プロテインのクチコミ一覧

marinessマリネスプロテインリッチチョコレートフレーバー★★★★竹脇まりなさん曰く、水で溶かしてもおいしい！とのことですが、やっぱり低脂肪乳や豆乳で飲んだ方がおいしいです。(個人的には)溶けやすく飲みやすい、おいしいです。大容量も売って...

朝食前ランニング 胃が空っぽの状態で走ることで糖分を使ってエネルギーを使うのではなく脂肪を使わせるようにしました。 タンパク質野菜中心 炭水化物は出来るだけ控えて（そのために外食も控えた）タンパク質と野菜を使った料理を作りました。 寝る3時間前までに1時間の筋トレ 筋トレは部位を変えて今日はレッグレイズメイン。次の日は半分半分。その次はスクワットメイン。みたいにしてました。 仕事中、学校の時も筋トレ ながら運動でググるとめちゃくちゃでるので一つでもやってみると◎ 私はかかとを上げ下げする運動してました 休みの日に筋トレ有酸素運動交互に1時間ずつ 最初はちょっとずつでいいんでガッツリ運動する日設けるといいです。

【美容液目的で飲む　オススメプロテイン】プロテイン愛飲歴2年✌️美容&ダイエット(引き締め)目的で飲んでいる私のベストプロテインを求め模索した中での価格と効果から見たコスパ、味などなど諸々含めてご紹介します！(⚠️独断と偏見に満ちてます！)◆...

プロテインもパーソナライズな時代✨サプリメントも愛用している@fujimi_official❤️プロテインもあるんです🙆‍♀️夜中の空腹対策や、朝の置き換えなど、味が美味しいから無理なく続けられています🫶分析は無料だから是非やってみてね😍@f...

.⁡プロテイン効果ソイココア味⁡☑︎大豆タンパク質15g☑︎1日分の鉄分☑︎1/2日分のビタミンC☑︎ビタミンB群(7種)⁡タンパク質以外にも美容と健康に良い成分を摂れるのが良いです⁡ソイココア味は程よい甘さで美味しいです⁡…が、どろっとした...

最近は髪につやがなくなってきたり、細くなったっり切れやすくなるから🥺 国内製造 @madprotein_official さんのソイプロテインリッチチョコレート味を飲み始めました🍫 美味しく飲めるしコスパも高いです! 味は10種類ありますから飲み飽きたら他の味に変えても楽しみです! 色々なビタミンも入っていますのでおすすめです! タンパク質不足のサイン ❤︎ 痩せにくい体質。 ❤︎ 太りやすい。 ❤︎ 髪につやがなくなってきた。 ❤︎ 髪が細くなったっり切れやすくなる。 ❤︎ 爪が割れやすい。 ❤︎ 肌の張りつやがなくなってきた。 ❤︎ 肌荒れ、肌トラブルが起きやすい。 #マッドプロテイン #ダイエット #減量 #筋トレ女子 #尻トレ #ジム女子 #ダイエット女子

インスタのストーリーにめちゃ流れてて、マリネスプロテインが丁度無くなったのでメガ割の時に購入 こちらはプロテインの中に少しフレークが入ってて満足度高いよ〜ってプロテインなんですけど でもきなこの味は美味しかったのでもう少し値段が安ければ買いたいなの気持ちです

ソイとホエイのWプロテインで豊富なタンパク質を補給できます。 甘さ控えめでビターなチョコレート風味 爽やかな酸味のブルーベリーヨーグルト風味 どちらもわりとシェイクしてすぐに飲まないと粘度が出てきて飲みにくくなる…。 粘度が出てくると言うことは腹持ちがすごくいいということでどちらを取るか悩ましいところ。 朝置き換えても何かに集中してればお昼までお腹すかないかも（いつも以上に水分補給はしてます）。 ダイエット目的以外でプロテインを飲んだことはありませんが、味が大丈夫だったらオススメ。 通常1ヶ月分とは別にお試し14日分があるのが嬉しい★

サンプルは15gに対し70~100𝚖𝚕の水に溶かして飲むってあったよ！ さらさらの粉末で水に溶けやすかったよ クリーミーなモンブランの甘さある飲み心地🎶 本品だと1kg3218𝚢𝚎𝚗だそう。 マイルーティーンパーソナルは、トレーニングプロテインとダイエットプロテインの２種類あるんだって！ フレーバーもめっちゃ種類あった！ プロテイン美味しいの最近多いよね💓 朝食代わりやエネルギー補給としていい𖤐

【ｵｽｽﾒ】私的ダイエットの必需品✨飲んでてよかったプロテインについて徹底解説!!!!皆さんこんにちは🍑♡前回は、コスパ最強ヘアオイルのレビューにたくさんのいいねとコメントありがとうございました💝今日は、2ヶ月で-8kgのダイエットに成功した...

