ブルガリアヨーグルトLB81プレーン更新日時： 2026.8.30

180g
明治|ブルガリアヨーグルトLB81プレーン

Name: ブルガリアヨーグルトLB81プレーン 180g
Brand: 明治
Rating: 4.49 (181 reviews)

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成分情報

乳製品

生乳(国産)

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乳製品

生乳(国産)

※ 皮膚科医の監修を受けた成分情報を掲載しています（監修者：表参道皮膚科副院長三宅真紀）。
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※ 不安がある場合は皮膚科医等にご相談されることをおすすめします。
※ はじめての使用は、パッチテスト等で試用することをおすすめします。
※ すべての成分のなかから、特に一般的な成分のみアラート表示をしています。
※ 客観的な成分解析をもとに表示しており、配合量および製造元の配合目的とは関係ありません。
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こんにちは✨最近、コスメをあまり買っていない(^^;)歯の矯正の進捗です。私は、叢生（そうせい）/八重歯で、矯正のために、一旦上の歯2本を抜歯することになりました抜歯の話なので、一部グロ内容あり。苦手な方は、戻ってください<(__)>↓↓✦・┈┈┈┈┈┈┈┈・✦■抜歯の対象第1臼歯、2本。臼歯は、真ん中から数えて、4番目の歯です。■抜歯の時・私は5分ぐらいで抜歯完了しました。（麻酔の時間は含めず）麻酔を塗る→麻酔注射という流れだったので、ちくりとするぐらい。・抜歯時は、特に痛みなし・ちなみに麻酔が切れるまで4時間かかりました💦上の歯のほうが効きやすいらしいですあと、代謝が悪い、骨が細いから、分解に時間がかかったのかもしれません、■抜歯後、当日（土）・抜歯後、抜歯したあとの穴が5時間で赤黒くなってきました抜歯後、出血が止まらない、とかはなかったです（口の中は血の味がするけど）・抜歯後10時間程度で、血餅の厚みが薄くなって少し不安になりましたが、その後、半分透明、半分赤のベールになりました。痛みはなし・16時間後には、再度、赤黒い血餅で固まっていました・この日の食事は、アイス、プリン、プレーンのヨーグルト、スープのみにしました剥がれると恐いので💦・空洞になってるので、麻酔切れた後も喋りづらい・最初は、血の味がしたけど、抜歯から12時間ぐらいすると、血が固まったのか、あまり口の中で垂れなくなってくる■抜歯、翌日（日）・まだ、歯茎がスカスカしてる感覚・抜歯後24時間程度で、抜歯した歯の周りの歯茎が白くなってくる。『フィブリン膜』?治癒反応と思われる・卵のオムレツ、ヨーグルト、具入りスープ、おかゆなどを食べる■抜歯、2日後（月）・2.5日後、抜歯した歯の周りの白い膜がさらに太くなる。0.3mmぐらいの幅。だんだん穴が窪んできた少しむず痒いような感覚■抜歯、3日後（火）・抜歯した歯の凹みの真ん中にも、白い塊ができる穴の直径0.5cmぐらい・だいぶ話しやすくなってきた■抜歯、4日後（水）・凹みの内側に、1mmぐらいの白い縁ができてくる夜、凹みの中央に白い柱が、、その2時間後、凹みの8割白い塊で埋まってた周りに透明の泡みたいなものが浮く・焼きうどんとかは、食べられるようになりました。麺が細いと、凹みに入るかもしれない、あとは煮物とか■抜歯、5日後（木）・凹みが、白く分裂たもの（細胞?）で埋まってくるその後、凹みが、白い膜で覆われてくる内側に、赤黒い血が固まりかけてるのが見える■抜歯、6日後（金）・凹みの中央に白い固まりが。固まりの丈的にも、もう少しで埋まりそう、、固まりができたり、透明の膜に戻ったりを4回ぐらい繰り返す■抜歯、7日後（土）・見た目の変化はない。・この日に反対側を抜歯して、こちら側で食べざるを得なくなる、、が、なんとか食べられるようになる■抜歯、8日後（日）・凹みが埋まるまで、あと3ミリぐらいに見える、・反対側、抜歯1日後は、歯茎（幅2ミリぐらい）の穴が白い膜で縁が覆われてきた■抜歯、9日後（月）・凹みが埋まるまで、あと0.1mmぐらいに見える、・厚めの白い膜が凹みを覆う・反対側、抜歯2日後にも、穴の外側に白い太めの縁（幅4ミリぐらい）と、中に白いブツブの固まりができてきた・夜みたら、内側に向けて白い幕の幅が増えてる・話すと、滑舌が悪い。空気が抜けるような感じ■抜歯、12日後（木）・凹みの縁が丸くなってくる・反対側、抜歯4日後、凹みの中に白いブツブツが、さらに出来てくる■抜歯、13日後（金）・再び、凹みに大きめの白い塊が、蓋のようにできる。