#腸活（67ページ目）

.♡@canteen9_jpCanteen9サファーデイV酵素バナナ味×個包装スティックで飲みやすさも続けやすさも◎な酵素サプリ🍌✨100万力価数値、体重減少穀物醗酵酵素配合、100億CFU乳酸菌が入っていて、消化酵素＋乳酸菌＋食物繊維がギュ...

断食せずお腹スッキリ⁈⟡.·⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⟡.·Dr.Choi'sSolutionドクターズチョイスセブンデイズクリア⟡.·⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⟡.·お試しさせていただきました。2種類のパッケージを朝・昼・晩と7日間続けたよ！セブンデイズクリア...

43歳初日の朝もソファで寝落ちからのスタート☀️毎日インナーケア生活。すぐ効果あるわけじゃないけどコツコツ続けてきてやっぱり変わった気がするからやめられない✨⸻💊インナーケア今日のメニューはこちらです。・グルタチオン＋ビタミンC（透明感＆抗酸...

夏は美酢で、内側から綺麗に❤美酢（ミチョ）希釈タイプざくろ良くしている割り方は水、炭酸水、牛乳！どれも3:1（1ミチョ）で作ってますっ炭酸水で混ぜればお酢の酸っぱさが和らぐし、牛乳で割ると飲むヨーグルトみたいにまろやか！お酢自体が疲労回復、便...

40代になると、季節の変わり目で体調を崩しやすいんですよね…。僕も花粉やホコリでムズムズすることが増えてきました💦そんなときに頼りになるのが「酢酸菌400億個」配合のサプリ。腸は免疫細胞の7割が集まるって言われているくらい大事な場所。酢酸菌で...

ドライフルーツって栄養がギュッと濃縮されてるから、美容にも結構いいんだよ🙆‍♀️⸻🍑美容にいいドライフルーツランキング🍇🥇プルーン・鉄分・食物繊維たっぷりで貧血予防・便秘改善で肌荒れ防止・アンチエイジング効果のポリフェノール入り🥈アプリコット...

LACTO-FITラクトフィットスリム韓国で購入しました✨旅先で使用してお腹の調子が良かったので、帰国後も習慣にしています！✔️乳酸菌＋食物繊維でお腹スッキリ✔️水なしでそのまま飲めて手軽✔️持ち歩きやすい個包装（価格）2,376円/60g#...

去年からてんさい糖で漬けている梅シロップ🫗最近めっちゃ焼き鳥食べたり、歌舞伎町タワーの上までわざわざジェラート食べに行ったりしていますが、家でのお砂糖はてんさい糖やラカントだし、植物油脂避けてドレッシングは手作りだし、玄米食べてるし、Chea...

アンファードクターズナチュラルレシピ美容プロテインほうじ茶味2025年8月27日（水）発売“美容乳酸菌”白玉乳酸菌®*を配合した腸活**プロテイン。一時期摂っていなかったプロテイン、最近また習慣化しています。体づくりにはもちろん、皮膚の60%...

「実は便秘を悪化させちゃう食べ物リスト⚡️」腸を詰まらせないためには、控えたい食材もあるんです！🍞小麦粉メインの食品・菓子パン・うどん、ラーメン👉消化に時間がかかって腸の動きを鈍らせやすい🍟脂っこいもの・揚げ物・スナック菓子👉消化に負担がかか...

デトックスティーダイエット❣️⁡⁡楽天の口コミが良く気になっていた⁡▷リソウデトックティー⁡⁡⁡美味しさもしっかりあるので続けられてる🙆‍♀️⁡そして何よりいたたた...系のお知らせがない笑⁡⁡これ重要ですよね🤫⁡なので、時間や外出予定も気に...

＼メガポ購入品紹介／初めてメガポの時期に購入してみたのでメガポ第1弾の購入品を紹介していきます🌈前回のメガ割で欲しかったスキンケア類を一式購入できたことでストック棚がパンッパンになってしまったので今回はヘアケアとインナーケア類を購入してみまし...

