#マッサージ（25ページ目）

頭皮に使うと減りが早いのとやや値段も高めなので個人的にはあまり頭皮には使わないけど 頭皮クレンジングとしてこっちは乾燥しやすい人でも使えます！ 髪だけじゃなく頭皮にも使えて抜け毛ケアができるトリートメントで 気になる部分をコロコロするだけで簡単にマッサージできる💆‍♀️ 髪が伸びると言われてる頭皮ケア！

𓊆爪まで綺麗に！みんなに褒められるケア𓊇けっこう前から爪"綺麗だね""私もこんな爪がいい~"などなど！たくさんの友達から褒められます💧初対面の方にも言われたりしてほんと〜に嬉しいです！✈️綺麗な爪になるᴾᴼᴵᴺᵀ❶爪切りするときに"ガタガタ"...

1分間に最大約3,500回の振動でマッサージ効果・ボディケアなどに期待できるハンディアタッチメントです🌫️ 4種のアタッチメント付きで ・球形アタッチメント…肩や太ももなどのケアに ・円形アタッチメント…ふくらはぎなどのケアに ・U字形アタッチメント…前腕などのケアに ・円錐形アタッチメント…足裏などのケアに 充電式コードレスなのも嬉しい🤍 コンパクトなので持ち運びにも便利です🫡✨ プレゼントにも凄く喜ばれるし家族にも好評でした〜💛！

甘すぎないミルクティーの香りで、紅茶好きの人は絶対に好きな香りです！時間が経つと柑橘系の香りに変わってくるのが少し残念ですが、寝る前につける分には気になりません🍊 SHIROホワイトリリー ボディコロン 一番大好きな香水です！大人気なだけあって、上質な柔軟剤（甘さやくどさはない）のような万人受けの香りです◎

垢抜け習慣！♡結局健康は美容ともはやイコールだね🥺✨でも本当に全部垢抜けに繋がるからやってみてほしい〜💓▫︎水を毎日1.5Lは飲む▫︎8000歩は毎日歩く▫︎毎日パックをする▫︎スチームケア▫︎マッサージ▫︎なるべ早く寝る▫︎姿勢を意識する▫...

垢抜けるために朝にできることをまとめてみたので、是非参考にしてください🙌😊 他にも実践していることがあったらコメントで教えてください！ 投稿のリクエストもお待ちしてます🌟

泡はキメがとても細かくてモッチモチ🥰 逆さにしても落ちないし 手で押し潰しても無くならない濃蜜泡☁️です！ モチモチな濃蜜泡がそのまま出てくるから 忙しい朝でも摩擦レスで洗顔できます👏 毛穴より小さいマイクロ炭酸泡が 汚れや古い角質をオフしてくれるみたい だけど 実際洗浄力はかなり優しめで しっとりした洗い上がりでした🙌 洗顔として使うなら 乾燥肌さんや敏感肌さんにオススメ‼️ そしてこのクリスタルホイップは 泡パックやマッサージにも使えるので 混合肌で皮脂が気になる私は 泡パック&マッサージとして使ってます💓 高濃度炭酸でじんわり温かくなるし👏 濃密泡のおかげであまり摩擦をかけずに マッサージできるからオススメ✨ 泡パックでは泡を全顔に乗せて60秒 全然泡がヘタらないのでしっかりパックできる💓 しかも温かいから今の季節にちょうど良い😍

【脚やせダイエット法！】マッサージ編恥ずかしながら、この写真は私の足です！ビフォーアフターわかりにくかったらごめんなさい！子供の頃ってほんとにみんな足細かったですよね、、それなら私も戻れる可能性はあるのかも！そんなあの頃に戻りたい！と思って私...

今回は久しぶりにダイエット関連、脚やせに特化した投稿になります。以前、脚のマッサージ動画を投稿してかなり反響があったので、どれだけ女性が脚やせで悩んでいるのか改めて感じました💭あれからわたしも色々と脚やせについて勉強して、半年前に動画を投稿し...

\スタイル維持方法🎀/✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【普段の生活で気をつけていること】🤍毎晩マッサージ🤍朝晩のストレッチ🤍毎朝10-15分大股で早歩き🤍常に姿勢を正す🤍足を組まない🤍座る時は腹筋に力を入れる🤍座る時...

