#マッサージ（89ページ目）

ライスブランオイルと金木犀のアロマオイルをブレンドしたオイル 自分に合わせた用途で私はカッサでのマッサージ用に購入しました！ 香りは強すぎずいい香りで私好みのとてもいい香りで、他の香りも試したいです！ 重ためなのでぬるつきは残りますが、乾燥肌にはもってこいでした！

可愛いあの子より可愛くなりたい！！！そう思ってる方も多いんじゃないでしょうか。私の学校でも「学校1可愛い」と言われる超絶美人な完璧女子がいます。(詳しくは写真の2枚目を)👩🏻私もそんな子になりたい！！なってやる！そう思ったので、今日から1週間ガチでやっていこうと思います🔥是非皆さんも一緒にやりましょ！！！！①1日1L水を飲む②足あげ30分③顔マッサージ④筋トレ体幹などなど、、他は写真を！最後まで見てくださり有難うございました💖#1週間#ダイエット#自分磨き#可愛くなりたい#筋トレ#マッサージ#モテたい#鹿の間さん#ひなちゃんねるさん

🧸私が実際に毎日やって細くなった方法です！[方法]🌼お風呂の湯船に浸かって行う。🌼すごく簡単！[準備するもの]🌼手🌼足[やり方]①画像2の丸してあるところ(ふくらはぎ)を両手で雑巾しぼりするようにほぐします。②手をグーにして出っ張る骨で下から上に10回肉を持ち上げます。③画像3の(太もも)も①②と同じようにやります。④最後に!!!!⚠️1番重要⚠️🧸足の付け根を親指で押します🧸⑤最後に好きなボディークリームをお風呂上がりに塗る。これを3日ぐらい続けただけで少しずつ効果が現れました！！！！質問があればコメントお願いします！⚠️動画出してるので良かったら見てください！⚠️...

\私のアイプチの方法/はじめまして！ぽりんです(^^♪#アストレアヴィルゴの#アイビューティーフィクサーwpを使ったアイプチの仕方を説明します！私は#アイトークのプッシャーを使っているのですが(下の細いところが使いやすいため)無い方は普通のプッシャーや、ピンの裏などでも大丈夫です！１枚目の写真はアイプチしたわたしの目👁❕２枚目は2年前の写真と今の写真👀❗️昔の写真の目つきの悪さ、wwプリはどっちも同じぐらいからある機種やと思います！今回が#初投稿なので、おかしなとこがあるかもですがぜひ見ていただけたら嬉しいです🙌ここからは#アイプチの仕方と目が開きやすくなる#マッサージ(?

ぷりりとしたジェル状洗顔で泡立たないタイプ！ ゆるすぎないからお肌と指の間にジェルがとどまった状態でクルクルマッサージできてる🫶 洗い流しはぬるま湯でしっっかりしてるからか、ちょっぴりツッパリ感もあるけどね。 シリーズの中でも刺激臭がマイルドな方だから使用感はこっちが好き！

二重幅を濃くしたい方、浮腫んで困ってる方には本当に勧めたい。これ使ってから毎日同じ2重幅キープ！！！！！！！！！　　一週間も使ってないのに大好きになりました。使用方法としては、1日のいつものスキンケアを行い、この使用をプラスでスキンケアするだけです。この商品はドロっとしっとりしたものなのに、つけて時間も経たずに肌に浸透し、朝の目が満点💯いつも、浮腫んじゃったな〜と思い一生懸命マッサージをしても一時的にくっきり2重にはなるんですが写真のようなビフォーの状態に、戻っていましたしかし、これを、使って1日、2日目とつれて、写真のアフターのような状態で今も保っているんです。

これすごい！かっさと保湿クリームが1つになった画期的なアイテム！ 固いバームでしっかりマッサージできるし、しっとり保湿されます。むくみもすっきり◎ ほんのり紅茶が香るリラックスティータイムの香りにも癒されます！ 顔だけじゃなく全身使える♪ クラブコスメチックス公式通販サイト「クラプコスメオンライン」のみの限定発売♪ 1/31 13:00までキュットシェイプバー購入で送料無料です！ ぜひぜひチェックしてみてください！ 今回はクラブ ミミチュール 様からお試しさせていただきました！

