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だいえっと。だいえっと。だいえっと。*☼**☼**☼**☼*この体型は、(ｽｩｰｯｯ)いやじゃ！！！！私は痩せたいのじゃ！！！！ん？ちょっと待てよ？痩せたい＝体重落とすじゃなくない？(あくまで私は)スタイル良くなりたいのっ！そして制服似合う人になりたい！水着着ても恥ずかしくないくらいになりたい！ショーパン履きたい！ということでね、体重落とすことが目的じゃないダイエット紹介していくぜ！！(ダイエットというよりボディメイクかも笑)用意するもの…ボディクリーム (かっさ)←なくても出来るーお風呂ですること🛁*。ー①20分くらいはお湯に浸かる！
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76- 2020.04.25
小顔になりたい方必見!!!ダイソーのかっさでリンパ詰まりをとって、小顔になる方法…ダイソーに売ってるこのかっさは、とがり部分と、急カーブ、なだらかなカーブ、でこぼこ小大の5つのツボ押しができます。首筋に使うなら、ゆるめのカーブを使い、耳の後ろのへこんでる部分から、顔の下部分は、とがってる部分を使います。LIPSでやり方をレビューされている方がいて、それがよかったので実践してます!!!顔の輪郭の部分を、でこぼこになってる部分で挟んでマッサージ…耳の後ろのくぼみのところ、フェイスラインはほぐすと良いとよく聞きますよね。これが翌朝違います！かなり痛いけど、効果抜群！
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- 2021.01.05
同じシリーズの頭皮用が良かったので期待していましたが、ボディ用はお蔵入りです😢🐞itemダイソーほぐしてすっきり美ボディーかっさボディー用【難点】微小なバリのような突起が側面1周を囲っていて、マッサージをする度に痛いです。（写真に映らないくらい微小）ボディクリームをちゃんと塗っても、皮膚が傷ついている感じがします。垂直に当てると引っかかって痛いので、倒してやれば何とか大丈夫です。ただ、スマホをいじりながらとかだと無意識に垂直に当ててしまうことが何度もあってストレスでした。画像2枚目がパッケージ裏面のマッサージのやり方の説明です。
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- 2020.01.09
みなさん、休校中暇ですよねねね！？🥴しかも休校中は好きな時に食べ、好きな時に寝るなど、ダラけた生活を送っている人もいるのではないでしょうか？笑私は基本そんな感じです😳😳😳私はこの休校中にめっちゃくちゃ太りました。今度登校日があるので、太った姿でみんなに会いたくないので、簡単にできるダイエットを調べました！今回はそのダイエット方法を紹介します！！😆✔️脚パカダイエットこれは寝転んだままや、スマホをいじりながらできるのでおすすめ！仰向けになり、好きな音楽に合わせて脚をパカパカさせます！内ももに効くので寝る前に10分くらい毎日やるのがおすすめです！😆✔️ハンドクラップ🕺🕺🏻🕺🏼...
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- 2020.05.08
〖最高のプチプラマッサージツール〗ズボラ女子必見！ごっそり流して、痩せみえが叶う！みなさん、こんにちは´∪｀♡今回は自分で簡単に老廃物流し·リンパマッサージができる“かっさ”ご紹介しますみなさんは、かっさを使ったことがありますか？私は、肌が弱いので刺激になりそうだなと持っていませんでした.力加減も難しそうだし、赤くなったら嫌だな、と🙄でも、夏休みに入って、部活も引退して体の体積が増えたような...🐷外出しないと、顔もむくむくむくむ笑なので、まずは毎日の習慣のフェイスマッサージを強化でも手だと、むくみ·老廃物撃退してますよ感がいまいちだったのでかっさに手を出しましたとさ....
