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おほし2022.08.31
ビタミン剤はいつ飲んでいましたか？？朝ご飯後と夜ご飯後だったり、夜ご飯後と寝る前など色んな人が違う時に飲んでるのでどこで飲めばいいか分かりません(><)教えて頂けると嬉しいです！
- ᴀɪʀɪ2022.09.01
  @akira__2626朝にビタミンを摂取すると日焼けするとか、夜寝る前に飲んでもその後体はあまり活発に活動することがないので、そのままビタミンの成分が十分に吸収されることなく排出されてしまうとか…色々聞いたことがあって、私も気になって調べたりしたことがあるのですが、朝夜どちらも飲んだ方が良いみたいです🙌🏻 一度に摂取してしまうと、排出されるだけなのであまり意味がないそうです🤔 サプリによって1日の摂取数が変わってくると思いますが、私が今回ここで紹介しているDHCのビタミンCサプリは1日2錠なので、朝、夜と分けて飲むことを意識してます💭 とはいえど朝は忙しかったりするので、飲み忘れて夜に飲むということも私は多いです！笑
おほし2022.09.02
丁寧にありがとうございます(;_;)！！朝夜飲むことにします！！

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《スキンケア方法》DHC ビタミンＣハードカプセル｜DHCの使い方・効果 -＼生理前でも❤︎ニキビができなくなった方法／

Item: DHC ビタミンＣハードカプセル
Rating: 5.0
Author: airi___cosmetic

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投稿日：2022年07月08日

＼生理前でも❤︎ニキビができなくなった方法／生理前って特にニキビができやすいですよね、。私も生理前は必ずニキビが増えてたんですが、現在生理目前にも関わらず、今はニキビが１つもなくなりました…！🙌🏻 ニキビを完璧に無くしたい！と思い、今までと変えた習慣があるので、それを紹介していきたいと思います…！効く、効かないは個人差があるとは思いますが、ニキビに悩んでいる方にはぜひ参考にしていただきたいです…！ ①ビタミン剤をきちんと飲む #DHC_ビタミンC_ハードカプセルもともと昔から飲んではいましたが、毎日ではなくたまに飲んでいました…🙌🏻 最近は毎日きちんと忘れずに飲んでいます ②朝はオートムーゲの拭き取り化粧水 #オードムーゲオートムーゲは私的には結構ニキビに効くなと思っています🙌🏻コットンを使って毎朝使っています…！ ③夜はメラノCC #メラノCC_薬用しみ対策_美白化粧水 #メラノCC_薬用_しみ_集中対策_美容液美白&ニキビケアの２つを兼ね揃えたプチプラ最強化粧水です🙌🏻たまに手足にも塗っていますこの化粧水も最近使い始めてから、肌の調子がいいです💭 ④家ではなるべく前髪をあげる前髪クリップなどを使うとあともつきにくいのでオススメです🙌🏻 ⑤皮脂テカリ防止下地を使う #CEZANNE_皮脂テカリ防止下地_ピンクベージュオレンジベージュを最初に買ったのですが、元祖のこちらも購入してみてから、ずっとこっちを使っています🙌🏻 これを使ってから日中、おでこがエネルギッシュになりにくくなりました💭 これは関係あるのか、ないのかはわかりませんが、変えた習慣なので書いておきます ⑥触らないこれが1番大事だと言っても過言ではないです気になっても、触らないようにするのが1番です🙌🏻 ⑦油っこいお菓子類をたべない全く食べないというわけではありませんが、ゆるくダイエットもしているので、お菓子を食べる習慣があまりありませんでした🙌🏻 食事でも野菜から食べるようにしたり、気を遣っていました💭 参考になれば嬉しいです❤︎ #神スキンケア