勉強勉強勉強で、お菓子とかついつい食べてしまいがち。けど、ふと痩せたいとか思う日があるけど、続けられない😅って思ったことありませんか？？私もそのひとりです！受験終わったら華のJKになるために、白くして足も細くしたい！🌟時間も短時間で毎日続けたい！お金もかけたくない！そこで私流の足も白くなる＆細くなる！やり方を紹介します❤︎⃜〈ですが、個人差があると思うので参考までに見てください！〉ー用意するものー♡着圧ソックス♡ドンキorダイソー〈100円〉メリキュットって学生にとってはちょっと、高いですよね💧そこで、着圧ソックスを使います！私は、ドンキの100円のものを使ってます！

今回はダヴ様のしっとり毛穴ケアクレンジングバームを紹介します❣️この商品は#提供で頂きました本当にありがとうございます😆最後まで大切に使用させて貰います(❁´ω`❁)💕⭐️ポイント⭐️🍀この商品1つで7役🍀①メイク落とし②洗顔③毛穴ケア④保湿⑤くすみケア⑥柔軟ケア⑦マッサージ📌黒ずみの原因となる毛穴に潜んだ皮脂や汚れを【スッキリ絡めとり、スッキリ洗い流す】📌【お肌がうるおう濃密美容液配合】だから洗った後も肌のうるおいずっとKeep📌【マイルド処方】合成着色料、パラベン無添加📌ビタミンC誘導体+セラミド+シアバター配合📌【敏感肌】さんでも大丈夫🙆‍♀️優しくしっかりクレンジング...

私はお風呂上がりにオイルで首からデコルテにかけて足首から太ももにかけてマッサージしていますが手でマッサージを行うより力がいらないので本当に楽になりました🥺🫶💯 マッサージをするのとしないのではスッキリ度が本当に違うので大切な日の前は必ず行っています☺️ 私はQoo10でタイミングよく100円で購入出来ました!!💗 定価だと少し高いかな?とも思いますがおうちエステおうちマッサージお風呂後の癒やしの時間にはかかせないアイテムになりました🫶

しっとりなのにトップがぺたんこにならない。頭皮が痒くならない。少量でも泡立つ。 エッセンシャルオイル本来の#ラベンダーの#いい香りで#安眠効果、#癒し効果。肌が柔らかくなる。 温感効果で寒さで強ばった肌が柔らかく。#スッキリした#ハーブの香り。肌が#ツルツルの手触りに。

5ヶ月で－4kg、その後半年キープ、そしてまたこの春－1kgで合計－5kgのダイエットに成功しました。 お風呂に入る前に軽く筋トレ、水分補給後に好きな曲に合わせてエア縄跳び！（3~7分） 朝晩のご飯のお米の量を、ふたくち分少なめに盛ることや、間食はタンパク質を意識することが大切です。

お風呂上りにマッサージするようにデコルテからあご下にかけてなじませています🛁 なめらかなテクスチャーのオイルで肌なじみが良いと感じました🌿 しっとりとした使用感が好きで毎晩使用しています♪ アルガンオイル・レチノール・ビタミンC配合でハリのある首元に導いてくれることを期待しています🌟 動物由来原料不使用なので敏感肌の方の方にも使いやすいところが嬉しいです！

うかです✿...*ﾟ今回は！ピアノ歴11年！指の長さと、爪の形には自信あり！の私が全力で進める！！憧れの手を、紹介✿...*ﾟ一言で言うと、生まれつき！！という人も多い、思っている方も多いはず！確かにこれも一理あります💦しかし、マッサージはそれに勝てる！自分の手諦めていませんか？？長い指‪\♡︎/︎1👑手広げよう！！私は手が元々小さく、ピアノの鍵盤が届かなかったため、手術も考えましたが、甲を大きく出来なくても、指が長くなれば！鍵盤が届くと知り、5年間机のふちなども使い手を思いっきり広げてきました！これだけで、だいぶ指が長ーく！手が小さくても、指が長い！！と、バランスのよい！