特長：イヌリンによる「整腸」と「食後血糖値上昇抑制」Wの機能を持つ、甘味成分100％植物由来の機能性表示食品。 1日大さじ1杯（22g）のご使用で、不足しがちな食物繊維（イヌリン）をしっかり補給し、イヌリンがビフィズス菌を増やして腸内フローラを良好にし、食後血糖値の上昇を緩やかにすることが報告されています。 とろ〜りはちみつのような感じのシロップですっきりとした甘さが気に入っています◎糖質、カロリーが気になる方にもおすすめ♪

🌿感情をケアする味リスト😡イライラ→甘味効果緊張をやわらげ、気持ちを落ち着ける食材例さつまいも、かぼちゃ、はちみつ、バナナ、あずきおすすめシーン寝る前にホットミルク＋はちみつでリラックス⸻😰ストレス→辛味効果発散・代謝UPで気分をスッキリ食材...

\乳酸菌でお腹の調子を整える/飲みやすいから毎日続けやすい！ビオフェルミン　新ビオフェルミンS錠・便秘改善＆胃に優しい・生理中のお腹の不調にも（薬剤師さん確認済みで頭痛薬と併用OK💊）・過敏性腸症候群の私にはお守り的存在・ドラッグストアでもQ...

-`📢⋆腸活ならコレがとびきりおすすめ⚡️▶NICORIOLakubiPremium酪酸菌CB80®*✖️HMPAが配合された、日本初の機能性表示食品！ニコリオが特許出願中らしく、とても魅力がつまったサプリメント✨酪酸菌とはぬか漬けなどに含ま...

＼甘くないのに満足感◎／✨ダイエット中におすすめ！炭酸アレンジ5選✨ダイエット中、「水やお茶ばかりで飽きてきた…」って思うことありませんか？でも甘いジュースは避けたいし、我慢ばかりもつらい…。そんな時におすすめなのが、無糖炭酸水のアレンジドリ...

【CANTEEN9サファーデイV酵素】🌸Qoo10食品、サプリランキング1位🥰1日1-2包で健康的な体重管理！🌸ᴾᴼᴵᴺᵀ(¨̮)①特許取得の酵素乳酸菌で体調をしっかりサポート！②厳選した食物繊維5種➕100万力価値数の成分配合③韓国で機能性...

#PRFOODOLOGY(フードオロジー)【インナーケアゼリー3種セット】🍏朝シカ❤️昼ザクロ困った時は🍇ブドウで覚えてね✌️1.朝のスキンケアやメイクしながら🍏コラーゲンセンテラゼリー『通称:シカゼリー』ようかんみたいなもっちりとした食感が...

うめはんも再販するなら買うクポ！✔️#shuuemura#シュウウエムラ×FF#アイラッシュカーラー今使ってるビューラーかなり古いし気に入ってるけどもう手に入らんのよ。なんせ#ローラメルシエ(日本撤退)旦那の大好物#シュトーレン今年は#スタバ...

＜Lakubipremium＞を愛用中♪もう夏は目前、ダイエットに本気で取り掛かるなら今✨✨でも運動も食事管理も続かない私は、機能性関与成分「酪酸菌」と「HMPA」のW配合で腸内環境やお腹の脂肪にアプローチしてくれるサプリメントを使っています...

＼腸内環境を整えよう／Lakubipremium（ラクビプレミアム）酪酸菌とHMPAを配合した日本初の機能性表示食品だよ💎こんな人におすすめ腸内環境を整えたいお腹まわりや体脂肪が気になる健康的に痩せたいBMI*1が気になる方（23以上30未満...

🍒美容におすすめフルーツランキング🍒🥇【キウイ】ビタミンCの含有量トップクラス！シミ・そばかす予防や美白ケアに◎🥈【ブルーベリー】アントシアニンで目の疲れケア＆抗酸化作用！アンチエイジングに◎🥉【いちご】ビタミンCたっぷり！鉄分の吸収も助けて...

「便秘さん必見！腸をスッキリ動かす食べ物リスト🍴✨」便秘解消のカギは、腸内環境をととのえること💡おすすめ食材をまとめてみたよ👇🥦野菜＆海藻（食物繊維たっぷり）・ブロッコリー・ほうれん草・わかめ、ひじき🍌フルーツ（腸の動きをサポート）・バナナ（...

ニコリオラクビプレミアム・31粒入(1か月分)酪酸菌とHMPAを日本で初めて同時配合した機能性表示食品“ラクビプレミアム”小粒のカプセルでつるっと飲みやすくて寝る前のルーティンに取り入れやすい♪3か月の継続摂取で腸内環境の改善とダイエットサポ...

