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しゃき🍒フォロバ◎
- 30代前半
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選び方に迷ったら…？ ポイント解説！
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！乾燥崩れの原因と対処法は？
肌がカサつくとメイクがヨレやすく、「乾燥崩れ」につながります。ここでは、乾燥崩れの主な原因と、その対処法を確認していきましょう。
そもそも乾燥肌はなぜ起きる？
乾燥肌の原因は、「加齢」「ホルモンバランス」「生活習慣の乱れ」などが挙げられます。乾燥肌は肌の水分と油分のどちらも不足している状態を指し、エアコン・紫外線・外気の刺激などによって乾燥が進む場合も。
もともと肌が乾燥しやすい肌質の人・冬になると肌がカサつきやすい人・年齢を重ねて肌の乾燥が目立ってきた人など、乾燥肌は世代を問わず悩んでいる人が多い傾向にあります。
乾燥崩れが起こる原因は？
乾燥崩れの原因は、肌のキメの乱れです。肌が乾燥してキメが乱れやすくなることで、化粧下地やファンデーションが肌へ均等に密着しにくくなります。ベースメイクの塗りムラができやすくなり、メイクが崩れやすくなる場合も。
乾燥肌の人の場合、時間が経つと粉っぽく浮いたり、ひび割れたりと目に見える化粧崩れにつながりやすいのも特徴です。
乾燥崩れはどうしたら防げる？
乾燥崩れを防ぐには、「保湿力の高い化粧下地を使用すること」と「朝晩のスキンケアでしっかりと保湿すること」がポイント。日中は保湿力の高い化粧下地を使うことで乾燥から肌を守り、ファンデーションのノリや密着力がアップすることで、乾燥崩れを防げます。
また、朝・晩のスキンケアで肌をしっかりと保湿することも大事。乾燥崩れを防ぐには、メイク前の下準備としてのスキンケアが大切です。毎日のスキンケアで肌のうるおいを守りながら、肌のキメを整えるお手入れも意識してみましょう。
乾燥肌におすすめのスキンケアアイテムは、以下をチェック！
監修者六本松稲本クリニック 理事長稲本 和也
しっとり美肌印象に仕上がる！乾燥肌向け化粧下地の選び方
しっとりとした美肌印象に仕上げたいなら、目的に合ったアイテムを選ぶことが大切です。成分・質感・カラーなどのポイントに注目して、乾燥肌向け化粧下地の選び方を押さえましょう。
①乾燥崩れを防ぐなら水溶性・油溶性の保湿成分配合のものを選ぼう
肌のうるおいが不足している乾燥肌の人には、水性・油性の保湿成分が配合されているものがおすすめです。以下のような水溶性・油溶性の両方の成分が配合されていると、肌の水分と油分を補えるためうるおいを長時間キープできます。
| 水溶性の保湿成分 | 水溶性セラミド・アミノ酸・ヒアルロン酸など |
|---|---|
| 油溶性の保湿成分 | ホホバ種子油・スクワラン・シア脂など |
パッケージに「高保湿」「しっとり」と記載されているものも◎ 商品によって含まれている保湿成分や配合量が異なるため成分表をチェックし、前のほうに保湿成分が記載されているものを選ぶと良いでしょう。
保湿力の高い化粧下地のおすすめを知りたい人は、以下の人気ランキングをチェック！
- 監修者六本松稲本クリニック 理事長稲本 和也
保湿の基本はまず化粧水などの水分量の多いものを使用し、その後乳液やクリームなど油分の多いもので蓋をすることです。
ご自身の肌によってはベタつくこともありますので、いろいろと試して自分に合うものも使用しましょう。
②水分の蒸発を防ぎたいなら油分の配合量に着目
肌の水分・油分ともに不足している乾燥肌の人は、クリームタイプがおすすめ。配合されている油分が多いので、うるおいを長くキープして、肌をカサつきにくくします。また、みずみずしく肌になじみやすい乳液タイプの化粧下地もおすすめですよ。
ただし、汗をかきやすい時期や肌のテカリが目立ちやすい場合は、メイク崩れの原因になる場合も。肌の様子や、季節に合わせて乾燥が目立ちやすいパーツにしぼって部分使いすると良いでしょう。
