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.体重キープのためにやってることその②.とりあえず今週も44キロ台キープしてるけどまあまあ45キロやんっていう。.お菓子食べすぎんように気をつけます。.体重キープのためにやってること.◆週2-3回は半身浴👉1回1時間はお風呂にはいって汗めっち...
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3- 2020.03.13
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- 6ヶ月前
ただかなりダイエットをサポートしてくれてる🥹 炭酸水は必ず無糖を選ぶ 食前や間食の代わりに一度に500mlのペットボトル1本くらい飲む！ 食前や間食の代わりの飲む時は常温がおすすめ 1日に飲む量は1.5Lまで💡 朝起きた時に冷たーい炭酸水飲むと 腸が動いて便秘改善効果も❤️ もちろん炭酸水飲むだけじゃ痩せませんが 食前に飲むことによって暴食を防げたり 間食を防げたりするのでおすすめです Wilkinsonは炭酸も強くて 私は好き❤️
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- 2023.07.13
初めて買った炭酸水だけどめっちゃ美味しい😍アサヒ飲料WilkinsonTansanウィルキンソンタンサン/炭酸水です炭酸水をあまり飲むことがなくて、飲んだとしても微炭酸だからあまり刺激がなかったんですけどこれは飲んだ瞬間シュワシュワしてびっく...
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- 2021.01.14
MAX間近もうほんとにそろそろやばいのでダイエットします笑がちで嫌ですが、、、、🥺❁.ダイエットしようと思ったきっかけ❁.友達に動画撮ってもらってそれ見たら私の足が、周りのみんなより明らかに太かったんですよ笑それでみんなにもこう思われてる...
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- 2022.04.21
私が飲んでいたのはWilkinson💛 3日間飲んでいて肌の調子が良かった気がします😳 血行促進にいいらしいので美肌効果にも繋がりそうですよね❤️ 炭酸水を飲むと胃腸が活性化し、消化吸収も促進されてしまうからだそう❗️
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- 2023.01.08
最初は結構つらかったのですが、この炭酸水＋ドライレモンに慣れてからは全然つらくないです！ 爽やかな気持ちになれるし気分転換にもなる！ ドライレモンはコンビニやスーパーで購入できます！
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どうもこんにちは！今回は2ヶ月で-5kg痩せた私のダイエット法を教えます！！ここでこのダイエットをする時のお約束です！★お菓子を食べる時は量を決めて！ダイエットの妨げになるようなお菓子はあまり食べないこと！★炭酸飲料が飲みたくなったら炭酸水！...
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こんな時だからこそやりたい！！寝たままできるストレッチみなさんこんにちは、しまです😊自粛生活に突入し、大学の授業も始まらず、毎日ふとんの中でゲーム(ツイステ)ばかりしているダメ人間になっています。そして、3kgも太ってしまいました。そんな時に...
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- 2020.04.22
味はそんなにパイナップル感はないんだけど、フタ開けたときの香りがパイナップル！！ 口さみしいときなどに炭酸飲めば、お腹も落ち着くし、いい水分補給！！ カロリー0、無糖なのもダイエットに嬉しい🤤 甘くないのに慣れてない人は美味しくないかもしれませんが、慣れます！笑 1回飲んでみるのはありだと思います💝
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- 2022.08.24
炭酸強くて満足感のあるWilkinson💗味はそんなにパイナップル感はないんだけど、フタ開けたときの香りがパイナップル！！一気に夏を感じます🍍口さみしいときなどに炭酸飲めば、お腹も落ち着くし、いい水分補給！！カロリー0、無糖なのもダイエットに...
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似たようなダイエットドリンクでも表記によって飲むタイミングが違うのをご存知ですか？あたしは知りませんでした!(꒪ꇴ꒪|||)💦左が サントリー 特茶 ブレンド麦茶『体脂肪を減らすのを助ける』※こっちは特定保健用食品（トクホ）右が アサヒ ウィ...
