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紗々🌸フォロバ100(投稿ある方)

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輝＠フォロバ2024.04.08
すごい✨！継続力にリスペクトです︎︎👍！フォローありがとうございます🥺 投稿拝見させていただきました(〃´꒳`〃)
- 紗々🌸フォロバ100(投稿ある方)2024.04.08
  @fabulous_gloss_70q1わーありがとうございます💓 すこーしずつやってきてよかったです🙇‍♀️ こちらこそフォロバありがとうございます！ FJK楽しんでくださいね🫶🏻
紗々🌸フォロバ100(投稿ある方)2024.04.29
4月、全然頑張れなかったので写真アップはなしです！！5月頑張ります！！！

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青パパイヤ酵素｜コスメキッチン他、1商品を使った口コミ - 頑張らなきゃって意識を捨て去って自分のやれることだけをやった1ヶ月。

Item: 青パパイヤ酵素
Rating: 4.0
Author: sasa_kenkou_

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投稿日：2024年03月31日

頑張らなきゃって意識を捨て去って自分のやれることだけをやった1ヶ月。毎日プランク30秒は完全に自分のものにできた。習慣になった。来月は夜ストレッチ5分以上が目標。少しずつ自分のできることを増やしていきたい。あと、期間を決めて結果を出そうとするのは辞めた。焦るし、できないと自己否定してしまい辛さしか残らないから。ただただ自分にとって良いと思う行動をとって、その結果いつのまにか痩せていた、が理想。半月に1回くらい、今後も写真に残していって、行動を考え直しつつ改善していけたらと思います！ダイエッターさん、今後も一緒に頑張ろうね！！ご覧いただきありがとうございました。 #ダイエット #ダイエッター #お腹痩せ #diet #温活 #腹巻きパンツ #お茶

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