メディキュット

寝ながらメディキュット ロングのクチコミ（2ページ目）

この時期は何かとむくみやすい季節！今すぐその場でできる方法6選をまとめたよ💭 小顔ベルトは私はプリージングサンのを使ってる！Amazonで900円くらいだったよ むくみ取るだけでも割と見た目変わるからよかったら試してみてね💭

100キロカロリーを消費するにはどの運動を何分すればいいかをまとめました🙌🏻 身近な食べ物の100カロリーがどのくらいかと、運動の100キロカロリーがどのくらいかの目安を覚えておくと、体重維持もしやすくなります！ ついお菓子を食べてしまったときなどにチェックしてみてください🙌🏻

朝に5分のストレッチ、食事の間隔をあける、一回の食事で糖質、または脂質どちらかは控える。 年末年始はとにかくいっぱい食べて動かないことがすっごく多いので、これさえ意識すればなんとか体重維持できると思います✨ 普段からやればなんなら痩せちゃう内容かと思います！☺️

LIPSで初めてお買い物しました！ずっと気になってたアイテムを買ってみました。メディキュット寝ながらメディキュットロング足のむくみに効いたらいいなーと思って購入靴下みたいに履いて膝上までありますキツすぎず緩すぎなくてよき👍ロージーローザ　シャ...

　＼かんたん体質チェック／　７つの質問に答えるだけで　太りやすい体質かどうかわかる診断です🙌🏻　まずは画像の７つの質問に答えて　自分がどちらのタイプか調べてみてください🔍　1️⃣痩せやすい体質の特徴　　・食べても太りにくい　・手足が長い　・筋...

メディキュット寝ながらメディキュットロングMサイズ¥3,025✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼もう何十年と愛用してますっ🥹これがないと寝れない笑#メディキュット#寝ながらメディキュットロング#むくみケア#ボディケア#...

市販で売ってるもを紹介しました。⚠️個人的に思ったことを書いています。提供みたいになっちゃってるけど一切ないです。...

寝ながら美容😴 アイテムを10個紹介してます！ スリーピングマスクとか使ったことないから買ってみたい、、！ メディキュットの値段はLIPSでの販売価格で記載していますが、ドラッグストアではもう少し安く買えるかも☝️

🎼.•*¨*•.¸¸🎶寝る時に適した着圧値で心地よく寝ている間に、効果的に脚を引き締めてくれる寝ながら美脚ケア『寝ながらメディキュットロング』🎼.•*¨*•.¸¸🎶毎日の美脚習慣として寝ながらメディキュット🍎特にこんな時にオスス...

🌙寝ながらメディキュットネイチャーヒーリングソックスメディキュットの森版！！！🌳森林浴発想をもとに開発された、寝ている間に脚をじっくりケアする着圧ソックス🦵💫マイナスイオンを放出するイオン繊維配合💖♡フィットリラックス設計　同じ着圧値なのに優...

スクワットをすることで、筋肉の60~70%を 鍛えられるので、効率的に脂肪燃焼できます🔥 1日10回でも続ければ、体型が変わってくるので ぜひやってみてください🙌🏻 ダイエットしたい人⬇️

ダイエット宣言!!!🔥🏃‍♀️💨💨#ダイエット#垢抜け#クリスマス...

可愛い子はやらない10のことのご紹介です🫶🏻 ①早食い ②水を飲まない ③角栓を出す ④タオルで顔を拭く ⑤むくみを放置 ⑥短時間睡眠 ⑦湯船につからない ⑧ボサボサ眉を放置 ⑨唇の皮をめくる ⑩満腹のまま寝る 主に失敗しないコスメ選びのための内容を中心に発信しています🌼

＼女子力爆上がり／モテは夜仕込む‪‪❤︎‬可愛い子がしてるナイトルーティン🐑💭今回は可愛い子がしているナイトルーティンを紹介します👼🏻寝ている時間は長いので、その前にしっかり美容やケアに特に力を入れておくと周りと差がつきます!!参考になればい...

