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【頑張った自分に✨】疲れを癒すアイテムまとめこんにちは！MiZuKiです！ 投稿を見ていただきありがとうございます🙇♀️*.*.·*.·*.·長時間の移動やお仕事でクタクタになった日そんな日はちょっとしたアイテムやリラックスする時間を取り入れるだけでリフレッシュ効果が✨今回の投稿では、そんなときにぴったりの“癒しアイテム”をいくつかご紹介していきます！ *.*.·*.·*.·#秋の夜長のルーティンケア
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不眠症のみんないらっしゃい！！！(☝︎՞ਊ՞)☝︎※長文注意報※13歳から児童精神科16歳でガチの精神科30歳で再婚しても精神科32歳になっても精神科宮城県であたしを診れるとこなんと5ヶ所以下不眠ストレス強迫性こだわり強すぎ飲んだ薬は数知れず心の病気のデパート、それはあたしのこと！！不眠ガチ勢が本音でおすすめする睡眠のための必須アイテムむかしむかしから要点だけ絞って説明させていただきますと、①毒親によるストレスやばすぎ②毒親による虐待でストレスやばすぎ③毒親から逃げてもフラッシュバック④元夫と元義母がトラウマすぎ⑤仕事のストレスがマジキチなわけで今も不眠です(＾∀＾)...
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おすすめアイテム無印良品×ボディオイル
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | 無印良品 ホホバオイル | 890円 |
| ボディケアランキング第53位 | ベタベタしすぎないし、匂いもそんなにないので使い心地がとても良いです☺️ | 詳細を見る |
  | 無印良品 スウィートアーモンドオイル | 690円 |
| ボディケアランキング第40位 | 手足だけでなく顔や髪にも使用できるので マルチに使えるアイテムで 1本あると頼もしい存在です✨ | 詳細を見る |
 | 無印良品 オリーブオイル | 490円 |
| アウトバスケアランキング第61位 | 今年1おどろきました！鼻の角栓で悩んでいる方には本当に、おすすめします。 | 詳細を見る |
おすすめアイテムめぐりズム×ホットアイマスク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | めぐりズム めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 無香料 | 575円 |
| ウェルネスランキング第2位 | 40℃の気持ち良い蒸気で目元の疲労回復。クマや小じわにも効果あり！ | 詳細を見る |
 | めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り | オープン価格 |
| ウェルネスランキング第74位 | 40℃の蒸気が疲れた目元をほぐしてくれる！ゆずの香りにとても癒される♡ | 詳細を見る |
 | めぐりズム めぐりズム 蒸気でホットアイマスク ラベンダーの香り | 575円 |
| ウェルネスランキング第5位 | お手頃価格！開けてすぐにポカポカ ☺️🔆 | 詳細を見る |
おすすめアイテムBARTH×炭酸系入浴剤
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | BARTH 中性重炭酸入浴剤 | 990円 |
| ボディケアランキング第130位 | お風呂時間をちょっと特別にしてくれる入浴料 | 詳細を見る |
  | BARTH 中性重炭酸入浴料BEAUTY | 1,144円 |
| ボディケアランキング第76位 | まろやかなお湯になり、 保湿ケアも出来るから 浸かるのが楽しくなります＾＾ | 詳細を見る |
 | BARTH 薬用BARTH中性重炭酸入浴剤RELAX LavenderFog | 462円 |
| ボディケアランキング第196位 | 細かい炭酸泡がシュワシュワお湯にとけてラベンダーの香りに癒やされました🛀 | 詳細を見る |
おすすめアイテムDAISO×かっさプレート
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | DAISO かっさプレート | 110円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第181位 | 100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る |
 | DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第196位 | 顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る |
 | DAISO フェイス用 かっさ | 110円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第6位 | 突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムクナイプ×無機塩系入浴剤
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | クナイプ クナイプ グーテナハト バスソルト ホップ＆バレリアンの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第31位 | 深呼吸しながらゆったり湯船に浸かりたい時にピッタリの落ち着いた香りの入浴剤です！ | 詳細を見る |
 | クナイプ バスソルト ハッピーフォーミー ロータス＆ジャスミンの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第109位 | 甘すぎないので使いやすくゆったりと浸かる時にも ぴったりな優しい香り·͜· ꕤ︎︎ | 詳細を見る |