③質感やカラーにもこだわると、さらに美しい仕上がりに！
より美しい仕上がりを求めるなら、質感やカラーにもこだわりましょう。
ツヤを出す下地なら、うるおい感を演出できる
ツヤ感のある化粧下地は、メーキャップ効果によって肌を明るく見せてイキイキとした印象を演出します。自然なツヤ感が出ることで、うるおいのあるしっとり感のある仕上がりになることもメリット。やわらかさのある美肌を演出できます。
肌が乾燥すると、カサつきが目立ち肌トーンがくすんで見える場合がありますが、繊細なパールが配合されたものなら、自然なツヤ感を演出できますよ。パールが光を反射するので、色ムラやくすみを自然にカバーできるのが魅力♪
ただし、サラッとしたつけ心地のマット系下地はツヤ感が控えめなため、乾燥した肌にはくすんで見えてしまう場合も。ツヤ感が苦手な人は、自然なツヤっぽさを演出できる下地にセミマット系のファンデーションなど、ベースメイクの組み合わせを工夫してみましょう。
ツヤ肌に仕上げたい人は、以下のツヤ化粧下地のおすすめをチェックしてみてください。
肌悩みに合ったカバー力・色付き下地を選ぶ
化粧下地にはさまざまな色があり、色の補正効果*によって肌悩みをカバーできます。それぞれ効果が異なるため、カバーしたい肌悩みに応じたカラーを取り入れましょう。
| 《カラー》 | 《おすすめの人》 |
|---|---|
| イエロー | 茶くすみ・色ムラが気になる人 |
| ピンク | くすみや血色が気になる人 |
| ブルー・ラベンダー | 透明感*がほしい・トーンアップ*したい人 |
| ベージュ | ノーファンデで過ごしたい人 |
| グリーン | 赤み・ニキビ跡が気になる人 |
| オレンジ | 青黒いくすみが気になる人 |
ノーファンデで過ごすなら、色付きの下地がおすすめです。色付きのものなら、くすみ感や色ムラなど乾燥以外の肌悩みもカバーしやすく、ナチュラルメイクでもキレイな美肌に仕上がります。
色付きの化粧下地は、部分使いするテクニックを取り入れるのもおすすめ。たとえば、目の下のくまにはイエローやオレンジが◎ 透明感*やメリハリ感を出したいTゾーンや頬にはラベンダー、頬や小鼻の赤みにはグリーンを重ねると良いでしょう。肌の部位ごとに異なるカラーを使い分けることで、より自然な美肌に仕上がります。
各カラーの化粧下地のおすすめは、以下のランキングを参考にしてください。
ピンク化粧下地のおすすめ人気ランキング
ブルー化粧下地のおすすめ人気ランキング
パープル化粧下地のおすすめ人気ランキング
ベージュ化粧下地のおすすめ人気ランキング
グリーン化粧下地のおすすめ人気ランキング
オレンジ化粧下地のおすすめ人気ランキング
*メーキャップ効果によるもの
④敏感肌の人はやさしい使い心地のものがベター
敏感肌も気になる人は、やさしい使い心地のものを選びましょう。乾燥肌は肌のバリア機能が低下しやすく、摩擦や乾燥など外部刺激を受けやすい状態です。パラベン・アルコール・合成着色料・合成香料などは人や肌状態によっては負担になる場合も。成分表で配合有無をチェックしましょう。
「低刺激処方（*1）」「敏感肌向け」と記載されているものも目安にしてみてください。「パッチテスト済み（*2）」「アレルギーテスト済み（*2）」「スティンギングテスト済み（*2）」とパッケージに記載されているものも◎ 人の皮膚で試験して商品化されているため、敏感肌の人は参考にしてみて。
また、石鹸で落とせる化粧下地はクレンジングの必要がなく、摩擦による肌への負担を抑えられます。クレンジングを省けて時短になるのもメリットです。敏感肌にも使いやすい化粧下地のおすすめを知りたい人は、以下のランキングを参考にしてみてくださいね。
*1：すべての人に皮膚刺激が起こらないというわけではありません ／ *2：すべての人に皮膚刺激・アレルギー・感覚刺激が起こらないというわけではありません
⑤UVカット機能付きのもので紫外線から肌を守ろう