頑張りやさんの皆さんに速報🔥ふくらはぎパンパンで短パン履いても太く見えちゃうって方いませんか？　　　　　　　　　　　⬆️　　　　　　　　　(私です)私みたいな方にこそこの足痩せ方法をためしてほしい！！！これは食事制限とかは一切無しで健康的に足痩せをするので成長期の方でもokです！(小中高生)自分語り私は足が太くてコンプレックスだったんですよ友達にもどうして長ズボンばっかりはくの？って聞かれたことがあるくらい笑でも太いからって理由は頑張ったらそんな考えなくなるんじゃないかな？と思って足痩せを試しました。~足痩せ~私がやったことは大きくわけて２つです意識したことも２つですこれだけで痩せるの？

Skinvillホットクレンジングジェル2036円（税込）肌が元気な夏場に使用していたクレンジングです。洗いあがりはかなりさっぱり系です。乾燥肌の方にはSkinvillシリーズの中ではオイルタイプをオススメします！そちらは洗いあがりしっとりなので。ホットクレンジングジェルって一時期流行りましたよね✨肌にのせるとじんわり温かくなって、くるくるマッサージしながらメイクとなじませていくのですがすごく気持ちいいです❤️柑橘系の香りがまた癒されます✨ただクレンジングする、という事でいえば時間はかかる方だと思います。ちふれのコールドクリームほどではないですが、メイクとなじむのに少し時間がかかる印象です。

お顔だけでなく全身に使う事が出来てほんっと使いやすくてオススメ！！ ローズクォーツが使用されている事によりお肌に優しいし、お洒落で高級感もあって使う度に女子力とテンション上がりまくってます！！ ハートの上の部分でフェイスラインを流すのがめっちゃ気持ちい！！ メイク前に使って浮腫を取れば顔がすっきりして一回り小さくなるし、二重がくっきりするので本気でオススメですっ！！！

毎日投稿できてなくてすみません💦😅ＬＵＣＲＩＡです！ニベアのマシュマロケアボディミルクシルキーフラワーの香り紹介していきたいと思います！【使った商品】NIVEAマシュマロケアボディミルクシルキーフラワーの香り【商品の特徴】乳液のようなボディミルクが肌をマシュマロのように保湿してくれる【肌質】普通肌【テクスチャ】乳液っぽいお馴染みNIVEAの青缶のテクスチャをめっちゃ緩くした感じ【どんな人におすすめ？】NIVEAの青缶みたいなこってりめのテクスチャは苦手って人普通肌だから軽く保湿したいいい匂いのするボディミルクを探してる！【良いところ】匂いは好き嫌いな人はいないのでは？

かわいすぎるハート型のヘアブラシ♡ʾʾ もちろん可愛いだけじゃないのがスゴイ！ ゴールドコーティングされた 61本のピンが頭皮のツボをしっかり刺激し、健やかな頭皮環境に整えます。 耐久性のあるブナ木製土台は、 台湾の職人家族が心を込めて一つずつ カーブを美しく削った手作り品♡ʾʾ

\\30秒でフェイスラインすっきり//フェイスストレッチ今回は1回するだけでめちゃくちゃ効果が出たフェイスストレッチを紹介します！めちゃくちゃ簡単です。道具も手も使いませんエラや頬のたるみ解消にも繋がります！やり方は画像で紹介しています🙌🏻本当に変わるのでぜひやってみてください！！📝・👍🏻・🖇・+👤もお願いします〜#フェイスライン#ストレッチ#垢抜ける#垢抜ける方法#マッサージ

もちっととろ〜んとしたスクラブでびよーんとのびるので不思議な感じ！ お肌に乗せるとふわとろスクラブが気持ちいいです♡♡ マッサージしながら、最後はお湯を少し加えると泡立つのでそのまま体を洗えるので使いやすいです！ 洗い流したあとはお肌がツルんっとした感じでおうちエステができます！ とってもいい香りで癒されました〜☺︎

洗顔料て泡立てるのが面倒だけど、ポンプの泡だとすぐヘタる… 缶を振るだけできめ細かい泡が😶‍🌫️ ムースのような泡なので、洗い終わるまでへたりません。 更に“炭酸泡”なので、 顔に広げてマッサージすることで血行促進の効果も。 血行が良くなるとくすみが取れて肌も明るくなります🤗 浮気しても結局戻ってきてしまう、 私にはなくてはならない洗顔のご紹介でした❣️

