脂質カット特化の朝食を再開します。この組み合わせ、1回の食事の脂質が1g切るので残り2食のうち1食程度ならカロリーを守っておけば好きなものを食べてもOKと調節しやすいんです。 グラノラはフルーツの甘味とカボチャの種で腹持ちが良いし、ナチュレ 恵はカルシウムとるのに良い。 牛乳でも良いんだけどすぐにグラノラがふやけてしまうのでふやけにくいヨーグルトの方がおすすめ。
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グラノーラのクチコミを人気順で紹介!LIPSの画像や動画付きのクチコミから自分にあったコスメを見つけよう!!年代、肌質を選択して絞り込むともっと好きなコスメが見つかるかも!
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- 6ヶ月前
日清シスコごろグラ贅沢果実320gストックが無いと不安な美味しすぎるごろグラ朝ご飯をごろグラに変えてからかなり経ちますが、美味しくてずっと飽きずに食べたています✨お通じも良くなるし、わたしにとってはメリットばっかりです😊#日清シスコ#ごろグラ#贅沢果実#ダイエット#腸活#グラノーラ#ゆる美容
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- 2025.02.25
チョコといちごの黄金コンビ 腸活と朝ごはんが一気にできちゃうごろグラ。 お手軽さと美味しさでずっと食べています。栄養バランスも良くてみんなが欲しいものが全部詰まってます✨
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- 2025.02.02
チョコレート欲肌荒れ?知ってるけどだからなんだ!細胞がチョコレートを呼んでるんだよ🤩 バナナが入ってないシリアルって有難い!!おやつ感覚でスプーンでポリポリ食べるのが大好き チョコレート味にはないブラックサンダーのクランチのザクザク感がたまんねぇーんだよ!!
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- 2024.11.24
フルグラのブラックサンダー味が!甘すぎず食べやすい❤️しばらく朝ごはんでたべていきます
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- 2023.11.10
あの有名かき氷、アイスのしろくまとコラボしたフルグラ。夏の季節限定のものですが、今でもたまにスーパーなどで見かけます👀 正直、フルーツは通常のフルグラより少なめかな…、個人的にはドライフルーツたっぷりが好きなのでこの辺は残念💦でも、練乳の味はグラノラとピッタリ合ってて美味しかったです(*´ω`*) 簡単な食事代わり、おやつ代わりとして手軽でおすすめ。乾き物なので賞味期限が長いから、安いときに買い置きしておくのも◎。
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- 2024.12.12
脂質カットされてるのに甘くて美味しい😋 いろんなメーカーのいろんなグラノーラがありますがダイエットしつつ栄養が取れて美味しいのはこのシリーズかなと思います。 朝食をこれとヨーグルトで固定化、昼食は12時と15時で分けて(夕方の低血糖対策)、夕食は家族と同じメニューで腹八分目を目安に🤫 筋トレやランニングは無しで1ヶ月で3kg落ちました。あと2Kg落とす予定なので引き続き頑張ります。
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- 2025.11.12
業務スーパーで¥200以下、1箱5袋入なのでコスパ◎ シリーズの中で1番甘みを感じやすく美味しい! 口の中の水分が持ってかれるので飲み物必須 栄養が偏りがちな人にダイエット中の置き換え食やおやつに食事の時間が不規則な人に シリーズの中で1番美味しいのでよくリピしてます😋
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- 2021.10.12
DANONEダノンオイコス脂肪0ゼロプレーン・加糖 日本コカ・コーラい・ろ・は・す 天然水540ml ハトムギ化粧水ナチュリエ スキンコンディショナー R通常版
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- 2024.08.08
