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雪印メグミルク ナチュレ 恵 megumiの口コミ - 美容で私が心がけている小さなこと🤭

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美容で私が心がけている小さなこと🤭 1 カップラーメン2日続けては食べない!!  カップラーメンってなぜか罪悪感がある…ですが美味    しいので2日続けて食べなければ自分の中でOKにして   ます🙆‍♀️ 2 階段を選ぶ!  エレベーターやエスカレーターがあっても私は階段を    選んでできるだけ歩くようにしています😊  少しでも足痩せを意識!!! 3 ヨーグルトを食べる!  朝ごはんor夜の小腹が空いた時にヨーグルトを食べる   ようにしています!ジャムやフルーツなどをのせると   美味しいですしアレンジが楽しくなるのでオススメ♡ 4 飲み物はあたたかいものも飲む!  冬はあたたかい飲み物飲む方は多いですが夏は冷えた   炭酸飲料が美味しい季節ですよね…私も大好きなんで   す😘  ですがお腹が冷えてしまうので冷たい飲み物ばかりで   はなく季節を問わずあたたかい飲み物も飲むようにし   ています。。 5 お酢をカラダにとりいれる!  ミチョを炭酸水やお水で割って飲むようにしていま   す! 1日2回まで😉  腸が動く感じがするんです♪ その他自分なりに筋トレやストレッチなどをするときもありますよ♪ 皆さんも自分なりの無理のないこだわりでストレスなく過ごしましょうね🫧🤍

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恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト / 雪印メグミルク

雪印メグミルク

恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト

116円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:28件
  • 保存数:51件
オーラルケアランキング第73位

とろみはなく、すっと飲める感じなので食後でも全然軽い♪飲みやすいです!朝スッキリでしたー

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ナチュレ 恵 megumi / 雪印メグミルク

雪印メグミルク

ナチュレ 恵 megumi

264円
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:21件
  • 保存数:27件

2個食べたけどそれでもカロリー低い! フルーツ好きにはたまらんやつ〜♡

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牧場の朝 / 雪印メグミルク

雪印メグミルク

牧場の朝

216円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:17件
  • 保存数:72件
オーラルケアランキング第140位

私が昔からずっと一番お気に入りのヨーグルト♡アロエやフルーツ入りも好きですが、結局これに戻って来ています♡

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ヨーグルトランキング

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オイコス

ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:282件
  • 保存数:1664件
オーラルケアランキング第1位

一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡

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明治

ブルガリアヨーグルトLB81プレーン

  • 評価 : VeryGood4.47
  • クチコミ数:156件
  • 保存数:974件
オーラルケアランキング第6位

腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️

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ビヒダス

ビヒダス ヨーグルト 4ポット

302円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:39件
  • 保存数:65件
オーラルケアランキング第29位

桃が大好きなので、白桃+黄桃とか嬉しい〜! どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍

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ヤクルト

ソフール

108円
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:16件
  • 保存数:33件

ヨーグルト特有のドロドロ感がなく、少し硬めで、プリンのようなしっかりした食感です💙

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明治

ブルガリアヨーグルト 脂肪0

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:9件
  • 保存数:5件

脂肪分ゼロだからすっきりした味わいでした👏 その分いちご🍓が感じれてよかった👏

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トップバリュ

ギリシャヨーグルト

  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:25件
  • 保存数:36件
オーラルケアランキング第38位

普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎

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日本ルナ

Isey SKYR

  • 評価 : VeryGood3.96
  • クチコミ数:12件
  • 保存数:7件

すごくおいしいからデザートとしての満足度はすごく高いし、さらにプロテインもしっかり摂れるので最高です◎

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雪印メグミルク

ナチュレ 恵 megumi

264円
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:21件
  • 保存数:27件

2個食べたけどそれでもカロリー低い! フルーツ好きにはたまらんやつ〜♡

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DANONE

ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ) プレーン砂糖不使用

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:14件
  • 保存数:29件
オーラルケアランキング第42位

デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️

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グリコ

BifiXヨーグルト ほんのり甘い

  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:11件
  • 保存数:11件
オーラルケアランキング第47位

ほんのり優しい甘みなので、大人も子どもも食べやすく気に入っています

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2025年06月05日(Thu)
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