DANONE(ダノン)ダノンビオ白桃&黄桃

DANONE　ダノンビオ🍑　白桃&黄桃🍑内容量:300g（75g×4個）　税抜き200円くらい白桃と黄桃の両方を楽しめるヨーグルトです🍑腸活とtwiceのツウィちゃんのような美人を目指して、色々なヨーグルトを食べ続けています🍑笑笑twiceのツウィちゃんのお好きなヨーグルトのおかげで、美味しく腸活を続けられています🍑笑笑最近は、かなり便秘も改善されてきました🍑笑笑桃は、めっちゃ可愛くてスタイルの良いtwiceのモモちゃんの名前でもあるので、私もかなり好きなフルーツの一つです🍑笑笑桃は、お肌を健康に保ってくれるナイアシンが沢山含まれていて、高血圧の予防や便秘改善などの効果があるそうです🍑保湿効果やむくみ解消や疲労回復にも効果的だそうなので、健康にも美容にも嬉しいフルーツですね🍑上品な香りの白桃に黄桃を加える事で、果肉感がアップしたそうです🍑みずみずしい果肉とクリーミーなダノンビオのハーモニーです🍑先日レビューしたビヒダスのヨーグルトの方は、白桃2パックと黄桃2パックずつでしたが、こちらは一つに白桃と黄桃の両方が入っています🍑白桃と黄桃両方の果肉が一つで楽しめて、どちらも少し硬めのと柔らかいのが入っていて、食感が良く、美味しいです🍑甘くて美味しいので、サイズ的にも、おやつにもちょうど良いです🍑腸活中にの方にも、桃好きの方にも、おすすめです🍑私も引き続き腸活頑張ります🍑笑笑#DANONE#ダノンビオ白桃&黄桃#ヨーグルト#ダイエット#腸活#TWICE#twice#twiceモモ#便秘解消

DANONEダノンビオ　さくらと桃美味しかったし、ピンクのパッケージで春気分🌸ダノンは季節毎に色んな味がでるので、飽きずに続けられる！

今回紹介するのはDONANEBIO白桃＆黄桃ヨーグルトです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【商品詳細】もぎたて白桃の上品な香りと丸ごと食べたようなジューシーさが特徴。○内容量：300g（75g×4カップ）<栄養成分表示>※1カップ(75g)あたりエネルギー62kcalたんぱく質2.7g脂質1.3g炭水化物10.0g食塩相当量0.1gカルシウム81mgーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー甘くてフレッシュな白桃と黄桃になめらかなヨーグルトがよく合っていてとても美味しいです！ぜひ食べてみて下さい！！最後まで読んでいただきありがとうございます！次の投稿も見ていただけたら幸いです☺️#ダノンビオ#DONANE#ヨーグルト#ダイエット

こんばんはマツモトです。腸活改善のため毎晩ヨーグルトを摂取生活中の19日目です🥺今日はダノンビノ白桃&黄桃💫味:安定に美味しいので追加購入しました😇　4つワンパックだと、商品がダブってしまいますが　コスト的にも手軽に手に取れるので良いですね🥺　あと、ビノを食べた翌日はすっきりと出てくれるの　で、こちらに頼りがちです🤔食事:昼(麦ご飯、そば、ピクルス)　　夜(麦ご飯、だご汁)トレーニング:ストレッチ　　　　　　腹筋20回　　　　　　背筋20回おトイレ:1回お肌:良好をキープ！半分折り返してわかったのは、トイレ問題が安定してきてくれたのと、肌の調子が女の子の日辺りも安定してくれているところです🥺体重の変化はそこまで感じられないですが、基本的に家にいて運動不足で食事も普通に取ってはいるので、キープ状態を保てているのは喜ばしいです😇最後までご覧くださりありがとうございます！

こんにちは！マツモトです！腸活向上中、毎日ヨーグルト生活今日で4日目です！本日のヨーグルトはダノンビオの白桃&黄桃です！＊味:まろやかで、酸味はほとんどなく、甘すぎず　　で中にフルーツが入っているのが嬉しいです！　　蓋を開けると、固形じゃなくペースト状になって　　　いて、トロトロです！！🥺　　4つ入りワンパックで売っているので続けやすさ　　の点でかんがえても🙆‍♀️　　味はすごく好みです！！！　　善玉菌を増やせるようなので腸活にもってこい！＊食事:朝(玄米、味噌汁、さんまの蒲焼、みかん)昼(ラーメン)夜(玄米、味噌煮込みおでん、サラダ)＊トレーニング:空中自転車こぎ200回　　　　　　　肩こり解消ストレッチ　　　　　　　腹筋10回×2＊おトイレ:やわらかめでしたが、昨日までと　　　　　違って一回すっっきり出ました🥺　　　　　初めてトイレ系で変化を感じて嬉しい🥺あとは健康な状態ででてきてくれると！＊肌調子:うーんくすみが戻ったなぁ…　　　　寝不足もあるかもしれません…規則正しい　　　　生活が1番なのは承知🥺まだまだ数日しかたっていないですが、おトイレはちゃんと毎日でるように🤔なによりすっきりでたのが嬉しいです！昨日2時間くらいしか睡眠時間とれなかったので食べるものも大切だけど、規則正しい生活がなによりと痛感…🥺あと3日で体重測定なのでトレーニングも引き続き頑張ろうと思います！食事の面は特に減らしたりしてないですが炭水化物の量を減らして無理なく続けてます！最後まで見ていただきありがとうございます😊