ダイエット中のおすすめ朝食☺︎朝の忙しい時間に器に入れるだけのシリアルはとってもありがたいですよね🥣💕でも、栄養バランスが良くない気がしてあまり食べる機会がなかったのですが、この商品は理想的な栄養バランスだったのでわたしの定番朝ごはんになっています❤️↓公式HPよりごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆のおいしさそのままに、糖質を1食分(50g)当たり10.7gに抑え、プロテイン(16.8g)と食物繊維(11.6g)をたっぷりとることができるグラノーラです。香ばしいきなこ風味でザクザク食感のシリアル生地に3種のまるごと大豆(黒大豆、青大豆、黄大豆)をたっぷり加えました。
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- 2020.04.10
美味しいし、用意も楽チンで忙しい朝に大助かり✨ ごろグラで朝食でも食べ過ぎを防いでいます😁 ヘルシー朝ごはん 今年一年朝ごはんはほぼグラノーラでした。
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- 2024.12.08
フルーツたっぷりで美味しい ごろグラから他のシリアルに浮気できません。 美味しく食べれて腸活にもなるのでごろグラはオススメです✨
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- 2024.12.21
チョコバナナ味のこのフルグラ何回リピしたか分からないです! ヨーグルトとの相性良すぎて病みつきすぎる🥺🫶そのまま食べてもおいしいけど朝ごはん代わりにすることが多いのでヨーグルトによく混ぜてます。 ハート型のビスケットなども入っていて食べていて飽きない。チョコバナナ味はアイスなども大好きなのでフルグラで見つけたときは即決でした!そしてやっぱり美味しかった🫶 フルグラはたくさんの種類の味が出てるので迷ってる方は是非チェックしてみてください🫶
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- 2024.12.08
朝食のグラノーラは色々と試しましたが、ごろグラが安定して美味しいって事に気づきました😆 これから寒くなってきたら、牛乳をお鍋で少し温めてから食べると美味しいです😋 手軽に美味しく食べられるのでオススメです✨
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- 2024.11.17
めちゃくちゃ美味しいシリアル🥣 ここ数年シリアルを朝食にしていますが、チョコいちご バンホーテン®ブレンド 280gが1番美味しいかも☝️ チョコの味もしっかりコクがあって、いちごも入ってて食べ応えも◎。しばらくチョコいちご バンホーテン®ブレンド 280gばっかりになってしまうかも😏 シリアルやグラノーラは食物繊維がたっぷり摂れるので、お通じも良くなります💡
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- 2024.10.23
我が家の朝食はシリアル🥣6:パン🥪3:米🍙1くらいな割合なんですが、最近は子供たちがいよいよ食欲旺盛になって来ましてシリアルと牛乳の消費量が半端ないです😂子供達、大好きなんですよね、シリアル🥣飽きないの⁉️ってくらい毎回リクエスト✨今回はちょっと「ホテルニューオータニグランシェフ監修👨🍳」の煽りに乗ってみたわけなんですが。…う〜ん。特にこれと言って…😅チョコレートの濃厚感も特別感も感じない〜⚡️資質は1/2でカロリーも160kcalなんだけど、逆に甘さと糖質量が気になりました。規定量も40gと少なめ指定💦常用はしないな〜💦これならレギュラー版のくちどけカカオ1/2の方でいいや😅...
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- 2020.05.12
◯ごろっとグラノーラいちごづくし🍓※1食あたり172kcal甘酸っぱいイチゴの風味といちごらしい色にこだわった、具のおいしさ引き立つザクザク食感のシリアル生地に、2種の大きさのいちご(大きめスライスいちご、粒いちご)をたっぷり加えました。食物繊維たっぷり、9種のビタミン、鉄分、カルシウム入りのグラノーラです。いちご好きな私としては見逃せなかったグラノーラのいちごづくし😍🍓朝食代わりに食べてみましたが予想以上に美味しかった!!いちごのエキスなのかいちごチョコのコーティングなのかは分かりませんが、牛乳に溶けてきていちごミルクになります🥛💕これなら牛乳苦手な人も食べれそう♡...
