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十味敗毒湯（ジュウミハイドクトウ） 効能は、皮膚の赤みやカユミを発散し、腫れや化膿をおさえます。また、そのようになりやすい体質を改善します。 ビタミンB6の効能として、①アミノ酸の代謝を助け、タンパク質からのエネルギー生成を補助 ②免疫機能を正常に維持 ③皮膚・粘膜のターンオーバーを増進 ④赤血球のヘモグロビンの合成 ⑤神経伝達物質の合成 ⑥脂質の分解・合成 ⑦女性ホルモンであるエストロゲンの合成 ⑧妊娠初期のつわりを緩和させる などが挙げられます！ 半夏瀉心湯（ハンゲシャシントウ） 効能は、胃腸の働きをよくして、食欲不振や胃もたれ、吐き気や嘔吐、お腹のゴロゴロ、下痢などを治します。また、口内炎や神経症にも適応します。
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13- 2024.01.07
クラシエ 十味敗毒湯 エキス錠 ・ニキビや湿疹、蕁麻疹で使われることが多い漢方薬。 ・皮脂の過剰な分泌を防ぐ。 ・女性ホルモンを整える効果あり。 ⇨私はすぐに効果を感じられました。しかし、同時にお腹が緩みやすくなったと感じています。 ハイチオール(L-システイン) ・市販薬とはまた違った役割をする。色素沈着に関与するメラニン色素の生成をおさえたり、メラニン色素の体外排出を促進したりする作用あり。 ターンオーバー正常化。 ⇨効果は高いが、胃が痛くなる。 ディフェリンゲル ・皮膚の角化を調節し、毛穴の詰まりを改善。 ⇨肌表面がツルツルに。 ただ、刺激にまだ慣れない。
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- 2024.06.19
ニキビ毛穴ケア⚠️注意⚠️肌が汚いです苦手な方はご遠慮くださいニキビが最近酷くなっていい治療法を探しています😔受験もありストレスがかなりかかっていたのではないかという意見もありました。この肌が嫌でずっと悩んでてこの肌ががストレスになってること...
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- 2020.11.29
【皮膚科通院してる女の1年】こんにちはあさのです。今回はニキビに悩む私が皮膚科に通い1年が経ったので、途中経過として報告したいと思います。肌の画像は恥ずかしくて上げれない･記録していないため皆様に見せることは出来ませんが、できるだけ詳細に伝え...
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- 2020.10.17
昔はニキビ肌だったのですが、それを改善した方法です！ニキビ対策〜!!!写真は主に実際に使っていたものですが、洗顔から保湿までシリーズで1式揃えた方がいいかもです！付け加えては、テラコートリルは塗ったあと絆創膏で表面が触れないようにした方が良い...
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- 2022.03.04
本気のニキビ改善✊🏻皮膚科に通っても治らず、中学生時代から8年間悩み続けたニキビ肌に…遂に！終止符を打ちました😭肌荒れのせいで自分に自信が持てず、明るい場所、食事中、お泊まり会など、マスクを外すシーンでは常に人目を気にしていました😢まだまだニ...
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- 2023.01.14
にきび奮闘記若い時にできるニキビと大人になってできるニキビは違うもの中学生の頃にできたおでこのニキビも当時はめちゃくちゃ悩んだけど、周りに言われるようにいつの間にか治っていた。皮膚科に行った記憶はあるけど、特に何かしたとかない化粧水も適当なや...
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- 2020.04.03
ビフォー(4年前)／アフター(3年前)※両方とも同じスマホで無加工今もくすみやニキビに悩んではいますが、ビフォーアフターを比べると、マシになったことが分かります。(それでも汚肌ではありますが😅)特にくすみ！！😱本当になんか黄色いというか、どす...
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- 2020.06.14
⚪️ニキビ①ニキビを治すのにオススメのもの・メラノcc・メラノccの化粧水・チョイの洗顔とパック・パーフェクトホイップ(洗顔・ロゼット洗顔青・オードムーゲ・オロナイン・鹿パックとメラノccの組み合わせ・CHO・皮膚科の薬・ビタミンB・はとむぎ...