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- 2019.08.06
明けましておめでとうございます！むんです(⸝⸝⸝¯¯⸝⸝⸝)♡何かとずっと忙しくて更新する機会がなく、この前の投稿が２０１８年末のまま終わってしまってごめんなさい！！！！！いまから私が痩せた方法を教えます！！....①夜ご飯を軽めにするむんは、夜ご飯が鍋だったら、白菜だけ食べるとかだいこんだけとか、量を減らしました！！.②お風呂の中で暴れる（）湯船の中に使ったら、痩せたい部分を押す！！！！押す！！！！強く押す！！！！そして暴れる！！足をバタバタさせます！！！すごく体脂肪軽減につながります😴🔆.③お風呂上がりのクリーム脚を中心的に全身のリンパを流すようにクリームをもう！満遍なく塗ってマッサージ！
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- 2019.01.10
実は、なわとびダイエットはウォーキングやジョギングよりも脂肪燃焼効果が高くて、痩せるダイエットです！🙌🏻 １時間ジョギングしたときの消費カロリーは368kcalなのに対して、縄跳びはゆっくり跳んでも462kcal、速いペースで跳ぶと646kcalも消費します！ より効率的に痩せるには跳び方も重要です。✅ 目線は正面をみる✅ 体の軸をまっすぐにする✅ あごを少し引く✅ 脇をしっかり閉じる✅ 同じ場所で跳ぶ
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- 2022.05.25
効果のあったマッサージを紹介します！！足verかっさはあってもなくてもokまず初めにかっさにクリームを馴染ませて(手の温度で温めた方が良い)①かっさの一番尖っている方で鎖骨の上を優しく内側から外に向かって流します鎖骨の下は外から内へ②手で(クリームあり)太ももの付け根をほぐします上側だけでなく全体に(輪っかのように)本当に付け根！というところだけでok③足の裏を手で(クリームあり)マッサージ！私は足の指先、指、土踏まず、かかとを重点的にほぐします！足の指は目に良いらしい④ふくらはぎを(かっさでも手でも)下から上に流します...
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- 2019.10.20
🧜♀️ウエストを68.5→62.0にした方法🧜♀️皆さんあけましておめでとうございます！2019年になりまして一発目の投稿は私が約2年続け腹痩せした方法をご紹介します！私は元々お腹ぽっこりでぶかっとした服しか着なかったのですが今ではめちゃくちゃピチッとした服を自信を持って着れるようになりました！💁♀️方法💁♀️①意識して背筋ピンッ私は授業中や家の中でも意識をして背筋をピンッとしていました！2年間続けていたら猫背ぎみだったのが真っ直ぐに！下腹が凹み！肩こり解消！というお腹以外のメリットがありました！②マッサージダイソーのマッサージオイルを使ってマッサージしました！
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- 2019.01.02
DAISOのかっさを使った脚痩せ方法«やり方»ニベアのボディミルクを足全体に塗る(ベビーオイルでも👌)つま先からリンパを流すようゴリゴリする(痛くない程度に)つま先に溜まった老廃物を上に戻すような感じでふくらはぎ、太ももも同じようにひたすらゴリゴリする«ポイント»だんだん上に上がっていく(語彙力)⚠︎ゴリゴリしすぎると肌が赤くなるので要注意#初投稿#脚痩せ#ニベア#ニベアボディクリーム#DAISO#ダイソー#ダイソーダイエット#はじめての投稿
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- 2020.02.04
この #ダイソー の #ベビーオイル で足をマッサージします！肌に負担がかからないようにベビーオイルを使いますが、滑らせるものだったらなんでもいいと思います♥️ 足の甲から始めます❣️両手を軽くグーにして✊足の甲（足の指の付け根くらい）から上に向かって流して、ふくらはぎの方も上に向かってながします！ これするだけで結構足スッキリします！浮腫はダイエットの敵ですよね🥺
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- 2019.10.24
ダイソーで買えるダイエット器具！みんなのレビューをみて買ってみました！！いつも手を使ってマッサージをしていますがかっさを使うことで力の入り具合や全体的にマッサージすることができとても効果が期待できそうです！！まだ買って日が浅いので、効果が出たらまたお知らせします🤭🥺でも手より絶対いいので買って損は無いです！ぜひご参考ください😊#かっさ#ダイソー#DAISO#ダイエット#小顔
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- 2021.09.23
おすすめアイテムDAISO×ボディローション
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
 | DAISO パイナップルと豆乳ボディーローション | 220円(編集部調べ) |
| 毛穴がすごく目立ちにくくなって、すっごくサラサラになりました♡ | 詳細を見る |
 | DAISO ベビーローション | 110円(編集部調べ) |
| 小さなお子様でもお使いになれる優しさ♡しっとりするのにお肌表面はサラサラ！ | 詳細を見る |
 | DAISO ボディフローズンジェリーD フルーティフローラルの香り | 220円(編集部調べ) |
| なめらかでみずみずしいテクスチャーが、お肌に潤いをしっかりチャージ❣️ | 詳細を見る |
おすすめアイテムDAISO×かっさプレート
