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自律神経が崩れてるときにやめるべきこと⚠️やるべきこと💎仕事の関係上、深夜作業をすることがあり、これをきっかけに自律神経が崩れることがよくあります。病院で診断されたわけではないですが、以下のような不調があるときは「自律神経崩れてるなぁ〜😭」と判断しています。・体温はいつもより低いのに首から上だけほてる・ザラザラした怠さがある（風邪の前兆の体の重さや節々の痛さではない独特のボーッとする怠さ）・気分が落ち込んだりイライラする（生理前のPMSにちょっと似ている感じ）自律神経が崩れて1番嫌なのが、肌荒れです。
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4- 2024.05.20
【デート前にすることマニュアル✨💕】1週間前、前日、当日の朝に分けて紹介します！おまけで私なりの初デートのコツも書いておきます💓明日は大好きな人とのデート！！って時、いつもより可愛く見られたいですよね…そんなちょっとの期間可愛くなるなんてそんなこと出来るの？って思うかもしれませんが少しでもよく見せることは出来ます！！！！それではSTART︎💕︎︎︎︎︎☑︎1週間前編①足や腕、手などに保湿クリームを塗る→すべすべな肌の方がくっついても嫌な顔されません笑②ビタミン剤を飲む→ニキビや体の荒れている所をましに見せるため！！調子も良くなります(^-^)私はアサヒのビタミン剤を飲んでます。
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- 2020.03.24
おすすめアイテムラッシュ×ミスト状化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
 | ラッシュ ティーツリーウォーター | 1,630円 |
| さっぱりとした使用感は、お風呂上がりにシュッ！と手軽に使えて気持ちいい♡ | 詳細を見る |
 | ラッシュ アロマウォーター | 1,400円 |
| ローズとラベンダーが折り重なったリフレッシュできる アロマティックな香りです🌹 | 詳細を見る |
 | ラッシュ オーシャンヴェールウォーター | 1,400円 |
| さっぱりリフレッシュできて 保湿力も申し分ない！乾燥肌の味方✨ | 詳細を見る |
おすすめアイテムルルルン×シートマスク・パック
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ルルルン ルルルンピュア エブリーズ | 1,760円〜 |
| スペシャルケアランキング第46位 | やわらかい感触のシート♪ たっぷりの化粧水が含まれているのが分かるくらい うるうるしています😊 | 詳細を見る |
 | ルルルン ルルルン ハイドラ V マスク | 770円〜 |
| スキンケアランキング第46位 | シートの密着度も高いし、目元のくり抜きも小さめだから目のキワまでしっかり保湿できる！ | 詳細を見る |
  | ルルルン ルルルン ハイドラ EX マスク | 880円〜 |
| スキンケアランキング第45位 | シートの柔らかさが絶妙にいい！お手頃価格も嬉しいポイント | 詳細を見る |
乳液ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Ｎ organic N organic Basic バランシング エッセンスミルク | 6,380円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第19位 | 詳細を見る | ||
エリクシール エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング ＋ ｂａ | 3,740円 |
| スキンケアランキング第39位 | 伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です | 詳細を見る | |
TOUT VERT ナノエマルジョン ディープ | 3,060円 |
| スキンケアランキング第51位 | 乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。 うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎ | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液 | 1,173円 |
| スキンケアランキング第68位 | 伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡ | 詳細を見る | |
TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン |
| スキンケアランキング第121位 | サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！ | 詳細を見る | ||
キュレル 潤浸保湿 乳液 | 2,090円〜 |
| スキンケアランキング第130位 | サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*) | 詳細を見る | |
DECORTÉ AQ アブソリュート エマルジョン ブライト | 12,100円 |
| スキンケアランキング第158位 | ベタつき感がなく、すっとなじんでくれるのも使いやすいポイント✨ | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラAP 高保湿先行バリア乳液 | 1,870円〜 |
| スキンケアランキング第161位 | 真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。 | 詳細を見る | |
ALBION フラルネ フルリファイン ミルク f EM | 3,300円 |
| スキンケアランキング第197位 | 少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず | 詳細を見る | |
ドクターケイ ドクターケイ 薬用Cリンクルホワイトミルク＜医薬部外品＞ | 8,800円 |
| 乳液ランキング第10位 | べたつきにくく むっちり美容液クリームのような使用感が大好きで めちゃくちゃ愛用してる | 詳細を見る |
ミスト状化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第7位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| スキンケアランキング第17位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| スキンケアランキング第11位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト | 2,380円 |
| スキンケアランキング第48位 | ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！ | 詳細を見る | |