のびが良くて、スルスル〜って肌に溶け込む感じ🥹✨ これ、マッサージしながら塗ると気持ちよすぎて溶ける🫠💖 しかも、ベタベタしないのにしっとりぷるぷる…天才すぎん？🥺💘 この絶妙なしっとり感、好きすぎて一生塗ってたい🥹💕 香りがもう…優勝🏆🌸✨ ほんのり甘くて、でもくどくなくて、ふわ〜っと包み込んでくれる感じ😌💭

【使った商品】GronGエクササイズポール【商品の特徴】エクササイズトレーニングストレッチポール【使用感】気持ちいい【良いところ】長いから上半身全部乗せられるちょうど良い硬さでマッサージできるいまのところ毎日使ってるけど形が変わらないコスパ良...

このローラーの推しポイントは、とにかくしっかり、満足いくまで体のあらゆる所をほぐせるところです！ ・揉む力は結構強くて私はそこが好きなのですが、角度を変えることで力は調節できるので初心者さんでも使いやすいです。 ・1つで全身を揉みほぐせるので部分によってローラーを使い分けなくてもよく、わざわざその部分のローラーを買い足す必要が無いのでとても楽です。 ・デザインもポイントで、いい意味でローラーらしくない見た目なのでインテリアにもよく馴染みます。

激安💰あの高級美容ローラーよりも、、、！？🌸ファイブスターゲルマミラーボール美容ローラーシャイン・ドンキホーテで購入¥3132(税込)(店や通販サイトによってはもっと安い！)(持ち歩けるミニサイズも売っています！).................

特に骨ストは ＼ 顔と上半身 ／ が大事！！ 個人的にオススメしたいのが✔︎顔痩せ ✔︎猫背改善 ✔︎マッサージ の3つ📝 ①顔痩せマッサージでもいいですがたるみの原因など、お肌への負担も大きいので表情筋を鍛えることを意識しましょう🙆‍♀️ ②猫背改善骨ストは上半身に厚みがあるのが特徴で猫背だと更に厚みがあるように見えちゃいます…。 ③マッサージ筋肉質の人は特にほぐすことが重要！ ④運動ヨガやストレッチ ＞ 有酸素運動 ＞ 筋トレ ⑤食事筋肉質の人が多い 骨格ストレートなので食事制限をしすぎると筋肉が落ちてしまいリバウンドしやすい体質になってしまいます…

このパックは１つで三役✨マッサージスクラブパックができて 刺激が少なくて、肌がもっちり💓洗い上がりが明るくなるなるような気がするから、ずっと好き🥰 スクラブって言っても、全然ザラザラしなくて、炊けた後のご飯の粒々が肌の上にころがるみたいな、優しい感じのマッサージ効果ありそう🤭 年齢的に、いきなり揺らいだり、刺激的なお手入れは逆に肌を敏感にしたりと怖いけど、これはずっと安心して使える🥹✨ 🇯🇵made in Japan🇯🇵なのも推しポイント🫶 お風呂で最短1分で使えるから、逆に忙しい方にもオススメだよん🫰 LIPSのプレゼントキャンペーンで貰ったけど、以前から愛用してたこの子🙌 新製品がたくさん発売される世の中、いいものはいつまで経ってもブレずに愛され続けるんだなぁって、改めて思いました👏

かっさ マッサージツールとして使えるので、凝った血や筋肉をほぐしてくれる。 血液循環や老廃物の排出に役立ってくれるよ🌸 ガルバニックは化粧品の有効成分をイオン化し、肌の真皮層まで浸透！ 肌の中の栄養を満たしてくれるんだってˎˊ˗ red ▶︎ 肌の弾力を回復させ、コラーゲン合成を助け肌の再生機能を促進します。

新発売の敏感肌でも使えるヴィーガン毛穴ケア♡ ベーキングソーダとクレイ配合で毛穴の奥まですっきりとしたディープクレンジング 洗顔後の水気のない肌に塗って10～15分待つよ その後、マッサージしながら洗い流すだけ💡 ぷるんとしていてプリンのようなテクスチャー🍮 洗い流した後はしっとりしていてつっぱりがない使用感だったよ✨️

メイクを完全に落とす能力は低いですが、クレンジングバームでメイクを落とした後のに、こちらを使用するとより、毛穴の汚れが落ちてツルツルになりました！ セット使うことをおすすめします！ 酵素✖️収着泡の力を体験しました。

自宅で本格頭皮マッサージ✨ シリコン製で頭皮に優しいから頭皮を傷つけず、マッサージできます🫶 持ちやすく疲れにくいので続けられる！ 使い方いろいろ·シャンプーしながら·浴槽で暖まりながら·お風呂上がりのマッサージ·肩、首、足裏のツボ押しも！！ スマホや、ストレスなど現代人の頭皮の疲れを取るのを助けてくれます🥹 シャンプーのとき使ってますが手でマッサージするより気持ちいい🌼