  | クナイプ クナイプ バスソルト ネロリの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第189位 | 柑橘系のようなフローラルのような爽やかで懐かしいようなやわらかい香りに包まれます | 詳細を見る |
乳液ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
エリクシール エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング ＋ ｂａ | 3,740円 |
| スキンケアランキング第56位 | 伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です | 詳細を見る | |
Ｎ organic N organic Basic バランシング エッセンスミルク | 6,380円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第49位 | 詳細を見る | ||
キュレル 潤浸保湿 乳液 | 2,090円〜 |
| スキンケアランキング第97位 | サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*) | 詳細を見る | |
TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン |
| スキンケアランキング第132位 | サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！ | 詳細を見る | ||
肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液 | 1,173円 |
| スキンケアランキング第93位 | 伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡ | 詳細を見る | |
TOUT VERT ナノエマルジョン ディープ | 3,060円 |
| スキンケアランキング第106位 | 乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。 うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎ | 詳細を見る | |
ALBION エクシア ラディアンスリニュー エクストラリッチミルク | 13,200円 |
| スキンケアランキング第150位 | 潤いつつ肌を柔らかくしてくれる感じがする！ | 詳細を見る | |
ALBION フラルネ フルリファイン ミルク f EM | 3,300円 |
| スキンケアランキング第155位 | 少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラAP 高保湿先行バリア乳液 | 1,870円〜 |
| スキンケアランキング第170位 | 真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。 | 詳細を見る | |
ALBION フラルネ ブライトリファイン ミルク f EM | 3,300円 |
| スキンケアランキング第192位 | 爽やかなやさしい香りで、この乳液から始まるスキンケアが楽しみで仕方ない | 詳細を見る |
ボディオイルランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ナリスアップ メゾン ド カーム ボディオイル ミストセラム | 1,485円(編集部調べ) |
| ボディケアランキング第8位 | 詳細を見る | ||
無印良品 スウィートアーモンドオイル | 690円 |
| ボディケアランキング第40位 | 手足だけでなく顔や髪にも使用できるので マルチに使えるアイテムで 1本あると頼もしい存在です✨ | 詳細を見る | |
無印良品 ホホバオイル | 890円 |
| ボディケアランキング第53位 | ベタベタしすぎないし、匂いもそんなにないので使い心地がとても良いです☺️ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプビオ オイル | 550円〜 |
| ボディケアランキング第102位 | ふんわり自然な香り 下手に癖がないので 顔にも体にも使えるマルチなオイル | 詳細を見る | |
Huxley ボディオイル； モロッカンガーデナー | 4,950円 |
| ボディケアランキング第129位 | サラサラオイルが馴染んで、お肌がとーってもしっとりに♡ハーブっぽい爽やかな香り♪ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプビオ オイル ローズ | 550円〜 |
| アウトバスケアランキング第50位 | テクスチャがサラサラで使いやすいんですよね | 詳細を見る | |
Dior ミスディオールボディオイル | 7,300円 |
| アウトバスケアランキング第52位 | このボディーオイルはミストタイプで オイルだけどサラッとしてて、なのにしっとり | 詳細を見る | |
ジョンソンベビー ジョンソン ベビーオイル 無香料 | オープン価格 |
| アウトバスケアランキング第56位 | 無香料なので香りを気にせず使用出来ました👍 サラサラッとしていて滑らかで軽めのオイル！ | 詳細を見る | |
無印良品 オリーブオイル | 490円 |
| アウトバスケアランキング第61位 | 今年1おどろきました！鼻の角栓で悩んでいる方には本当に、おすすめします。 | 詳細を見る | |
matsukiyo MK ベビーオイル | 734円 |
