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プルーン系って独特のクセがあるイメージだったけど、これは想像以上に飲みやすかった！ ヨーグルトのまろやかさがあるから、プルーンの風味が強すぎず、甘すぎないのもお気に入り◎ 1本で鉄分 6.8mg（1日分）、葉酸 120μg、ビタミンB12 2.4μgが摂れるのが嬉しい♡ 低脂肪で129kcalだから、おやつ代わりや朝の1本にもぴったりでした✨
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2- 2ヶ月前
酸味が少なくあっさりして飲みやすい プラスケアができて美味しいのは続けたい🫶 ガセリ菌SP株を使用した、脂肪ゼロ・砂糖不使用の生活習慣のむヨーグルト。無理なく毎日続けやすい、すっきり飲みやすい仕立て。 機能性表示食品 消費者庁届出番号I1196
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- 2025.08.27
甘めなプルーン味の飲むヨーグルトで飲みやすくて美味しい｡ 個人的にはカロリーオフのほうが甘さ控えめで好き。 プルーンのさわやかな甘酸っぱさが前面に出た味わい。 豆乳が苦手な方でも飲みやすいと思います｡ 鉄臭さや渋みがほとんどなく マンゴージュースのように甘くて飲みやすい｡
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- 1ヶ月前
内臓脂肪を減らし、腸内環境を改善する「ガセリ菌SP株」を使用した、脂肪ゼロ・砂糖不使用の生活習慣のむヨーグルト。 スッキリ飲みやすくて美味しい🍓🫐 飲み続けたくなる味でした🍓🫐 無理なく毎日続けやすい、すっきり飲みやすい仕立て。
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- 2025.08.04
バウンシアボディソープ エアリーブーケの香り／Bouncia フェミニンウォッシュ マルチベネフィット デイリーバランス／Summer's Eve（サマーズイブ） ジョヴァンニ シュガー ボディスクラブ ホットチョコレート／giovanni
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- 2025.09.28
セレーナシャワージェル ソフトサボンの香り ／Francfranc バウンシアボディソープ エアリーブーケの香り ／Bouncia フェミニンウォッシュ マルチベネフィット デイリーバランス ／Summer's Eve（サマーズイブ）
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- 2025.09.07
雪印メグミルク１日分の鉄分のむヨーグルトプルーン女の子の日など鉄分が足りないなと思う時飲んでいます🎶Fe190g131kcal糖質23.2gたんぱく質5.7g脂質1.7gのむヨーグルトです！１日分の鉄分が多く含まれています✨ビタミンやその他の栄養も多いです！少しとろっとした感じで甘くておいしいです😋🤞#雪印メグミルク#プルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト
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- 2021.04.29
初めて買う時は プルーンFe と書いてあり、どのような味なんだろ？とドキドキしていましたが… サラッとタイプの飲むヨーグルトになっていて、ゴクゴク飲めちゃうところもGood👍 貧血気味の日にも 違う日にもオススメなので、ぜひお試し下さい🍀
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- 2024.02.29
【プルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト】女の子の日ときは毎日飲んでいて普段も2日、3日に1回は絶対飲んでます。ヨーグルト味なので子供でも飲みやすく美味しいです(^^♪お値段も安くスーパーやコンビニ、どこでも売ってるところがいい！！#雪印メグミルク#プルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト
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- 2021.06.08
不足しがちな鉄分を美味しく摂取🫐𓍯💜貧血予防にも🥛𓈒𓂂𓏸♡̢雪印メグミルク♡̢プルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト１日分の鉄分の他に、ビタミンなども入ってるし、健康にも美容にも良さそう🫐*̣̩⋆̩飲みやすいし、オススメです𓃹♡#雪印メグミルク#健康
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- 2021.03.21
生理中の鉄分不足が気になり今日はこれに⭕️ 生理痛の原因はプロスタグランジンなど色々あるけど、鉄分不足も原因の一つだそう。 今度の生理の時、また痛かったら飲んでみよう👍🌟
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- 2024.09.20
生理前や生理中には欠かせない飲み物です！✨ 1日分の鉄分がこれひとつで👍 味はヨーグルトなので美味しく飲めます😊 スーパー、コンビニなどで売っているので飲みたくなったり生理の時などによく購入して飲んでいます。