パーソナライズプロテインも飲み始めたよ🥛 体質や生活環境の質問に答えていくと 自分にぴったりの栄養成分が配合されたプロテインが届く♡ プロテインって独特の風味あるよね？ FUJIMIパーソナライズプロテインは ストロベリーミルク味も ちゃんとドリンクとして美味しいストロベリーミルク🍓みたいな🥺 腹持ちも良いからごはんやおやつの置き換えにぴったり𓌉𓇋 ‎

タンパクオトメのバナナ味を牛乳で飲むと本物のバナナよりあっさり目で ミキサーも汚れず手軽なのでこれはこれで重宝しています☺️ タマチャンショップタンパクオトメ¥2,970

#ソイプロビューティ 飲んでます✨ 2025年で #創業100周年 を迎える #ハリウッド と 明治26年創業 #京都洛中 の #佐々木酒造 から #酒粕 を使用💖 甘酒が飲む点滴と言われているように #プロテイン だけでなく 他の栄養素も豊富に摂れるよ🌿 #毎日続けやすい美味しさ 💗 甘すぎず飲みやすい😊

ソイプロテインはその名の通り、大豆由来のタンパク質から作ったもの。一般的なホエイプロテインに比べると吸収が遅いため腹持ちがよく、ダイエットにおすすめらしい。 ソイプロテインならその心配もありません。 ソイプロテインは飲みにくいイメージだったのですが、こちらは溶けやすくすごく飲みやすかった！！ただ少し薄味なので温めたり、オートミールに混ぜたりすると物足りなく感じました。

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こちらは、激甘でもなく 脂肪ゼロ砂糖不使用なので めっちゃ飲みやすかったです！！ メロンオレのジュースを普通に飲んでる 感覚でした☺️ またお安く売り出される時に 購入したいと思いました💕💪

ミックスベリーは飲みやすくて美味しい♡ 高タンパク、低糖質、しっかりした成分の物しか入っていないプロテインです。 コスパは微妙にイマイチかもしれません。 1週間で1袋計算です。 もう少しこちらで頑張るか、別の置き換えに挑戦するか悩み中…

プロテインは筋トレしている人が飲むイメージがありますが、 藤川徳美先生の著書で、分子栄養療法をゆるく取り入れたことがきっかけです😊 ビタミンサプリを摂取するにも、それを吸収できる身体（臓器を含め）でないと意味がないので、身体をつくっていくにはタンパク質が不可欠なのです。 わたしは、毎朝このプロテインとバナナ🍌という組み合わせで1日を始めています🙋‍♀️ 飲み始めの頃は、やはりまだ身体ができてないので消化不良（下痢）でしたが、消化できない＝タンパク質不足という事実であり、それを受け止めながら、量を減らして飲み続けました✨ beLEGENDさんのプロテインは、本当に色々なフレーバーがあり、飽きないから続けられています🥰 友達や実母の分も合わせて、ほぼ毎月注文しています♪

体を作る構成要素であるだけでなく、酵素やホルモンなど体の機能を調節する大切な役割を果たしているため、不足すると、免疫機能が低下して抵抗力が弱くなり、さまざまな病気にかかりやすくなります😭 たんぱく質が不足すると筋力も低下します 食事にプラスしたり
一食置き換えしたり
自分で調整しながら
プロテインを上手に使おう！ 食物繊維（イヌリン）が善玉菌にアプローチ🫡
また、21種類の乳酸菌配合で菌活にも🫶🏻💓 ダイエット中に偏りがちな栄養をサポート🫡
食事と一緒に日々の栄養補給にも💓