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このクチコミで使われた商品

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化粧下地ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	クレ・ド・ポーボーテヴォワールコレクチュールｎ	8,250円	4.56 クチコミ数：2744件保存数：22131件	ベースメイクランキング第3位	テクスチャーも伸ばしやすくて👍🏻そして感動したのが素肌感があるのに、とても綺麗に上品にカバーしてくれるところ🥺	詳細を見る
2	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.49 クチコミ数：303件保存数：926件	スキンケアランキング第18位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
3	DECORTÉ サンシェルター　マルチプロテクション　トーンアップＣＣ	3,520円	4.34 クチコミ数：1131件保存数：7884件	ベースメイクランキング第34位	これ１本だけでナチュラルにカバーできて毛穴もぼかしてくれる！	詳細を見る
4	Elégance エレガンスモデリングカラーベース	5,500円	4.45 クチコミ数：231件保存数：365件	ベースメイクランキング第41位	サラリとみずみずしい使用感で決してわざとらしくならない色づき。	詳細を見る
5	乾燥さん乾燥さん保湿力スキンケア下地	1,430円	4.3 クチコミ数：1306件保存数：13294件	ベースメイクランキング第55位	乳液のように軽く伸ばしやすいけど、重くないのがお気に入りポイント♡	詳細を見る
6	PAUL & JOE BEAUTE モイスチュアライジングプライマー	4,070円	4.36 クチコミ数：851件保存数：3066件	ベースメイクランキング第65位	なめらかテクスチャーでスルスルと伸びが良く、均一に広げやすく、しっとり感がある。	詳細を見る
7	マキアージュドラマティックスキンセンサーベース NEO	2,970円	4.22 クチコミ数：1468件保存数：7498件	ベースメイクランキング第87位	サラサラですがうるおいもキープしてくれるようで、テカリもカサつきも両方防いでくれます！	詳細を見る
8	PAUL & JOE BEAUTE プロテクティングプライマー	4,070円	4.47 クチコミ数：439件保存数：1578件	ベースメイクランキング第67位	少量で伸びが良く、スキンケアかと思うくらいするっする伸びます。	詳細を見る
9	クレ・ド・ポーボーテクレ・ド・ポーボーテヴォワールルミヌ	8,250円(編集部調べ)	4.55 クチコミ数：495件保存数：3976件	ベースメイクランキング第68位	ほんのりピンク色なので、血色感がありつつもトーンアップ効果があります！またヨレにも強い！	詳細を見る
10	乾燥さん水分力スキンケア下地	1,430円	4.42 クチコミ数：375件保存数：6018件	ベースメイクランキング第72位	スキンケアの延長のような重すぎないテクスチャーでしっかり保湿してくれるのになぜかベタつかない不思議な下地🌱	詳細を見る

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3174件保存数：19991件	スキンケアランキング第9位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
2	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6012件保存数：11773件	スキンケアランキング第2位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
3	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2581件保存数：11911件	スキンケアランキング第12位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
4	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.33 クチコミ数：1340件保存数：5217件	スキンケアランキング第14位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
5	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3228件保存数：22457件	スキンケアランキング第22位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
6	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.14 クチコミ数：248件保存数：767件	スキンケアランキング第31位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
7	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.31 クチコミ数：1137件保存数：3453件	スキンケアランキング第35位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
8	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28386件保存数：100830件	スキンケアランキング第45位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る
9	ダルバダルバホワイトトリュフバイタルスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：1882件保存数：3309件	スキンケアランキング第43位	スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる	詳細を見る
10	IPSA ザ・タイムR アクア	5,500円	4.29 クチコミ数：4888件保存数：57343件	スキンケアランキング第42位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.49 クチコミ数：2758件保存数：17051件	スキンケアランキング第5位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
2	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.58 クチコミ数：1155件保存数：1452件	スキンケアランキング第7位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
3	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6012件保存数：11772件	スキンケアランキング第2位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
4	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2398件保存数：5222件	スキンケアランキング第19位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
5	ONE BY KOSE セラムヴェールディープリペア	5,940円〜	4.27 クチコミ数：658件保存数：822件	スキンケアランキング第40位	ほんのりとろみありつつ、ベタつかず使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ出てくるのもいいよ〜😀	詳細を見る
6	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：3217件保存数：18538件	スキンケアランキング第47位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
7	ONE BY KOSE ザリンクレス W	6,380円〜	4.27 クチコミ数：132件保存数：247件	スキンケアランキング第51位	こっくりとした濃厚なテクスチャーで、なめらかに肌に伸び広がります	詳細を見る
8	ドクターケイ Cコントロールリペアセラム	9,350円	4.28 クチコミ数：152件保存数：271件	スキンケアランキング第54位	とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️	詳細を見る
9	SOFINA iP ソフィーナ iP 薬用シワ改善泡セラム	6,380円〜	4.46 クチコミ数：239件保存数：505件	スキンケアランキング第64位	なめらかな泡で伸びが良くお肌にぴたっと密着してくれてしっとりとした使用感	詳細を見る
10	ドクターケイ ABC-Gリペアセラム	8,250円	4.41 クチコミ数：358件保存数：510件	スキンケアランキング第55位	乳液のようにサラッとしたみずみずしいテクスチャーで伸びが良い◎エアレスポンプだから、最後まで衛生的に使えるのが嬉しい💗	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：614件保存数：3932件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.4 クチコミ数：253件保存数：1560件	サプリメント・フードランキング第2位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
3	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2097件保存数：29206件	サプリメント・フードランキング第6位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
4	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.17 クチコミ数：464件保存数：2823件	サプリメント・フードランキング第16位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
5	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.18 クチコミ数：259件保存数：1182件	サプリメント・フードランキング第20位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
6	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.12 クチコミ数：637件保存数：5938件	サプリメント・フードランキング第26位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
7	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：685件保存数：6266件	サプリメント・フードランキング第29位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
8	ファンケルディープチャージコラーゲン	1,620円	4.23 クチコミ数：92件保存数：155件	サプリメント・フードランキング第34位	ファンケルのサプリメントは粒が小さいので飲みやすいです❤️	詳細を見る
9	Kwangdong Kwangdong ビタ500デイリースティック	1,998円	4.28 クチコミ数：169件保存数：98件	サプリメント・フードランキング第36位	お味はエナジードリンクみたいで駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰	詳細を見る
10	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.7 クチコミ数：226件保存数：1168件	サプリメント・フードランキング第39位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る

