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日焼けしたのは2024/08/20 サマーランドにいったら日焼けしちゃいました。😭 家に帰ったら冷水をかけまくったり冷たい湯船に浸かってみたりしてみました。 すぐ次の日にスプレータイプのハトムギ化粧水を買いました。(冷蔵庫に冷やしたかったので)
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0- 2024.10.11
DHC ハトムギエキス 美白効果や透明感に良い、というイメージですが、私的には肌のキメ、というんでしょうか、肌を健やかに保つ効果があるなと感じました。なんか調子良くなります😮個人的に、この中では一番おすすめです。 ヘム鉄 私は若干貧血体質なのと、かなりの冷え性なのですが、これは鉄分不足が原因のひとつ。血が不足している＝血液の巡りが悪い、ということなので、当然肌荒れの原因になります。血行促進クリームなどありますが、私はヘム鉄を内服することで根本の解決を目指しています！ DHC 持続型ビタミンC 朝にビタミンCを多く摂取すると、日焼けしやすくなるらしいです。なので、一粒あたりの配合量が少なく、かつ時間をかけて吸収される持続型の方を、朝に飲んでいます。また、鉄分はビタミンCといっしょに摂るとよく吸収されるみたいなので、血液の巡りの悪さを改善したい人は避けずに同時に飲むべきかなと思っています。寝る直前に飲む理由は、気休めです。たまに飲むの忘れます😅
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- 2024.05.22
〜10年以上皮膚科通いでもニキビが酷かった私が、ニキビゼロにした時に始めたこと〜この記事を見てくださる方でニキビに悩んでいる方が少しでもお役に立てれば、と思いまとめました！ニキビ→ストレス→ニキビの悪循環🌀ほんとにしんどい😓写真の中で特にお伝...
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- 2024.07.30
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- 2024.01.18
BHAはターンオーバー促進、ニキビ跡改善、ニキビ予防、毛穴詰まり除去、角質除去…あらゆる肌トラブルに効く優等生成分！✨ 洗い流すピーリングにありがちな擦る工程がない分、かなり低刺激だから敏感肌の方も使えちゃう💡 低刺激処方だから効果も穏やかだけど継続して使うことでしっかり毛穴への効果も感じられました✨
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トランシーノ肝斑、シミ、美白に効果あり！ 朝夜2錠ずつ、忘れずに飲んでます。 もうすぐなくなりますが、日に日に効果を実感！ 肌のターンオーバーをしてくれるので、 ニキビ跡にすごく効いてると思います⭕️ リードルショット 100、300 週2回くらい！ ピリピリするから週2回くらい！
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- 2024.01.27
8分の集中ケアで8時間熟睡したような肌に☁️ くり返しがちなニキビ・肌あれ徹底ケア薬用マスク 赤いニキビ跡が日に日に薄くなっていって 朝起きて鏡を見るのが苦ではなくなりました⪩⪨꙳⋆ 7枚入で660円はお手頃価格で続けやすいし ずっとリピートしようかなと思ってます𓂃.𓈒𓏸
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メンズの清潔感はBBクリームひとつで圧倒的に変わります。 清潔感をアップさせたいメンズにおすすめのBBクリームを3つ紹介！ 特にオバジはBBクリームでは珍しい3種のビタミンC誘導体が配合されているので、スキンケアとメイクが同時にできて一石二鳥です🍋 全てカバー力があるので、肌の赤みや毛穴を自然に補正してくれます！
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おすすめアイテムDHC×美容サプリメント
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 | DHC DHC ビタミンＣハードカプセル | 539円 |
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 | DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
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 | DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
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おすすめアイテムロゼット×洗顔フォーム
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 | ロゼット ロゼット洗顔パスタ ホワイトダイヤ | 770円 |
| 洗顔料ランキング第95位 | モッタリとした泡で、泡でなでるように洗える。なにより、値段が安い！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムクリアターン×シートマスク・パック
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  | クリアターン ごめんね素肌マスク | 660円 |
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洗顔フォームランキング
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KANEBO スクラビング マッド ウォッシュ | 3,080円 |
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ニベア ニベア２ＷＡＹ美容洗顔 AC | 968円 |
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Aurelie. オレリー モイストフェイスウォッシュ | 3,740円 |
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ONE BY KOSE ポアクリア スクラブ ウォッシュ | 1,980円 |
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SENKA（専科） センカ パーフェクトホイップ ホワイトクレイ | オープン価格 |
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LUNASOL スムージングジェルウォッシュ | 3,520円 |
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SENKA（専科） パーフェクトホイップ アクネケア | オープン価格 |
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フェイスオイルランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DECORTÉ コスメデコルテ AQ 毛穴美容液オイル | 11,000円 |