＊ニベア〇ニベアクリーム超有名なニベアの青缶。私はマッサージ用のボディクリームとして使っています！主に足のマッサージなんですが私どうしてもこのニベアじゃないとダメなんです。笑サラサラつるつるになるボディクリームより、こってりとしたテクスチャーのニベアだと力が入り、足をゴリゴリとマッサージ出来ます🙆🏻‍♀️マッサージ方法はペコちゃんがYouTubeで紹介していたやり方で、こぶしでグリグリと力を入れてします🤛アザが出来ることもあるみたいです。ニベアだとマッサージも保湿も出来て一石二鳥ですね👏🏻#マッサージ#ダイエット#スキンケア#保湿

𓊆垢抜け週間𓊇こんにちはちまです⸜♡⸝今回は垢抜けるために色々を詰め込んだ1週間を考えてみました！！良かったら参考にしてみてくださいᜊﬞﬞᶻᶻᶻ୨୧୨୧1日目□鏡を見て自分に足りない所はどこか探す□探した上で筋トレやマッサージをする2日目□自分に合ったメイクを探すorスクールメイクを研究する□前髪を巻いてみるor切ってみる3日目□可愛い子を見てモチベーションを上げる□服の系統を変えてみる例)ストリート系→大人っぽい系4日目□髪の毛のスペシャルケアをする□ヘアアレンジをしてみる5日目□身の回りのもの(筆箱やバックの中、ポケットの中など)を整理する、統一感を出す6日目□眉毛を整える+脱色する...

これ、気持ち良すぎる〜🥺💓 防水なのでお風呂で使用できます✨ シャンプーしながら使うととっても気持ちいいです😍 充電台に置くだけで充電されるのも簡単便利💡 4つのローラーにある計48個の突起が 低速、高速、回転の向き違いで 4つのモードに切り替わります❣️ 5秒ずつくらい場所をずらして使うとgood💕 こめかみ、耳の周り、襟足なども忘れずに〜✨ 頭皮と顔は繋がっているので しっかりマッサージして血行を促進したり ほぐすことが大事だと思っています😍😍 お風呂時間が極楽時間に〜💓手放せません😆

パルヴェールは、森にいるかのような森林の香りと柑橘系の香りがするパルファンです🌳 パルヴェールのおすすめの使い方👇🏻 香りは本当に体に色々な良い作用を起こしてくれます🌱 シナリーは、100%脱石油の製品(化粧品、トイレタリー用品や日用品、アロマなど)を扱っているブランドです🕊♡ 現代のような世の中において、私たちは日常生活の中でたくさんの石油由来の化学物質に触れています もちろん植物由来成分が100%安全というわけではありません(アレルギーの危険もあるため)が、できるだけ身体や環境に優しい製品を選んでいきたいですね☺️

美容院などでも頭皮クレンジングってあるけど家でも気軽にケアできちゃうのでオススメです✨ しかも美容院よりはるかに安い◎ 月に数回、愛用中♡ この一本で一年くらい持ちそう😆 たまに使用すると頭皮がスッキリして気持ち良い！ ドライヤーの後は根本の立ち上がりにも違いが◎

〜夏の最低限ボディケア🏝〜﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉こんにちは、るるです！今回は体がベタベタするのが嫌いだけど肌は綺麗にしておきたい私が夏に使っているボディケア用品を紹介したいと思います🧴〖ボディケアジェル、クリームを使うとき〗・手足のマッサージをするとき・ムダ毛ケア後・身体が乾燥しているとき﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉①ハトムギ化粧水正直これは化粧水であればブランドにこだわりは無いのですが、低価格でバシャバシャ使える化粧水はやっぱりハトムギ！毎日お風呂から上がったら全身に塗っています🏃🏻‍♀️ミストボトルなどに詰め替えるとさらに手早くできると思います！

高麗人参の樹液力で目覚めさわやかリフレッシュできます。 匂いは自分が思っていたよりないです！ 足のスッキリ感は正直ないです！ただ、真っ黒にはなっているのでスッキリしているはず..w

筋膜リリースガンの威力がすごい！ 体の重さをかけなくても全身のマッサージができて、痛すぎない！むしろ気持ちいい！ので続けられる🤍 アタッチメント4つとレベル調整ができて片手で操作できるコンパクトさが嬉しい🤍