こんばんは！マツモトです。腸活改善のため毎日ヨーグルト生活17日目。今日のヨーグルトは、ダノンビオの白桃&黄桃味:4つ1パックの最後💫わたしは食事前に冷蔵庫　からだして食後少ししたら食べだすのが1番好き　です。冷蔵庫出したてはフルーツが冷え冷えで、　冷たすぎると感じるので、ご飯食べるときに　予め出しておいて少し温度を下げてから食べると　フルーツがヨーグルトに馴染んで個人的にその　交わりが美味しく感じるので食前に食べる準備して　食べてます！　食事:昼(麦ご飯、金平、納豆、ピクルス、サラダ)　　夜(麦ご飯、味噌汁、生姜焼き、金平)トレーニング:足開脚30×2　　　　　　足上げ50回　　　　　　ストレッチ　　　　　　マッサージ　　　　　　腰上げ30秒×2おトイレ:1回お肌:調子戻ってきていい感じ！昨日はたくさん寝たので肌色もだいぶ良くなりました急に腰の横あたりが痛みを感じ出したのでトレーニングは様子を見ながらかなぁと🥺基本自宅なので自炊する機会も増えました🤔皆さんはどんな食生活をされてるのかな？🥺気軽に簡単に食べれるものを覚えたいなと思います🙋‍♀️最後までご覧くださりありがとうございました！

こんばんは！マツモトです！腸活改善のため毎日ヨーグルト生活6日目、今日は、つい先日たべたビオ！4つパックなのでまだまだストックがあります！味:先日書いたので細かく書きませんが、　やっぱり美味しい🥺滑らかで口当たりもいいのが　いいなぁと思います！果物もしっかり感じられて！食事:昼(玄米、味噌汁、サンマの蒲焼の卵とじ、サラダ、みかん)夜(マグロの漬け丼、味噌汁、サラダ)トレーニング:腹筋10×2柔軟運動　　　　　　足上げ50回ずつ　　　　　　自転車こぎ100回トイレ:0回お肌:右頬のニキビが激減！あと少しで完治🥺　　唇が切れて痛い🤔保湿しないと🥺ヨーグルトを摂取して、初めてトイレが出なかった…ただ、今までは特にきにならなかったけど、一日でないだけで、違和感🤔肌荒れが少しよくなってきたのも嬉しい🥺今日は筋肉痛も良くなったのでしっかりめに！！明日、体重測るから体重落ちてることを祈って！！自炊でなるべく野菜を取るように心がけてます！あとタンパク質をしっかり！！🥺今日はお魚をメインに摂取〜！

こんばんは！マツモトです🤗腸活改善のため毎日ヨーグルト摂取中です！27日目のヨーグルトは、ダノンビオの黄桃&白桃です！味:リピート4つ入り2パック目もほとんど終わり　ですが飽きず毎回美味しく感動します笑🤔　トロトロのタイプなのでふわふわで美味しい！食事:昼(ミニそば、ちらし寿司)　　夜(オムライス、ハンバーグ)トレーニング:腹筋ひねり30回　　　　　　足開脚30×2　　　　　　自転車こぎ100回　　　　　　足上げ30×2　　　　　　小尻運動30秒×2　　　　　　マッサージ　　　　　　ストレッチおトイレ:1回お肌：良好キープ中！今日のお昼は出前館でちらし寿司を食べました🥺家時間が多いのでたまには出前館等の配達サービスを使うのもいいですね🤔美味しかった✨体がこって痛みが出てきてるので、ストレッチを念入りに🥺体メンテのマッサージにも行けてないので自宅で伸ばしていきたいです！😇最後までご覧くださりありがとうございます！

こんばんは！腸活改善のため、毎日ヨーグルト摂取中のマツモトです！9日目、今日はまたもビオの白桃&黄桃！味:飽きない🥺すごく飽きない🥺相変わらず美味しい　です！疲れた日とかにホッとします。　仕事で疲れたりなんかした時に食べるといいかも！食事:朝(スムージー、おにぎり)　　昼(カレーコロッケ、味噌汁、麦ご飯、千切りキャベツ)　　夜(トロロ蕎麦、お寿司)トレーニング:背筋20回　　　　　　足開脚30回×2　　　　　　自転車こぎ100回おトイレ:1回。すっきりでました！お肌:調子良いです！気候も暖かくなってきたからかなぁ〜！今日は久しぶりに出勤で早起きしてたくさん動いたのでお腹すいてしっかりご飯！無理なく継続していきます！アンケート答えてくださった方、ありがとうございました！参考にさせてもらいます！

