ニベア ニベアクリーム(ボディクリーム)の口コミ「モモクロの夏菜子ちゃんにすっっごい憧れてい..」

ご覧頂きありがとうございます💓.*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.こんにちは！unakkoです𓂃𓈒𓏸໒꒱今回は！メイク無しで涙袋を作る方トレーニングを紹介します✌︎('ω'✌︎)やっぱり、女の子にとって涙袋はとても大事ですよねꪔ̤̮(๑⃙⃘'8'๑⃙⃘)‪ꪔ̤̮でもせっかくならメイクで涙袋を作るのでは無く、素の涙袋を作りたいですよね〜🐒小話ですが、ジャニーズやモデル事務所等は涙袋があるor無いで合格や不合格などを決めているだとか！！過酷な世界('-')()さて！前置きはこの辺りにして、早速紹介していきます！--------ｷﾘﾄﾘ線----------------ｷﾘﾄﾘ線----------------ｷﾘﾄﾘ線--------今回は4つのトレーニングを紹介していきます！1⃣トレーニング方法その1・ピースサイン体操2枚目のサムネのイラストを見てくださいʚ🥺ɞまず、瞳だけ上を見てください。そして、両目の両端を、それぞれの手の人差し指と中指で押さえて下さい！後は、眩しい時に目を細める様なイメージで下まぶたを引き上げて下さい！下まぶたを引き上げて、1回です。10回を1セットとして、一日に5セットこなしましょう!!たったこれだけで、かなり眼輪筋が鍛えられます😸2️⃣トレーニング方法その2・ウインク方法やり方はとっても簡単！目を強く何度も瞑るだけです！！コツとしては頬の筋肉を出来るだけ使わない様にしましょう。頬の筋肉を使ってしまうと眼輪筋が鍛えられません！100回を1セットとして一日に1セットはこなすようにするのがオススメですd(˙꒳​˙*)3️⃣トレーニング方法その3・細目方法至ってシンプルなこの方法。やり方はとっても簡単！目を細くして、眉毛を上げるだけです。実はこれだけでもかなり眼輪筋が鍛えられます！!眼輪筋を意識してやると更に効果は高まります＼(^o^)／4⃣トレーニング方法その4・ワセリン(ニベア)マッサージ方法トレーニング方法とは少し異なりますが、とても大事です！眼の下をマッサージして、涙袋のクセをつけましょう(ง˙-˙)งコツとしては、涙袋が出来て欲しい箇所をイメージしながらマッサージして下さい。続ける事で確実に涙袋のクセがつきます!!更にスベリを良くする為に指にはワセリンやニベアを塗りましょう。トレーニングをした後にこのマッサージをすると、トレーニングの効果が更に高まります‼️.*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ〜備考〜備考ですが、涙袋を作る方法はまだあります!!それは…笑顔でいることです!!思いっきり笑うと涙袋が目立ちにくい方でも、涙袋が出来ますよね。沢山笑うと涙袋が癖ずくのでたっくさん笑ってぷっくりとした涙袋を手に入れましょう😊.*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ･*..*･ﾟ　.ﾟ長文になってしまい申し訳ありません🙇‍♀️最後までご覧頂きありがとうございました‼️是非上記で紹介した方法を参考にして、ぷっくりとした涙袋を手に入れて、昨日より可愛い自分になっちゃいましょう!!いいね・フォローよろしくお願いします🙇⋱♀️.*･ﾟ　.ﾟ･*.goodbyeThankyou.*･ﾟ　.ﾟ･*.#涙袋#ヴァセリン#ニベア

ニベアクリームに星5個の評価をつけました。

こんにちはぽたﾄです!!いきなりですが!!えくぼある人って一重の人でも可愛いですよね？二重の人なら尚更!!笑った姿がもう天使ですよね!そんなえくぼに私は憧れを抱きました💭今日はそのえくぼの作り方を紹介したいと思います！〜やり方〜親指と人差し指を作りたいえくぼの位置に置きます。そしたら指の腹で強く押しながら大きく口を開けて｢あ・い・う・え・お｣とゆっくり口パクでいいので言います。それを暇な時にやってください!!回数は多ければ多いほうがいいです！家以外でやるのはだいぶ恥ずかしいですよね(笑私が外でやっている方法はまず、えくぼの作りたい位置に親指と人差し指を置く(ここまでは家出する時と同じ)そしたら歯を食いしばった状態で口角を上げます。その状態をキープします。エクボを作りたい位置が少し固くなれば正解です。隙間時間にでもみなさんやってみて下さい！そしてえくぼを作りましょう!!わからない所はコメント欄💬へどうぞ!!最後まで読んでいただきありがとうございます!!良ければ📎❤️👤お願いします。

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今回はふくらはぎのトレーニングです👍✨たまーに『あの人の脚っていいなぁ』って思うことありますよね？きっとそういう人のふくらはぎは筋肉が程よく付いていて上がっていると思います。そこで、暇な時や立っている時に出来る簡単なトレーニングを紹介していきます😉✨画像の通り何ですが背伸びをするイメージでゆっくりかかとを上げ下げする！それだけです。ただ、このトレーニングは少しずつ回数を増やすことをおすすめします。(最初から50回とかすると足がつります笑)なので、最初は15回とか少なめから始めて慣れてきたら少し増やしていきましょう！普段から運動している方も無理をせず回数を自分に合わせて設定しましょう😄✨家とかでするときは終わってからのマッサージをすると筋肉痛になりにくいですよ😊ニベアは伸びやすく、とても使いやすいので◎

