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雪印メグミルク ナチュレ 恵 megumiの口コミ - 美容で私が心がけている小さなこと🤭

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美容で私が心がけている小さなこと🤭 1 カップラーメン2日続けては食べない!!  カップラーメンってなぜか罪悪感がある…ですが美味    しいので2日続けて食べなければ自分の中でOKにして   ます🙆‍♀️ 2 階段を選ぶ!  エレベーターやエスカレーターがあっても私は階段を    選んでできるだけ歩くようにしています😊  少しでも足痩せを意識!!! 3 ヨーグルトを食べる!  朝ごはんor夜の小腹が空いた時にヨーグルトを食べる   ようにしています!ジャムやフルーツなどをのせると   美味しいですしアレンジが楽しくなるのでオススメ♡ 4 飲み物はあたたかいものも飲む!  冬はあたたかい飲み物飲む方は多いですが夏は冷えた   炭酸飲料が美味しい季節ですよね…私も大好きなんで   す😘  ですがお腹が冷えてしまうので冷たい飲み物ばかりで   はなく季節を問わずあたたかい飲み物も飲むようにし   ています。。 5 お酢をカラダにとりいれる!  ミチョを炭酸水やお水で割って飲むようにしていま   す! 1日2回まで😉  腸が動く感じがするんです♪ その他自分なりに筋トレやストレッチなどをするときもありますよ♪ 皆さんも自分なりの無理のないこだわりでストレスなく過ごしましょうね🫧🤍

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恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト / 雪印メグミルク

雪印メグミルク

恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト

116円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:28件
  • 保存数:51件

とろみはなく、すっと飲める感じなので食後でも全然軽い♪飲みやすいです!朝スッキリでしたー

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ナチュレ 恵 megumi / 雪印メグミルク

雪印メグミルク

ナチュレ 恵 megumi

264円
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:20件
  • 保存数:27件

2個食べたけどそれでもカロリー低い! フルーツ好きにはたまらんやつ〜♡

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牧場の朝 / 雪印メグミルク

雪印メグミルク

牧場の朝

216円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:17件
  • 保存数:72件
オーラルケアランキング第156位

私が昔からずっと一番お気に入りのヨーグルト♡アロエやフルーツ入りも好きですが、結局これに戻って来ています♡

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ヨーグルトランキング

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オイコス

ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:287件
  • 保存数:1669件
オーラルケアランキング第2位

一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡

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明治

ブルガリアヨーグルトLB81プレーン

  • 評価 : VeryGood4.46
  • クチコミ数:157件
  • 保存数:975件
オーラルケアランキング第13位

腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️

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ビヒダス

ビヒダスヨーグルト

  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:29件
  • 保存数:96件

ビフィズス菌BB536が入っているヨーグルト♡ 酸味が強すぎず、まろやか!

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森永

アロエヨーグルト

158円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:22件
  • 保存数:101件
オーラルケアランキング第27位

安定の美味しさで、元気になれそう( ´ ▽ ` )

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DANONE

ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ) プレーン砂糖不使用

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:16件
  • 保存数:29件
オーラルケアランキング第56位

デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️

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ビヒダス

ビヒダス ヨーグルト 4ポット

302円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:37件
  • 保存数:65件
健康・美容・ダイエット食品ランキング第41位

桃が大好きなので、白桃+黄桃とか嬉しい〜! どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍

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ヤクルト

ソフール

108円
  • 評価 : VeryGood4.03
  • クチコミ数:16件
  • 保存数:32件
健康・美容・ダイエット食品ランキング第56位

ヨーグルト特有のドロドロ感がなく、少し硬めで、プリンのようなしっかりした食感です💙

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グリコ

BifiXヨーグルト ほんのり甘い脂肪ゼロ

  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:32件
オーラルケアランキング第93位

脂肪0ゼロなのに、ほんのり甘いから食べやすい♡

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明治

ブルガリアヨーグルト 脂肪0

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:9件
  • 保存数:4件

脂肪分ゼロだからすっきりした味わいでした👏 その分いちご🍓が感じれてよかった👏

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トップバリュ

ギリシャヨーグルト

  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:25件
  • 保存数:36件
オーラルケアランキング第52位

普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎

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2025年06月29日(Sun)
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