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- 2026.01.23
おすすめアイテム雪印メグミルク×飲むヨーグルト
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | 雪印メグミルク プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト | 135円 |
| サプリメント・フードランキング第45位 | とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎ | 詳細を見る |
 | 雪印メグミルク 恵 megumi ガセリ菌ＳＰ株ヨーグルト ドリンクタイプ | 140円 |
| 飲むヨーグルトランキング第17位 | 喉ごしは、なめらかで飲みやすい飲むヨーグルト。 | 詳細を見る |
 | 雪印メグミルク プルーンＦｅ １日分の鉄分 のむヨーグルト カロリーオフ |
| 飲むヨーグルトランキング第9位 | 普通に甘さもあってすごい美味しかったです。 ヨーグルト好きな方なら好きそう👌 | 詳細を見る |
おすすめアイテムジョンソンボディケア×ボディミルク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第139位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る |
  | ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第71位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る |
  | ジョンソンボディケア VC アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第50位 | スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎ | 詳細を見る |
おすすめアイテムAYURA×生薬系入浴剤
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | AYURA メディテーションバスｔ | 616円 |
| ボディケアランキング第35位 | 香りは森林にいるような自然を感じる香り。お風呂の時間がいつもよりとても贅沢なひと時になる気がしてすっかりお気に入りです♡ | 詳細を見る |
 | AYURA ナイトリートバス | 638円 |
| ボディケアランキング第104位 | もっちりふわふわな肌になっていて、今日はぐっすり眠れそうです💤 | 詳細を見る |
 | AYURA 生姜香草湯α | 1,980円 |
| 入浴剤ランキング第127位 | ジンジャーオレンジの香りって書いてあるけど、ジンジャーは強くないので万人受けしそう♡ | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニベア ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク 【医薬部外品】（販売名：ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング） | 1,870円〜 |
| ボディケアランキング第2位 | とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！ しっとりとした付け心地です。 | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第22位 | なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆♀️ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア VC アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第50位 | スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第71位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| ボディケアランキング第74位 | お風呂上がりにパーっと塗ってすぐ服着ても べたつかないのが助かりすぎる… | 詳細を見る | |
ニベア ニベア スキンミルク さっぱり やさしいフローラルの香り | 743円〜 |
| ボディケアランキング第77位 | めちゃくちゃ伸びが良くてスーッと肌に馴染むから軽くていい◎ | 詳細を見る | |
ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
| ボディケアランキング第82位 | 伸びます、良く伸びます！ スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ニベア ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー | 836円 |
| ボディケアランキング第109位 | 肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓 | 詳細を見る | |
