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コメント

  • 芽亜
    芽亜

    寝る前とか やっぱり スマホ 見ちゃうけど やめられるように 頑張る . 💪🔥 ホットミルク 飲んで 読書しては ほんとに 理想すぎる、、

  • 사 랑🏹🌷さ ら ん

    早いっ! 真似してみます♡

  • あ い た ん ໒꒱

    https://lipscosme.com/posts/5386653 ↑謝罪の投稿 ごめんなさい 他の人の投稿を見て気づきました フォローを外して もう一度フォローすることに対してです 嫌な気持ちにさせるつもりはなくて みんなの投稿をしっかりチェックしたいからです フォロー1番上にあったらわかりやすいので それでフォローを1回外し、もう1回したりしました お願いがあります 謝罪の投稿をしました。その投稿を見てほしいです

  • るいきゅーとっ♩

    寝る前スマホ触っちゃうよね😿‪💧‬ 可愛くなるために頑張る🥺

  •  𝓶𝓮𝓲🌷‎

    フォロー1回はずして、 またフォローをする件について、謝罪したいことがありまして 仲いい子をフォローの上の欄に もっていって、 すぐ投稿を確認できるようにしているんです その方が、見つけやすいし、コメントもすぐできるからです お願いがあります 1りのにゆらの投稿をみてほしいって いってもらえないでしょうか? 謝罪っていう投稿です 謝罪の投稿しているので、みてほしいです!

  • ririne
    ririne

    ストレッチしようって思ってるんやけどいつもそのまま寝ちゃうから今度こそストレッチする!!

  • こじか🦌🍒🍼

    スマホよく見ちゃうんだよね💦気をつけないと! シーインのスケジュール帳気になる🫣

  • kito
    kito

    参考になりましたー! 寝る前にスマホめっちゃ見たいけどやっぱりよくないよね、、 シーインのスケジュール帳チェックして見ようと思います!

  • みー
    みー

    参考にさせて

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無印良品 フレグランスミスト おやすみブレンドの口コミ - ♡寝る1時間前にやるべき🌙*゚

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♡寝る1時間前にやるべき🌙*゚ 自分磨きルーティン♡ こんにちは、苺鈴です🍓 今回は、寝る前にやるべき自分磨きルーティンをまとめてみたのでご紹介させてください🎀 ♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡ まずは、やりがちなNGルーティン↓↓↓ ・スマホを見る 寝る前はスマホをついつい見てしまいますよね💧 SNSなどもチェックしたくなりますが、もっと有意義な時間にしてみましょう‪‪♡ ・寝ながら何かをする ベッドの上で寝ながらスマホを見たりゲームをしたりすると肩こりや視力低下に繋がります💧 睡眠の質も下がるので控えましょう♡ ・カフェインの摂取 カフェインが入った飲み物(コーヒー・紅茶など)は寝つきを悪くさせます💧寝る前はカフェインゼロの飲み物を飲みましょう♡ 🎀寝る前にやるべき自分磨きルーティン🎀 🍓1日を振り返る 寝る前に1日の振り返りや明日のスケジュールを書き出す習慣をつけるとモチベが上がって自分磨きも続けやすくなります♡ 🍓ストレッチをする 寝る前にベッドの上でできる軽いストレッチをすると気持ちよく眠りにつけます♡ 🍓 ホットミルクを飲む 寝る前に飲み物が飲みたくなったらホットミルクがおすすめ♡ホットミルクを飲みながら本を読んだりアロマを焚くとリラックスできます♡ 私は無印良品のフレグランスミスト おやすみブレンドを寝る前に使ってます✊🏻 ♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡ いかがでしたでしょうか?💭🤍 今回ご紹介した【寝る前にやるべき自分磨きルーティン】気になった人は是非参考にしてみてほしいです🎀 ばいばい👼🏻🍓🔔 #自分磨き#ナイトルーティン#自分磨きノート#シンデレラノート #無印良品#フレグランスミスト#おやすみブレンド#寝る前にやること#ストレッチ#マッサージ#夜の過ごし方#可愛い女の子#可愛くなる#可愛くなる方法 #モチベの上げ方

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商品詳細情報無印良品 フレグランスミスト おやすみブレンド

ブランド名
無印良品(MUJI)
容量・参考価格
  • 28ml: 1,490円
取扱店舗
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商品説明
エッセンシャルオイルのみで香りづけしました。外出先でも手軽に香りを楽しめます。ベルガモット、スウィートオレンジ等をブレンドした、ゆったりと落ち着きのある香り。
メーカー名
良品計画
カテゴリ
香水 > 香水(その他)
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