🌹毎日続けるレッド習慣🌹✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧FOODOLOGYレッドルーティンセット✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧🔻1日ルーティンをご紹介🔻⸻☀️【朝】📌コレオロジーティーPRO（ザクロ水）起き抜けの1杯にぴったり！...

韓国でもとても人気のFOODOLOGY初めて試してみました。@foodology.jp続けやすいダイエット　インナーケア。✅レッドルーティンセット・コレオロジーティPRO（ザクロ水）・コレオロジーカットゼリー・コレオロジー（錠剤）こちらの3商...

俺は思った。睡眠こそ最も大切だと。睡眠次第で仕事のパフォーマンスも変わるぞと。聞くところによるとイケメンは7時間ほど寝てるらしい。かくいう俺はバチェラー6を見まくって夜更かし...平均が5時間と化している。そこで速攻スーパーで物色。こちらをド...

「紅茶キノコ」は聞いたことあるけど、
どちらかというと「ヨーグルトきのこ」世代。
でもずっと気になっていたあの“紅茶キノコ”
やっとデビューしました🫖✨@beaurunch_officialの
ビューランチコンブチャは、顆粒タイプでとっても扱...

「うんちのゴールデンタイムって知ってる？💩」実は、便って出やすい時間帯があるんです👏✨特におすすめは…🌞朝ごはん後〜午前中👉食べ物が入ると腸が動く「胃結腸反射」でスッと出やすい！🌞朝うんち→体の老廃物を先に出せるから、その日がスッキリ始まる🍴...

今日の美活は腸活💖Grainon（グレインオン）の🟡#ゴールドカムット酵素を飲んでみました！最近、食べすぎやお腹の重さが気になってて…💭お友達から勧められた😍「グレインオンのゴールドカムット酵素」を試してみたら、正直かなり良かったの💛🍠まず、...

⁡Qoo10メガ割で購入したシュワシュワ〜なコンブチャが今朝届きました。⁡K-FOODグッドハビットコンブチャ・パイナップルブリーズ・アップルグロー⁡プロバイオティクス2億CFU配合、シュガーフリー。クエン酸も入ってて、夏にシュワシュワジュー...

@nicorio_official様のプロモーションに参加していますこんにちは女子力高めたい5児ママゆかこです1日一粒目安だから簡単に続けられる@nicorio_official#ラクビプレミアム★酪酸菌とHMPAが配合された日本初機能性表示...

あおつぶ　ボトル　750粒　¥5,616飲みきりです！１日20〜30粒を水と共に💧忙しい日々に野菜不足を感じたので食前に10粒飲んでました📝飲み忘れたときは食後か思い出したときに🤫笑栄養素も良いみたい◎便秘にも良かったです🌱お肌の調子もいい気...

＼代謝落ちがちな30代にこそ試してほしい／今回は【@LGbeauty_JP】様から商品提供いただいたビフィウムB-3ダイエットを試してみたよ🫶これね、韓国で初めて“体脂肪減少効果”が認められたビフィズス菌B-3が配合されてるって聞いて、使う前...

妊娠前のガリガリ体重に戻ったと思ったらご飯食べられるようになって4~5キロ太った😇笑🍑太ることで得られるメリット①バストがふっくらする💗脂肪は正義！おっぱいはほぼ脂肪なので、体重増えると自然とボリュームアップ⤴👙「あれ？ブラきつい…？」ってと...

🌿✨内側からキレイをつくるご褒美パンケーキ@dr.s_natural_recipeの【美容パンケーキミックス】🥞食物繊維もたんぱく質もたっぷり。ナチュラルなのに、しっかり美味しい。“我慢しない腸活”で、カラダの内側からしなやかな美しさを引き出...

✨すぐできる！2重あご対策ストレッチ＆習慣✨💋1.ベロ回し体操（お手軽！）口を閉じたまま、舌で歯の外側をぐるーっとなぞるだけ！（時計回り10回→反対も10回）👄超地味だけど、これフェイスラインの筋肉めちゃ使うの！→1日2〜3回やるだけでアゴ下...

＼ダイエッターの朝に！／栄養たっぷり「納豆ごはん」バリエ20選ダイエット中って、朝ごはんに悩みがち…・しっかり食べたいけどカロリーは抑えたい・栄養バランスも気になる・手間はかけたくない！そんな時におすすめなのが「納豆ごはん」！たんぱく質・食物...