初めまして采透(ことう)です！LIPSを通して自分磨きしたいなあと思って始めましたᐝかるく自己紹介！⸙高校1年生⸙イエベ春ｰ敏感肌⸙一重👀⸙メイクを始めたのは中1のとき🥛⸙インスタで美容垢やってました！こんな感じ☺︎それでは本題入ります▹▸𓊆一重まぶたサヨナラプロジェクト𓊇ってことで、一重まぶたの皆さんと共に一重まぶたとサヨナラすべく始めることにしました。笑私のまぶたは厄介で、皮膚が薄い割に二重にはならないしアイプチは欲張らずに使ってもその上に線が入って何故か三重になるというナゾまぶたなのです。﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏pic3枚目𓍲まつ毛育毛大作戦𓃈目じりから黒目の上辺りまでは...

🤍豆乳イソフラボン🤍SNSで「まつ毛が伸びる!」、「涙袋が出来た!」、「二重になった!」などで人気の「豆乳イソフラボン」🌷今回使ってみた感想を書いていきます✒️(参考程度に見てください🙇🏻‍♀️)🌼まつ毛は伸びるの？？→伸びました！・使い始めて約2週間の時点では「伸びたかな…？」程度でしたが、3,4週間毎日使ってみると「結構伸びてきた！」ってなりました👁結論、伸びます！！でも即効果が出るわけではないかも？🌼涙袋はできるの？→少しできる！・クリームを目の周りに塗ってほぐれたのか、少しぷくっとなりました！これは使い始めてすぐ感じた効果でした🌱🌼二重はできるの？→できない...

＼大事な日の前日はこの10個を参考に／みなさんには大事な日、絶対に可愛くして行きたい日はありますか？デートや特別なお仕事、好きな人ができた日からの学校。そんなとき、わたしがしていることを10個載せました！！実は9個までしか載せれなったので、10個目は次の投稿を見てください🥺♡[1つ目]♥︎持ち物の用意当日ばたばた用意すると、その分見た目も心もきれいじゃなくなってしまうので、必ず前日のうちに、持ち物やメイク、服、髪型などしっかり決めておきましょう。忘れそうなものは自分がいつも見る場所、テーブル、洗面台、などに置いておくか、もうバッグにいれて準備満タンにしておきましょう♡...

#インプレッサさんの#eyePAT#アイパットレポートします〜目元潤いケアと温感とバニラの刺激で目元パッチリ！#リフレッシュできるアイパット体内で作ることができない必須アミノ酸の中のバリンロイシンイソロイシンからなる分岐鎖アミノ酸である#BCAAがお肌を健やかに保つ。また、時速100km近くで泳ぎ続けるカツオ・マグロや数千kmも不眠不休で飛び続ける渡り鳥などの鳥類の筋肉の中に多く含まれ、その運動能力を支えていると考えられるイミダゾールペプチドを配合。ほか、アミノ酸であるアンセリンカルノシン配合で先のバリン・ロイシン・イソロイシンを含めアミノ酸は計5種配合でお肌にハリ・ツヤを与えてくれる。

˗ˋˏ簡単に出来る太もも痩せˎˊ˗☼トプ画写真本人2018･6月☼みなさん、この自粛期間中運動してますか…？私が聞かれたらこう答えます。｢いいえ全く(`･ω･)ｷﾘｯ｣少しは運動しないとやばいな~とは思ってるのにめんどくさいんです🤓ただ、このせいで太ももちゃんが大変なことになってきているんです。あーこわいこわい。。てことで私は、テレビ見ながらでもスマホ見ながらでもできる"簡単ストレッチ"をし始めました🥱🥱＊＊＊＊＊場所はどこでも🙆🏻‍♀️①仰向けになる②空中自転車を3分間やる--3分休憩--③足パカを3分間やる--3分休憩--あとは同じように②と③を２、３セット...

