雪印メグミルク ナチュレ 恵 megumiの効果に関する口コミ - 🌼痩せているのも辛い！ 🦔⸒⸒忙しい方は🌸まで飛ばしてください！

🌼痩せているのも辛い！ 🦔⸒⸒忙しい方は🌸まで飛ばしてください！ 「もやし」「ごぼう」 ほっといてください！って気持ちになります。 私は体質的に痩せています。 お母さんも昔そうだったらしいです。 太れるように自分なりに頑張っています 自分は元々よく食べるほうだし だけどもやし、ごぼう、もっと太れば？ その一言で泣きそうなくらい苦しくなります。 「それは自分が一番わかってるから言わないで」 この文を見ている人の中にはもしかしたら 痩せていていいな、メンタル弱すぎ 思っている方もいます。 確かにそうです。 だけど言うことではないと思います ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ この文を見ている方へ お願いですほっといてください 痩せたくて痩せているのではない人もいます。 苦しいです。生きずらいです。 ガリガリな人を見かけてもほっといてください。 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌼一応太るための努力していること書いておきます コメント欄で効果的な太る方法 健康的に太る方法書いていただければ 嬉しいです❕ 🕊毎日ヨーグルト➯腸内環境を良くするため (よく食後に出るので💦) 🕊壁を使って逆立ち➯胃下垂だと思うので… 🕊ナッツを食べる➯カロリー高いので 🕊ご飯2杯食べる(お茶碗大きいんですよ) 🕊腹筋➯胃戻しですね だいたいこんな感じです！ 今日からデブエット強化したいので 是非コメントを書いて欲しいです！ #はじめての投稿