私がしたのは、 オイルを塗り込むこと 爪周りをマッサージすること だけです☺️ オイルも最初は1,000円以上するものを使っていましたが、 容量が多く、使いきれなくて、だんだんオイルのいい匂いが酸化してしまう😢という悲しい思いをしたので、 オイルならなんでもいいか！と開き直り、 ダイソーで売っているキューティクルオイルをひたすら塗っていました(*^^*) これでもやらないよりは、ぜっっったいに効果あります😎👍 爪周りのマッサージは、爪の横を両側から押すだけです！ とりあえず伝えたいのは、 諦めずに保湿を続ければネイルベッドは誰でも伸びる！！ 自分比ではだいぶ縦に伸びてきましたが、 まだまだ足りないのでこれからも保湿とマッサージ、 頑張ります💪💪🔥🔥🔥！！！ 一緒にスラッとした手を目指しましょう！！

こんにちは夜月那です🌙*ﾟ突然ですがエラ治したくないですか？私の友達にエラで悩んでいる子がいたんですがその子が急にエラを改善したんです！！その子に『なんか顔ちっさくなったね！！』って言ったらその子が『エラを改善したの！』と、言っていたので色々...

『瞳から垢抜ける過去最強術』投稿を見たあなたは即爆美女！？🔍視力が上がる方法1.目に栄養を与える・ぶどう、ブルーベリー、クコの実🍇🫐ベリー類→抗炎症作用があり、視界をクリアにさせる・緑の葉野菜、かぼちゃ、にんじん、さつまいも🥬🥕🍠→太陽光のダ...

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１つで７役(クレンジング・洗顔・美白ケア・保湿ケア・毛穴ケア・角質ケア・マッサージクリーム)の粘り気があるテクスチャーのジェルで顔全体に伸ばしやすく、厚みがあるので摩擦を抑えながらメイクと馴染ませることができました。少し経つとじわ~っと温かく...

鼻がコンプレックスな方がいれば是非参考にして欲しいです♡♡ 鼻の穴にティッシュを詰める 鼻の中に詰め物を入れて放置すると小鼻が広がってしまい、鼻が大きくなってしまう可能性があります。 歯ぎしりや食いしばりの癖がある 歯ぎしりや食いしばりの癖があると顔が歪んでしまい、それが原因で鼻も大きくなってしまう可能性があります。 鼻をほじる癖がある 指で鼻をぐりぐりとほじる癖があると、その分小鼻が広がりやすくなり鼻が大きくなってしまいます。 太ってしまうとその分、鼻にも脂肪がいってしまうので鼻が大きくなってしまいます。 間違った鼻マッサージをしている 鼻を小さくしようと強い刺激のマッサージをしたりすると、炎症を起こして皮膚がどんどん分厚くなってしまう可能性があります。 口呼吸をしている 口での呼吸が癖になってしまうと、口周りの筋肉が衰えそれが原因で鼻も横に広がってしまう可能性があります。

クレイがお肌の凹凸に吸着して、毛穴汚れやくすみにアプローチし、透明感のあるお肌へ導いてくれます✨ 実際に2週間ほど使い続けているとお肌のくすみが気にならず、クリアな印象のお肌になった実感アリ✌🏻 リムーバーなしでマスカラも落ちますしW洗顔不要なので、時短にもなってひとつで何役もこなしてくれるのが嬉しい！ 洗い上がりは、しっとりとした仕上がり🌱

しっとりしてるのにサラサラなめらか❕ 実感したことない肌ざわり🙌✨ ベタベタしないし 敏感肌の人でも使えちゃうし 無香料だからお風呂上がりにぴったり！ 保湿はかかせません❕ 私はこれを毎日15分くらいしてます！ むくみがとれて良い感じです◎

【決定版✨簡単顔痩せマッサージ】今回は実際私が顔痩せしたマッサージをご紹介します✐⋆꙳自己流ですが、手軽に誰でも出来るので参考にして貰えればと思います✨［マッサージ方法］（3ページ目〜）1:まずは準備から。洗顔または水洗顔で顔の汚れを落とし、...