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- 2022.08.11
おすすめアイテム伊藤園×ドリンク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | 伊藤園 ビタミン野菜 | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第25位 | サラサラしててほんとに普通のジュースを飲んでる感覚で飲めます🍹 | 詳細を見る |
 | 伊藤園 充実野菜 理想のトマト | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第112位 | これに出逢ってから変わった！食塩や砂糖が入っていないのに 飲みやすい🥤 | 詳細を見る |
 | 伊藤園 おーいお茶 緑茶 |
| 普通のおーいお茶は飲みやすいので、 1Lでもすぐ飲めちゃう（笑） | 詳細を見る |
おすすめアイテムVT×シートマスク・パック
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | VT CICA デイリースージングマスク | 2,420円 |
| スキンケアキットランキング第78位 | さっぱりした仕上がりですが物足りない感じは特になかったです。朝にもぴったり！ | 詳細を見る |
 | VT PDRN+ デイリーマスク | 2,640円 |
| デイリーマスクとして使いやすい薄めのシートで美容液も垂れてくるぼどではないですがヒタヒタ💡 | 詳細を見る | |
  | VT シカバイタル マスク | 2,420円 |
| アイブロウパウダーランキング第156位 | 毎日手軽に使えるさっぱりとした仕上がりと、価格のバランスがとても良い♡ | 詳細を見る |
おすすめアイテムAPLIN×クッションファンデーション
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | APLIN ピンクティーツリーカバークッション | 2,490円 |
| ファンデーションランキング第193位 | スキンケア成分たっぷりファンデ。ものすごく自然な艶感を出してくれるのが大好き♡ | 詳細を見る |
  | APLIN ピンクティーツリーカバーアップグロウクッション | 2,490円 |
| やり過ぎ感のない、自然なツヤ感と、うるおい感もあり肌がキレイに見える♡ | 詳細を見る | |
 | APLIN ピンクティーツリーカバープライマークッション | 2,490円 |
| このクッションは色味がピンクベージュなので、 血色感をだしたい方に、よりフィットします💖 | 詳細を見る |
乳液ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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エリクシール エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング ＋ ba | 3,740円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第9位 | 伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です | 詳細を見る | |
TOUT VERT ナノエマルジョン ディープ | 3,060円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第4位 | 乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。 うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎ | 詳細を見る | |
TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第6位 | サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！ | 詳細を見る | ||
ドクターケイ ドクターケイ 薬用Cリンクルホワイトミルク＜医薬部外品＞ | 8,800円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第7位 | べたつきにくく むっちり美容液クリームのような使用感が大好きで めちゃくちゃ愛用してる | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液 | 1,100円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第2位 | 伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡ | 詳細を見る | |
キュレル 潤浸保湿 乳液 | 2,090円〜 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第1位 | サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*) | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラAP 高保湿先行バリア乳液 | オープン価格 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第8位 | 真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。 | 詳細を見る | |
ALBION エクシア ブライトニング エクストラリッチミルク | 13,200円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第51位 | とてもしっとりと潤いが持続し、香りも良くとても幸せ気分💕 | 詳細を見る | |
DECORTÉ AQ アブソリュート エマルジョン マイクロラディアンス Ⅱ | 11,550円 |
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アクアレーベル トリートメントミルク（ブライトニング） しっとり | 1,650円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第23位 | 少量でも伸びが良く、ベタつかずにしっかり保湿してくれます。 | 詳細を見る |
シートマスク・パックランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ルルルン ルルルン ハイドラ EX マスク | 880円〜 |
| スキンケアキットランキング第20位 | しっかりお肌が保湿されている感じがあって、無香料なのも嬉しいポイント︎︎ | 詳細を見る | |
numbuzin 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク | 290円〜 |
| スキンケアキットランキング第9位 | シートがみかん色でびっくり！ とろっとろの液が含まれていて 貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！ | 詳細を見る | |
Torriden ダイブイン マスク | 275円〜 |