飲み物って意外と重要で、 すぐに肌や体に出るという話も聞いたことがあります🤔 ジュース感覚で美味しく飲めるものや、 腹持ちがよくご飯代わりにできるもの、 リラックス効果のあるティーなど 幅広くご紹介しているので参考になれば嬉しいです♡ VALXソイプロテイン バナナ風味 yogi tea あずき美人茶 Vegeholic ベジホリック Clever クリアプロテイン ピーチティー味 チョコラBB リッチ・セラミド タマチャンショップ こなゆきコラーゲン est リキッドサプリメント＋

\3日坊主のためのバストケア/マッサージ&トレーニング無し！こんにちは！とら子です🐯継続が大事ってわかってるけどなかなか続かない…時間がない…という方へ3日坊主は当たり前！面倒なことが超嫌いな私でも続けられたバストケアを共有します！骨格ウェー...

ソイラテが嫌いじゃないなら、大丈夫だと(*^^*) 美味しいわけではない（笑）ので、イソフラボンとプロテインとりたい！って時に☺️ 奥の方にちょっと苦味のある感じの、薄めのソイラテ(^_^;)って感じの味でした。 味はあんまり気にせず、プロテイン摂取のため！なら、全然飲めます👍️

ホエイプロテインよりも3倍ほど吸収が遅いカゼインプロテインは減量中の間食代わりに適しています。 ULTORAの「スローダイエットプロテイン」は、吸収の早いホエイプロテインと吸収の遅いカゼインプロテインをブレンドし、更に水溶性食物繊維を配合させる事により、日常的なタンパク質補給として飲むのはもちろんの事、減量中の間食としても代替出来る万能型のタイムリリースプロテインです。 従来のカゼインプロテインではどうしても口当たりが粉っぽくなりがちだったところを、ホエイプロテインと絶妙なバランスでブレンドする独自レシピによって、違和感のないマイルドかつスッキリとしたテイストを実現しました。

🏃🏻‍♀️今日のメモ腕と胸メインでがんばった。＋ダイエットには必須の有酸素。なんとなくモチベがあがらない🫤...

美味しく飲んでキレイに💫美容目的でも飲めるプロテインを展開している「クレバー」その中でも、最近は「クレバービーガンウエイトダウン」のプロテインがめちゃめちゃ気に入っている私。【植物性プロテイン】グルテン、アレルギーフリー！エンドウ豆と菜種から...

◎さっしーも飲んでたプロテイン最近買って美味しくて毎日飲んでるのが、このbeLEGENDミルキー！粉っぽくなくて甘くて、とっても飲みやすいのにオススメ。プロテインは、筋肉をつけるだけじゃなくて、食欲やホルモンを安定させたり、肌や髪を綺麗にして...

食べないダイエットは絶対だめ カロリーよりも栄養バランス。脂質を減らしてタンパク質重視の食事にしましょう！！ プロテインを摂取 プロテインで太った！って言ってる人いたらきっと本当は完食や普段の脂質の多いご飯で太ってます。 筋トレは足や腕が太くなるからしない 女性は男性と比べて格段に筋肉もつきにくいです。 均等に痩せていきます。 数日間の暴飲暴食じゃすぐ太らない 食べすぎちゃうのは仕方ない！ 食べすぎちゃったらその後数日かけて調節！

美容のためにしてる内側のケア🤍めちゃくちゃ当たり前なことだけど"食事・運動・睡眠"がとにかく大事🥺特に食事は肌を作る上でとっても大切🫶🏻私は朝ごはんをプロテインに置き換えしてタンパク質をしっかりとってるよ！fujimiのプロテインは美容成分も...

ボブにしたけどロングにしたい…と思ってる方にオススメです！！👍🏻🩷 髪の毛を定期的に切った方が伸びやすいですが、切ったら伸ばした分がリセットされてしまうので私は切ってません！ 切らなくてもよく伸びます！！ ヘアアクセルレーターを使う！ ヘアアクセルレーターを付けてからマッサージを良くする！！というのが大切です。マッサージは、優しく指で円を書くようにマッサージすると良いです👌 亜鉛は髪の毛が綺麗になります。 亜鉛だけでなくビタミンも飲んだ方が良いです！！亜鉛本当にオススメです！！ 髪の毛は、タンパク質でできてるらしいです。なので、タンパク質が含まれているものをたくさんとるようにしましょう！！ プロテインを飲むと一気に髪の毛が伸びます笑 プロテインは、ザバスのココアが美味しくてオススメです！ よく寝ると髪の毛が伸びる気がします！

