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おほし2022.08.31
ビタミン剤はいつ飲んでいましたか？？朝ご飯後と夜ご飯後だったり、夜ご飯後と寝る前など色んな人が違う時に飲んでるのでどこで飲めばいいか分かりません(><)教えて頂けると嬉しいです！
- ᴀɪʀɪ2022.09.01
  @akira__2626朝にビタミンを摂取すると日焼けするとか、夜寝る前に飲んでもその後体はあまり活発に活動することがないので、そのままビタミンの成分が十分に吸収されることなく排出されてしまうとか…色々聞いたことがあって、私も気になって調べたりしたことがあるのですが、朝夜どちらも飲んだ方が良いみたいです🙌🏻 一度に摂取してしまうと、排出されるだけなのであまり意味がないそうです🤔 サプリによって1日の摂取数が変わってくると思いますが、私が今回ここで紹介しているDHCのビタミンCサプリは1日2錠なので、朝、夜と分けて飲むことを意識してます💭 とはいえど朝は忙しかったりするので、飲み忘れて夜に飲むということも私は多いです！笑
おほし2022.09.02
丁寧にありがとうございます(;_;)！！朝夜飲むことにします！！

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《スキンケア方法》DHC ビタミンCハードカプセル｜DHCの使い方・効果 -＼生理前でも❤︎ニキビができなくなった方法／

Item: DHC ビタミンCハードカプセル
Rating: 5.0
Author: airi___cosmetic

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投稿日：2022年07月08日

＼生理前でも❤︎ニキビができなくなった方法／生理前って特にニキビができやすいですよね、。私も生理前は必ずニキビが増えてたんですが、現在生理目前にも関わらず、今はニキビが１つもなくなりました…！🙌🏻 ニキビを完璧に無くしたい！と思い、今までと変えた習慣があるので、それを紹介していきたいと思います…！効く、効かないは個人差があるとは思いますが、ニキビに悩んでいる方にはぜひ参考にしていただきたいです…！ ①ビタミン剤をきちんと飲む #DHC_ビタミンC_ハードカプセルもともと昔から飲んではいましたが、毎日ではなくたまに飲んでいました…🙌🏻 最近は毎日きちんと忘れずに飲んでいます ②朝はオートムーゲの拭き取り化粧水 #オードムーゲオートムーゲは私的には結構ニキビに効くなと思っています🙌🏻コットンを使って毎朝使っています…！ ③夜はメラノCC #メラノCC_薬用しみ対策_美白化粧水 #メラノCC_薬用_しみ_集中対策_美容液美白&ニキビケアの２つを兼ね揃えたプチプラ最強化粧水です🙌🏻たまに手足にも塗っていますこの化粧水も最近使い始めてから、肌の調子がいいです💭 ④家ではなるべく前髪をあげる前髪クリップなどを使うとあともつきにくいのでオススメです🙌🏻 ⑤皮脂テカリ防止下地を使う #CEZANNE_皮脂テカリ防止下地_ピンクベージュオレンジベージュを最初に買ったのですが、元祖のこちらも購入してみてから、ずっとこっちを使っています🙌🏻 これを使ってから日中、おでこがエネルギッシュになりにくくなりました💭 これは関係あるのか、ないのかはわかりませんが、変えた習慣なので書いておきます ⑥触らないこれが1番大事だと言っても過言ではないです気になっても、触らないようにするのが1番です🙌🏻 ⑦油っこいお菓子類をたべない全く食べないというわけではありませんが、ゆるくダイエットもしているので、お菓子を食べる習慣があまりありませんでした🙌🏻 食事でも野菜から食べるようにしたり、気を遣っていました💭 参考になれば嬉しいです❤︎ #神スキンケア