LUSHのマッサージバーはまず見た目がかわいい💗そして匂いもいい！ 肌がしっかり朝までしっとりしている！いい匂い！ My Little Beauty ヘア&ボディオイルは朝までしっかりしっとりしてくれます！

使ってるとだんだん暖まってくる温熱タイプでポカポカする〜。 夏場に使い始めたけど、不思議と暑すぎることなく使えてる！ 元が冷えすぎてるのかもなぁ💦 充電タイプで思ったよりも軽いから、１日に何回も使ってるよ🤣 プチプラだけどじゅうぶん満足してるー🥰

体の気になる部分、足や腕、お腹などを揉み出しできるマッサージジェル。私はほぼほぼ足にだけ使っています。 ポカポカとあったかくなりローラーでグリグリマッサージするとむくんだ足もスッキリとします♪ お風呂上りの少し濡れた肌で使うと温感が高くなるような気がします。ジェルは意外とべたつきがなくて寝る前に使っても気にならない。

桜夢(あむ)です！🌸今回はお久しぶりの可愛くなろうプロジェクトPart4！マッサージ編をご紹介します☁︎︎⋆｡˚ほかのPartはこちらから⇩⇩#あむの可愛くなろうプロジェクトお金もかけずにマッサージだけで可愛くなる！最強じゃないですか??笑これはほとんどYouTubeで見て私的に効果あるなって感じたものなので文章でわかりにくかったら探してみてください！✼••••✼••••✼【初めに】マッサージの摩擦で肌を傷つけてしまわないようにクリームなどを塗ってください！私はニベアを使っています✨＊顔編＊これは小顔効果のあるマッサージです！朝とかむくんでるなーって時にやるとほんと目に見えてむくみがとれる✨...

一緒に発売されている「ボディパーフェクションゲル」と一緒に使う事で効率的にケアができる。 女性の手に馴染みやすく持ちやすいサイズなのでテレビを見ながらや お風呂上がりのちょっとした時間 眠る前の時間にサッとマッサージできちゃう。 エステシャンが開発監修しているので エステのゴッドハンドを再現！

＼新学期が始まるまでに／春ですね…今回は新学期が始まるまでにやるべきことを紹介します。三日前から当日までのことを紹介するので是非参考にしていって下さい＼❤︎／•••三日前から毎日やるべきこと•マッサージ(顔、脚など出来る所は全てやっていて下さい)•保湿(ボディクリームや乳液などを塗る)•リップケアやハンドケアも行う•早寝早起き❤︎三日前❤︎①スクールメイクの確認②制服の確認③持ち物の確認この三つは主に、清潔感が高まるためにすることです♡三日前からぶっ飛ばしすぎるのもあれなので、この三つで良いと思います!!ちなみに、持ち物確認とは、筆箱の中身やポーチの中身をチェックすることです☑️❤︎二日前❤︎...

もうあっという間に冬ですねということで今回はちょっとはやめに冬休み、どうやって垢抜けるか紹介します!!1、肌を白くする･冬だからと言って日焼け対策をしないのはダメです必ず日焼け止めを塗って生活しましょう･美白効果のあるパックをする普段使っている化粧水などで美白効果があるものを使っている人も定期的にパックを、するといいと思いますദ്ദിˉ͈̀꒳ˉ͈́)2、ヘアケアをしっかりと･はい、これめちゃくちゃ大事です髪の毛がツヤツヤで綺麗なだけでかなり垢抜けると思います♢・私のオススメは(フィーノプレミアムタッチ浸透美容液ヘアオイル)と言うものです...

マッサージ用のオイルとして人気のヴェレダのホワイトバーチ🌿使用した感想と効果をお伝えします！(私が購入したのは最近ではないので、旧パッケージになります)むくみが気になる方や美脚になりたくて脚のマッサージをしている方にもおすすめღ︎୨୧୨୧ヴェレダホワイトバーチボディオイル容量・本体価格100ml・4104円୨୧୨୧まず、ホワイトバーチの効果を最大限引き出すには、マッサージが大前提です。勿論塗るだけで細くはなりません！！！😂わたしは、このオイルを両手のひらにのせ、足全体に馴染ませながらマッサージをしています。オイルの香りは、柑橘系のような爽やかな香り🍋オイル自体は黄色っぽい色です...