こんばんはマツモトです！腸活改善のため、毎日ヨーグルト摂取中です！22日目、今日のヨーグルトはダノンビオの白桃&黄桃です🤗味:今日は冷蔵庫出したてを頂きました！　出したてでも美味しいんですよね🤔　フルーツをしっかり感じたい人は冷え冷えを　召し上がるといいかもです！　フルーツ系のヨーグルト、いろいろ食べてきました　が、フルーツサイズは大きめな方かと思います🙋‍♀️食事:昼(カレーライス、酢の物)　　夜(カレーそば、餃子)トレーニング:足開脚30×2　　　　　　マッサージ　　　　　　自転車こぎ100回おトイレ：2回お肌:良好をキープ中！今日は、なんだか疲れが溜まっているのでトレーニングは少なめにしました！早めに休んで体調管理して行こうかと思います！最後までご覧くださりありがとうございます😊

こんちゃ！今回は4日目〜10日目のダイエット経過です！フォローは、全力で喜びますヽ(ﾟ∀｡)ﾉそれでは、れっづーGO！−−−−−−−−−−✄−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−✄−−−−−−−−−−−4日目いや、今日は、運動めっちゃしたよ…2.5km走ったぁぁぁぁぁぁぁ。運動すると眠くなんない？あれ、わいだけ？ご飯朝　パン+豆乳+ヨーグルト昼　お弁当夜　八宝菜夜は野菜多めな八宝菜でした✨最近、甘いものを食べたい欲があまり、無くなってきました。水は2L飲むのにもなれました！このままいくといいなぁ…5日目今日は、部活だったー！走ったり、安定の筋トレでした…ご飯朝　ベーグル+豆乳+ヨーグルト昼　お弁当夜　生姜焼きお腹が全然空かない！大きすぎる進歩！体重41.5kg→41kgあと、少しで目標達成できる！！6日目塾でした…質問してたら、10:30になってしまった…ご飯朝　安定のパン+豆乳+ヨーグルト昼　お弁当夜　鮭とお味噌汁筋トレ100回やった〜！ヨーグルトにハマっております！便通もよくなるし、お腹もある程度満たされるので、めっちゃ良きです。特にBIOの白桃がくそ、美味い。体重41kg→40.8kgそんな、変わってないけどね。((うん。7日目初めての休日です(о´∀`о)朝はゆっくり起きて部活も、予定も特に無かったので、走りに行きました〜！男友達と会って気まずかった(笑)最終的に話して、家近いから一緒に帰った(笑)((カップルかよwwご飯朝　ベーグル+豆乳+ヨーグルト昼　餃子夜　タコの炊き込みご飯+回鍋肉ヨーグルト食べてから、めっちゃ便通が良くなった！あと、腹筋100回やりました！8日目今日は、練習試合でしたー！歩きで遠くの中学校まで行って運動したので、疲れた😪ご飯朝　パン+豆乳+ヨーグルト昼　しらすご飯+お味噌汁間食タコの炊き込みご飯夜　たこ焼き間食は、めっちゃ運動して、変な時間に試合で昼食べたんで、お腹が空いてつい…ごめんなさい🙇夜は、たこ焼き！美味しかったぁぁぁ。タコ食べ過ぎじゃね？9日目今日は、部活でしたぁぁぁ。で、試合でライバルの女子に負けました。ちょっと病んだ(笑)ご飯朝　パン+豆乳昼　お弁当夜　坦々鍋夜は野菜たっぷりすぎる鍋でした(笑)野菜多すぎだった(笑)10日目昨日、12:30に寝たから、眠かった…朝　パン+豆乳昼　お弁当夜　鶏むね肉と卵のソテー運動は、筋トレやりましたー！！あと、2km走った！こんな感じでーす！さぁ、体重…40.8kg→40kg！目標まで、あと1キロ…頑張ります！！塾、行ってきま〜す！じゃっ、今回はこんな感じでーす！ばいばい($・・)/~~~#ダイエット　#体重　#JC　#ダイエット計画

🌸桜購入品🌸しかも全てリピート購入！お気に入り桜🌸めぐりズム蒸気でホットアイマスク幸せ呼ぶ桜の香りこちらは昨年初めて桜のを購入しまして、香りも好きですが、アイマスク自体に桜柄が入ってるのが着けていてもかわいいのでお気に入り🧡着けてるとこ自分では見えないんだけどね😅気分気分🧡クナイプクナイプバスソルトサクラの香り毎年おなじみに何回か購入するお気に入り🧡クナイプはやっぱり他の入浴剤に比べて温まるし、桜の香りのパッケージのくまさんも可愛くて好き🌸私はいつも色々使いたいので一回分のを1.2個づつ買い集めています😊DANONEダノンビオ　さくらと桃去年限定発売の期間中切らす事なく冷蔵庫に入ってました🌸今年も今のところ常に入っております😊しっかり桜の香り&便秘解消で、これは来年も絶対食べたい商品🌸シャトレーゼの桜味のお菓子まだ食べてないのですが、パッケージまでウキウキする桜🌸かわいい😍今年はなかなかお買い物にも行けないから買いそびれた物とかあるかもだけど、今年の桜も最高だな🌸お花はこれからですね！コロナでなかなかお花もゆっくり見れないと思いますが遠目からでも桜見れたらいいな😊#桜中毒　#桜購入品　#リピート購入品