| アウトバスケアランキング第64位 | 低刺激性のミネラルオイルで0歳から使える！ | 詳細を見る |
かっさプレートランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO かっさプレート | 110円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第181位 | 100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい | 詳細を見る | |
DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第196位 | 顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る | |
DAISO フェイス用 かっさ | 110円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第6位 | 突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる！ | 詳細を見る | |
MEDITHERAPY SOKSAL かっさ | 4,550円 |
| ボディ・バスグッズランキング第7位 | 厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️ | 詳細を見る | |
Emay Plus 電動かっさプレート | 5,500円 |
| スキンケアグッズランキング第70位 | コンパクトで電源ボタンを 押すだけ！ 60gの軽量✨ 気軽に簡単で持ちやすいし 良き✩ | 詳細を見る | |
Panasonic バイタリフト かっさ EH-SP86 |
| スキンケアグッズランキング第141位 | 詳細を見る | |||
ANLAN 温冷リフトかっさ | 5,380円 |
| スキンケアグッズランキング第146位 | 顔から身体のどこにでも当てやすい絶妙なカーブも使いやすくてお気に入りです😍 | 詳細を見る | |
Panasonic バイタリフト かっさ EH-SP85 | オープン価格 |
| スキンケアグッズランキング第160位 | 防水仕様だから終わった後、本体を洗えるし、お風呂でも使えるのが嬉しいポイント𖤐˒˒* | 詳細を見る | |
hinryo かたつむりかっさ |
| ボディ・バスグッズランキング第37位 | 詳細を見る | |||
nutseline アロマナッツアクティフィットクーリングカッサセラム | 2,750円 |
| ボディローションランキング第103位 | 詳細を見る |
ホットアイマスクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
めぐりズム めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク 無香料 | 650円〜 |
| ウェルネスランキング第1位 | 開けてすぐ使える&軽いので耳やお肌への負担も気にしなくていいのもありがたい🥹 | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 無香料 | 575円 |
| ウェルネスランキング第2位 | 40℃の気持ち良い蒸気で目元の疲労回復。クマや小じわにも効果あり！ | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 蒸気でホットアイマスク ラベンダーの香り | 575円 |
| ウェルネスランキング第5位 | お手頃価格！開けてすぐにポカポカ ☺️🔆 | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り | 575円 |
| ウェルネスランキング第7位 | 好きな香りで夜の一人の時間を楽しめますね♡ | 詳細を見る | |
あずきのチカラ あずきのチカラ 目もと用 | 858円 |
| ウェルネスランキング第10位 | 目に当てるとじんわり気持ち良いです。 適度な重みも良いです。 | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 蒸気でホットアイマスク Dreamy Celection Peaceful Herb ゼラニウムの香り |
| ウェルネスランキング第12位 | ゼラニウムは定番化してほしいくらいお気に入りです♪ | 詳細を見る | ||
めぐりズム めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク 金木犀の香り | 650円〜 |
| ウェルネスランキング第16位 | 今日は仕事で目を酷使したなぁってときや 寒くて首や肩がこわばる時に使ってます☺️ | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク ひのきの香り | 650円〜 |
| ウェルネスランキング第17位 | 厚みが出て目の周りが包み込まれてる感じがUPしてる ひのきの香りに癒される〜、目の疲れも緩和されます いつのまにか寝てしまうので眠れない時にもおすすめ！ | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 森林浴の香り | 575円 |
| ウェルネスランキング第18位 | 確かに森林の優しい香りでリラックスできました！ | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク 完熟ゆずの香り | 650円〜 |
| ウェルネスランキング第19位 | ゆずはリピ買いです！！これは入浴剤っぽいゆずの香りで大好きです。ゆず好きは是非！！ | 詳細を見る |
無機塩系入浴剤ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