早速使用してもらったところ、驚くほど気持ち良いらしくすごく喜んでくれました！ そのまま首にかけるだけだと、やはり肩のパッドが少し浮いてします。(男の人だったら浮かないのかな？) この点だけ気になるかなって感じです。 温かくなるのもすごく良いと言っていました！ 使う時は首や肩を水で濡らすとEMSをしっかり感じられて気持ちがいいらしいです😁 こんなに喜んで貰えると思ってなかったので購入して本当によかったです🥰

イニスフリー グリーンティーシード アイ＆フェイスボール 16種類のアミノ酸が3.5倍高濃縮されている スマートで場所をとらない シワなどにも効果あり 疲れた目元をケアしてくれる 目元の皮膚マッサージ効果 摩擦軽減 香りは緑っぽい香り クリームは半透明

ALBLANC(アルブラン)のマイクロムース リフレッシャーは100%"炭酸ガスの噴射剤"が作り出すマイクロバブルの洗顔料♪ この押しやすいシュッとしたノズルも泡がつぶれずに、じゅわっと膨らむ独自のデザインで口が大きく瞬時にたっぷり泡が出てきます☆ しゅーっと押すだけで濃密なもっちり泡が出てきてだんだんととろんとなめからなキメの細かい泡に変化。 肌に乗せると柔らかくてふんわりした優しい泡で洗顔できるのが幸せ♪ クリームのような泡に見えないなめらかなテクスチャーでどんどんとろけていきます。 30秒ほど優しくマッサージして洗い流すだけなんですが、皮脂汚れを落としながら、肌に必要なうるおいを残し、洗顔後もつっぱらないもっちりとしてしっとりした仕上がりに♪

オススメはヴァセリンの「アドバンスドリペア ボディローション」 足の裏・膝の裏・膝の上・膝の横・足の付け根は毒素が特に溜まりやすい 最初のうちは痛いけど我慢が大事です！ 内もも・股関節を伸ばすのが脚やせの近道です◎！ ・開脚正面は床にベタっと体がつくことを目指します！ ・開脚左右はつま先を触ることを目指します！ ・これもちょっとキツイくらいの状態で我慢して1分行います○ 毎日少しずつでも続けると確実に効果が現れるので一緒に頑張りましょう😽👊🏻

nightroutine🌙❄#ナイトルーティーン#nightroutine#スキンケアましまろさん＼♡／からのリクエストを受けたので２回目のnightroutine🌙❄の投稿になります！前回は、夏に投稿したものだったのでケア方法が前回と結構変...

シンプル投稿💓毛穴ケアセラムで有名なBeginSbyJUNGSAEMMOOLからリップケアカラーオイル全4色スウォッチしてみたよ💓保湿とツヤのケアで、しっとりふっくらとした唇へ導く高濃縮オイル💓高密着のツヤ保湿フォーミュラで、塗った瞬間ふっく...

年齢サインが出やすい首のケアにおすすめなネッククリーム💡 みずみずしいジェルクリームテクスチャーで、 伸びが良いからマッサージしながら使うのにもぴったり！ すーっとお肌になじんで、さらっとしてべたつかない☺ ほんのり甘いアプリコットの香りも良い💖 綺麗な首元を目指して使っていきたい✨

公式限定で35%増量で買えました✌🏻 敏感肌の方にもオススメの鳴門塩に天然美容成分のみを配合した安心安全な無添加マッサージソルト🧂 1回の使用でお尻や足のかかとのざらつきが解消👏🏻 足や腕をマッサージするついでにこれ使えばツルスベ肌になるから一石二鳥♡ マッサージによる塩のスクラブ効果で毛穴の汚れを取り、皮膚についた老廃物を除きお肌をツルツルにする マッサージ効果で血行促進し使うたびにお肌のキメが整う マッサージで頭皮が清潔になりアルブミンがタンパク質を補い髪に潤いを与え艶やかになる

カッサに4000円…って思ったけど 形が理想過ぎて買っちゃった(o^^o)💕 割れたら陶器なので割れてしまうので 丁寧に扱ってますw すぐ物落とすから心配ヽ(；▽；) カッサってハート？みたいな形しか売ってないから 見つけた時嬉しかった ハート形って持ちにくいのよ…

「カリンって目大きいよね」 「目が綺麗すぎなんよ」 目を大きくするマッサージをお教えします❕ 目元がすっきりとして大きく見えます 浮腫みにくい普段からすっきりとしたぱっちりとした目に👀 目元がすっきりして見える✨ 爽やかな新年迎えませんか？ 冬休み明け皆から褒められちゃうかも？

ビタミンカラーの黄色がとても可愛い💛 手に持ちやすく適度に力も入れやすい形状です🫶🏻 100%土、白土を使用して製作されたセラミックの製品は耐久性が高いそうです🤍 シャワーをしながらでも使用できるので今からの時期は身体を温めながらマッサージできるのも嬉しいポイント❣️ 身体に当たる面積が大きいのでお腹や脚のマッサージをするのも楽々で気に入っています♡ パッケージの箱も高級感があって、かっさを収納できる巾着もついてくるのに保管や持ち運ぶ時にも便利♪♪ 大切な人へのプレゼントにもピッタリだと思います🎁💕