ビオレu ビオレ ザ ボディ お風呂でぬれた肌に使うボディ乳液 肌すべすべ 無香料 | 1,242円〜 |
| ボディケアランキング第120位 | 軽やかなのにしっかりうるおうテクスチャーが心地よくて、 肌にスッと馴染んでベタつかないのが嬉しい | 詳細を見る | |
ニベア ニベア スキンミルク クリーミィ ほのかなフローラルの香り | 743円〜 |
| ボディケアランキング第128位 | クリームは濃厚ですが、伸びがいいので、するする肌に伸ばせます！ ベタつきもなく使いやすいです！ | 詳細を見る |
ヘアミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
オルビス エッセンスインヘアミルク | 1,320円〜 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第3位 | 瑞々しい乳液テクスチャーがスーッとなじんで ベタつかず軽い仕上がり | 詳細を見る | |
plus eau プリュスオー ハイドロミルク | 1,540円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第22位 | 髪の毛がまとまりやすく、扱いやすくなった感じがして嬉しい🥰 べたつかないさらっと軽やかな使い心地で、手もべたつないから終始快適 | 詳細を見る | |
THE ANSWER THE ANSWER コンプリートラメラミルク | 1,617円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第36位 | スタイリッシュだし細身で使いやすい 硬めのテクスチャで髪に馴染ませやすい | 詳細を見る | |
エルジューダ エルジューダ エマルジョン＋ | 2,860円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第48位 | 普通〜太めの髪用のミルク。とにかく香りが甘くて良い匂いで髪のまとまりが出ていい感じです😆 | 詳細を見る | |
ディアボーテ トリートメントリペアミルク | オープン価格 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第52位 | これはベタつかないしドライヤーで乾かす時も乾かしやすい♪ | 詳細を見る | |
エルジューダ ディーセス エルジューダ エマルジョン | 2,860円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第73位 | まとまりと指通り良くなります。比較的軽めのみずみずしいテクスチャで、重くなりすぎません。 | 詳細を見る | |
モロッカンビューティ モロッカンビューティ ディープモイスト ハイブリッド ヘアミルク |
| ヘアケア・スタイリングランキング第93位 | スッと馴染み重たさもなくて使い心地が良かったです✊🏼🌟 | 詳細を見る | ||
エイトザタラソ ジェントルリペア＆モイストチャージ 美容液ヘアミルク | 1,595円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第133位 | 髪なじみがよく、べたつかない◎水分をチャージしてくれるので、しっとりなめらかな髪に！ | 詳細を見る | |
plus eau プリュスオー リポアエマルジョン | 1,980円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第187位 | 乳液のような柔らかいテクスチャーで、髪に馴染みやすくて使いやすい◎ さらーっとした感じだから、手も髪もベタつきは感じにくかった!! | 詳細を見る | |
Promille プロミルミルク | 2,750円〜 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第175位 | こっくりしたテクスチャーですが、伸びが良く髪に馴染みやすいです◎ | 詳細を見る |
飲むヨーグルトランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
雪印メグミルク プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト | 135円 |
| サプリメント・フードランキング第45位 | とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎ | 詳細を見る | |
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| サプリメント・フードランキング第49位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！ | 詳細を見る | ||
ヤクルト ジョア | 121円 |
| サプリメント・フードランキング第149位 | 飲むヨーグルトは、飲むだけだから、楽www 色んな味があると飽きないから助かる♪ | 詳細を見る | |
Dairy ヨーグルッペ |
| 飲むヨーグルトランキング第4位 | りんごジュースだ！ スッキリしてるなーと思いましたが 後でヨーグルトの風味も感じて ちょうど良い割合！ | 詳細を見る | ||
明治 ブルガリアのむヨーグルトLB81ワンショット |
| 飲むヨーグルトランキング第5位 | 詳細を見る | |||
日清ヨーク 十勝のむヨーグルト | オープン価格 |
| 飲むヨーグルトランキング第6位 | 詳細を見る | ||