クナイプ クナイプ バスソルト スーパーミントの香り | 220円 |
| ボディケアランキング第30位 | こちらのクナイプですが、スースー具合が半端なく ミント好きにおすすめです。 | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ グーテナハト バスソルト ホップ＆バレリアンの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第31位 | 深呼吸しながらゆったり湯船に浸かりたい時にピッタリの落ち着いた香りの入浴剤です！ | 詳細を見る | |
クナイプ バスソルト ハッピーフォーミー ロータス＆ジャスミンの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第109位 | 甘すぎないので使いやすくゆったりと浸かる時にも ぴったりな優しい香り·͜· ꕤ︎︎ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト ラベンダーの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第83位 | クセのないラベンダーの良い香りで春夏秋冬、季節問わず使いやすいバスソルトだと思いました♡ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト サンダルウッドの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第88位 | 甘いようなスパイシーのような なんとなく神秘的な香りでした☺️ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト オレンジ・リンデンバウム<菩提樹>の香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第164位 | 柑橘系の香りと少しジンジャーを足したような爽やかでスパイシーな香りにうっとり･･･ | 詳細を見る | |
クナイプ バスソルト ラベンダーミントの香り | 220円 |
| ボディケアランキング第112位 | ミントに少しだけラベンダーが香ります。気持ちよくってずっとお風呂入っていたい位でした | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト ユズ＆ジンジャーの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第125位 | ゆずジンジャーのいい香り♪ちょっとスパイシーなのも良かったです✨ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト ピースフルモーメント ウォーターミント＆ローズマリーの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第148位 | ミント感はあるけどさほど強くなく ローズマリー好きな人は大好きかも。 | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト ネロリの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第189位 | 柑橘系のようなフローラルのような爽やかで懐かしいようなやわらかい香りに包まれます | 詳細を見る |
炭酸系入浴剤ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
バブ バブクール オリエンタルスパ | オープン価格 |
| ボディケアランキング第60位 | どれも夏っぽい香りな感じで、さっぱり入浴できました( ´ ▽ ` )ﾉ | 詳細を見る | |
BARTH 中性重炭酸入浴料BEAUTY | 1,144円 |
| ボディケアランキング第76位 | まろやかなお湯になり、 保湿ケアも出来るから 浸かるのが楽しくなります＾＾ | 詳細を見る | |
爆汗湯 金木犀の香り | 264円 |
| ボディケアランキング第133位 | めちゃくちゃ汗出る💦 保湿成分やうるおい成分配合のおかげか お肌がしっとりします✨ | 詳細を見る | |
BARTH 中性重炭酸入浴剤 | 990円 |
| ボディケアランキング第130位 | お風呂時間をちょっと特別にしてくれる入浴料 | 詳細を見る | |
BARTH 薬用BARTH中性重炭酸入浴剤RELAX LavenderFog | 462円 |
| ボディケアランキング第196位 | 細かい炭酸泡がシュワシュワお湯にとけてラベンダーの香りに癒やされました🛀 | 詳細を見る | |
きき湯 きき湯 マグネシウム炭酸湯 | オープン価格 |
| 入浴剤ランキング第23位 | しゅわしゅわ～♡体があたたまります、近所のスーパーやドラッグストアで 手軽に買えるのも◎ | 詳細を見る | |
バブ バブ クール フラワースプラッシュ |
| 入浴剤ランキング第22位 | しゅわ〜っと溶け出しお湯色が綺麗なスカイブルー(透明)になり、爽やかなお花の香りが優しく広がりました！ | 詳細を見る | ||
温泡 こだわりゆず 炭酸湯 | オープン価格 |
| 入浴剤ランキング第26位 | 4種類のゆずの香りが楽しめます♪ | 詳細を見る | |
きき湯 きき湯 食塩炭酸湯 | オープン価格 |
| 入浴剤ランキング第27位 | ツブツブがシュワ〜ッと発泡し、身体が芯から温まります✨ | 詳細を見る | |
毛穴撫子 重曹つるつる風呂 | 220円 |
| 入浴剤ランキング第30位 | ガサガサが気になる時に簡単に全身ケア出来るのはすごくいいなーと思いました！ | 詳細を見る |
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