| スキンケアキットランキング第41位 | うるうるな仕上がりだけど ベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！ | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルン ハイドラ AZ マスク | 2,420円〜 |
| スキンケアキットランキング第148位 | これを付けながら他の作業もできちゃうので 忙しい時でも取り入れやすく 毎日使いたくなっちゃう | 詳細を見る | |
Anua ドクダミ77 % 鎮静マスクパック | 3,960円 |
| トライアルキットランキング第177位 | ガーゼにたっぷりヒタヒタの液！ヒリヒリすることもなく、やさしく使えました♪ | 詳細を見る | |
Torriden セルメイジング ビタC ブライトニングマスク | 275円〜 |
| スキンケアキットランキング第14位 | お肌にたっぷりと水分を与えてくれる感じがしてみずみずしいお肌に仕上がる🥹 | 詳細を見る | |
ピュレア レチビタエッセンスマスク | 660円 |
| スキンケアキットランキング第66位 | さわやかで、みずみずしく ぷるんとした使用感✨✨なめらかなお肌へ導いてくれる感じ✨ | 詳細を見る | |
VT CICA デイリースージングマスク | 2,420円 |
| スキンケアキットランキング第78位 | さっぱりした仕上がりですが物足りない感じは特になかったです。朝にもぴったり！ | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルン ハイドラ V マスク | 770円〜 |
| スキンケアキットランキング第67位 | シートの密着度も高いし、目元のくり抜きも小さめだから目のキワまでしっかり保湿できる！ | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルンプレシャス GREEN（バランス） | 550円〜 |
| スキンケアキットランキング第80位 | 美容液もたっぷり含まれているし、使用後はとても潤ったお肌になっていました！✨👍 | 詳細を見る |
ドリンクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
美酢(ミチョ) 美酢 （希釈タイプ） | 1,188円 |
| サプリメント・フードランキング第1位 | 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | |
TEAZEN コンブチャ | 1,169円 |
| オーラルケアランキング第1位 | 味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪 | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | ||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | 127円 |
| 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る | ||
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| オーラルケアランキング第5位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！ | 詳細を見る | ||
野菜生活１００ 野菜生活100 | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第7位 | 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | |
グリコ アーモンド効果 | 138円 |
| オーラルケアランキング第3位 | アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎ | 詳細を見る | |
ザバス MILK PROTEIN脂肪0 | 194円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第28位 | コンビニなどどこでも手軽に買え、おいしく飲める点でとってもおすすめ！ | 詳細を見る | |
アサヒ飲料 Wilkinson Tansan (ウィルキンソン タンサン/炭酸水) |
| 強炭酸でのどごしがとってもよくて そのまま飲むのもいいし、なにかで 割ったりして飲むのにもいいです🌟 | 詳細を見る | |||
サントリー サントリー天然水 |
| オーラルケアランキング第100位 | 水分補給には欠かせない！水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る |
クッションファンデーションランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
YVES SAINT LAURENT BEAUTE ラディアント タッチ グロウパクト | 6,930円 |
| スキンケアグッズランキング第74位 | メッシュ構造のクッションファンデーションで、そのテクスチャーはみずみずしくなめらか✨ 軽やかなつけ心地なのに、しっかりカバーしてくれます◎ | 詳細を見る | |
wakemake シームレスウェアクッション | 2,970円 |
| スキンケアキットランキング第86位 | 詳細を見る | ||
ローラ メルシエ フローレス ルミエール ラディアンス パーフェクティング クッション | 7,370円 |
| スキンケアキットランキング第103位 | ツヤ肌バカの寵愛するツヤ肌ファンデを手に入れることができたのでご紹介いたします！ | 詳細を見る | |
JUNG SAEM MOOL ジョンセンムル エッセンシャル スキン ヌーダー クッション | 4,582円 |
| スキンケアキットランキング第138位 | リキッドとクッションの良いどころだけを兼ね備え、しっかりカバーして透明感のあるお肌に仕上がります💖😁 | 詳細を見る | |
BANILA CO カバーリシャス アルティメット ホワイトクッション | 2,970円 |
| スキンケアキットランキング第85位 | 自然な仕上がりで、べたべたしないサラッとした使用感です。 | 詳細を見る | |
hince セカンドスキンメッシュマットクッション | 2,970円 |
| スキンケアキットランキング第108位 | 塗った瞬間はツヤっとしてたけど馴染むと密着してセミマット仕上がり✨ | 詳細を見る | |
LANEIGE ラネージュ ネオクッション ミュイ | 3,520円 |
| ベースメイクランキング第193位 | 詳細を見る | ||
M・A・C スタジオ フィックス ロングウエア クッション ファンデーション SPF 50 |
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fwee フィー クッションガラス ナチュラル | 3,300円 |
| スキンケアキットランキング第96位 | 内側から輝くようなツヤ感をまとった仕上がりで カバー力も高いのに薄膜仕上がりに✨✨ | 詳細を見る | |
Dior ディオールスキン フォーエヴァー イドラ グロウ クッション（リフィル） | 6,710円 |
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