このまま閉じてほしい✨・反対側、赤い切れ目、裂け目はまだあるけど、だいぶ話しやすくなった■抜歯、15日後（日）、ワイヤー装着翌日・今まで抜歯した方の反対側で食べていたけど、普通に真ん中の歯で食べられるようになる・だいぶ、窪みが小さくなってきてる・反対側、赤い切れ目の中に白い塊が。直径3ミリぐらいに見えます■抜歯、19日後（木）・両方とも、9割ぐらい窪みが埋まってくる。鏡ついてるスティックで覗くと、白い塊がぎっしり■抜歯、21日後（土）・もう少しで埋まりそう。だけど、抜歯した歯茎の上が腫れて痛い。歯肉炎か、ワイヤーが当たるせい（随時、更新）┈┈┈┈┈💫塞がるまでの期間に、個人差はあるとのこと上の歯だから◯日で塞がる、とかではなくまた、歯の状態、抜歯を担当した医師の腕にもよります💫色の濃い服、汚れてもよい服で行くことをおすすめします。抜歯後、そのまま痛み止めを飲む場合、麻酔が聞いていて、口の感覚がなく、口に含んだ水をこぼしてしまう→服に血がついてしまうことがあります、、白い服とかはやめたほうがよいです💦💫親知らず（下の奥歯）、横になっている親知らずの方が、痛みが強いらしいです。💫平均的な抜歯本数は4本。私は、下の親知らずを抜くかは、様子見です。1本ずつ抜歯すること、抜歯の日は予定を入れずに安静にすることをオススメします💫上の歯の抜歯であれば、1週間ぐらい間隔を空けることをおすすめします。抜歯後は、反対側の歯で食べるので片方がある程度治癒しないと、食べる時が大変そうなので💫当日は、あまり歯磨きをしない、寝る前1回のみ、軽く、をおすすめしますProfitsタフトブラシが細くて、傷口に当たりづらいので、おすすめです#ワンタフトProfits✦・┈┈┈┈┈┈┈┈・✦■おすすめの食べ物・プレーンのヨーグルト→フルーツとかが入っていない方がいい・冷たいスープ→クノールの牛乳いれるだけのスープとか。熱いものは、すぐ食べない方がいい・プリン🍮、杏仁豆腐・お粥・スムージー（ストローで吸引はNG）・スープ#クノールポタージュで食べる豆と野菜は食べやすいけど、味は薄め。栄養摂りたい方向け。温めなくても食べられる、備蓄品としての用途も想定されてるのでしょうね。思想がよいと思います#クノール牛乳でつくるコーンポタージュは味が牛乳が強い、けど、便利プリンは最初はフルーツとか乗ってないシンプルな方が食べやすいかも◯■NGの食べ物・ゼリー飲料、ストローで吸う飲み物→吸う時の動作で口の動きで、血餅が剥がれてしまうリスクがある🙅‍♀️・パン→パン粉が抜歯した歯の凹みに入りやすい・熱いもの・辛いものなど、刺激の強いもの・キャラメル、ガムなど粘着性のあるもの✦・┈┈┈┈┈┈┈┈・✦■その他お役立ちアイテム牛乳でつくるコーンポタージュ牛乳でつくるコーンポタージュ牛乳でつくるコーンポタージュクノール牛乳でつくるコーンポタージュクノール牛乳でつくるコーンポタージュ【抜歯する日に持参】・マスク：抜歯後は口の周りや頬に血がつくけど、うがいは控えないといけないので周りの人を怖がらせないため、かつ、抜歯後は風邪とかのウィルスを貰わないように防御しておきたい🤔・ウェットティッシュ：口の周り、頬についた血を軽く拭くために・小さなゴミ袋：血のついたウェットティッシュは、捨てずに持ち帰ったほうが、よいかなと思うので【家用。用意しておく】・紙コップ：水筒から水を飲むと、飲みづらい&血がつくのでまた、暑い日や、移動時間が長い場合は、紙コップ一つ持参するとよいかも抜歯できる医師が在籍している病院は限れているので、病院を紹介されることも多いです（私は口腔外科を紹介してもらいました）・ガーゼ：100均やドラストで買っておくと安心。出血が多い時には、噛むとよいらしいです・コンクール：低刺激のうがい液。ブクブクうがいはNGなので、こちらですすぐ。濃い緑のほうは、水に垂らして使うので、コスパよい。💫抜歯当日は、歯磨きは寝る前のみにして、ほかはコンクールいれて口をすすぐ程度にしました。虫歯防止に#歯科矯正#叢生#八重歯#抜歯矯正#オーラルケア#歯医者#ウエルテック#コンクールF#矯正中の食事#ヨーグルト#スムージー#野菜生活１００#ビタミンスムージー
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商品詳細情報ブルガリアヨーグルトLB81プレーン 180g

ブランド名: 明治

ランキングIN: サプリメント・フードランキング第70位

容量・参考価格

400g
180g

取扱店舗: 近くの明治取扱店舗はこちら

メーカー名: 明治

発売日: 2023/03/27

カテゴリ: サプリメント・フード > 食品 > ヨーグルト

色: 180g

成分: 乳製品、生乳(国産)

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10	DANONE ダノンビオ白桃&黄桃		4.16 クチコミ数：16件保存数：22件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第69位	美味しかったし、ピンクのパッケージで春気分🌸	詳細を見る