長年カッサを愛用してきたChoiMonaさんが、"力を使わなくても、効果の感じられるカッサを作りたい！"という思いでデザインや素材にもこだわりながら作ったものなのだそう。 100%天然の白土でできたセラミックカッサ。何より軽いし、耐久性もしっかり。温めても、冷やしてもOKだし、オイルをつけてのマッサージに使っても水で洗えるから清潔。 おウチでスパみたいな気持ちよさに酔いしれています𓃠あたたかいお部屋でのんびりマッサージされたーい！という方におすすめ☽

頭皮と顔は繋がっている！ 頭皮のために配合した高品質成分が入ってる 頭皮の嫌なニオイ、抜け毛、
顔のシワやたるみ これらの悩みの原因は...

頭皮の乾燥や血流の悪化☝️ これは。頭皮に直接美容液を付けてマッサージするよー！ シトラスとハーブの爽やかな香りで、香りもいいのでオススメです✨

＼保湿と一緒にマッサージ！／🍒DAISOマッサージ用かっさ各種こちらは結構前に購入し使っているかっさです👏🏻水色はフェイス用に、ピンクはボディ用に使い分けてます。夏はサボりがちでしたが、秋冬になると冬でお風呂上がりに保湿クリームを塗る時に一緒...

みなさんこんばんは(⁎ᵕᴗᵕ⁎)🎀☀️毎回ダイソーに行った時に化粧品コーナーをチェックするのですがマッサージオイルが売ってておばさんはびっくりしました(⁎ᵕᴗᵕ⁎)✌🏻即決で全種類買ってきました(ˊo̴̶̷̤⌄o̴̶̷̤ˋ)🎶今日から使ってみ...

❤️一度で炊きたての米のようなもっちり透明感のある肌へ❤️音声ムービー📽付き#SkinFoodRiceMaskWashOff#スキンフード#ライスマスクウォッシュ#韓国スキンケア🇰🇷#ロングセラー#洗い流すパック#売り切れ続出#しっとり#スク...

矢印の方向にグリグリ (左右30秒) くるぶしあたりをマッサージすることで足やせはするし、足首にあるむくみとれて一石二鳥だからやるべき！ 矢印の方向にスリスリ (左右30秒) 片膝を使って、もう片方の足のふくらはぎを上下に痛気持ちいぐらいの強さでやることでふくらはぎの余分な脂肪がおちてスッキリ！ 片足曲げてグッと伸びる (左右30秒) 痛気持ちいってぐらい太ももが伸びていればOK！無理して引っ張ると痛めるから自分のできる範囲でやるのが大事！

火照った肌をひんやりクールダウン❄️ お風呂上がりのカッサマッサージにぴったり💆‍♀️✨ CICA（ツボクサエキス）がしっかり肌を整えてくれる✨ 敏感肌の私も肌トラブルは起きず◎全身に安心して使えるのが嬉しいポイント🌿 冷蔵庫に入れておけば、さらに冷たさが増して最高🧊✨ 特にカッサでマッサージする時に使うと、ジェルの滑りも良くてめちゃくちゃ捗る…！

乾燥する季節の前にボディケア準備していこ〜☝️🫶🏻よく使うボディケア5つ紹介🫶🏻🌱Diane(ダイアン)ハニーオランジュの香り/ボディミルク・ポンプ式で扱いやすい・コスパが良い・匂いは蜂蜜ヨーグルト🍯みたいな感じがする・ベタつきが少ない印象・...

目の疲れが酷い時は温熱機能を使うと本当にスッキリして気持ちいいです。 EMSはしっかりと強めに感じるので使い続ける事での期待も大きい商品。 冷却機能搭載 環境温度より最大10°C低く、肌をキュット引き締める。 42℃の温熱機能 血行促進でクマへも効果的✨ コンパクトで充電式なので持ち運びにも◎ EMS導入・マッサージ機能も付いているのでしっかりとしたケアができます😌✨ 目元の他に、口元やほうれい線にも使えるので持っていると本当に便利♪

フェロモンボディ　エステSPAラベンダーバニラの香り🪻最初はこれのピーチの香りのを使っていたんですけど、お肌がツルスベになるし大容量なんでとても気に入り、ラベンダーバニラをリピ買いしました。ラベンダーバニラは、チャイみたいなエキゾチックな香り...