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リコ

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りな2022.12.19
これを参考にして頑張ります！
- リコ2022.12.20
  @rina1111りなさん！コメントありがとうございます😍 私も太ってきたので頑張ります〜!!! 一緒にがんばりましょう٩(ˊᗜˋ*)و

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DHC・サントリーのサプリメント・フードを使った口コミ -\🖤絶対に変われる！🖤/

Item: DHC メリロート
Rating: 5.0
Author: rikooo_

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投稿日：2021年12月25日

\🖤絶対に変われる！🖤/ こんにちは、無名ちゃんです🦥 絶賛女の子の日＋クリスマスで爆食してます🍰 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ 今回は＼体重よりも見た目／『2週間で可愛くなろうプロジェクト』です！〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ たった2週間しかない冬休みクリスマスにお正月𓂃◌𓈒𓐍 行事がいっぱいですが可愛くなりたいのが本音💭 行事に打ち勝ちながら一緒に可愛くなりましょう！主は本気です🥺💞 今回は写真の通り🎞 ①食事はなるべくヘルシーな物を食べます🍴 　体脂肪を落として引き締まった体にする✨ ②運動は毎日継続させる🏃‍♀️ 　ダイエットは習慣化させれば優勝((浅見めいより💙 ③日常生活から変えましょう🗓 　やっぱり習慣化が優勝の鍵💡 ✨以上✨ 💡主の今の身長、体重、体脂肪💡 12月24日･ ♀︎4days ･クリスマス会【骨格ストレート】身長･･････153cm 体重･･････42.4kg 体脂肪････26.8％ 12月25日・♀︎5days・イルミネーション【骨格ストレート】身長･･････153cm 体重･･････41.9kg 体脂肪････26.2％ここからスタートです！ 💡目標💡 身長･･････153cm 体重･･････41.0kg 体脂肪････22.0％脂肪より筋肉の方が重くなるので、体重が増えていても引き締まった見た目になっていればOK🙆‍♀️ 私は体重よりも｛体脂肪率｝と｛見た目｝を変えたい✊🏻 「好きな人に可愛い、エロいって言ってもらいたい」『自分の為』に頑張りましょう！！ ------------------ +👤💖📎💬ありがとうございます😭 まだの方は+👤よろしくお願いします(⸝⸝o̴̶̷᷄ ·̭ o̴̶̷̥᷅⸝⸝)❤︎ ------------------ #ダイエット #冬休み垢抜け #冬休みダイエット #骨格ストレート #垢抜ける

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このクチコミで使われた商品

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2	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2033件保存数：29331件	サプリメント・フードランキング第2位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
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1	canteen9 サファーデイ V酵素	3,390円	4.07 クチコミ数：234件保存数：28件	サプリメント・フードランキング第49位	味はバナナ味で粒子は荒すぎず細かすぎず…食べやすかったです。	詳細を見る
2	DHC DHC メリロート	777円	3.89 クチコミ数：387件保存数：4839件	サプリメント・フードランキング第51位	粒も大き過ぎず飲みやすいです！	詳細を見る
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6	VITALBEAUTIE メタグリーンスリムアップ	3,960円	3.94 クチコミ数：605件保存数：258件	サプリメント・フードランキング第111位	お腹の調子が整った気がするのとたくさん食べ過ぎてしまった時のお守りに心強いアイテム！	詳細を見る
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2	日本コカ・コーラい･ろ･は･す天然水	103円(編集部調べ)	4.54 クチコミ数：121件保存数：481件	サプリメント・フードランキング第30位	カロリーがないからダイエット中に飲むのにぴったりだよ	詳細を見る
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