紫外線も乾燥肌の原因の1つのため、UVカット機能付きの化粧下地で紫外線対策をするのがおすすめ。1工程少ないことで時短になるうえ、厚塗り感も出にくいのがメリットです。しっかり紫外線対策したい人は、日焼け止めと併用も◎
日焼け止めの上から、UVカット機能付き化粧下地を重ねてください。UVカット機能付き化粧下地を選ぶときは、「SPFの数値」「PAの+の数」「UV耐水性」に注目して、使用シーンに合わせて選びましょう。
SPF・PAを選ぶときの目安
- 散歩や近場への買い物など日常生活：SPF10〜20、PA++
- 屋外での軽いスポーツやレジャー：SPF30以上、PA+++
- 炎天下での野外ライブやマリンスポーツ：SPF50以上、PA++++
SPFとは、シミ・そばかす、サンバーンの原因となるUV-Bを防ぐ指標。50までの数値で表され、大きくなるほど効果が高く、50を超える場合は50+と表記されます。PAは、シワやたるみの原因となるUV-Aを防ぐ指標。4段階で表され、+の数が多いほど効果が高いことを示します。
海やプールなど、水に触れるor浸かるアクティビティには、UV耐水性のあるアイテムがおすすめ。UV耐水性とは、水への強さを示す指標。「UV耐水性★（*1）」「UV耐水性★★（*2）」の2段階で表され、UV耐水性★★のほうが耐水性が高いことを示します。
紫外線は一年をとおして気をつけたいため、化粧下地に日焼け止め効果がプラスされているものを使い、日常的に紫外線から肌を守りましょう。UVカット効果のある化粧下地を探している人は、こちらのランキングもチェック！
*1：紫外線防止効果の耐水性が優れている ／ *2：紫外線防止効果の耐水性が非常に優れている
- 監修者六本松稲本クリニック 理事長稲本 和也
いつも同じものを使用するのではなく、時と場合によって使用するものを変えていくことも重要です。
⑥プチプラorデパコスor韓国コスメ？迷ったら人気ブランド商品から選ぶのも手
乾燥肌向け化粧下地選びに迷ったら、プチプラ・デパコス・韓国コスメの人気アイテムから選ぶのも1つの手段です。以下で、おすすめアイテム6選をチェック！
【プチプラ】CANMAKE（キャンメイク）｜モイストプリズムプライマー
ドラッグストアで買える気軽さが魅力のCANMAKE（キャンメイク）「モイストプリズムプライマー」は、LIPSベストコスメ2025上半期こだわりアワード化粧下地部門保湿賞2位を受賞。
肌にうるおいを与えながらツヤ肌ベースに仕上げます。みずみずしいテクスチャーのため、ムラになりにくいですよ。ほかにもキャンメイクのおすすめ化粧下地を知りたい人は、以下のランキングをチェックしてみて。
【プチプラ】MAQuillage（マキアージュ）｜ドラマティックスキンセンサーベース NEO
MAQuillage（マキアージュ）「ドラマティックスキンセンサーベース NEO」は、紫外線防止・メイク崩れ防止に加えて、補正効果*・スキンケア効果がプラスされている多機能化粧下地。サラッとしたテクスチャーなものの、うるおい感のある仕上がりですよ。
もっとマキアージュの化粧下地をチェックしたい人は、以下のおすすめランキングを参考にしてみてくださいね。
乾燥肌におすすめのプチプラ化粧下地や、ドラッグストアで気軽に購入できる化粧下地を知りたい人は、以下の人気ランキングから♪
* メーキャップ効果による
【デパコス】PAUL & JOE BEAUTE（ポールアンドジョーボーテ）｜モイスチュアライジング プライマー
PAUL & JOE BEAUTE（ポールアンドジョーボーテ）「モイスチュアライジング プライマー」は、LIPSベストコスメ2025上半期こだわりアワード化粧下地部門保湿賞1位を受賞したツヤ系下地。スキンケアのような保湿感のある使い心地で、うるツヤ肌に仕上がります。
ほかにもポールアンドジョーボーテのおすすめ化粧下地を知りたい人は、以下のランキングをチェックしてください。
【デパコス】JILL STUART（ジルスチュアート）｜イルミネイティングジェム セラムプライマー
