#マッサージ（28ページ目）

キューティクルオイルは柑橘系のいい匂いがして寝る前に付けるとリラックスできます🍊 表面だけでなく爪と指の間にも塗るといいです 保湿に関してはお手持ちのハンドクリームでも代用できるのでやってみてください！ PK881は爪が割れるのを防ぐために使っています！ 私は爪をいじってしまう癖があるのでネイルをしてない時はこれを塗って強化しています🫧 マッサージも暇なときに軽くやるだけでも違うのでやってみてください🦥

低刺激ながらも確実な効果を届けてくれる ヴィーガンリポソームレチノール3％配合で レチノール初心者さんにもオススメです🫶 注目の3成分、 レチノール・バクチオール・ペプチド配合で 効果を最大限に、エイジングケアできる🎶 毛穴より238倍も小さいナノリポソームで あらゆる毛穴悩みにも効果的みたいで期待大💗 スチールボールでコロコロ マッサージできて気持ちいいし むくみ解消や血行促進にも◎ ヴィーガンバクチオール配合で シワと美白のW効果で パッと明るい目元に🥺 目元の印象って大事だと思うから 毎日簡単にしっかりケアできるの良い💗 ジェルテクスチャーでベタつかないから メイク前の朝のスキンケアにも︎👍🏻 ̖́-

🏷Dove▶︎しっとり毛穴ケアクレンジングバーム▶︎2021/10/11発売🗣特徴☑︎１つで７役
①メイク落とし②洗顔③毛穴ケア（※洗浄により汚れを落とす）
④保湿
⑤角質ケア
⑥柔軟ケア
⑦マッサージケア（※マッサージにも使用できる）☑︎洗いあがりがつるんとした感じがするのにしっとりもする　☑︎頑固なマスカラも落ちやすい☑︎全２種類で「すっきり毛穴ケアクレンジングバーム」もあります(᷇࿀᷆)🏷Dove▶︎すっきり毛穴ケア洗顔ジェル
▶︎2021/10/11発売🗣特徴☑︎１つ４役！①洗顔②毛穴ケア③保湿④マッサージ　☑︎泡立たないジェルタイプの洗顔☑︎すっきりとした洗い上がり...

私の夜の二重マッサージ方法です。まず滑りやすいように(瞼が傷つかないように)瞼に、ニベアクリームを塗ります。指にも塗ってます。そして動画のようにしてマッサージを自分がいい感じ(適当)と感じるまで繰り返します。(強くしないで優しくしてください)これをお風呂の中と朝、夜のスキンケアのときにしてます(^-^)少しでも参考になれたらいいです☀︎#二重#一重#マッサージ#二重マッサージ#癖付け#二重メイク#リクエスト募集

コロナ禍のマスク着用の影響で、肌の状態が悪化しやすくなってしまった現在、肌蒸れによる毛穴詰まりや、摩擦によるカサつき・乾燥 そんな肌悩みを優しくケアしてくれる、ジェルやバームタイプの洗顔料が、メイク落ちや潤い効果が高いことで注目されてるみたいです🔍 ビタミンC誘導体やセラミドが配合された洗顔ジェルで、'洗顔・毛穴ケア・保湿・マッサージケア'の4役の機能があります✨ 肌がつっぱる感じはなく、保湿しながらも汚れや油分はしっかりと落としてくれる洗い上がりに感じました💗 毎日出てくる皮脂や汚れがしっかり落ちる感覚なので、使い続ければ少しずつ毛穴の汚れにも効きそう🙌🏻✨ 同じく出たバームも使い心地が良かったので、肌負担をあまりかけずに、洗顔やクレンジングをしながら毛穴ケアしたい方にオススメなアイテムでした🥰💕

ほわる☺︎です！！今回は、わたしのダイエット宣言をしたいと思います！！わたしはまだ挑戦途中なので、あまり説得力がないと思うかもしれませんが、LIPSや美容系YouTuberさん、ネットの記事などでたくさん調べて手に入れた知識から、わたしが痩せるためにやることを紹介します！！ちなみにこの方法は、クラス発表の次の日から少しずつ始めています！まだ完成形ではないですが、今までやっていて思ったことなども書いていきます！！そして、学校が再開したときや、親友たちと遊んだときにびっくりさせてやりたいと思います💪💪※いろいろ書いていたらすごく長くなってしまいました😢...