＼骨格タイプ別／最短で下半身痩せする方法👯‍♀️❤︎~下半身痩せ習慣~📍かかとから歩く歩く時はかかとから着地してつま先に重心を移動させるように歩くと脚やせ効果が得られます少し大股・早歩きで歩くことも意識すると◎📍なるべく階段を使うエレベーター...

　＼あなたが痩せない原因はこれかも／　ダイエット→リバウンドを繰り返して　一生ダイエットが終わらない方はいませんか？　そんな人の痩せない原因と解決方法をまとめました🙌🏻　下の５つのどれかが当てはまる人は　リバウンドしやすい体質です！　1️⃣中...

＼ひとまわりすっきりする／顔・身体をむくまなくする方法ꔛ🤍食べてないのに最近体重が増えた…なかなか体重が減らない…というのは実はむくみのせいかも⚠︎むくみがひどい人は1日で2kg体重増加する場合もあります。むくみがあると垢抜けない印象になって...

＼入学・新学期までに垢抜けたい人必見／１か月前からの垢抜けスケジュール‪‪🎀ෆ‪ෆ‪ちょっと大変ですが、これをやれば確実に垢抜ける！というスケジュールになってます👊🏻参考になればいいね・コメント・フォローしてくださればとっても励みになります♡...

むくみを放置すると、「脂肪細胞」が大きくなってしまい、じわじわと皮下脂肪が増えてしまいます💦 有酸素運動＝散歩など、無酸素運動＝筋トレ 全カロリーの半分が炭水化物→PFCバランスを整える

※備忘録※はじめてのメディキュット編旅行のときに脚が超長いおともだちが履いてるの見て欲しくなって買っちゃった☝️・メディキュット寝ながらメディキュットロングMサイズ思ったよりお値段してびっくりした(貧民)本当は太腿付け根までタイプが欲しかった...

還元率が高く、とてもお得に買えたので良かったです！！また利用したいと思いました！ 263ポイント還元されました😳 驚きの還元率！！リップスショッピングでの購入品👧🏻💗

⭐️メディキュット➡️寝ながらメディキュットロングもう何度も購入したけど途中でかゆくなったりで続かんくて笑妊娠中でむくみ酷いしまた購入🐥次は続けてみよう笑足のむくみ酷いしL買ってよかった🙆‍♀️またレビューします！！#メディキュット#寝ながら...

脚痩せ方法ご紹介🦵🏻✨️🤍♡.*･｡｡･*.♡👇🏻【使ってるアイテム】👇🏻・ジョンソンベビーベビーオイル無香料(オープン価格)・ボディローラー(ダイソー)(550円)・寝ながらメディキュットロング(3,025円)・休足時間足すっきりシート(オ...

泡ハンドソープ探し中で買ってみました。 リピート3本目。長持ちしてコスパ良いです。 フォロワーさんが使われているのを見て買ってみました。 シェーディングを鼻に入れるときに使いたくて買いました。 思ったより密度低めでちょっと違ったかも。 足首出して寝ると冷えて痛くなるので寝る時に履こうと思って買いました。 ずーーーーっと気になっていたけど使ったことがなくて。

　＼まっすぐな脚になれる／　スマホをみながらできる！　Ｏ脚・Ｘ脚改善ストレッチです🙌🏻　Ｏ脚の原因は、歩き方や座り方などもありますが　単純に下半身の筋肉不足のこともあるそうです！　Ｏ脚の人は、太ももの付け根やお尻周りが　太っているようにみえや...

脚が綺麗にみえる黄金比は太もも：ふくらはぎ：足首の太さが「５：３：２」になる比率です！ このバランスが一番美しくみえるそうです✨ むくみはその日のうちに解消！ お風呂中や後にマッサージする

【大人気で入荷待ち？！】メディキュットとセーラームーンがコラボだと？買うに決まってるじゃないか。今宵はうさぎちゃんの布団を履いて寝るので翌日には美少女戦士になってるに違いない。明日浮腫んだらおしおきよ！！...