LIPSベストコスメ2025上半期化粧下地部門3位受賞のJILL STUART（ジルスチュアート）「イルミネイティングジェム セラムプライマー」は、うっすらとベールをかけたような血色感と透明感*をまとい、ツヤ肌に仕上げる美容液化粧下地。
SPF40・PA+++と、しっかりと紫外線から肌を守ります。もっとジルスチュアートのおすすめ化粧下地を知りたい人は、以下のランキングを参考にしてくださいね。
そのほかの乾燥肌におすすめのデパコス化粧下地は、以下のランキングをチェック！
*メーキャップ効果によるもの
【韓国コスメ】MISSHA（ミシャ）｜グロウ スキンバーム
MISSHA（ミシャ）「グロウ スキンバーム」は、フェイスクリームと化粧下地効果をあわせ持つ高保湿タイプ。ベタつきにくく、乾燥によるメイク崩れを防いでうるツヤ肌をキープすると注目のアイテムです。
もっとミシャのおすすめ化粧下地を知りたい人は、以下のランキングもチェック！
【韓国コスメ】TIRTIR（ティルティル）｜マスクフィットトーンアップエッセンス
TIRTIR（ティルティル）「マスクフィットトーンアップエッセンス」は、エッセンスベースで乾燥肌もしっとりなめらかに仕上がります。ベージュ・ミント・ラベンダー・コーラルと、カラー展開が豊富なので、自分の肌悩みや肌タイプに合わせて選べるのもメリット。
もっとティルティルのおすすめ化粧下地をチェックしたい人は、以下のランキングもチェックしてください。
そのほかの乾燥肌におすすめの韓国コスメ化粧下地は、こちらのランキングを参考にしてくださいね。
長時間崩れにくい！乾燥肌向け化粧下地の塗り方
ここでは、乾燥肌向け化粧下地の塗り方を確認していきましょう。
- 1回分の化粧下地を手の甲に出す
- 指先で手の甲の化粧下地をとり、おでこ・両頬・鼻筋・顎先に点置きする
- 点置きした部分から顔の外側に向かってなじませる
- 顔全体に伸ばしたら、スポンジで軽く押さえてなじませる
下地を顔全体につけたら、何もつけていないスポンジで軽くポンポンと押さえるようになじませるのがポイント。特に目元・小鼻のワキ・フェイスラインは、ムラになりやすいので、細かくスポンジを当てていきましょう。
化粧下地の詳しい塗り方は、以下の記事でも紹介しています。一緒にチェックしてみてくださいね。
- 監修者六本松稲本クリニック 理事長稲本 和也
自分で点置きする部分を決めておき、そこからゆっくりとなじませていくとムラになりにくいですよ。
乾燥肌向け化粧下地に関するよくある疑問
乾燥肌向け化粧下地に関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。
化粧下地と日焼け止めはどっちが先？
化粧下地よりも、日焼け止めを先に塗りましょう。日焼け止めは紫外線から肌を守り、化粧下地はベースメイクの土台を整えるため、役割が異なります。しっかりと紫外線対策をしたいなら、併用するのがおすすめです。
《スキンケア→日焼け止め→化粧下地》の順番に塗り重ねていきましょう。日焼け止めを塗ると肌がカサつきやすい人は、乾燥肌向けの日焼け止めを試してみてください。以下で、おすすめの乾燥肌向け日焼け止め・UVケアをチェック！
朝のスキンケアでできる保湿対策は？
乾燥肌の朝のスキンケアは、しっかり保湿するのがポイント。化粧水で肌にたっぷりとうるおいを与えましょう。顔全体にムラなくつけてから、乾燥しやすい頬や口まわりに重ね塗りするのがおすすめ。さらに、美容液をプラスし、乳液やクリームの油分でうるおいを閉じこめます。
メイク前の保湿が面倒なときは、時短で保湿ケアが可能なフェイスマスクもおすすめです。時間を置いたあとは、手のひらを顔に押しつけるようにしてハンドプレスし、うるおいを肌にしっかり密着させましょう。
- 監修者六本松稲本クリニック 理事長稲本 和也
繰り返しですが、保湿はとにかく肌に水分を与えたあとに油分で蓋をするのが基本です。
油分は乳液よりもクリームが多いため、乾燥の程度で使い分けましょう。
乾燥肌向け化粧下地におすすめのファンデーションの組み合わせとは？