["トカラの#ミネラル(*2)と豊富な#海のめぐみ(*3)が、髪と地肌にうるおいを与えます。", "濃厚な#パック で包み込んで、枝毛・切れ毛・パサつきなどの傷んだ髪を保護し、つやのあるしなやかな髪へ。", "地肌の汚れや毛穴の皮脂を吸着除去(*1)する海泥(*1)を配合し、地肌を清潔に保ちます。"]

\自分のコンプレックスを好きに/中学生の頃から自分の控えめなバストがコンプレックスで、、周りにもいじられていたので、余計自分の中でコンプレックスになってしまいました。　　　　　　　　　　　　大人になってファッションに興味を持ち始めてからは、控えめなバストだからこそ似合うお洋服が多いということに気づいて、少しコンプレックス意識が薄れたのですが、やっぱり自分の中でコンプレックス意識は消えず、、、。もっと自分を好きになるために一度頑張って色々試してみようと思い、様々なバストアップ法を試してきた中で効果のあったバストアップ法を今回ご紹介しようと思います。❶筋トレをする。

毛穴ケアセラムで有名な BeginS by JUNGSAEMMOOLからリップケアカラーオイル全4色スウォッチしてみたよ💓 高濃縮オイルで、しっとりふっくらとした唇へ導く 3種のフルーツエキスと3種の植物由来オイルを配合した、水彩画のような発色💓

《お米のような艶肌に！》素肌が喜ぶ、食べ物からできた化粧品、スキンフード！《ライスマスクウォッシュオフ》　　　　100g¥1100(コリア門)たった5分で、炊きたて白米のような透明感になるマスク！こんな方におすすめ！✔︎透明感の欲しい方✔︎肌のくすみが気になる方✔︎優しい感触が好きな方[米ヌカエキス]✔︎美白成分✔︎保湿効果✔︎セラミド含有✔︎ビタミン豊富[オダエライスパウダー]✔︎韓国ブランド米パウダー✔︎優しく古い角質除去[米麹発酵水]✔︎米ヌカと米麹を天然の土器で48h発酵(スキンフード独自成分)✔︎潤い✔︎艶肌[ホホバオイル]✔︎『脂性肌の場合』皮脂を抑制する効果...

ローラー部分は硬めのゴムのような素材できています。 丸いローラーなので痛くなくてコロコロすると気持ちいいです✨ 持ち手の部分はプラスティックでできており、不思議な形が手にフィットして握りやすい形をしています。 ローラー部分が滑らかに回るので転がしやすくて使いやすいです。 フェイスローラーと書いてありますが、肩、腕、足など全身使えるので小さいけど万能で凝りや浮腫のケアもできちゃいます✨ 個人的には、2つ穴のほうがお気に入りです😆💓 握ったときの安定感があって持ちやすくて、ローラーのサイドの出っ張りが少ないのでコロコロしやすいです。

皆さんは最近どうされていますか？私はコロナ太りで2kg太りました(´ཫ`)でも、時々顔のマッサージだけはやっていました。3日に1回ぐらい。すると、一日だけ学校に行く日があったんですけど、その時に友達や先生に｢痩せた？｣と聞かれました。その時、かっさのマッサージと田中式造顔マッサージを並行して行っていたのでどっちが効いたのか分からないのでどっちもまとめてみました(えマッサージをする時は、絶っっ対にクリームを塗ってからして下さい!!付けずにするのは肌の摩擦になっちゃうので😢※完全に自己満の自分用のまとめなので、分かりにくいと思います💦分からないところがあったらなんでもコメントで聞いてください!!