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HABA 高品位「スクワラン」 | 1,540円 |
| フェイスオイルランキング第2位 | オイルと思えないほどサラッとしてベタつかず、肌にスーッとなじむので季節を問わず使用できる | 詳細を見る | |
ニュクス プロディジュー オイル | 5,940円 |
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Melvita ビオオイル アルガンオイル | 1,650円 |
| フェイスオイルランキング第4位 | このオイルを使うことで普段使ってるスキンケアの保湿力がアップするのと、浸透も早いです✨ | 詳細を見る | |
ブラン マジックティーツリーオイル | 2,790円 |
| フェイスオイルランキング第5位 | ティーツリーの香りが好きなので使い心地がかなり良いです！オイルといってもさらっとした質感 | 詳細を見る | |
ミノン ミノン アミノモイスト エイジングケア オイル | 1,650円(編集部調べ) |
| フェイスオイルランキング第6位 | 濃密なオイルで、一滴で肌全体にのびます。 | 詳細を見る | |
バイオイル バイオイル | 770円 |
| フェイスオイルランキング第7位 | キズあと、ニキビ跡、妊娠線や肉割れのあとなどに効果的。オイルの伸びがすごくいいのでコスパ最強！ | 詳細を見る | |
HABA ラベンダースクワラン | 1,650円 |
| フェイスオイルランキング第8位 | スクワランと言う、うるおい成分のオイルなのですが サラっとしていてベタつかないので使い心地良いです！もちすべ肌☺️ | 詳細を見る | |
Kiehl's キールズ ミッドナイトボタニカル コンセントレート | 7,920円 |
| フェイスオイルランキング第9位 | こってりなんだけど、いつまでもベタベタしつこくない不思議な美容オイル😍 | 詳細を見る | |
無印良品 アルガンオイル | 1,790円 |
| フェイスオイルランキング第10位 | 無印アルガンオイル！ 使えるんです。この子。本当に。 | 詳細を見る |
シートマスク・パックランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ルルルン ルルルン ハイドラ PD マスク | 2,640円 |
| スキンケアランキング第12位 | 詳細を見る | ||
numbuzin 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク | 290円〜 |
| スキンケアランキング第23位 | シートがみかん色でびっくり！ とろっとろの液が含まれていて 貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！ | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルン ハイドラ EX マスク | 880円〜 |
| スキンケアランキング第20位 | しっかりお肌が保湿されている感じがあって、無香料なのも嬉しいポイント︎︎ | 詳細を見る | |
Yunth マルチスクエアシートマスク BOX | 2,640円 |
| スキンケアランキング第18位 | スクエアタイプのシートだからどんな部位にもフィット！首元やTゾーンなどの部分使いにもぴったり。 | 詳細を見る | |
Anua ドクダミ77 % 鎮静マスクパック | 3,960円 |
| スキンケアランキング第25位 | ガーゼにたっぷりヒタヒタの液！ヒリヒリすることもなく、やさしく使えました♪ | 詳細を見る | |
Torriden トリデン ダイブインマスクパック | 275円〜 |
| スキンケアランキング第39位 | うるうるな仕上がりだけど ベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！ | 詳細を見る | |
Anua 桃70％ナイアシンシートマスク |
| スキンケアランキング第45位 | シート自体もしっかりしたやや厚め。 ほんのりピンク色をしています。 | 詳細を見る | ||
ルルルン ルルルン ハイドラ AZ マスク | 2,420円〜 |
| スキンケアランキング第55位 | これを付けながら他の作業もできちゃうので 忙しい時でも取り入れやすく 毎日使いたくなっちゃう | 詳細を見る | |
VT CICA デイリースージングマスク | 2,420円 |
| スキンケアランキング第68位 | さっぱりした仕上がりですが物足りない感じは特になかったです。朝にもぴったり！ | 詳細を見る | |
Detclear DETクリア ブライト&ピール シートマスク | 880円 |
| スキンケアランキング第93位 | 詳細を見る |
美容サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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Yunth リポソーム生ビタミンC | 3,960円 |
| サプリメント・フードランキング第1位 | 粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。 | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| サプリメント・フードランキング第2位 | 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！ | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンＣハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第5位 | コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第6位 | 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る | |
SPIC リポカプセルビタミンC | 7,776円 |
| サプリメント・フードランキング第14位 | 私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡ | 詳細を見る | |
DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第15位 | 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る | |
Feat. ブライト コラーゲン | 2,376円 |
| サプリメント・フードランキング第22位 | 粉末のままで試してみたのですが 溶けるのが早くて良かったです♡ レモネード味がスッキリ🍋 | 詳細を見る | |
オルビス オルビス ディフェンセラ | 3,456円 |
| サプリメント・フードランキング第24位 | ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| サプリメント・フードランキング第25位 | ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
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