いい香り、コスパもかなりいい内容量◎ 大豆のたんぱく質で色々と栄養価も高い◎ 使用感、仕上がり感、香りとっても好き◎ 全マットでシェーディングまでできる◎ 色も可愛くお値段もかなりお手頃◎

兎に角味がうまい！！！ 俺は無調整豆乳に入れて飲んでます、牛乳だとちょい甘すぎるかなー。水でも全然いけます！ ウルトラのプロテインは、多くの人が長く飲み続けられる健康食として、美味しさは追求しつつも人工甘味料・合成着色料・保存料を使わない製法にこだわっています。 プロテイン特有の甘さや粉っぽさをなるべく抑えいつでもスッキリ飲めるテイストを追求しました。

置き換えとかは全然痩せないしリバウンドしたりするので 運動後、筋トレ後に飲む用でプロテイン使ってます。 自分に合ってるのはザバスのプロテインですね。徐々に痩せやすい体になるし、2.3ヶ月で腹筋割れるしミルクティー風味は何袋使ったかっていうぐらい何年も愛用してる商品です❤

プロテインってことを忘れるレベル プロテインバーは虫入ってたこともあってイメージあんまり良くないけどこのブルーベリーチーズケーキって謎の味がマジで美味しすぎる！！！ BCAAやグルタミンなど、運動後の栄養補給に必要な栄養素も一緒に摂取できるので筋トレにオススメ。味も普通に美味しい(少し甘ったるくてくどいけど) ソイプロテインなので腹持ちも良く吸収もゆっくりなのでダイエットにオススメできる。あと普通にこれかなり美味しい。ミルクティー好きな人には神 コンビニに売ってる。いつでも飲める！バナナとかミルクとかいろんな味あるけどこれミルクティーで他の味より飲みやすい。シェイプ＆ビューティーほどは美味しくない気がする コンビニに売ってるしお菓子食べるよりはいい。普通に美味しいけどめっちゃ硬い。歯が弱い人は注意！

🌷こっそりやってたダイエット記録🌷この2ヶ月ダイエットをしていました！で、無事に目標を達成出来たのでダイエット中に何をやっていたかをまとめてみましたー📝【結果2ヶ月で-9kg】1年半前に転職をして、それまで動き回る職場だったのが1日中PCをし...

🥦糖類ゼロ🥦スリムプロテイン1日分の野菜×植物性タンパク質抹茶ラテ味で飲みやすかったです✨基本野菜だからこういうのは助かる、、😇🌟リピ検討中！#vegienatural　#スリムプロテイン　#抹茶ラテ　#提供...

粉末状の抹茶ラテプロテインの素が1回分ずつ個包装されています♥️ 衛生的で、さくっと作れて、持ち運びもしやすいです！ 糖質ゼロなのでダイエット中の方は本当に嬉しいです😊 植物性たんぱく質（エンドウ豆・大豆由来） 7大アレルゲンフリー（グルテンフリー） ヴィーガン（動物性原料不使用） 防腐剤・保存料・甘味料・酸化防止剤不使用この1袋で1日分の野菜や植物性たんぱく質を補える 溶けやすくて、粉っぽくなく、飲みやすいのでプロテイン初心者さんにもとりいれやすいです🙆🏻‍♀️

凄くうっすい抹茶ラテ？ 甘さも控えめ だけど！ 飲みやすい❗️ 前回の黒糖ミルクティーは 甘すぎて🤮って感じだったけど これはいい！ 飲みづつけられる❤︎ ホエイプロテイン アイソレート（乳成分）（93%）（乳化剤：ヒマワリレシチン、大豆レシチン） 抹茶パウダー（7％） 甘味料（スクラロース）

味はお菓子のバナナ味で牛乳や豆乳を使って飲むとバナナシェイクの味で美味しくて飲みやすかったです！！ 美容成分配合も嬉しいところ🩷 ❤︎必須アミノ酸 ❤︎β-カロテン ❤︎ビタミンE これを飲んだからと言って痩せるわけではありませんが、1日の摂取カロリーの調整として飲んでました。

マイルーティーン　マイルーティーンMAXプロテイン　マッスルストロベリー風味✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ちょい足しプロテイン✨小腹が空いたときや置き換えダイエットにも！美味しそうないちごの香りがします🍓シェイカー...