DECORTÉ コンフォート デイミスト セット＆プロテクト | 3,520円 |
| スキンケアランキング第109位 | ころんとした見た目も、使い心地も、香りも全部とっても良かった…！ | 詳細を見る | |
Avène ウオーター | 770円 |
| スキンケアランキング第150位 | シューっと細かいミストが出てくるのでお風呂上りなど全身に吹きかけるととっても気持ち良いです！ | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフバイタルスプレーセラム | 2,420円 |
| スキンケアランキング第140位 | スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる | 詳細を見る | |
CLARINS フィックス メイクアップ N | 5,060円 |
| スキンケアランキング第146位 | 超微粒子で空気のように軽いミスト🤍🤍🤍 つけた瞬間から優雅な香りが広がるよ！ | 詳細を見る | |
エリクシール エリクシール シュペリエル つや玉ミスト | 1,980円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第184位 | 資生堂らしい、フローラルな優しい香りで、ミストの細かさも気持ちいいので、ついついたっぷりお肌にかけたくなってしまいます | 詳細を見る | |
AESTURA アトバリア365 クリームミスト | 2,500円 |
| 化粧水ランキング第38位 | セラミドでお肌を保湿し、沈静や皮膚保護効果もあります。 | 詳細を見る |
シートマスク・パックランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
MEDIHEAL ローズPDRN エッセンシャルマスクヘルシーグロウ | オープン価格 |
| スキンケアランキング第10位 | 肌にぴたっと密着するやわらかなシートが心地よく、使い心地も◎。 | 詳細を見る | |
Yunth 生VCシートマスク | 770円 |
| スキンケアランキング第22位 | 柔らかくて、つけ心地良いです。 切れ込みも入ってるし、伸縮もしてフィット感あります | 詳細を見る | |
numbuzin 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク | 290円〜 |
| スキンケアランキング第21位 | シートがみかん色でびっくり！ とろっとろの液が含まれていて 貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！ | 詳細を見る | |
Yunth 生AZシートマスク | 880円 |
| スキンケアランキング第47位 | シートマスク自体がすごい柔らかい作りをしているので 肌当たりがよくて気持ちいい… | 詳細を見る | |
Torriden トリデン ダイブインマスクパック | 275円〜 |
| スキンケアランキング第35位 | うるうるな仕上がりだけど ベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！ | 詳細を見る | |
Anua アヌアPHセラムインマスク |
| スキンケアランキング第37位 | 水分をたっぷり含んだ透明なウォーターゲルシートがぷるぷる、美容液ひたひたですごい👀 ˎˊ˗ | 詳細を見る | ||
ルルルン ルルルン ハイドラ V マスク | 770円〜 |
| スキンケアランキング第46位 | シートの密着度も高いし、目元のくり抜きも小さめだから目のキワまでしっかり保湿できる！ | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルン ハイドラ CX マスク | 2,640円 |
| スキンケアランキング第40位 | 詳細を見る | ||
ルルルン ルルルン ハイドラ EX マスク | 880円〜 |
| スキンケアランキング第45位 | シートの柔らかさが絶妙にいい！お手頃価格も嬉しいポイント | 詳細を見る | |
Torriden バランスフル シカマスク | 825円〜 |
| スキンケアランキング第62位 | つけてから終わるまでずっと同じヒタヒタ感が凄い✨ | 詳細を見る |
フェイスバームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ONE BY KOSE セラム シールド | 5,940円〜 |
| スキンケアランキング第32位 | じゅわっ〜っとバームなのにみずみずしぃ🥰 ホントに不思議なテクスチャー✨️ | 詳細を見る | |
IHADA イハダ 薬用バーム【医薬部外品】 | 1,485円 |
| フェイスバームランキング第2位 | 名前に違わずTheバーム、という感じのテクスチャー。 柔らかめだからするっと伸ばしやすいです | 詳細を見る | |
IHADA イハダ 薬用クリアバーム | 1,760円 |
| フェイスバームランキング第3位 | ジュワッととろけるようになめらかでつけ心地が良い！ | 詳細を見る | |
キュレル キュレル 潤浸保湿 パウダーバーム | 2,090円 |
| フェイスバームランキング第4位 | こっくりとしたテクスチャーのパウダーバームは、なめらかで伸びが良くて塗布すると、サラッサラに✨ | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラAP 高保湿バリアスキンバーム | 1,540円 |
| フェイスバームランキング第5位 | 透け感のある白くて少しかための テクスチャーだけど伸ばしやすくて◎ | 詳細を見る | |
TSUDA SETSUKO UVカラーバーム | 6,160円 |
| フェイスバームランキング第6位 | 休日の軽いメイクの時に使用しています♡ツヤツヤのパッと明るい肌に仕上がってくれます！ | 詳細を見る | |
ニールズヤード レメディーズ ワイルドローズビューティバーム | 10,560円 |
| フェイスバームランキング第7位 | バームなのでわりとしっかりしていますが、 肌に乗せると溶けていくような そんな感触です🫧 | 詳細を見る | |
アクアレーベル マルチアクアバーム | 1,078円(編集部調べ) |
| フェイスバームランキング第8位 | 肌にもすぐ馴染むし このテクスチャーも使用感も初めて👀💖 とにかく使いやすいクリームです🥰 | 詳細を見る | |
KAHI WRバウンス マルチバーム | 3,190円 |
| フェイスバームランキング第9位 | 肌にのせるとバームがとろける感じに するすると伸びがよくて、なめらかなテクスチャー | 詳細を見る | |
ワセリズム ワセリズム 保湿バーム | 1,430円 |
| フェイスバームランキング第13位 | お肌にみずみずしいヴェールをかけたような感覚になる印象を受けました♪ | 詳細を見る |
こんにちは！私も今マーベロンという低容量ピルを飲み始めたのですが、かなり肌が荒れてしまっています…投稿主様も飲み始めは肌荒れしましたか？もしかしたら私の体に合ってないのかな…と少し不安です…。