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お腹を温める。冷やさないように気をつける。 冷えはよくない為。 肌が弱っている為、刺激の少ないスキンケアをなるべく、取り入れる。 生理中は、ニキビが出来やすくなる期間。 温かい飲み物を飲む☕️ 逆に、コーヒーは飲み過ぎないように気をつける。 生理の血がダラァ〜🩸 ホットミルクとホットはちみつジンジャーレモンが特に良き◎ 入浴剤を入れて、じっくり、ゆっくり浸かるのが一番良い☺️ ラベンダーは落ち着くから、仕事している女性には特におすすめしたい！
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ボディスクラブランキング
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レッグ・フットケアランキング
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めぐりズム めぐりズム 蒸気めぐる足シート 無香料 | 694円 |
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3WB ゴウンバル クリーム |
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キュレル ガサガサかかとをしっとり包む お手入れ底上げ かかとケアマスク | 550円 |
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めぐりズム めぐりズム 貼る炭酸*1ジェルパック FOOT | 694円 |
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ネイチャーコンク ネイチャーコンク薬用フットケアローション | オープン価格 |
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DAISO 足裏樹液シート | 110円(編集部調べ) |
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美容ドリンクランキング
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ザ・コラーゲン ザ・コラーゲン ＜ドリンク＞ | 297円(編集部調べ) |
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Nothing Better LUV TEA |
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チョコラBB チョコラBBリッチセラミド | 328円 |
| サプリメント・フードランキング第167位 | 飲むとラ・フランスのフルーティーな味わいが爽やかで、 スッキリとした甘さで美味しいです。 酸っぱさもまた良い感じ❤️ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン クエン酸2700 |
| サプリメント・フードランキング第191位 | あんまり甘くないし かなり酸っぱくておいしい🙆♀️レモンの酸っぱさが好きな人にはオススメ‼︎ | 詳細を見る |
ホットアイマスクランキング
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めぐりズム めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 無香料 | 575円 |
| ウェルネスランキング第2位 | 40℃の気持ち良い蒸気で目元の疲労回復。クマや小じわにも効果あり！ | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 蒸気でホットアイマスク ラベンダーの香り | 575円 |
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めぐりズム めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 森林浴の香り | 575円 |
| ウェルネスランキング第4位 | 確かに森林の優しい香りでリラックスできました！ | 詳細を見る | |
あずきのチカラ あずきのチカラ 目もと用 | 858円 |
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めぐりズム めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り | 575円 |
| ウェルネスランキング第6位 | 好きな香りで夜の一人の時間を楽しめますね♡ | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 蒸気でホットアイマスク カモミールの香り | 575円 |
| ウェルネスランキング第14位 | 袋から出すと、すぐにアイマスクが適温になります。柔らかいガーゼで作られています◎ | 詳細を見る | |
めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り | オープン価格 |
| ウェルネスランキング第11位 | 40℃の蒸気が疲れた目元をほぐしてくれる！ゆずの香りにとても癒される♡ | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク ひのきの香り | 622円〜 |
| ウェルネスランキング第20位 | 厚みが出て目の周りが包み込まれてる感じがUPしてる ひのきの香りに癒される〜、目の疲れも緩和されます いつのまにか寝てしまうので眠れない時にもおすすめ！ | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 蒸気でホットアイマスク あの日道端で出会った キンモクセイの香り | 1,188円 |
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ほんやら堂 ほんやら堂 ながら温アイマスクアソート | 1,089円 |
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着圧ソックス・レギンスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第7位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
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メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 4,796円 |
| ウェルネスランキング第10位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | |
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メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第13位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る | |
SLIMWALK スキニールームウェア | オープン価格 |
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メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール | 3,058円 |
| ウェルネスランキング第34位 | 薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏 | 詳細を見る | |
ドン・キホーテ 着圧ソックス |
| ウェルネスランキング第41位 | しっかり分厚い裏パイルで暖か | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット ネイチャーヒーリングソックス |
| ウェルネスランキング第46位 | ナチュラルで落ちついたデザイン𓂃🌿🥰 | 詳細を見る | ||
メディキュット おうちでメディキュット(ひざ下) | 2,530円 |
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無機塩系入浴剤ランキング
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クナイプ クナイプ グーテナハト バスソルト ホップ＆バレリアンの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第47位 | 深呼吸しながらゆったり湯船に浸かりたい時にピッタリの落ち着いた香りの入浴剤です！ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト バニラ＆ハニーの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第63位 | あま〜いゆったりした時間を過ごすのにピッタリだよ🥰 | 詳細を見る | |
クナイプ バスソルト ハッピーフォーミー ロータス＆ジャスミンの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第73位 | 甘すぎないので使いやすくゆったりと浸かる時にも ぴったりな優しい香り·͜· ꕤ︎︎ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト オレンジ・リンデンバウム<菩提樹>の香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第80位 | 柑橘系の香りと少しジンジャーを足したような爽やかでスパイシーな香りにうっとり･･･ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト ユズ＆ジンジャーの香り | 2,860円〜 |
| 入浴剤ランキング第35位 | ゆずジンジャーのいい香り♪ちょっとスパイシーなのも良かったです✨ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト ネロリの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第99位 | 柑橘系のようなフローラルのような爽やかで懐かしいようなやわらかい香りに包まれます | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト サンダルウッドの香り | 2,860円〜 |
| 入浴剤ランキング第33位 | 甘いようなスパイシーのような なんとなく神秘的な香りでした☺️ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト サクラの香り | 2,860円 |
| ボディケアランキング第119位 | 春を感じるバスタイム🛁本当かわいすぎる限定クナイプ♡♡ | 詳細を見る | |
マックス 汗かきエステ気分 リラックスナイト | オープン価格 |
| ボディケアランキング第133位 | しっかり温まるしリラックスできる香りで寝付きが良い気がします。 | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト スミレの香り | 2,860円 |
| ボディケアランキング第140位 | しっとりなめらかなお肌になるしとっても気に入ったバスソルト🛀 | 詳細を見る |
炭酸系入浴剤ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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BARTH 中性重炭酸入浴剤 | 990円 |
| ボディケアランキング第46位 | 湯船に入れると一気に炭酸風呂へ変化しました。まろやかな美容液をまとっているかのよう♡ | 詳細を見る | |
バブ メディキュア 柑橘の香り【医薬部外品】 | オープン価格 |
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きき湯 きき湯 マグネシウム炭酸湯 | オープン価格 |
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バブ バブ ミルキーアロマ | オープン価格 |
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BARTH 薬用BARTH中性重炭酸入浴剤RELAX LavenderFog | 462円 |
| ボディケアランキング第74位 | 詳細を見る | ||
YOLU カームナイトドリーミング バスタブレット | 1,760円 |
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バブ ピースフルハーブ |
| ボディケアランキング第102位 | ハーブの香りに癒されるし、体の芯から温めてくれるから、湯上りがぽっかぽか♡ | 詳細を見る | ||
BARTH 中性重炭酸入浴料BEAUTY | 1,144円 |
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