,480円	4.24 クチコミ数：166件保存数：398件	ボディケアランキング第36位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
7	ビーハニー越冬クリームｎ	550円	4.46 クチコミ数：299件保存数：1743件	ボディケアランキング第45位	ナノ化美容成分配合のリッチな全身用保湿クリーム。優しいお花(ハニーサックル)の香りで良い香り♡	詳細を見る
8	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.33 クチコミ数：583件保存数：2193件	ボディケアランキング第39位	お風呂でケアができるから、身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。	詳細を見る
9	セタフィルモイスチャライジングクリーム	オープン価格	4.31 クチコミ数：491件保存数：1998件	ボディケアランキング第57位	テクスチャーは少し固めなのですが手のひらで温めるとスーッとのびてくれるので塗り心地がホントに良いです	詳細を見る
10	キュレルクリーム	1,650円	4.22 クチコミ数：562件保存数：4211件	ボディケアランキング第65位	柔らかめなクリームなので、肌になじみやすく、塗りやすいです‼️‼️	詳細を見る

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ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Neutrogena ノルウェーフォーミュラインテンスリペアボディエマルジョン	1,236円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：694件保存数：2943件	ボディケアランキング第1位	超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に	詳細を見る
2	セタフィルセタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：1131件保存数：2406件	ボディケアランキング第24位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
3	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.25 クチコミ数：487件保存数：868件	ボディケアランキング第27位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
4	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラムローズムスク	1,320円	4.27 クチコミ数：131件保存数：77件	ボディケアランキング第31位	お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り	詳細を見る
5	SABON ボディローション	4,070円	4.13 クチコミ数：741件保存数：4601件	ボディケアランキング第38位	テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！	詳細を見る
6	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドモイスチャーローション無香料	オープン価格	4.44 クチコミ数：105件保存数：195件	ボディケアランキング第47位	ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る
7	キュレルローション	1,650円〜	4.36 クチコミ数：876件保存数：4965件	ボディケアランキング第67位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
8	フィアンセボディミルクローションピュアシャンプーの香り	1,100円	4.15 クチコミ数：217件保存数：3245件	ボディケアランキング第163位	シャンプーみたいな清潔感のある香りで甘過ぎず爽やかなイメージです。	詳細を見る
9	ネイチャーリパブリックマイルド＆モイスチャーアロエジェル	589円〜	4.0 クチコミ数：3804件保存数：74067件	アウトバスケアランキング第50位	スーッ感がヤミツキになるし、しっとりのあとはサラりで、爽やかな使用感ほんと、好き💖	詳細を見る
10	ヴァセリンメディケイティッドセンシティブケアボディローションうるおいケア <医薬部外品>	オープン価格	4.25 クチコミ数：239件保存数：303件	アウトバスケアランキング第57位	伸ばしてみると、とてもみずみずしい使い心地！少量でよく伸びるので、全身に使ってもコスパが良くて嬉しい☺️	詳細を見る

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着圧ソックス・レギンスランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	メディキュット寝ながらメディキュットロング	3,025円	4.2 クチコミ数：740件保存数：13809件	ウェルネスランキング第4位	朝のメディキュットを脱ぐ時のスッキリ感がだいすきです👼	詳細を見る
2	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ EX	3,516円	4.33 クチコミ数：143件保存数：1196件	ウェルネスランキング第8位	お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。	詳細を見る
3	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ	3,364円	4.26 クチコミ数：289件保存数：5805件	ウェルネスランキング第10位	太ももの付け根まで履けて程よい着圧が気持ちいい〜	詳細を見る
4	メディキュットフワッとキュッと着圧パジャマレギンス	4,597円	4.29 クチコミ数：154件保存数：1151件	ウェルネスランキング第12位	ふわっとしていてとても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで寝る時には丁度いいです。	詳細を見る
5	メディキュット寝ながらメディキュットスパッツ骨盤テーピング	4,796円	4.21 クチコミ数：310件保存数：5680件	ウェルネスランキング第20位	柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩	詳細を見る
6	BELMISE ベルミススリムレギンス		3.98 クチコミ数：145件保存数：358件	ウェルネスランキング第25位	着用した瞬間から太ももがキュッと引き締められていて加圧が強めですがキツすぎなくて履き心地いい♪	詳細を見る
7	メディキュットおうちでメディキュット(ひざ下)	2,530円	4.19 クチコミ数：23件保存数：142件	ウェルネスランキング第27位	締め付けもいい感じで、寝る時も気にせず履いたままぐっすりでした💤	詳細を見る
8	SLIMWALK 美脚ロング		4.09 クチコミ数：50件保存数：123件	ウェルネスランキング第29位	苦しくないのに心地よい着圧で、翌朝には浮腫がとれて脚がスッキリします😊	詳細を見る
9	メディキュットメディカルロング	3,165円	4.18 クチコミ数：14件保存数：89件	ウェルネスランキング第37位	これはいて寝て、起きて脱いだ時のスッキリ感すごい...！！	詳細を見る
10	セリア着圧ソックス	110円(編集部調べ)	3.93 クチコミ数：13件保存数：241件	ウェルネスランキング第47位	朝起きて脚を触ったときに引き締まっているのが分かります！！！特にふくらはぎ！	詳細を見る