プロテインって太る？そんなのガセですよ！！プロテインと聞いたらどんなイメージが湧きますか？・太る・ムキムキの人が飲むもの・不味そうはい！全部ちがいます！！プロテインとはタンパク質のこと。タンパク質とは、筋肉や髪の毛、お肌など、体を作ってくれる...

＼メガ割第3弾クーポン使いましたか？／いよいよメガ割も終わっちゃいますね…実は何買うか悩み過ぎてまだ第3弾クーポン1枚も使ってないんです😂とりあえず夏に向けて痩せたいのでおすすめ置き換えダイエットを紹介します。#楽して痩せたい˗˗˗˗˗˗˗˗...

カーブス ウルトラプロテイン 今回はココア味を飲みました！味の種類は全部で6種類。 ふわっとした感じで1回で100ml飲めばOKなのありがたい🙏 しかも！！！肌に嬉しいビタミンC、ビタミンB群が入ってる！！！

シェイカーで10秒くらいシェイクしただけで、ダマがほとんどなくて、飲んでも粉っぽさがなく美味しく飲めました◎ 味は黒ゴマきなこ味！水だと結構サッパリめな味で、美味しく続けて飲みたいから私はアーモンドミルクと混ぜて飲んでます！ 朝はバナナも混ぜて飲むと、より腹持ちかアップして余計な間食しなくて済むのが嬉しいポイント★

*前回は抹茶味を頼んで少し甘かったけど美味しかったので今回はミルクティー味☕️ *1日に必要な葉酸、鉄分が入っているらしく疲れやすい人にオススメ *1回分ずつ個包装になっているから持ち運びに便利 *味もめちゃ美味しかった〜 プロテイン飲んでるとか、ダイエットしてる感はゼロ！ただのティータイム🎶 *お湯で割って飲めるから冬でも飲みやすくてこれなら続けれると思った✌🏻

⚪️orgain⚪️オーガニックプロテインチョコレートファッジ風味　462gオルゲインサマーキャンペーンに当選し✨orgain【オルゲイン】さまからの提供でいただきました♪🥇🇺🇸アメリカ売り上げNo.1プラントベースプロテインブランド❕忙しく...

スリムプロテインベジエナチュラル⁡⁡一日分の野菜×植物性たんぱく質🍀⁡⁡⁡⁡約250mlの水、豆乳、牛乳お好きなものに混ぜて⁡⁡大豆たんぱく(プロテイン)20g⁡⁡8種類のビタミン、食物繊維も🙆🏻‍♀️⁡⁡⁡⁡保存料、甘味料、防腐剤不使用⁡⁡...

成長ホルモンの元となるアミノ酸をはじめとした栄養成分をバランス良く配合した夜の美容プロテイン 入眠3時間で最も分泌されるといわれる成長ホルモンには、お肌のターンオーバー促進や日中の紫外線ダメージ☀️を修復する働きがあります✩࿐ 「イチゴ」「ココア」「チャイ」の3種のフレーバーをお試しできるセットがおすすめ♡

2foods公式様から、X(旧Twitter)当選者限定のWキャンペーンで【2Proteinタブレット】1週間分を頂きました！！以前当選し、食べてた時は味が無理で飲み込むのも大変でした…💦今回は、この味にも慣れて普通に食べられました😋健康な体...

評価高いだけに勝手に期待していた分、あまり美味しくなかった！好みによるかも！...

公式インスタでプロテインの色々な飲み方を紹介していて、バナナと豆乳でジュースにして飲みました🍌 黒ごまきなこは口コミでも美味しいと結構見たので、ある程度、味が想像できましたが、めっちゃ美味しかったです(*´Д｀)💕 ミキサーにかけると、プロテインはすごくとけます笑 ウルトラプロテイン、とけやすいとは言ってるものの、フレーバーによるところがあると思います。 黒ごまきなこはシェイカーで振ったらどうだったんだろうな🤔