煮物を食べる 食欲爆発したら生野菜か生のフルーツ ウォーキングより筋トレ おから蒸しパンを食べる ジュースはやめる ルイボスティーを飲む 麺を半分にする 断食の時はタンパク質を摂る 無理に運動しない

足のむくみが気になり、Amazonブラックフライデーにて念願のメディキュットを手に入れて、メディキュットデビュー🙌🏻 寝ながら使えるタイプだからか、着圧が強すぎなくて初の着圧ソックス挑戦にこちらがぴったりでした！ サイズはMサイズにしたのですが、メジャーできちんと足のABCDのサイズを測って（画像3枚目の表がAmazonの商品画像にあったのでそれを参考にして測りました）

他の投稿はこちらから➡️@monmo_beauty今回は、毎日やってよかった美容法ついてまとめてみました🪞✨後編です！ご参考になればうれしいです！——————————————————@monmo_beautyでは、コスメ、美容などの情報を発信...

韓ドル脚の特徴 〙 ほっそりしていてむくみがない 脚が長い まっすぐな11字脚 むくみは絶対にとる 真っ直ぐな11字脚にする 骨格別脚やせのポイント 骨格ストレート 骨格ウェーブ 骨格ナチュラル

無理せず自然に痩せるなら！運動一切なし🏃‍♀️痩せ体質になる習慣【食事編🥗】ご覧いただきありがとうございます参考になれば嬉しいです♡ダイエット中におすすめアイテム☁️DHCビタミンＣハードカプセル☁️ニッショクプレミアムピュアオートミール☁️...

飲み物は水かお茶 食べる順番に気をつける（①野菜やスープ→②お肉や魚などのタンパク質→③最後にお米などの炭水化物） なるべく歩くようにする 着圧を履いて寝る 自分の体を動画で撮って確認 ロールモデルを待ち受けにする 継続できる運動や筋トレを見つける 我慢はしすぎない 体重に一喜一憂しない

お風呂から上がったらなるべくすぐに全身保湿！ 顔と同じように、化粧水で水分を入れた後にクリームで蓋をしてあげることで水分たっぷりなぷるんとした肌になります。 リップスクラブで角質を落とす→リップマスクで保湿すると朝起きたとき赤ちゃんみたいな唇になってる！ アイクリームを塗ることで目周りのくすみ・茶クマ・ちりめんじわ予防に！ アイクリームを塗り始めてから、目元が明るくふっくらしてすっぴんが盛れるようになりました。

　＼スマホを見ながら／　自分の気になるところだけ痩せられる！　部位別のストレッチ６選です🙌🏻　1️⃣全身痩せ　2️⃣ウエスト痩せ　3️⃣太もも痩せ　4️⃣脚痩せ・ウエスト痩せ　5️⃣脚痩せ　6️⃣下腹痩せ・お尻痩せ　どれもスマホを見ながらでき...

　＼楽な脚やせ／　動かなくてもいい！　キープするだけの脚やせストレッチ９選です🙌🏻　むずかしい動きがないので、ぼーっとしながら　スマホを見たり動画を観たりしながらできます！　太もも・ふくらはぎに特に効果があるので　ぜひやってみてください🙌🏻　...

脚は「長さ」ではなく「比率」が大事です！ なので、自分では短いと思っていても意外と長いことがあります。 ✅ 脚の長さがふつうだった人の着方のコツ ・ウエストの位置が高い服を着る ・太ももが気になる人は膝上10cm丈の服がおすすめ！ ⚠️ 注意点 脚と脚の間から測るようにしてください👀 脚の付け根で測ってしまうと間違った結果が出やすいです！

食欲を抑えるのってほんとに難しい…(特に生理前！) 食べたものが脂肪に変わるまでは48時間かかるのでその間にリセットすればOKです。 太りにくい食生活を習慣化していると、太りにくい体質＝痩せ体質をつくることができます。 キツい運動ってなかなか続かないけど、何かしながら気楽に出来る運動なら続く◎ 普段からなるべく太りにくいものを意識して選ぶのがおすすめ！ むくみを放置するのはNG！ 基礎代謝が高いと1日に消費するカロリーが多くなり、特に運動をしなくても多くのカロリーを消費する事が