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | DAISO かっさプレート | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第4位 | 100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る |
 | DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第5位 | 顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る |
 | DAISO フェイス用 かっさ | 110円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第15位 | 突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる！ | 詳細を見る |
ボディローションランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
キュレル ローション | 1,650円〜 |
| ボディケアランキング第30位 | するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪 | 詳細を見る | |
ヴァセリン グルタヒア ボディローション ブライトニング | オープン価格 |
| ボディケアランキング第34位 | ミルクのような質感が水のように変化。 お肌に馴染みやすく感じます | 詳細を見る | |
ナリスアップ メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム | 1,320円 |
| ボディケアランキング第46位 | スプレーミストを吹きかけるだけで ボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！ | 詳細を見る | |
セタフィル セタフィル モイスチャライジングローション | オープン価格 |
| ボディケアランキング第57位 | テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、 のばしやすくべたつかない心地よい使用感。 | 詳細を見る | |
ヴァセリン ヴァセリン アドバンスド モイスチャーローション 無香料 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第81位 | ワンプッシュの量が 多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！ | 詳細を見る | |
DECORTÉ キモノ ユイ パフュームド ボディローション | 5,720円 |
| ボディケアランキング第110位 | パートナーへの香りウケも良く、自身もこの爽やかで甘い香りに癒される多幸感ボディーローションでした! | 詳細を見る | |
ネイチャーリパブリック マイルド＆モイスチャーアロエジェル | 589円〜 |
| ボディケアランキング第140位 | スーッ感がヤミツキになるし、 しっとりのあとはサラりで、 爽やかな使用感ほんと、好き💖 | 詳細を見る | |
ナリスアップ メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム ローズムスク | 1,320円 |
| ボディケアランキング第168位 | お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り | 詳細を見る | |
Neutrogena ノルウェー フォーミュラ インテンスリペア ボディ エマルジョン | 1,236円(編集部調べ) |
| アウトバスケアランキング第48位 | 超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に | 詳細を見る | |
SABON ボディローション | 4,070円 |
| アウトバスケアランキング第50位 | テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！ | 詳細を見る |
かっさプレートランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO かっさプレート | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第4位 | 100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る | |
DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第5位 | 顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る | |
MEDITHERAPY SOKSAL かっさ | 4,550円 |
| ボディ・バスグッズランキング第9位 | 厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️ | 詳細を見る | |
DAISO フェイス用 かっさ | 110円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第15位 | 突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる！ | 詳細を見る | |
ANLAN 温冷リフトかっさ | 5,380円 |
| スキンケアグッズランキング第94位 | 顔から身体のどこにでも当てやすい絶妙なカーブも使いやすくてお気に入りです😍 | 詳細を見る | |
Emay Plus 電動かっさプレート | 5,500円 |
| スキンケアグッズランキング第107位 | コンパクトで電源ボタンを 押すだけ！ 60gの軽量✨ 気軽に簡単で持ちやすいし 良き✩ | 詳細を見る | |