5段階のEMSレベル 4種類の回転モード 2種類の回転速度 防水機能付きなので、お風呂での使用も⭕ 気持ち良すぎてそのまま寝落ちしちゃうことも🥳 NIPLUX EMS HEAD SPA 14,850円（税込）

瞼が伸びすぎない程度に、なるべく短時間＆1回〜2回くらいがベスト❕👌🏻 自分に合った方法でマッサージしてみる事が大切です^..̫ .^ฅ 正しい使い方を確認する事が大事です❤️‍🔥 自分に合わないと思ったやつは無理に使い続けない事、剥がす時はクレンジングしながら、お湯で洗い流すと取れやすいです🙆‍♀️ 私は２つのことをやり続けたら1年たたないくらいで二重になりました、！(ちなみに蒙古襞あります😖)

しっとりしてるのにサラサラなめらか❕ 実感したことない肌ざわり🙌✨ ベタベタしないし 敏感肌の人でも使えちゃうし 無香料だからお風呂上がりにぴったり！ 保湿はかかせません❕ 私はこれを毎日15分くらいしてます！ むくみがとれて良い感じです◎

ReFaの1/10の値段で同等の実力！？2980円の美容ローラーが凄かったお話💋...こんばんわ🐕もうそろそろハロウィンですねー🎃👻🧟‍♀️うちの子🐕はスリーコインズで売ってた怪獣の洋服をきてもふもふぬいぐるみ仕様になっております😂さてさて今回は、美容ローラーのお話です💋.ベネフィークのエステでRefaを使用するコースがありいいなと思ってましたがやはりRefa様お値段が高い😭😭小さいので諭吉さま越え通常サイズなら諭吉さまコンビが野口さまと三兄弟と仲良く旅立つという貴族なお品物🙃🙃笑社会人といえどそう簡単には手が出ません😭そんな中で出会ったのがこの子！美容ローラーシャインさん💋...

柔らかいシリコンチップのマッサージ効果と保湿とツヤのケアで、しっとりふっくらとした唇へ導く高濃縮オイル✨ 水分蒸発を防ぐウォーターラッピングオイルケアで、カサつきを抑えてくれるので時間が経っても潤ってるなと感じました💄🫧 カラーもナチュラルな色味なので、重ね塗りしても可愛い仕上がりになりました☺️🤍

火照った肌をひんやりクールダウン❄️ お風呂上がりのカッサマッサージにぴったり💆‍♀️✨ CICA（ツボクサエキス）がしっかり肌を整えてくれる✨ 敏感肌の私も肌トラブルは起きず◎全身に安心して使えるのが嬉しいポイント🌿 冷蔵庫に入れておけば、さらに冷たさが増して最高🧊✨ 特にカッサでマッサージする時に使うと、ジェルの滑りも良くてめちゃくちゃ捗る…！

本当にこれをしてから目の二重幅が広まったし、目の疲れもとれました！！目のむくみが原因で一重や奥二重の方には是非ともおすすめしたいです！！ して損はないと思うので良かったら試してみて下さい!!

☑️ダマスクローズの芳香蒸留水＊1と肌荒れを防ぐCS HERB COMPLEX＊2を配合した、ローズのスリーピングマスク。 ☑️季節の変わり目や外的ストレスによって敏感に傾いた肌をやさしく包み込み、就寝中にケアしながら落ち着かせます。 プルプルとしたみずみずしいテクスチャーで、マッサージやタッピングの必要がなく、お手入れの時間が取れない方やズボラな方にもおすすめです！

最初はこれのピーチの香りのを使っていたんですけど、お肌がツルスベになるし大容量なんでとても気に入り、ラベンダーバニラをリピ買いしました。 ラベンダーバニラは、チャイみたいなエキゾチックな香りがします。ラベンダーというよりも‥スパイシーかな。 香りはだいぶ残るし、キツめです。