メディキュットは何年も前から使用していてヒップシェイプスパッツを愛用していました✨ 寝る前に履いて朝起きると足の浮腫みがなくなり 本当にスッキリするので効果が感じられます❤️ 今回は洗い替えが欲しいなと思い 太ももまであるタイプのを購入してみました😀 太ってしまったので少しでも ダイエットの糧になれば良いなと思います✊

夏までに毎日簡単に出来る脚やせマッサージ・筋トレを紹介します！！ 夏はやっぱり脚をだしたい！！ 脚痩せして可愛い服いっぱい着ましょう！！🫶🏻 一緒に脚やせ目指して頑張りましょう💪🏻❤️‍🔥

　＼かんたん脚痩せ方法／　スマホを見ながら・寝たままでOK！　簡単な脚やせ方法をまとめました🙌🏻　✅太もものハリ　✅ふくらはぎの筋肉　✅ぽっこり下腹　脂肪が落としづらい部分にも効果があるので　　体重を落としても脚だけは痩せなかった…　という方...

\【56kg→43kg】痩せた方法/今回は私が痩せた方法についてです☺︎身長154㎝の骨格ストレート、筋肉質。同じような方や、BMI高めの方にはご参考なるかなと思います！①たくさん歩く②夜ご飯を野菜中心にする③肌を見せる服を着る④筋トレをする...

寝ながらメディキュットロングひんやり効果夏でも涼しいタイプです！(写真左)通常タイプ(写真右)普通のに比べて生地は薄いので確かに寝苦しくないです😳生地が伸びにくく着脱しにくい😥着圧は通常のものと同じです！けど、通常のものの方が生地がしっかりし...

寝る時に適した着圧値で、心地よく寝ている間に、効果的に脚を引き締め。 寝る時専用の設計。足首は、寝ている姿勢にあわせたフラット設計。つま先なしぇ、おやすみ中の熱を発散。 やわらか素材使用。コットンフィール素材で、しっかりした着圧とやわらかな肌ざわりの両方を実現。

ウエストをひねるだけで、たった2～3分の時間でも毎日続ければ腰周りの余分なお肉が落ちて くびれもできます！ これだけでボディラインが着実に変わっていきます。 耳の付け根をぐるぐる回したり、耳に輪ゴムをかけておくだけでむくみがとれます。 個人的にあいうえお体操より効く！ 眼輪筋を鍛えると目がぱっちりして涙袋がぷくっとします。 片方の口角だけ下がっているときは、片方だけ重点的に行うと口角のゆがみもケアできます◎ 顎関節をきちんと動かすことにより顔の歪みやエラ張りをケアできます◎ 就寝中はメディキュットなど着圧スパッツを履くと翌日むくみのないほっそりした脚に◎ いつもよりもっちりハリのある肌に仕上がります♡

　＼効率よく痩せられる／　「ダイエットもバストアップも一気にやりたい！」　という人向けのストレッチ８選です🙌🏻　悩み別にいろいろなストレッチをするのは　時間もかかるし、めんどくさいと思います。　そんな人向けの効率重視なストレッチです！　二の腕...

平均・・・股下比率44％ 理想・・・股下比率47% モデル・・・股下比率50% ウォニョンさん・・・約53%くらい 冨永愛さん・・・51.4% 菜々緒さん・・・49.4%

1️⃣ 太ももが気になる 2️⃣ 太ももの内側が気になる 3️⃣ お尻の横幅が広い・骨格ウェーブさん 4️⃣ ふくらはぎが気になる・肌荒れしてる時にも 5️⃣ 全身痩せたい・骨格ストレートさん 6️⃣ 二の腕が気になる 7️⃣ 背中を引き締めたい 8️⃣ 下腹がぽっこりしている 9️⃣ ウエストを引き締めたい