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化粧下地ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	クレ・ド・ポーボーテヴォワールコレクチュールｎ	8,250円	4.56 クチコミ数：2774件保存数：22222件	ベースメイクランキング第2位	テクスチャーも伸ばしやすくて👍🏻そして感動したのが素肌感があるのに、とても綺麗に上品にカバーしてくれるところ🥺	詳細を見る
2	マキアージュドラマティックスキンセンサーベース NEO	2,970円	4.24 クチコミ数：1671件保存数：7579件	ベースメイクランキング第17位	サラサラですがうるおいもキープしてくれるようで、テカリもカサつきも両方防いでくれます！	詳細を見る
3	JILL STUART ジルスチュアートフローレスジェムセラムプライマー	3,850円	4.44 クチコミ数：212件保存数：211件	ベースメイクランキング第33位	ほどよいツヤとほんのりカバー力があり、くすみやアラを飛ばしてまるで素肌が綺麗になったような自然な仕上がり😳✨	詳細を見る
4	Elégance エレガンスモデリングカラーベース	5,500円	4.41 クチコミ数：250件保存数：392件	ベースメイクランキング第40位	サラリとみずみずしい使用感で決してわざとらしくならない色づき。	詳細を見る
5	PAUL & JOE BEAUTE スパークリングプライマーＳ	2,200円(編集部調べ)	4.27 クチコミ数：94件保存数：154件	ベースメイクランキング第43位		詳細を見る
6	DECORTÉ サンシェルター　マルチプロテクション　トーンアップＣＣ	3,520円	4.34 クチコミ数：1143件保存数：7922件	ベースメイクランキング第41位	これ１本だけでナチュラルにカバーできて毛穴もぼかしてくれる！	詳細を見る
7	shu uemura アンリミテッドブロック：ブースターアドバンスト	5,830円	4.28 クチコミ数：147件保存数：67件	ベースメイクランキング第63位		詳細を見る
8	PAUL & JOE BEAUTE プロテクティングプライマー	4,070円	4.46 クチコミ数：459件保存数：1623件	ベースメイクランキング第51位	少量で伸びが良く、スキンケアかと思うくらいするっする伸びます。	詳細を見る
9	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.5 クチコミ数：314件保存数：970件	スキンケアランキング第54位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
10	PAUL & JOE BEAUTE モイスチュアライジングプライマー	4,070円	4.35 クチコミ数：865件保存数：3078件	ベースメイクランキング第56位	なめらかテクスチャーでスルスルと伸びが良く、均一に広げやすく、しっとり感がある。	詳細を見る

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6153件保存数：11977件	スキンケアランキング第1位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
2	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2599件保存数：11945件	スキンケアランキング第15位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
3	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.33 クチコミ数：1364件保存数：5313件	スキンケアランキング第13位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
4	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.15 クチコミ数：306件保存数：944件	スキンケアランキング第18位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
5	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3214件保存数：20049件	スキンケアランキング第14位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
6	ラクティフルモイストアップローション	4,290円	4.2 クチコミ数：579件保存数：85件	スキンケアランキング第87位	見た目も香りも乳酸飲料のよう🩷 甘いさわやかな香りがほんのり広がる〜😊	詳細を見る
7	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.32 クチコミ数：1171件保存数：3547件	スキンケアランキング第30位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
8	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.36 クチコミ数：221件保存数：736件	スキンケアランキング第34位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る
9	ALBION フローラドリップ s	14,300円	4.56 クチコミ数：152件保存数：168件	スキンケアランキング第29位	コクを感じるまろやかな感触で、うるおいで満たされるような充実した使用感です。	詳細を見る
10	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.29 クチコミ数：4902件保存数：57339件	スキンケアランキング第32位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.25 クチコミ数：2514件保存数：5534件	スキンケアランキング第8位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.49 クチコミ数：2780件保存数：17060件	スキンケアランキング第4位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6153件保存数：11977件	スキンケアランキング第1位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
4	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.57 クチコミ数：1178件保存数：1496件	スキンケアランキング第16位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
5	ミノンミノンアミノモイストブライトニングモイストエッセンス	2,970円(編集部調べ)	4.41 クチコミ数：152件保存数：146件	スキンケアランキング第22位	なめらかなミルク状の美容液。するするとお肌に馴染んで、しっとりした使い心地。	詳細を見る
6	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：3263件保存数：18631件	スキンケアランキング第39位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
7	ドクターケイ Cコントロールリペアセラム	9,350円	4.29 クチコミ数：169件保存数：300件	スキンケアランキング第44位	とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️	詳細を見る
8	ONE BY KOSE セラムヴェールディープリペア	5,940円〜	4.27 クチコミ数：684件保存数：856件	スキンケアランキング第49位	ほんのりとろみありつつ、ベタつかず使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ出てくるのもいいよ〜😀	詳細を見る
9	Anua ビタミン10 ポアストリックスセラム	2,950円	4.18 クチコミ数：325件保存数：914件	スキンケアランキング第57位	サラサラとしたみずみずしいテクスチャーで軽くて心地よい使用感です。油分もなく肌にスーッと馴染んでとても使いやすい♪	詳細を見る
10	SOFINA iP ソフィーナ iP ベースケアセラム＜土台美容液＞	5,500円〜	4.29 クチコミ数：1005件保存数：2271件	スキンケアランキング第73位	見た目はふわっとしているのに、お肌にのせるとじゅわっと感じる濃厚泡。しゅわっととろけて馴染んでくれるような使い心地です。	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：618件保存数：3946件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.41 クチコミ数：259件保存数：1569件	サプリメント・フードランキング第2位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
3	DHC DHC ビタミンCハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2106件保存数：29200件	サプリメント・フードランキング第7位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
4	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.18 クチコミ数：468件保存数：2830件	サプリメント・フードランキング第12位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
5	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.17 クチコミ数：263件保存数：1187件	サプリメント・フードランキング第11位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
6	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：691件保存数：6265件	サプリメント・フードランキング第21位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
7	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.13 クチコミ数：639件保存数：5940件	サプリメント・フードランキング第25位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
8	ファンケルディープチャージコラーゲンスティックゼリー	2,160円	4.24 クチコミ数：574件保存数：332件	サプリメント・フードランキング第31位	りんご味で甘さも控えめで美味しく、弾力があるゼリーで食べ応えがあります！	詳細を見る
9	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.7 クチコミ数：228件保存数：1171件	サプリメント・フードランキング第39位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
10	Kwangdong Kwangdong ビタ500デイリースティック	1,998円	4.3 クチコミ数：198件保存数：98件	サプリメント・フードランキング第49位	お味はエナジードリンクみたいで駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰	詳細を見る