満天社 ボディかっさローラーワイド |
| ボディ・バスグッズランキング第26位 | ローラーがついてるので寒い冬でも服の上からとかも 使いやすいよ❤️ | 詳細を見る | ||
アルファックス 熱伝導カッサ face&body |
| ボディ・バスグッズランキング第31位 | 絶妙な形で使いやすく、使ってるとじんわりと温かく なってきます🎵 | 詳細を見る | ||
マペペ マペペ カッサグロウブラシ | 1,320円 |
| ヘアブラシランキング第49位 | ブラッシングで、サラサラ・なめらかな髪に カッサとして、頭皮やフェイス・ホディを もみほぐせてスッキリ！ | 詳細を見る | |
DAISO カッサ ウェーブ（ローラー付） | 110円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第40位 | ボディ用のカッサで大きめだけど薄くて 全身に使えるカッサです。 | 詳細を見る |
taeyun((気まぐれ投稿さんの人気クチコミ
taeyunです！！今日は毛穴ケアについて！！皆さん唐突ですが「お顔にいちごを飼ってるよ！」てな方おられませんか？！！🍓私は鼻にいちごちゃんが住んでおります😅しかも割と長年お住まいなんですよね〜困ったもんです。今回はそのいちごちゃんをお顔から退出させようではないかとこの商品を使ってみました！！！『無印良品 ホホバオイル』¥890購入:50ml100ml¥1590200ml¥2490お試しと言うことで1番小さな50mlを購入しました！「50mlで¥900って高くない？いらなーい」そう思う方も多いと思いますが割と使う量少ないので全然問題無いと思います！！！((個人の意見さて！
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- 2020.03.14
taeyunです！！今回は自分自身の顔について！！最近「「全体的に丸くなったな」」と母から。薄々気づいてはいたけど実際言われると傷ついた...😢い...いや？気のせいだろ？と済ませたいけど現実を受け止めなければならない時期が来たようだ((恐ろしいそこで！！！！！！！！！！徹底的に痩せてやろうではないかと唐突に行動に出るタイプのわたくし。速攻でダイソーに駆け込みかっさと肌が弱いからベビーローションを手に取りレジへ。半顔だけマッサージしてみたけど「お？これいいやん」てなった方法！それではそれではLet'sGo！◎マッサージ方法←写真2枚目①ベビーローションを顔に塗る(私は乾燥しやすく弱い肌👶）...
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- 2019.12.30
taeyunです！今回はヘアアクセルレーターについて！！不足している長さまで伸ばしてヘアドネーションをしようと伸ばし続けているわけなのですが...(ロングも普通に好きだけど飽きてきた)伸びるの遅い。はよ伸びろ。肩凝る。だから早く切れるくらいまで伸ばしてしまえ。と購入しちゃいました😂『加美乃素本舗ヘアアクセルレーター』¥980(税込)購入:フローラルの香りそのまま頭にぽんぽんできるようになってるけどスプレーに詰め替えた方がいいと調べていると出てきたので、ダイソーのアルコール対応スプレーボトルを購入して詰め替えました！！
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- 2021.03.11
taeyunです！！今回は私お気に入りリピしているパウダーについて！！あの有名でみんなよく使ってる『CANMAKEマシュマロフィニュパウダー』初めのうちは「めっちゃいいやん！」って感じだったけど、結局私の肌には合わずメイクしたいのに荒れるからできない。K-POPが好きだった影響で韓国の化粧品を見てみて口コミが良すぎたから買ってみたけどこれはやばい！めっちゃ使えるパウダーそれが！！！！！！！超超超ど定番の韓国の国民パウダー『innisfreeノーセバムミネラルパウダー』￥500？Qoo10で1+1で¥1000もしなかった！！！少し値段は上がりますがパクトタイプもあります！！
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- 2020.01.01
taeyunです！！今回は荒れない魔法の新発想の洗顔ジェルについてです！！LIPSを通じてPLUEST様から提供していただきました🌟#提供_PLUESTずっと気になっていた商品なので嬉しいです！ありがとうございます🙇♂️さて、本題に移ります！！私前々から言っている通りすごく荒れやすく、乾燥しやすい肌をしているのですが、やっぱり口コミがよくても合わない商品が多々あります....でも！！！今回はこんな弱い肌の私でも荒れず、乾燥しなかったのでとても良い商品に出会えました👏✨『PLUEST(プルエスト)マンナンジェリーハイドロウォッシュ』提供:120gAmazon公式サイト¥3846(送料無料...
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- 2020.01.26
taeyunです！！今回はダイエットというか筋トレについて！！！私はなにかと続けられない三日坊主人間なのですが、唯一楽しく続けられているのが◎１つの筋トレを1曲分と決めてすること！！「なんやねん！それだけか！！」って思う方も居るかも知れませんが、これが案外続けやすい！！30回とか言われても数えるのもめんどくさい私...((ズボラですねお恥ずかしい😅でも！1曲ずつで分けると終わりのタイミングもわかるし、短い曲でも3分程なので案外多くの回数してるんです！！私が今してるのは↓①足パカ②自転車漕ぎ③自転車漕ぎの形から足を片足ずつお尻に当てるように曲げる④仰向けでお尻上げる⑤足を垂直壁上げ...
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- 2020.01.11
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