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コメント

  • り

    フォロー失礼します😊私もとびっ子なので仲良くしてください(♡>艸<)

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ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )|ナチュリエ他、1商品を使った口コミ - 勉強勉強勉強で、お菓子とかついつい食べてし

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勉強勉強勉強で、お菓子とかついつい食べてしまいがち。けど、ふと痩せたいとか思う日があるけど、続けられない😅って思ったことありませんか??私もそのひとりです! 受験終わったら華のJKになるために、白くして足も細くしたい!🌟 時間も短時間で毎日続けたい!お金もかけたくない!そこで私流の足も白くなる&細くなる!やり方を紹介します❤︎⃜〈ですが、個人差があると思うので参考までに見てください!〉 ー用意するものー ♡着圧ソックス♡ドンキorダイソー〈100円〉 メリキュットって学生にとってはちょっと、高いですよね💧そこで、着圧ソックスを使います!私は、ドンキの100円のものを使ってます!〈写真3枚目〉ですが、ソックスのきつさなどが自分に合っているものを使うことをオススメします!特徴として、ドンキはとってもきつめです。私は、きついほうが効いている感じがするので使ってます!ダイソーはあまり、きつくないです。両方とも100円で手に入るので両方使ってみて決めてもいいと思いますし、2つとも電線しにくいのでオススメです! ♡ハトムギ化粧水♡ 私は、体用としてハトムギを使ってます!ハトムギが1番安いし、白くなりやすいです! あとドンキなどで買うと時々特売とかであったりして手が届きやすい値段ですよね💰また、家族👪でも、使えるので良いと思います! ♡クリーム♡ クリームは自分好みの匂いや肌に合っているものを使用しましょう!私は、アトピー持ちで乾燥肌なので、ニベアor皮膚科のお薬を使ってます! やり方↓↓↓ ①お風呂上がりや寝る前にやります!まず、化粧水をうすーく足、全体に塗ります!ヒタヒタになるまではやらなくて大丈夫です! ②その上からクリームを塗ります〜!ここでよく、リンパマッサージをする人が多いと思いますが私は、めんどくさいし、上手くマッサージが出来ないのでやりません! ③リンパマッサージが大変だし、時間かかるので、自分の部屋などの壁に足を伸びして携帯いじっりテスト期間は、単語見たりしたがら5分〜10分伸ばします!これでむくみがスッキリします! ④寝る。( 笑 ) 着圧ソックスは、寝る時は履かない方がいいので、普段勉強している時や、学校でタイツがokな方はタイツの下に履いてしまえば見えないので良いと思いますよっ👍🏻また、玄関とかに置いておいて、帰ってきたら履く!というのもいいと思います! マッサージもしないし、ただ2つを塗って、壁に足を伸ばして寝るだけ! 私も今週、受験で、華のJKになるために、毎日頑張りたいと思います! 長くなってしまい、すいません。最後まで読んでいただきありがとうございます❥ フォロー、リクエストお待ちしてます! #ダイエット #マッサージ #ニベア #ハトムギ化粧水 #可愛い #初投稿

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