ファンデーションは輝くようなツヤタイプよりも、自然なツヤっぽさに仕上がるセミマットタイプがおすすめ。乾燥肌の人におすすめの高保湿の化粧下地やツヤ系化粧下地は、ツヤ系ファンデを重ねると、テカリに見えてしまう場合があります。
セミマットタイプの場合、下地のうるおいあふれるツヤ感を活かして、肌の内側から輝くようなナチュラルな美肌を演出できますよ♡ ただし、マットすぎるファンデーションを組み合わせると、肌が粉っぽく見えてしまう場合があります。
保湿成分が配合されていたり、肌のうるおいを守ったりするものを選ぶのがポイントです。乾燥肌におすすめのファンデーションは、以下を参考にしてください。
- 監修者六本松稲本クリニック 理事長稲本 和也
どうしても油分が多くなるとテカリが出てしまうため、肌なじみの良い質感のアイテムを選びましょう。
化粧下地を塗るとカスが出るのはなぜ？
いくつか原因が考えられます。スキンケアアイテムと化粧下地の相性が悪い場合は、組み合わせを見直しましょう。スキンケアアイテムに含まれる分子量の大きい保湿成分や、化粧下地に含まれるポリマーやシリコーン系成分に要注意。
分子量が小さく角質層まで浸透しやすい「加水分解ヒアルロン酸」や「コラーゲンペプチド」などが配合されているスキンケアアイテムがおすすめです。高保湿なスキンケアに配合されているセラミドも◎
また、スキンケアがなじむ前に化粧下地を塗っている場合も考えられます。スキンケアは、やさしく手のひらで包むようにハンドプレスするとなじみやすいでしょう。急いでいるときは、細かい霧で出てくるミストタイプの化粧水を取り入れるのもおすすめです。
もっと詳しく知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてください。
一緒に使って乾燥崩れを防ごう！今人気の乾燥肌向けベースメイクはこちら
乾燥崩れを防いで美しいベースメイクに仕上げたい人は、ファンデーションやコンシーラーなど、乾燥肌向けベースメイクアイテムにもこだわりましょう。以下の記事では、LIPSユーザーさんおすすめの人気商品を紹介しているので、ぜひチェックしてくださいね。
この記事で紹介した商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | キャンメイク モイストプリズムプライマー | 990円〜 |
| 化粧下地ランキング第31位 | 滑らかなスキンケアみたいなテクスチャーでもっちりしっとりした付け心地。 | 詳細を見る |
  | マキアージュ ドラマティックスキンセンサーベース NEO | 2,970円〜 |
| ベースメイクランキング第176位 | サラサラですがうるおいもキープしてくれるようで、 テカリもカサつきも両方防いでくれます！ | 詳細を見る |
  | PAUL & JOE BEAUTE モイスチュアライジング プライマー | 4,070円〜 |
| ベースメイクランキング第45位 | なめらかテクスチャーでスルスルと伸びが良く、 均一に広げやすく、しっとり感がある。 | 詳細を見る |
  | JILL STUART ジルスチュアート イルミネイティングジェム セラムプライマー | 3,850円〜 |
| 化粧下地ランキング第44位 | スキンケアのようなみずみずしくなめらかな塗り心地！ | 詳細を見る |
 | MISSHA ミシャ グロウ スキンバーム（Ｒ） | 2,200円〜 |
| 化粧下地ランキング第47位 | トーストの上で、バターがスルスルと溶けていく感じ。そのため、とても伸びがよく、少量で全顔いけちゃいます。 | 詳細を見る |
  | TIRTIR(ティルティル) マスクフィットトーンアップエッセンス | 2,970円〜 |
| ベースメイクランキング第152位 | しっとりとした、まるで美容液みたいなテクスチャーで、とても伸びがいい！ | 詳細を見る |
肌の乾燥はさまざまな原因がありますが、基本は保湿であり、季節や肌の乾燥具合によって水分や油分の含有量を調整して使用することが重要です。
保湿力の高い化粧下地を使用することも重要ですが、毎日の基本的な保湿は欠かさないようにしましょう。