これはすべての工程の中で1番大事だと言っても過言ではないです。 私はよくアボカド+ささみ+わかめでサラダを作って食べてます。めっちゃおいしい。 塩分を極力控えること！ 入浴に関しては、絶対湯船に入ってください。 疲れもシャワーよりケタ違いに取れるし、なにより睡眠の質が高まる。 私は湯船の中で鼠径部、膝裏、足首をかっさでマッサージしてます。 私は入浴後髪を乾かしてから体が柔らかいうちにヨガをしてます。 これが最高。全身の血行が良くなってポカポカしてきます。 ヨガの時間が取れない方はストレッチや筋膜ローラーをするのもいいと思います。 特にオススメなのが足リラシート！言わずと知れた名品ですが、ほんっとに起きた時の足の軽さに驚きます、、、 ホットアイマスクは顔のむくみ予防に。 キレートレモンは起きた時むくみが改善されているかというとあんまり、、、？ 足はスッキリしている気がしてストックがある時に飲んでます。

\垢抜けの全てがわかる㊙️👏🏻　　　　　　垢抜け大全———フェイス編———/今回は”垢抜けの全てがわかる”シリーズフェイス編です‼︎今回はコンプレックスありまくりだったわたしがコンプレックスを少しずつ解消するために実践したこと、垢抜けのためにやって良かったことなどをお話ししていきます🙌🏻❤️⇨垢抜け初心者さんが絶対すべき💙⇨垢抜け中級者さんやってみて‼︎💚⇨垢抜け上級者さんがさらに垢抜けるために　　すべきこと3.顔について❤️💙💚鏡を見る&自撮りをする⇨これはぜひ全員やってみてください‼︎　自己分析は垢抜けへのいちばんの近道です👍🏻　鏡で自分の顔を見て眉毛をもっと細くしてみよう...

Step1：頬骨を下から押し上げるようにプッシュ！ Step2：フェイスラインを人差し指と中指でつまみ 耳裏までリンパを流す。 Step3：耳たぶの裏をぐりぐり押す。

「足細くない？？」「細すぎる」「スタイル良すぎ！」 何が違うかと言うと自分のスタイルの見せ方です！！ 「ダイエット」いやーな響きですね。私はこれ嫌いです笑けどスタイル良くしたいんだったらここは通らなくちゃいけないので一緒に頑張りましょう✊👊🔥 全体痩せ → 部分痩せ ･食事制限･有酸素運動 私は運動嫌いなので食事制限だけしてました！ とにかくご飯を普通の人と合わせる！ もっと痩せたい方は食事制限してその次に有酸素運動だんだんしていきましょう👍 私は「脚」と｢腹｣ですね。憎きぶよぶよども😠 私に一番効いたのは『浮腫とり』です！！！！ ･お風呂上がった後にマッサージ（半身浴オススメです¨̮⑅*）（めんどくさくて私やってません笑） ･着圧スパッツを履く お水を一日2L飲んだら痩せた！ってよく聞いたので朝、ご飯食べる前、寝る前などなど合間をとってお水じゃなく｢ぬるま湯｣ちゃんと飲みました。

全身の老廃物を流してすっきりボディーを目指そう🥰💗✨DAISO美ボディー　かっさボディー用✨足のマッサージをする際に、手でやると手が疲れて思う様にマッサージがしづらかったので、ダイソーで見つけたこちらのアイテムを使ってみたところ…とっても使いやすかったのでご紹介します☺️✨3種類のカーブがありそれぞれ特徴が違く、足から腕・お腹やお尻など全身に使える作りになっています🙆🏻‍♀️手だけで足のリンパを流すよりも、かっさの方がしっかりリンパが流れてる感覚があり、手も疲れにくくマッサージすることが出来ました👏🏻👏🏻👏🏻...