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拭き取り化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3251件保存数：22468件	スキンケアランキング第46位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
2	BENEFIQUE リセットクリアN		4.22 クチコミ数：647件保存数：1614件	スキンケアランキング第186位	くすみが取れて、肌が明るくしっとりツルツル肌になったよ❤️	詳細を見る
3	manyo ガラクトミースキントナー	2,750円	4.04 クチコミ数：569件保存数：3629件	化粧水ランキング第47位	水のようにさっぱりな使用感で気持ちいい🍃	詳細を見る
4	KANEBO ラディアント　スキン　リファイナー	4,950円	4.3 クチコミ数：391件保存数：1346件	化粧水ランキング第48位	水のようにシャバシャバとしたテクスチャーで使用感はとても気持ちよく、使用後はすっきりとします	詳細を見る
5	無印良品薬用クリアケアふき取りローション	1,690円	4.13 クチコミ数：164件保存数：728件	化粧水ランキング第77位	しゃばしゃばっとした、⁡⁡ 水のようなテクスチャーで、⁡⁡ コットンにふくませやすく、⁡⁡ さらっと気持ちいいんです	詳細を見る
6	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローションとてもしっとり	990円	4.22 クチコミ数：726件保存数：2284件	化粧水ランキング第72位	朝バタバタしていて洗顔料なしの水洗顔したときには大活躍😆	詳細を見る
7	REJURAN COSMETICS REJURAN リバランシングトナー 120ml	3,740円	3.99 クチコミ数：232件保存数：337件	化粧水ランキング第71位	洗顔後のカサつきやすいお肌にもうるおいを与えてくれます！	詳細を見る
8	オードムーゲオードムーゲ薬用ローション（ふきとり化粧水）	1,040円	3.93 クチコミ数：1981件保存数：16672件	化粧水ランキング第113位	ふきとりケアで肌の余分な汚れや皮脂を取ってくれるスキンケア♡	詳細を見る
9	ちふれふきとり化粧水	605円〜	3.77 クチコミ数：783件保存数：6587件	化粧水ランキング第78位	コットンには毛穴の汚れや余分な油分がしっかりと付いていますが、肌はしっとりと潤っています。	詳細を見る
10	ナリス化粧品ルクエコンク	3,300円	4.15 クチコミ数：1222件保存数：653件	化粧水ランキング第94位	液サラッとみずみずしいテクスチャーです。肌にサッと馴染んでさっぱりとした使用感でした！	詳細を見る