【私の涙袋が大きい理由】みなさんこんにちはー！！！最近は涙袋がすごい重視されてますよね〜涙袋がなければメイクで作るけれど、正直自然な涙袋を作るのは難しい……そんな方には、メイクではなく本来の涙袋を大きくするための方法をご紹介！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－まずは涙袋について！みなさん、涙袋の正体って何か知ってますか？実は、眼輪筋という筋肉なんです！この筋肉が発達している人はいわゆる涙袋がある人になります。涙袋のあるないは二重や一重のように生まれたときからある程度決まっているわけですが、あくまでも筋肉なので、トレーニング次第では涙袋を作ることが可能なんです！そして私の涙袋について。私は友達に「目の下にナメクジついてるよ〜(笑)」と言われるほど涙袋がありましてですね、、写真は無加工ノーメイクですが、最初からこんなに大きかったわけではありません！(いや、生まれつきありはしたんですけどね、人並みには、！)なんでこうなったかというと、なんと小さい頃からやっていた「変顔」なんです！！！えっ、変顔？と思いましたよね。その変顔というのは父と一緒によくやっていたただ目を細めるだけの変顔なのですが、やりかたが大事なんですよ〜目を細めるのは上まぶたをさげるのではなく、"下まぶたを上げる"んです！分かりにくいですよね……でも、これが効いてたみたいなんです！高校生になってから友達に教えて貰ったのですが、目頭と目尻を指で抑えて下まぶたを上げ下げするちゃんとしたトレーニングがあるんですよねー！正しい方法ではなかったものの、小さい頃から似たようなことをやってたおかげで今はナメクジ級に成長しました、(笑)また、涙袋をより大きくみせるには、透明感というか、うん(語彙力)とにかく、日々のメイクや目をこすったりで涙袋が黒ずんでいると涙袋は小さく見えるんです。メイクでも涙袋には明るい色を入れて立体感を出しますよね！そんなかんじ。私は夜寝る前にまつ毛と涙袋にニベアをどばっと塗ってました！これね〜、朝起きるとすっごい透明感でるんですよ〜こんな感じで！なめくじ級の涙袋は作れる！みなさん頑張りましょうね〜！#涙袋#NIVEA

こんにちは〜⛅杏花です！今回は脚痩せの方法についてご紹介します(*^^*)とばしたい方は🕊💭まで…私があることをする前は真っ黒くろすけで太くてヤバかったです😅💦そして、私は運動部なので筋肉太りが凄いんですよ😱ですが、肌の色も少し黒さが無くなり細くなりました✊🏻✨早速脚痩せの方法について教えていこうと思います❕🕊💭🕊💭🕊💭🕊💭①グラマラスパッツを履く･グラマラスパッツを履いてからむくみがとれて足が細くなりました✌🏻･しかも、クビレにも効くしめっちゃ良い👍🏻･圧迫されるので履いていて気持ちいいです！最初は履くのが大変かもですけど、2日目くらいからはきやすくなると思います！②ニベアクリームでマッサージ･ニベアクリームでマッサージすると肌が白くなります！･むくんでるなぁと思うところや、疲労が溜まっているなというところを時間をかけてマッサージすることで固まっていた筋肉がほどけて綺麗な足になります！私の脚痩せ方法は以上です🙌🏻💓参考になれば嬉しいです(๓´˘`๓)‎最後まで見て頂きありがとうございました🧚‍♀️

こんばんは🐰🎀今回はメイクに興味がある方も無い方でも持ってる方結構いるんじゃないかなっていうニベアを紹介していきます！ニベアクリームこちらは缶に入ったクリームタイプになります！全身使えちゃう優れものです！匂いも無臭なので困る必要は無い✨保湿だけに使ってる方もいると思いますが、実はそれだけではニベアの本当の力が発揮されてないって知ってました！？🥺🎀そちらについて詳しく話していきます！①マッサージ寝る前とかに血行を良くする為に腕や足マッサージとかする方いませんか…？その時にニベアを使ってやると、本格的なマッサージ感もでていいですし、冬って乾燥するから皮膚がバリバリにはって白くなりますよね‪(´•̥ ̫•̥`)‬それが防げて、次の日体とぅるんとぅるんですよ✨②ニベアパック私は試した事がないので詳しくは教える事が出来ないです(ᐡ •̥ ﻌ •̥ ᐡ)ですが、顔全体に塗ってから数分経った後に何かすると、肌がつやつやになるらしいです❕💗是非皆さん気になった方はLIPSの誰かの投稿見たり、調べたりしてみてください！私も調べてみます(ᐡ｡•·̫•｡ᐡ)③唇皆さんリップクリームとか塗ってる方が大半だと思いますけど、実はニベアでも唇の保湿できちゃいます✨やり方は簡単！唇に塗るだけ！でもそれだけではベタベタが気になる方いると思います…（>_<）そういう時はティッシュでティントを少し拭き取る時のようにんーまってやるととてもいいですよ🧸🌼以上がニベアの有能な方法でした！