🏊🏻‍♂️夏の汚れは夏のうちに🍍ダイソーで購入した美白ピーリングジェルです🔫又の名を薬用クリアマスクといいます🧪古い角質を取り除き透明感のあるお肌に導いてくれるものです🥰同時にメラニンの生成を抑えてシミ・ソバカスを防ぐ効果があるそうです⛸使い方1、洗顔したらタオルで水気を拭き取ります。2、ジェルをピーリングしたい箇所に伸ばします。私は全顔に塗っています。3、しばらく放置します。私は待てないので1.2分です。4、くるくるとマッサージします。5、ボロボロが出てきたらマッサージをやめて、水やぬるま湯で洗い流します。6、ぬめりのようなものが残りますが肌荒れには繋がりません💁🏻‍♂️感想...

前回の投稿でふくらはぎ痩せマッサージを紹介しました！自己紹介以外のしっかりした投稿は初めてだったのですが、思ったよりも💗📎してくれた方がいて嬉しかったです💕ありがとうございました！今回は授業中にできる膝周りのマッサージ方法を紹介していきます👍方法は簡単！🍑学校の授業中板書をしていない時にただひたすらに膝の横のお肉を手でしっかり揉むだけ！これで膝の周りを柔らかくしていきます！授業中じゃなくても座っていられる集会などでやれるのでよかったら試してみてください！私は1週間もしないうちに目で見てわかるくらい細くなりました！（元々が太かったので変化がわかりやすかっただけかも…）...

ずっとずっと欲しかった『ざくろオイル』💓アインズでお得になってるけど、ざくろだけいつもなかった…しばらく無理かもなぁと思っていたけど、1本だけ並んでいて、即カートインしました💓ヴェレダは他にも2種類持っていて使い分けをしています❣💓ヴェレダボディオイルザクロ持っている2つに比べると、ザクロってだけあってフルーティーな香りですイイ香り💓これは、心と、体の疲れを取るのに使ってます❣ホントに疲れたーった時です。マッサージをして血流をよくして、香りで心も癒やされます😍保湿もできるし、ベトつかずにお肌に馴染むので気持ちいいですお風呂上がりに化粧水と、軽めのミルクを塗っておきます。

　　　　　　　🧜🏻‍♀️サラサラオイル🌿ダイソーで購入したマッサージオイル　レモングラスの香りです🥂体と髪に使用出来ます😌サラサラとしたテクスチャーでオイルのわりには重たくないです✈️伸びが悪いような気がしますが少量でツヤツヤになります👌マッサージはしたいけどベタつくのはイヤなのでちょうど良い感じです😊ひじ・ひざ・かかとのカサつきにも効果的です🦶背中の乾燥によるカユカユも鎮めてくれます😌手に出したときアロマ的な良い香りがします💜残念ながら30分持たずに消えてしまいます😔その分お肌に優しい成分配合だと思います💞髪のパサつき・絡まりにも効果大です👩🏼‍🦱...

❇ちふれウォッシャブルコールドクリーム❇使いきったので詰め替用を入れました✌#おすすめちふれでも紹介したちふれウォッシャブルコールドクリーム💜クレンジングにもマッサージにも使えるクリーム💜ダイソーで購入したポンプに詰め替えて何度か使用しましたが、詰め替えしづらい💦最後まで使いきれない💦たまに出なくなる💦等々あったのでジャータイプ(もともとの入れ物)のが使いやすいし詰め替えもしやすいので(^_^)結局もともとの入れ物に入れて使用するのが一番使いやすい💜って事になりました(^_^)...

主に肩と腰に使っています！肩のリンパ付近をこのマッサージガンでこりをほぐすと…顔のむくみが取れてスッキリしました！ また、写真の丸いアタッチメント以外にも、足の裏、ふくらはぎ等に使えるアタッチメントがたくさんついています✨ 背中の真ん中は体が硬い私のような人だったら届きません😆

RELXなら頭だけじゃなく顔専用アタッチメントが無料でついてくるから2種類のアタッチメントでケアの幅が広がる◎ 頭につけたら思ったより柔らか🫶自分で動かさなくてもローラーの関係でどんどん進んでくれる♡ 熟練ヘッドスパニストによるプロの手の動きを再現🤍お家で手軽にサロンクオリティヘッドスパ⸝⋆ 頭皮のたるみの原因には血行不良や加齢による弾力の低下😭(頭皮が硬くなってしまうこと) 頭皮も顔と同じくリフトアップケアをしないと、どんどんたるんでいってしまうみたい💔