10代後半 | 混合肌

ぽろろ

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寝ながらメディキュットロング｜メディキュット他、2商品を使った口コミ - おはこんばんちわ😇 でふふふふふ

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投稿日：2020年01月03日

おはこんばんちわ😇 ⓚⓞⓚⓞⓡⓞでふふふふふ!!!! 初投稿ですので色々大目に見て頂けることを信じて(？)、デブ活脱トークしていきます😎😎 (めっちゃ長い笑笑) 変更後の生活(本題)は🦄🦄🦄🦄🦄🦄ここからです！！ ※個人的な用事の部分があります。習い事をしている方は同じ感じで良いですが、何も予定がない方は10時からの方を参考にしてくださると良きかとおもいまふ。 ✄－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－✄ まずね、私は画像の通りなんですけどとんでもねえデブなんすよ。(悲しきかな) どのタイミングで気がついたかって、LIPS見てた時👐👐 ｢え、ちょまてよ……？168㎝58kgってでぶなのか？？Why？？｣ってなりまして。ショック受けて服めくって自分の腹を眺めてみたんです。｢え、3段あるじゃん😇😇｣ …………何が、とは言わん。3段あったんや。うん、、、、原因考えてみたら、地獄のような生活してたって訳でして☺️☺️ 朝☀️ ・ギリギリに起きて余裕なし、洗顔もまともにせず五分で支度(馬鹿) ・ごはん3口＆おかず(🥩とか🐟のみ)＆麦茶と野菜ジュース(3口) 昼🍴 ・給食(たまに増やす😋) 夜🌃 ・6時帰宅、習い事(スポーツ)のために冷凍のおにぎり2個🍙🍙＋α(気分に合わせて色々) ・10時帰宅、そこから普通に夜ご飯(ご飯茶碗1杯、おかずはメインディッシュ多め野菜少なめ) ・その後11時頃に疲労による寝落ち🌙 ・夜中4時に起きて風呂＆宿題📖 ………………でぶじゃねーか、ただの。でぶ以前に人間としてやべーよ。。。。。。。。って気づいたよねえ！！！だってやべえもん！！！！(語彙力) 生活、変えようか。って事でこの投稿しました(本題まで長すぎた) 🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄 👇新しい生活👇 朝☀️ 余裕をもって起きる▹▸1杯の白湯飲む▹▸顔と足のむくみとり！！！(身だしなみもしっかり！！) ごはんをしっかり食べる！！！！▹▸▹▸ごはん茶碗3分の2、おかず(野菜しっかり💚) 学校生活🏫 階段を昇り降りする！！(友達と遊びながら！)(駆け足🏃) 立っている時は、太ももの内側とお腹に力を入れて立つ！！！！椅子に座っている時は、足をすこーしあげて、腹筋に力込める💪 お昼🍴 増やすなら野菜だけ🥗！！よく噛んで食べよーね女子達〜！一口につき15回噛むと小顔になるぞ〜夜🌃 6時帰宅後、お腹すいてなかったら何も食べない！！！空いてたら消化のいいモノ(バナナとか茶碗蒸し☜次の投稿に作り方載せます！)食べる！！ 10時帰宅後、炭水化物抜くのは体力的にも無理なので、食べる！！けど、量を少なくしてめっちゃ噛む( ´ཫ`) で、眠くなるとｱｶｰﾝから食べたら即宿題！！！(食べてすぐお風呂は体に負担かかるよ✋) その後お風呂🛀絶対湯船つかろーね……軽くマッサージすると良き。お風呂からあがったら全身を全力で揉む！！！！！リンパに脂肪流す！！！▹▸余裕あれば｢田中式造顔マッサージ｣をするよ💆‍♀️💆‍♀️ 布団の上では足パカと空中自転車漕ぎ、それしながら小顔ローラーでコロコロ〜！ (寝る前は睡眠を深くするために極力スマホをみないようにする！) 以上！変更後！！！でふ！！！だんだん成果が出てきたら、その都度投稿したいと思います！！！ ✄－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－✄ ここまで読んでくださりありがとうございました！！！ Follow👤＆Heart❤お待ちしてます😋 #はじめての投稿