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- 2020.06.13
盛り付けるだけの簡単美容ごはんレシピ🍑 桃が美味しい季節ですね🍑 今回は桃を使いましたが、他のフルーツでアレンジもできちゃうので是非旬のフルーツと共に楽しんでください⋆꙳𝜗𝜚꙳.* 最後までご覧頂き、誠にありがとうございました( ᐡ. ̫ .ᐡ )
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- 2025.08.31
チョコクランチ&バナナこれ、一人用です😋ダイソーで、2つで100円で売ってました🎵フルグラとかすごい好きです(/ω\)手軽にぱっと食べれるし!この味は初めてでした🍌🍫美味しいんだけど、バナナ少なめだった〜🤣シリアル系は美味しくて健康にいいし、少量でも結構お腹いっぱいになるからダイエットにも良さそうだと思いました〜。#健康#ダイエット
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- 2019.12.14
朝活ダイエット中\(´ω`)/朝食のお供♡フルーツグラノーラ糖質70%カット!お腹ペコペコで起きる朝のご馳走です♪ヨーグルトメーカーでつくったR-1ヨーグルトにMGTオイルをかけてそこに、フルーツグラノーラ。毎朝これ(ノ∀`笑)考えなくていいからルーティーンになってます。糖質オフだけドライフルーツの天然の甘さがしっかりあるので美味しいです。
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- 2020.03.26
⚠️急に化粧品じゃなくてごめんなさい🙇🏻♀️最近コーヒーに牛乳チョロっとしか入れなくなってしまい、全然牛乳摂取出来ていないなぁと思ったのでグラノーラとやらを買ってみましたಠ_ಠ私が買ったのは日清シスコのごろっとグラノーラ5種の彩り果実ಠ_ಠメープル味が美味しいಠ_ಠ!実は玄米とかライ麦とかザラッとした舌触りが残ってる麦のものが好きでは無かったから恐る恐る買ったんだけど、これは食べられました!ಠ_ಠ牛乳で鉄分摂取するぞ〜!ಠ_ಠ#日清シスコ#ごろっとグラノーラ5種の彩り果実#グラノーラ
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- 2020.08.05
ごろグラは今のところハズレがなく、買ったやつは全部美味しい🤤 入っているフルーツもイチゴ、ブルーベリー、パイナップルとどれも大好き✨メープルの味とも絶妙にマッチしています😊
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- 2024.11.02
今日のお昼ご飯✨子どもたちはカレー🍛はい手抜きです🤣毎日昼ごはんに頭使いたくない💦と思うママさんは私以外にもきっといるはず。ホント給食ってありがたいなぁ🥺ちなみにこのフルグラはダイソーで2個100円✨牛乳か豆乳をたっぷり入れて(カロリー無視)甘さを楽しみながら食べてますが1食50gが標準なのを初めて知りました😳😳多分普段はもっと食べてた🤣フルグラはたくさん食べたい誘惑が強いので個包装の方がいいかも知れない🥺
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- 2020.03.11
フルーツグラノラ ケロッグ⭕️カリッと香ばしいグラノラベースに、まろやかでコクのあるチョコフレーバーのフレークと、大きくスライスされた朝摘みいちごが加えられた、王道コンビのフレーバーです。チョコレートがコーティングされたフレークは、牛乳にも溶けやすく、食べた瞬間から口いっぱいにチョコの味わいが広がります。レーズン、かぼちゃの種もチョコとの相性抜群。家族みんなでいちごとチョコのハーモニーをお楽しみいただける、飽きのこない味へと仕上がっています。食べやすくて美味しい!!!
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- 2021.05.06
フルグラチョコアンドバナナ チョコクランチ、バナナ、ラズベリー、オーツ麦、ライ麦粉、玄米米粉、小麦ふすま小麦粉コーンフラワー、アーモンド、ココナッツが入ってるそうです♡ʾʾ牛乳かけてもよし、ヨーグルトかけてもよしそのままでもよし♡ʾʾとっても美味しいです!!食物繊維がたくさんで、結構たくさん食べても大丈夫そうですが、、食べすぎると高カロリーになるので注意(。◕∀◕。)おためしあれ♡ʾʾ
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- 2020.04.29
美味💟【カルシウム🥛鉄🔋ビタミン🍋食物繊維🥬】コスパ💯.✔︎アサヒバランスアップフルーツグラノーラ3枚✖︎5袋3枚で133Kcal.これ!クリーム玄米ブランより好きかも〜❣️❣️❣️.たまにはクリームの入った塩バター味とかもいいけど、こっちのグラノーラの固めタイプの方があっさり食べやすくてコーヒーのちょっとしたお供にも☕️🍪.フルーツがちょこちょこ入っていてそれがいいアクセントでお気に入りすぎ☺️.他にも種類があって全部で5種類くらいあるみたい💡見つけたらまた買ってみよう😌💗.#間食#今日のおやつ#ダイエット
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- 2020.06.14
芋好きは買わずにはいられないのです🍠 日清シスコ ごろグラさつまいもづくし 4種類入っていますがさつまいもボールが個人的にはお気に入りです💕そのまま食べても美味しい🤤 最近牛乳ではなくて豆乳にしているのですが、豆乳にはあまり合わなかったです🥲