セブンプレミアム 7プレミアム のむヨーグルト |
| 飲むヨーグルトランキング第8位 | サラサラなので付属の細いストローでも吸いやすくて、味も甘過ぎずさっぱりしていて、全然クセもなくて、飲みやすいです💚 | 詳細を見る | ||
よつ葉 よつ葉 北海道のむヨーグルト | 199円 |
| 飲むヨーグルトランキング第7位 | 詳細を見る | ||
雪印メグミルク プルーンＦｅ １日分の鉄分 のむヨーグルト カロリーオフ |
| 飲むヨーグルトランキング第9位 | 普通に甘さもあってすごい美味しかったです。 ヨーグルト好きな方なら好きそう👌 | 詳細を見る | ||
オハヨー きょうの鉄分葉酸のむヨーグルト |
| 飲むヨーグルトランキング第10位 | 味はプレーンで、くせがなく飲みやすい🙆♀️ 成人女性1日分の鉄分摂取推奨量の 【10.5mg】と 葉酸【240ug】をこれ1本でとれます👏 | 詳細を見る |
生薬系入浴剤ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
AYURA メディテーションバスｔ | 616円 |
| ボディケアランキング第35位 | 香りは森林にいるような自然を感じる香り。お風呂の時間がいつもよりとても贅沢なひと時になる気がしてすっかりお気に入りです♡ | 詳細を見る | |
AYURA ナイトリートバス | 638円 |
| ボディケアランキング第104位 | もっちりふわふわな肌になっていて、今日はぐっすり眠れそうです💤 | 詳細を見る | |
ツムラ ツムラのくすり湯 バスハーブ |
| ボディケアランキング第185位 | お風呂から上がっても湯冷めしにくく、つま先までぽかぽか♪ | 詳細を見る | ||
AYURA 蓬香草湯α | 1,980円 |
| ボディケアランキング第200位 | 入浴した感じもしっとりめ！神経が落ち着くような感じです。 | 詳細を見る | |
睡眠美容 安眠ちゃん ラベンダーの香り | 198円 |
| 入浴剤ランキング第40位 | ミネラルたっぷりとラベンダーの香りで身体を温めてリラックスする効果も♪ | 詳細を見る | |
AYURA 薬用ハーバルホットスパ | 2,200円 |
| 入浴剤ランキング第57位 | ポカポカじんわりあったまってよかったです😆 | 詳細を見る | |
爆汗湯 ムーンアロマの香り | 264円 |
| 入浴剤ランキング第85位 | パチパチ音も楽しいし、香りもいいし、きれいな湯色で楽しい入浴タイム。 | 詳細を見る | |
AYURA 生姜香草湯α | 1,980円 |
| 入浴剤ランキング第127位 | ジンジャーオレンジの香りって書いてあるけど、ジンジャーは強くないので万人受けしそう♡ | 詳細を見る | |
いい湯旅立ち いい湯旅立ち にごり炭酸湯 大正浪漫 |
| 入浴剤ランキング第107位 | お湯に入れると「しゅわしゅわ〜🫧」と 心地よい音色を響かせながら溶け広がる 炭酸泡の入浴剤🛀 | 詳細を見る | ||
UYEKI 百薬湯 |
| 入浴剤ランキング第185位 | 香りは深呼吸したくなるような天然の生薬の香りで至福のひととき🧖🏻♀️✨ | 詳細を見る |
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生まれてから今までずーーっと足の太さが気になっていたんだけど、その理由が分かった！スネの硬さだったのだ😭😭😭 骨格診断するときに、ダイエット方法を聞かれることもよくあるのでちゃんと答えられるように体のことをもっと勉強しよっと🦴✨ トレーナーと一緒にがんばって足痩せに取り組みます！
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UVとUVではないものがありますが、どちらもツヤ肌がずっと続くスキンケアのようなみずみずしいメイクアップベースです♡ 血色UP、トーンUPなどカラーによって効果が違うのでなりたい肌やパーソナルカラーを考えて購入してみてくださいね！ ※01(UV)と02はブルベ向き ※02(UV)と04はイエベ向き
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実は、骨ストこそ“戦略的に”整えることで 誰よりもメリハリのある魅力的な体型になれるんです♡ 食事で特に大事なのはタンパク質！ → 最低でも「体重×0.8g」は意識して摂るようにしています🥩 筋肉のつきやすい骨ストは、外側が張って太く見えやすい😢 → だから、ストレッチや筋膜リリースが大事！
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むっちむちでちゅるんとした唇に仕上がります！ 色はわりとしっかりめに付くので、顔タイプフェミニン(大人顔)の私でも色が薄い！ということにはなりませんでした。 クリアウィンターの私が特にお気に入りなのは05です♡ 発色も良く、唇の縦皺も気にならないので見栄えが良い…！ 診断後に何買えばいいかな？と迷っている人はこのリップを候補に入れてあげてください💄
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青み寄りのスモーキーカラーが並んでいます。 くすみのカラーが得意なゾーンの人ですが、ラメ、パールのカラーをしっかりと仕込み、くすみを飛ばすとブルベ冬の方でも使いやすいです♡ こういう色を持っているとオフィスメイクをするときに役に立つのでおすすめですよ！
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