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タンパク質をとれば空腹感は抑えられるとのことだったのと、朝は時間がないので朝はプロテインを飲んだりパルテノヨーグルトを食べたりしていました。確かにこれだけでお昼までお腹が空かなかったです！ 鶏胸肉・ゆで卵・ブロッコリーと少量のご飯をお弁当にして持って行きました。鶏胸肉は毎回味を変えて飽きないようにしていました！ かといって毎日同じ食事は飽きますよね。そんな時はお昼はラーメン食べたりしてました！笑 でもそんな日は夜ごはんを抜いてカロリーを調整してました。 夜はゆるく好きなものを食べてましたが18時までに済ませるようにはしていました。 綺麗に痩せるには運動は必須。お散歩したりSwitchFit Boxing 2 -リズム＆エクササイズ-をしたり毎日何かしらの運動はするようにしていました。 これが一番大事かも。人間だれでもサボってしまうことはあります。そんなときは自分を責めずよく休んだ！と思うようにしましょう。
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3- 2023.03.02
ダイエット開始宣言から早いもので2週間経ちました😊ちょこちょこダイエット関連の投稿してたけど、実際どうなのよ？結果出てるの？って事でここまでの2週間をまとめます✨まず、最初に毎日やります！と言っていた脚のマッサージ、脚パカ、腹筋ですが、毎日は...
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- 2020.03.18
ギリシャヨーグルトパルテノ🐄最近筋トレを始めたので朝ごはんにこちらのヨーグルトを食べています。ヨーグルトの中で1番タンパク質が多いと言われているので、筋トレする人にオススメです🙆♀️（プロテインは髪の毛やお肌にも良いらしいので筋トレをする人...
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- 2020.05.18
ダイエット45日目～食事～～朝食～ライスペーパーヨーグルトバナナチョコ使ったクレープ～昼食～サラダ～夜食～うどん～運動～朝筋トレ夜バトミントン昨日の体重57.7kg今日の体重57.5kg...
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- 2023.02.12
すごくなめらかな口どけで、優しい味です。 朝酸味が強すぎるものはちょっと苦手なので、これぐらいがちょうどいいなと思っています。 すごくおいしいし、安いしオススメだなと思いました。
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- 2024.02.09
濃密ギリシャヨーグルトパルテノに星5個の評価をつけました。...
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- 2020.02.24
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商品詳細情報森永乳業 ギリシャヨーグルト パルテノ
- ブランド名
- 森永乳業
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 80g+はちみつ8g: 155円
- 80g+ソース9g: 155円
- 80g: 155円
- 100g: 155円
- 80g+ソス9g: 155円
- 取扱店舗
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- バリエーション
- 商品説明
- 「ギリシャヨーグルト パルテノ」シリーズ 4/12週より順次リニューアル！ ギリシャ伝統の“水切り製法” を踏襲し、こだわりのひと手間によりゆっくり丁寧に作られた、日本初※1のギリシャヨーグルトです。 このたび「ギリシャヨーグルト パルテノ」シリーズは、“日々のすこやかなカラダづくりを食卓から支えるギリシャヨーグルト”として進化するためにリニューアルいたします。 中身については、プロテイン量を9.9ｇから10.2ｇへ変更し※2、「パルテノ」の最大価値である“濃厚でクリーミーなおいしさ”はそのままに、より日常的に食べ続けていただきやすい味わいへブラッシュアップ。 ※1 Mintel GNPDを用いた当社調べ（2019年8月） ※2 「ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用」100g当たり
- メーカー名
- 森永乳業
- 発売日
- 2011/9/1(最新発売日: 2024/7/9)
- カテゴリ
- サプリメント・フード > 食品 > ヨーグルト
ヨーグルトランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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森永乳業 ギリシャヨーグルト パルテノ | 155円 |
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