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おすすめアイテムアサヒ飲料×ドリンク
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 | アサヒ飲料 Wilkinson Tansan (ウィルキンソン タンサン/炭酸水) |
| サプリメント・フードランキング第34位 | 強炭酸でのどごしがとってもよくて そのまま飲むのもいいし、なにかで 割ったりして飲むのにもいいです🌟 | 詳細を見る | |
 | アサヒ飲料 アサヒ おいしい水 天然水 白湯 |
| 健康・美容ドリンクランキング第86位 | 飲みやすくて味も美味しい！！ | 詳細を見る | |
 | アサヒ飲料 十六茶 |
| 健康・美容ドリンクランキング第135位 | 香ばしくて、甘みがあるので、麦茶のように飲みやすくて美味しいです🤎 | 詳細を見る |
ドリンクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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TEAZEN コンブチャ | 1,169円 |
| サプリメント・フードランキング第47位 | 味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪 | 詳細を見る | |
ハローイーツ シェイクベビー |
| サプリメント・フードランキング第12位 | 普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします！ 食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います！ | 詳細を見る | ||
サントリー サントリー天然水 |
| サプリメント・フードランキング第14位 | 水分補給には欠かせない！水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| サプリメント・フードランキング第35位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！ | 詳細を見る | ||
野菜生活１００ 野菜生活100 | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第16位 | 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) 美酢 （希釈タイプ） | 1,188円 |
| サプリメント・フードランキング第17位 | 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | |
雪印メグミルク プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト | 135円 |
| サプリメント・フードランキング第22位 | とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎ | 詳細を見る | |
チョコラBB チョコラBBスパークリング | 160円 |
| サプリメント・フードランキング第21位 | 炭酸感はそんなに強くなくてでもちゃんと炭酸だって分かるぐらいのシュワシュワ。ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすいです！ | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| サプリメント・フードランキング第23位 | 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンMUKUMI | 140円 |
| サプリメント・フードランキング第27位 | 味はスタンダードなものとほぼ変わらず、これからの季節飲みたくなる炭酸でスカッと美味しかったです♪ | 詳細を見る |
フィットネスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DAISO ボディローラー | 550円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第8位 | かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています | 詳細を見る | |
エピトミーフィットネス フィットネスフォームローラー |
| ウェルネスランキング第19位 | ゴツゴツしたのが、ゴリゴリほぐしてくれて、スッキリだった！ | 詳細を見る | ||
TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー |
| ウェルネスランキング第23位 | 本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください！ | 詳細を見る | ||
3COINS フォームローラー |
| ウェルネスランキング第33位 | 色味も可愛くてお気に入りです！ | 詳細を見る | ||
DAISO ヨガマット | 440円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第32位 | コンパクトで使いやすい。場所も取らずに、収納もしやすい | 詳細を見る | |
DAISO 縄跳び | 110円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第48位 | 詳細を見る | ||
DAISO トレーニングチューブ | 110円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第57位 | 詳細を見る | ||
DAISO 内転筋トレーニング器 |
| ウェルネスランキング第74位 | 詳細を見る | |||
3COINS ヨガマット | 550円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第91位 | 薄めやけどストレッチするくらいなら余裕🦭💫 めっち軽いけん、持ち運びにもいいと思う🫧 | 詳細を見る | |
Tomjen ダイエットスリッパ |
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こんにちは、鈴木です。今回は、誕生日に贈りたいプレゼントPart2です🔥((前回のが結構いいねがついてめちゃくちゃ嬉しくて今回も結構頑張りました))まずパウダーを2選🫧これから来る夏に向けてもパウダーは必須になってきますよね〜！！NARSのパ...
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本当にこの値段でいいの？？？っていうレベルの使い心地です！！！まだ1週間も使っていませんが既にデパコス級いや、下手したらデパコス以上にレベルの高いファンデーションかもしれません、、、 艶タイプなのですが、崩れにくくもないですし、カバー力も十分ある！！！ 使っていて乾燥もしないです👏👏 マジョマジョの商品はどれもパケがプチプラなのにとても凝っていて持っているだけでテンションが上がるのにこのクオリティーも兼ね備えているなんて、、。 とにかくファンデーション難民の方に試してみて欲しい！！
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