WElEDAホワイトバーチセルライトオイル100ml4104円(税込)後半マッサージ紹介💟ヴェレダのベストセラーのボディオイルは白樺オイルやローズマリーオイルの成分などが皮下脂肪に働き脂肪燃焼を助けてくれたりボツボツした肌をしっとり柔らかな肌にしてくれるオイルです！良いところ・肌がベタベタせずオイルが奥まで浸透してしっとりした健康的な肌になります・マッサージした翌日がとにかくすごい！肌がしっとりなのは変わらずに滑らかになっている・肌のボツボツがなくなる・香りがハーブっぽくてリフレッシュ効果・マッサージした後カァっと熱くなる！・足のスッキリ具合がわかる(体が軽くなる感じ)使った感じ...

すーっと心地いい、シトラス系の香りがするよ🫶💞 なめらかに伸びがよく、じんわりポカポカする☺️🔆 洗い流すとひんやりスーッとするのが、めっちゃ気持ちいい🥰💗💗 これ１本で毛穴汚れや古い角質を落とし、最後に肌をキュッとひきしめてくれるよ🫶💞

💬自力で目を大きくする方法〜人生で一番目が小さくなっててこれはマズイ！と思ったんですが原因は完全にスマホと生活習慣。（笑）画像には目を大きくする方法を書いたのでやってはいけないことから対策として何をすればいいか紹介します✨⬇︎①スマホを長時間見続けるこのご時世なのでスマホばかり見ていて下ばかり向くので目が小さくなっちゃいます😶しかも、二重顎になりやすいから目を上下左右（寄り目とか）に動かすことで一点を見ていた目の凝りを解消します！②人と会わなくて気にしなかったこれも、このご時世ならではというか…人と会ってる時って人目を気にしたりするのでとにかく美意識が高いと思うんですが...

みずみずしい感じのテクスチャで、とってものびがよくてべたつきの少ない印象です🤔 マッサージするのにするーっとのばせるのが◎♥ 首のたるみが気になるので、しわにクリームがたまることなく、使いやすかったです🙋 オレンジっぽい爽やかな香りにとにかくいやしタイムでした😍

顔痩せというと、ダイエットやマッサージなど結構根気がいるものが多いですよね。 また、マッサージで顔を刺激してしまうと、摩擦が原因でニキビが悪化してしまうことも… 小顔の条件にかかせない、浮腫のないスッキリとした顔を手に入れるために毎朝発声練習のトレーニングを行いましょう。 個人的に目に見えた即効性があったのがこちらの舌回し運動。

脚やせマッサージ　〜太もも編〜前回投稿した脚やせマッサージの続き💐！今回は太もも編です🦵❤︎少しでもみなさまの参考になったら嬉しいですʕ•ᴥ•ʔ一緒に頑張りましょう٩(ᐛ)و🔥#脚やせマッサージ#足痩せマッサージ#ダイエット#マッサージ#マッサージクリーム

超低分子なヒアルロン酸配合で、同時に保湿ケアも✨ 伸びが良く、ローラーもフィットして気持ちいいです😌 レチノール配合のクリーム+ローラー一体型の容器で、マッサージしながらケアできるクリーム♡︎

まるで森林浴をしているかのような優しいヒノキの香りがするボディオイルオイルなのにサラサラとしてベタつくことなく肌に乗せるとスッとなじんで滑らかになるオイル疲れた体にアロマのように嗅覚からも安らぎを与えてくれるのですボディだけでなく爪や髪にも使える万能オイルマッサージオイルとして常備したい1本 マッサージの時に大活躍するこのかっさまさに芸術品とも言えるこの形状この形に秘密がいっぱい隠されているのですオリーブヤングの美容グッズカテゴリ部門でも1位になったことがあるんですってヒノキボディオイルを使う時は絶対このかっさを使ってケアして欲しい！かなりお気に入りの逸品です それぞれ特徴的な形は部位によって使い分けができます①突起→頭皮や腹部②Sポイント→肩・首③波型→デコルテ、脚④指圧→足裏⑤Cポイント→腹部