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- 2025.08.31
朝、時間のない時に助かります🌟 プレーンヨーグルトにかけて食べています。 ザクザクで美味しい🥣 食物繊維、ビタミン、鉄分たっぷりです😉 グラノーラで1番好きです💕
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- 2024.11.20
ゴロゴロと贅沢にお腹を満たす♥️グラノラ♥️こちらはある全て半額になるお店で購入したものです🎵色んな種類がある中こちらだけ販売されていました☺️600円くらいが半額って安っ‼️フルグラを食べていたのですが、たまに違う種類も食べたいなと思っていました♥️チョコ味にナッツやアーモンドがごろっと入っていてかなり食べ応えありますよ😃#ごろっとグラノラ
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- 2020.11.28
私のもう一つ好きなフルグラチョコとバナナも大好きなんだけど、こちらも食べたくなっちゃう❤️❤️❤️こっちはレーズン、いちご、パパイヤ、りんご、かぼちゃの種、オーツ麦、ライ麦粉、小麦ふすま小麦粉、ココナッツ、コーンフラワー、アーモンドパウダー、玄米粉米粉たーくさん入ってる😃👏これも、いつもヨーグルトと食べてます♡ʾʾ牛乳でもいいし、満足😂❤️❤️
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- 2020.05.12
最近は、朝ヨーグルトにキウイやバナナ、フルグラを入れてハチミツかけて食べてます🥝 本当はもっとフルーツとか入れてもいいんですけど私がフルーツめちゃくちゃ苦手でほとんど食べられないので入れてません、、笑 プロテインは忘れる日もあるんですけど一応飲んでます。オススメの美味しいプロテインあったら教えてほしいです🙌🏻︎ あとはもう筋トレしてます💪🏻💪🏻 やりたくなくて筋トレするまでにめちゃくちゃ時間かかるんですけど、やっちゃえばなんか楽しい?感じになるので最近は毎日頑張ってます!!!!
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- 2024.08.11
ROA♡です。最近、朝食べているシリアル🥣紹介〜❤️#TOPVALUBESTPRICE#ザクザクおいしいフルーツグラノーラ食物繊維・鉄分たっぷり9種のビタミン380g10種の素材が入ってます。♡レーズン♡パパイヤ♡いちご♡マンゴー♡オーツ麦♡小麦♡ライ麦♡コーン♡玄米♡ココナッツ♠️お召しあがり方牛乳🥛をかけて…ヨーグルトにトッピングして…アイスクリーム🍨と一緒に…
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- 2020.05.30
加糖グラノーラ×無糖ヨーグルトの組み合わせが最高すぎる😭💕 グラノーラの甘さだけで十分で、甘すぎずヘルシーなのにちゃんと満足感あるのが好きすぎ🫶 曜日ごとに仕切られてて、飲み忘れ&二重服薬を防げるの本当に神すぎ…!! 忘れっぽい私でもちゃんと続けられてる🙌 しかも約500円でこのクオリティはコスパ最強すぎ😭💖 カラフルでかわいいから置いてるだけでテンション上がる🌈
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- 4週間前
✔ごろっとグラノーラいちごづくし400gいちごがほんとにごろっと入ってます🍓1食分あたり172kcal。少ないとは言えないけどバランスの良い食事にはなる!食物繊維、鉄分、カルシウム、9種のビタミンが入っています👏🏻牛乳やヨーグルトで食べるといちごの甘酸っぱさが美味しい😋のんびり朝寝坊した時のご飯とかに良さそう🍓#いちごづくし#グラノーラ
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- 2020.04.11
🍓トップバリューザクザクおいしいフルーツグラノーラ中身撮る前に食べ切ってしまった💦気に入ったものをリピートするのも良いけどなるべく色々試したいので買ったことのないものを見つけたらなるべく選びます💡フルグラよりもこっちの方が王道のフルーツグラノーラって感じだった!グラノーラがサラサラではなくゴツゴツめで、ボリュームがありました。食べ応えはあるけど私はフルグラの方が好みだったかなあと。リピはしないけどフルーツ系が好きな方にはすごく良さそうだなと思いました💫#フルーツグラノーラ#トップバリュベストプライス#グラノーラ#健康
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- 2020.06.21
忙しい朝にパッと食べれるごろグラ。さつまいもが出てたので、条件反射で買ってしまいました。 さつまいもの甘さが脳を活性化させてくれてる感じがします。やっぱり秋はさつまいも🍠 グラノーラはお通じも助けてくれるので、もっと色々と増えて欲しい✨
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- 2024.09.18
元々チョコバナナがとてもすきだったので Calbeeのフルグラに出てるのはすごく嬉しかった🍌! サクサク感もたまらないし、ハート型のクッキーも入っていて 女の子には嬉しいポイントです👩 1番おいしい食べ方は ヨーグルトに混ぜることかなと 思いました🫶
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- 2024.10.27
サクサクの食感でそのままでも美味しい! もちろんヨーグルトやミルクとも合います。 ドライフルーツやナッツも入ってナチュラルな甘さが良いですね〜! バナナなどフルーツをトッピングしたり、もう少し甘さが欲しかったらメイプルシロップを少量かけても良いかもしれません。 朝食にももちろん、おやつにも◎ 腹持ちも良いですよ♪