少しとろみのある酵素ドリンクでやや独特の香りがします。 実際に飲んでみると黒糖のような深みのある甘味がありとても飲みやすかったです✨ 甘味が強いので、シロップ代わりに料理やお菓子などにも活用できるそうです🙆‍♀️

bemyfloraのbemyfloraクレンズファーストです🤗🩷これ本当にいい👏👏在庫切らすと焦るほど🦧お通じが毎回決まった時間に出るようになりました🥳💕💕腸内環境をよくしてくれるサプリ🤗有機、無添加10年長期発酵熟成シンバイオティクスを実現...

山城屋粉寒天ミルク寒が作りたくなりスーパーで粉寒天を探したらこんなものが。寒天ってかんてんクックみたいに4gとかの個包装のイメージでしたがこういう大容量？パックもあるんですね😃まだ試してはないのですがら寒天入りご飯(ご飯炊飯時に寒天を入れる)...

飲みやすくて好き！青汁は口内炎ができそうな時に飲むのですが、伊藤園の青汁は緑茶のようにスッキリ飲めるので好きです！（実際、大麦若葉とケール以外に抹茶が入っています）以前ファンケルの青汁（パウダー）を飲んでいたのですが、ちょっと単独で飲むのはき...

マンナンフーズ蒟蒻畑コーヒー味(期間限定)スーパーで発見👀✨コーヒー☕️味の蒟蒻ゼリーですって😃コーヒーも蒟蒻ゼリーも好きだから即決😆1個あたり0.6gの食物繊維が含まれます。味は、少し酸味も感じるコク深い微糖コーヒー味。美味しいです！#新シ...

🫧ジェイイーエス／乳酸ジンジャー🫧10ml×15包　¥2,700「常識やぶりの贅沢な生姜シロップ」✨購入品です💁‍♀️🍀特徴・高知県産生姜・エキス＋粉末のダブル使用日本一の生姜産地・高知県契約農家の生姜を使用🫚・5000億個の植物性乳酸菌＋水...

善玉菌+脂肪合成抑制で痩せ体質に導くヘルシーダイエットサプリ✨️Dr.GETITの腸活ダイエットサプリ、ファットバーニングプラスプロバイオティクスを頂きました🤗ある程度食べながらダイエットされたい方、お通じのお悩みなど腸活による体質改善をされ...

🍚結論から言うと…ダイエットに向いてるのは「麦ごはん（押し麦やもち麦）」の方！⸻🥇麦のメリット（特にもち麦）•✅食物繊維が白米の約20倍！特に「βグルカン」という水溶性食物繊維が豊富✨　→腸内環境を整えて、便秘解消＆痩せやすい体質に🌱•✅血糖...

🏋️‍♀️筋トレしてもすぐ体重減らない理由💥まずはこの事実👇✨筋トレは脂肪を燃やす準備体操✨＝「筋肉が脂肪を燃やしてくれる体」をつくってる最中！🎯ポイントは「体重」より「見た目」「服のゆるみ」「体脂肪率」！！体重計の数字は、水分・便通・ホルモ...

自分に合ったサプリを５粒選定してくれるパーソナライズサプリなんです✨ ２粒はどんな人も共通して選ばれるお肌の潤いを守りバリア機能を高めてくれるグルコシセラミド配合のビューティミックス 腸内環境を整えてくれる有胞子性乳酸菌の入ったトータルサポートサプリ（白） 他３粒は分析結果から選んでくれて、普通のコラーゲンよりも吸収されやすいリッチコラーゲン 不足しやすいオメガ３ブレンド 美容サポートにぴったりな、プラセンタブレンド 5粒が1袋入っていて、旅行へ持ち運びもしやすい◎ 今半月ほど毎日飲んで、個人的には腸内環境が整ってきた気がします

🚫ダイエット中は控えたい危険ランキング1位🥤甘い飲み物（ジュース・缶コーヒー・甘いラテ系）液体糖質は太りやすさNo.1⚡️マジで太った😇2位🍟揚げ物（ポテト・唐揚げ・フライ系）カロリー爆弾＋油の質が悪いと代謝ダウン💦3位🍰お菓子・菓子パン砂糖...