洗浄力がすごい！ お肌は潤う😭❤️ めちゃくちゃ好きなクレンジングに 出会いましたー！！ ピュアヴィヴィ クレンジングバーム メイク落とし洗い流すタイプ 100g 税込1650円 オイルがとろける 固形バーム状クレンジングです！ お肌でとろけて素早くメイクが落ちます。 摩擦が気にならず、しっかりメイクは 落ちるのに乾燥しない😭🙌🏻 すごく良かったです。 これはリピートする！👌🏻 なんと【これ1つで7役！】 マッサージも同時にできて W洗顔不要です！ 敏感肌の私でも使える 【7つのフリー処方】 他にも5種の角質ケア整肌成分や 10種のうるおい保湿成分配合で しっかり汚れを落としながら うるおう柔らかな肌へ！🥰✨ 1650円とコスパも良くダブル洗顔不要です！

植物レチノール*2 2％やバクチオール*2、 ヒアルロン酸*3配合で、 毎日手軽に使えるレチノールクリーム。 ローラーついてるの画期的すぎん？ こういう面白い感じも 手に取りたくなるポイントだよね😂 ほんのり黄色い、クリームがかった色味で、 なめらかで肌馴染みの良い ジェルクリームテクスチャー。

\激重一重が二重になった方法㊙️‼︎/今回は激重一重だったわたしが二重になった方法を紹介します‼︎写真のアフターは笑っているときこなので少し目がつぶれてしまっていますが、どちらもすっぴん無加工です📸　《　目次　》1.マッサージ2.目の周りの筋トレ3.食べ物4.普段の生活で気をつけること1.マッサージ　これがいちばん大事だと思います！　すぐに効果を感じられるかは人によると思います　が、続けていると見違えるほど目元が変わり　ます✨コツコツ努力するのがいちばんの近道👍🏻　摩擦を減らすために化粧水などを使いながら　やるのがおすすめです‼︎わたしはお風呂で　湯船に浸かりながらやるのを習慣にしています！

⺣̤̬5000円以下で始めやすいｵｽｽﾒ美顔器⺣̤̬本当に購入して良かったものたちです❤️🤗撮影しているのは、わたしの私物で長く使っている為、目元ケアのものは今現在、新機種が登場しております👏🏻😌それっぽい偽物も、たくさんありますので公式ページよりご購入されてください♥︎🫡̖́-☞#ANLAN(#アンラン)✰︎5in1／RF(ラジオ波)・ems・温熱ピリピリきますが、下機種より弱めです🙌ですが、斜めヘッドが絶妙で当てやすく単純な操作なので直感でケア出来ます💛こちらは目元まで使用可能です💁🏻‍♀️̖́-ジェルを使用すると尚実感出来ます🙆🏻̖́-コロンと可愛いフォルムも好きです♥︎😆...

やってみた感想🌷 押さえすぎたのか小鼻ちょっと赤くなってるけど もちろんこれは一時的なものだけど、鼻のむくみが取れる感じがして心地いいし 続ける価値はありそう🙆‍♀️ 私はＮ organicの乳液がお気に入りで、それを使ってやってるよ！

発酵大豆のねっとりしたテクスチャーをそのまま閉じ込めベタつかずに内側からしっかりと保湿ケアしてくれる！！♡ トロっ、ネバ〰️っとしたテクスチャー♡ まだ使い始めですが、内側からしっかり保湿された感じでもちもち〰️✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿ 使い続けるのが楽しみな商品になりました♡

生理前や生理中は黄体ホルモンの影響で妊娠に備えて脂肪や栄養を体に蓄えようとするため、食欲が増してしまいます。 生理中は身体を冷やさないことを意識しています 身体が温まると、子宮の筋肉が緩むことで生理痛も軽減するので、生理痛がキツイタイプの方は特に意識してください！ カフェインは血管の収縮を促すので、体が冷えやすくなってしまいます。 生理中は栄養素が不足しがちです。不足している栄養のバランス良い摂取は貧血、浮腫、腹痛、頭痛、腰痛、肌荒れの予防にもつながります。 特にストレッチはベッドの上でも出来るのでオススメです♪ 骨盤まわりの筋肉をほぐすと、生理痛の軽減にも効果があります！ 激しい運動が出来ない分、軽めの運動やマッサージをして痩せやすい身体をつくります。