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拭き取り化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3228件保存数：22457件	スキンケアランキング第22位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
2	BENEFIQUE リセットクリアN		4.22 クチコミ数：647件保存数：1613件	スキンケアランキング第158位	くすみが取れて、肌が明るくしっとりツルツル肌になったよ❤️	詳細を見る
3	無印良品薬用クリアケアふき取りローション	1,690円	4.14 クチコミ数：160件保存数：717件	化粧水ランキング第51位	しゃばしゃばっとした、⁡⁡ 水のようなテクスチャーで、⁡⁡ コットンにふくませやすく、⁡⁡ さらっと気持ちいいんです	詳細を見る
4	KANEBO ラディアント　スキン　リファイナー	4,950円	4.3 クチコミ数：389件保存数：1341件	化粧水ランキング第49位	水のようにシャバシャバとしたテクスチャーで使用感はとても気持ちよく、使用後はすっきりとします	詳細を見る
5	ちふれふきとり化粧水	605円〜	3.77 クチコミ数：778件保存数：6577件	化粧水ランキング第70位	コットンには毛穴の汚れや余分な油分がしっかりと付いていますが、肌はしっとりと潤っています。	詳細を見る
6	ナリス化粧品ルクエコンク	3,300円	4.15 クチコミ数：1214件保存数：649件	化粧水ランキング第66位	液サラッとみずみずしいテクスチャーです。肌にサッと馴染んでさっぱりとした使用感でした！	詳細を見る
7	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローションとてもしっとり	990円	4.23 クチコミ数：722件保存数：2287件	化粧水ランキング第79位	朝バタバタしていて洗顔料なしの水洗顔したときには大活躍😆	詳細を見る
8	MEDIHEAL ミルクブライトニングトナー	2,750円	4.11 クチコミ数：169件保存数：316件	化粧水ランキング第92位	乳白色のサラッとしたまろやかなテクスチャー。300mlと大容量だから惜しみなく使えるの♡	詳細を見る
9	SK-II フェイシャルトリートメントクリアローション	7,700円(編集部調べ)	4.03 クチコミ数：404件保存数：1203件	化粧水ランキング第127位	毛穴をフラットにしてくれツルツルのお肌に。次に使う化粧水の浸透もUP！	詳細を見る
10	CLINIQUE クラリファイングローション 2	2,750円	3.78 クチコミ数：1183件保存数：5872件	化粧水ランキング第136位	肌の角質を取ってくれてザラつきやゴワつきもなくなり、肌のトーンアップも！	詳細を見る