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- 2024.07.16
普段のお休みの日の朝食でシリアルを食べるので、今回初めて購入しました!🍓✨ ごろグラの整ったPFCバランス!🥣✨ 他の種類もあるみたいなので、次回はきなこ大豆を試してみたいと思います!🫘✨
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- 2ヶ月前
前回、贅沢果実を購入し、他の種類も試してみたいと思い、購入しました!食物繊維と鉄分たっぷり!🥣✨ 他の種類もあるみたいなので、次回はチョコナッツを試してみたいと思います!🍫✨
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- 1ヶ月前
チョコとナッツのリッチなおいしさが楽しめる、うれしい栄養バランスのグラノーラ こだわりのカカオを使ったコク深いチョコ味で、具材のおいしさが引き立つザクザク食感に、アーモンド、カシューナッツ、くるみをたっぷり加えました。 三大栄養素が豊富に詰まった美味しい朝食にピッタリです。
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- 2024.08.31
フルグラ糖質25%オフがさらにおいしくなってリニューアル! 朝にうれしい噛み心地。 穀物とフルーツのウルトラハーモニー。 グラノーラ生地には豆乳を使用、トッピングにはかぼちゃの種をプラス。 甘さ控えめながらも香ばしく、飽きのこない味わいを実現 ☆
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- 2024.09.24
腹持ちもいいし、栄養もたっぷりで準備にも時間がかからないので凄く助かります✨ お通じも良くなるので腸活にもオススメです☝️ 最近はお米もなかなか売ってないので、朝食は必ずグラノーラにしてお米の消費も抑えてます💦
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- 2024.08.29
検査結果は[BPB型]でした。 ちょっとショックだったのが、「やせ菌」が0%だったこと……!😭 グラノーラの私の組み合わせはこんな感じでした。 グラノーラの方は、食感も楽しいし、私の組み合わせだとハイカカオもあって、ほどよい甘みもあっておいしい☺️
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- 2024.06.23
遂に我が街にもモノクロパッケージのカルビー商品が並ぶ様になりました※フルカラーに戻ると云うニュースを観て、早っ!とは思いましたが(苦笑)ポテチは裏面のみ、まだモノクロらしいです戦争なんて無くなれば良いのにね…#夏のうるおい肌レシピ
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- 1週間前
特徴は、合ってると思う部分と ちょっと違うかなと思う部分がありました 生活のアドバイスや おすすめの食材を知ることもできます やせ菌はなんと0.00%でした🤫 ショック… どうりで太りやすいわけだ🫨
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3
- 2024.06.02
カルビーフルグラ大きめいちご♡食物繊維、鉄分たっぷり、8種のビタミンが取れます❗️お昼ごはんや、3時のおやつにオススメです♡他のグラノーラよりいちごが大きいので、嬉しい❗️食べた感があります✨是非お試し下さい♫#フルグラ#ビタミン#いちご
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- 2017.03.29
本当に美味しい!! 朝時間がない時、あんま食べれない時。 朝食抜くのはあまり良くないから #ヨーグルト #腸活 #ダイエット #美容 #チョコレート #乳酸菌 #はちみつ
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- 2025.12.22
これめちゃおいしー!!! ごろっと具材で 'さつまいもづくし' なうれしい栄養バランスのグラノーラ。 薫りの良いバターで仕立てたさつまいも味で、具材のおいしさが引き立つザクザク食感のシリアルに、さつまいもチップ、紫いもチップ、焼きいもクッキー、さつまいもボールをブレンド。
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- 2024.08.31
\完全保存版/私がしているリアルなダイエット方法。全て書きます。長くなります🙏皆様本当にたくさんのリクエストありがとうございます😭💗💗恥ずかしいですが、正直にありまのままに。痩せるだけでなく太りにくい体質になるダイエット方法を紹介したいと思います。ちなみに彼氏も同じ生活をして痩せたので効果はあります🤫まずは私の身長と体重から。160cm/45kg(骨格ストレート)目指すは女性らしいガリガリすぎない体型。先に言っておきますが食事制限のダイエットは本当におすすめできません!!私自身何度もした事がありますがリバウンドしやすく体力が落ち何をしても疲れやすい体になってしまいます😭部活も一度もした事がなく...
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- 2021.05.09
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