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Dior ルボーム	7,480円	4.28 クチコミ数：143件保存数：382件	ネイル用品ランキング第5位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
2	ニベアニベアクリーム	875円	4.12 クチコミ数：10126件保存数：45589件	スキンケアキットランキング第131位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
3	ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー	オープン価格	4.33 クチコミ数：4005件保存数：35276件	ジェルアイライナーランキング第40位	顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！	詳細を見る
4	Jo MALONE LONDON イングリッシュペアー&フリージアボディクレーム	16,280円	4.48 クチコミ数：106件保存数：542件	ジェルアイライナーランキング第51位	クリームで保湿力もありながらしっかり香りも残る！！	詳細を見る
5	キュレルクリーム	1,650円	4.21 クチコミ数：512件保存数：4060件	ジェルアイライナーランキング第60位	柔らかめなクリームなので、肌になじみやすく、塗りやすいです‼️‼️	詳細を見る
6	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.33 クチコミ数：546件保存数：2158件	ジェルアイライナーランキング第69位	お風呂でケアができるから、身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。	詳細を見る
7	ユースキンユースキン	704円	4.41 クチコミ数：792件保存数：2450件	その他化粧小物ランキング第180位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
8	SABON リペアボディクリーム	5,060円	4.22 クチコミ数：172件保存数：1428件	ジェルアイライナーランキング第29位	お風呂上がりにサッと塗るだけで保湿がしっかりと続く✨	詳細を見る
9	THE BODY SHOP ボディバターシア	1,320円〜	4.19 クチコミ数：382件保存数：983件	ネイル用品ランキング第77位	乾燥した肌をしっかり包んでくれる感じが嬉しい‼️	詳細を見る
10	健栄製薬ベビーワセリン	347円	4.47 クチコミ数：477件保存数：3349件	ネイル用品ランキング第14位	無香料、無着色、パラベンフリー！首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！	詳細を見る

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ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	セタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：980件保存数：2346件	トライアルキットランキング第39位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
2	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.27 クチコミ数：432件保存数：743件	トライアルキットランキング第75位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
3	SHIRO アイスミントボディローション	2,530円	4.32 クチコミ数：134件保存数：649件	トライアルキットランキング第179位	柑橘系精油とメントールの爽快感のある香り♩	詳細を見る
4	キュレルローション	1,650円〜	4.36 クチコミ数：844件保存数：4938件	トライアルキットランキング第103位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
5	ネイチャーリパブリックマイルド＆モイスチャーアロエジェル	589円	4.01 クチコミ数：3782件保存数：74183件	トライアルキットランキング第59位	スーッ感がヤミツキになるし、しっとりのあとはサラりで、爽やかな使用感ほんと、好き💖	詳細を見る
6	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドリペアボディローション	オープン価格	4.48 クチコミ数：88件保存数：153件		ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る
7	DECORTÉ キモノユイパフュームドボディローション	5,720円	4.28 クチコミ数：76件保存数：789件		パートナーへの香りウケも良く、自身もこの爽やかで甘い香りに癒される多幸感ボディーローションでした!	詳細を見る
8	SABON ボディローション	4,070円	4.13 クチコミ数：714件保存数：4606件		テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！	詳細を見る
9	ILLIYOON セラミドアトローション		4.4 クチコミ数：110件保存数：388件		これは次の日まで潤いが続く🥰 なのにベタつかず、香りもないので使いやすい！	詳細を見る
10	ジョンソンベビージョンソンベビーローション	オープン価格	4.19 クチコミ数：89件保存数：1005件	ボディケアランキング第185位	生まれたその日から使えるほどにお肌に優しい。スーと肌になじみベタベタしないのに肌しっとり！	詳細を見る

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着圧ソックス・レギンスランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	メディキュット寝ながらメディキュットロング	3,025円	4.21 クチコミ数：720件保存数：13800件	オールインワン化粧品ランキング第4位	朝のメディキュットを脱ぐ時のスッキリ感がだいすきです👼	詳細を見る
2	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ EX	3,516円	4.32 クチコミ数：139件保存数：1184件		きゅっとした圧が気持ちいい！お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。	詳細を見る
3	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグ	3,364円	4.24 クチコミ数：283件保存数：5809件	オールインワン化粧品ランキング第44位	やわらかな肌ざわりで、太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪	詳細を見る
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6	SLIMWALK 美脚ロング朝までクール	オープン価格	4.25 クチコミ数：56件保存数：102件	オールインワン化粧品ランキング第26位	履いたらひんやり💙 キツすぎずちょうどいい感じに締め付けられてるからいい！	詳細を見る
7	メディキュット寝ながらメディキュットフルレッグスーパークール	3,058円	4.12 クチコミ数：45件保存数：403件	オールインワン化粧品ランキング第12位	薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼‍♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏	詳細を見る
8	BELMISE スリムタイツ	4,980円	3.96 クチコミ数：71件保存数：224件		長時間履いても苦ではなく、眠る時に履いても良いお品です.	詳細を見る
9	メディキュット寝ながらメディキュットロングクール	オープン価格	3.94 クチコミ数：58件保存数：670件	オールインワン化粧品ランキング第69位	夏用は薄手の生地で全然違う！楽だし、スーッとする♪	詳細を見る
10	メディキュットフワッとキュッと着圧パジャマレギンス	4,597円	4.27 クチコミ数：152件保存数：1136件		ふわっとしていてとても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで寝る時には丁度いいです。	詳細を見る