ボディクリームをたっぷり塗布して優しくマッサージすると即効性あるのでおすすめです！ (後日おすすめのボディクリームをご紹介します♡)

無印良品 化粧水・敏感肌用・しっとりタイプ400ml50ml 290円200ml 690円400ml 1190円 innisfree マイパフュームドボディ ローション コットンフラワー330ml 1870円 ファンケル ボディミルク 美白＆エイジングケア150ml 1320円150ml×2本 2420円 HOUSE OF ROSE Oh! Baby ボディ スムーザー570ml 2200円 エピラット除毛クリームキット敏感肌用150g 1027円 beyda beyda IPL光脱毛器Qoo10参考価格……… 〘4000円〜8000円 〙 メディキュット寝ながらメディキュット フワッとキュッと パジャマレギンス4378円

私が中学の頃に毎日していたことを紹介します！続けていると、友だちから学校で可愛くなった？と言われました！※道具は写真と同じものじゃなくておっけーです👌〜学校前・学校ですること〜①リップ家を出る前も塗り、学校でもこまめに塗っていました。ジワに沿って縦と横で塗っていました。②クリアマスカラ家を出る前にクリアマスカラを塗っていましたまつ毛が長く見えます！⚠️画像はダイソーのものですが、自主回収されたらしい！③ハンドクリームリップと同じような感じで塗っていました。爪にもぐりぐり塗って保湿④フェイスパウダー私が脂性肌なこともありましたが肌を綺麗に見せるために使っていました。

ドリーミースキン アロマミルクが良すぎて 使い切り＆リピート購入しました🙌 全身保湿にもたっぷり使えて 伸びが良くベタつかないのでマッサージにもオススメです◎ このラベンダー🪻の香り 好きな人多いですよね✨

あのtwiceのサナちゃんが愛用しているカッサ😳✡ 絶妙な力で全身ほぐせて 浮腫が取れてスッキリできる✨️ プラスチックなので簡単に水洗いできてお手入れも楽々´- 毎日浮腫が気になる時に愛用しています♥️ 手軽に浮腫ケアできるのでぜひチェックしてみて✨

シャンプーは髪を洗うのではありません！ 頭皮を洗います‼️ ですから、爪を立てて洗うことだけはけしてしないでくださいね⚠️ 頭皮が炎症を起こし、フケの原因にもなります💦 ①シャンプーをしっかり泡立ててから洗い始めます‼️←面倒ですがこれ結構大事なことです！ ②写真❷のように、毛の生え際（つむじ）に向けて指の腹‼️でマッサージをするように下から上に全体的に持ち上げます！ ③写真❸のように、耳の上からこめかみあたりを左右にもんでいきます ④頭を全体的にもんで、気の済むまで指の腹で全体をいつも通り洗ってください

・マッサージは親指もしくは関節でごりごりと 痛気持ちいいくらいで大丈夫です。 小顔術①頬骨の下に沿って耳へ流す。 その後耳の裏へ流し、耳の裏の大きい骨の後ろ(伝われ)の窪みへ流して押す。 そのまま下に首へ流す。 小顔術②輪郭にそって流す。 ぱっちり目術①涙袋の下の頬骨の上あたりを耳の裏へ流す。 ぱっちり目術②目玉、眉下の骨にそって流す。

頭皮に使うと減りが早いのとやや値段も高めなので個人的にはあまり頭皮には使わないけど 頭皮クレンジングとしてこっちは乾燥しやすい人でも使えます！ 髪だけじゃなく頭皮にも使えて抜け毛ケアができるトリートメントで 気になる部分をコロコロするだけで簡単にマッサージできる💆‍♀️ 髪が伸びると言われてる頭皮ケア！

ブルブル震える電動の美顔ローラーです！ 見た目が可愛すぎます🎀 箱は高級感のあるしっかりした作りで、シルバーのリボンがついていてめちゃめちゃお洒落です！ 1分間に6000回も微振動するそうです！