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コメント

  • 𝓷𝓪𝓻𝓲

    太るって悪いことだけじゃないんですね…!🤭

  • fabulous_rouge_6i0v

    私も痩せ型なんですが、何食べて脂肪つけましたか??

  • 𝐫𝐢𝐤𝐨🧺

    全部試してみて、どれくらいで変化現れましたか?🥺

  • shrimp
    shrimp

    何を食べたら太れたんですか???

  • 自民👋
    自民👋

    肌荒れせず、一旦太りたいんですけど、どんな食生活が良いですかね?

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《スキンケア方法》ボムバストクリーム リッチ|PEACH JOHNの使い方・効果 -【保存版】\全部試して分かった本気のランキング/激推しのバストアップ方法10選💓

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【保存版】\全部試して分かった本気のランキング/激推しのバストアップ方法10選💓 こんにちは!アフリカ少女です🐘 (なかなかコメント見れてないので、質問はインスタの方にお願いします🙇‍♀️💕 Instagramのストーリーで、コスメが無料で貰えるプレゼント企画情報を流してるよ◎ @africa_onnanoko です✨) 今回は、試して良かったバストアップアイテム&方法をご紹介! 10位 ✔️クラブ ホルモンクリーム →748円 女性ホルモンが入っててバストアップに効果があると噂のクリーム!これを使ってマッサージするよ!バストアップクリームの中では相当プチプラだから、初めて試してみる人にオススメ! 9位 ✔️筋トレをする! 一番簡単でオススメなのは、胸の前で両手を「いただきます」するみたいに合わせて、グーっと両手を押し合わせる方法!イラストよりもっと脇を開く感じ◎調べたらすぐ出てくるから気になる人はぜひ! 8位 ✔️ボロンが入ってる野菜を食べる! 胸の脂肪だけを増やしてくれる、バストアップ成分ボロン!サプリで摂るのも良いけど、ちゃんと野菜や果物からも◎キャベツ、リンゴ、ブドウ、海藻類などによく含まれているよ! 7位 ✔️キッコーマン飲料 おいしい無調製豆乳 →308円 豆乳は毎日欠かさず飲むべし!同じメーカーじゃなくても良いけど、できれば無調整がオススメ◎豆っぽい味が苦手な人は調製豆乳から始めても良いかも!多い時は週1000ml×2本くらい飲んでる! 6位 ✔️ブラをつけてよく寝る! バストアップしたいならブラなしはありえない!年齢を重ねると垂れる原因にもなっちゃうよ…!そしてぐっすりよく眠ることが大事◎特に若い年代だと睡眠が大きく胸の成長に関わってくる! 5位 ✔️SHAPEDAYS 24時間育乳ブラ →3480円 ひらひらレースの可愛さより、スタイリッシュなブラが好みの人にオススメ!とにかく余計なものがついてなくて、超伸縮性のある素材だからめっちゃ着心地がいいの!ホックなしだよ◎ 4位 ✔️ピーチジョン ボムバストクリーム リッチ →3278円 モッチモチなお肌になれるバストアップクリーム!割とこってりしたテクスチャーだけどベタつかなくて、マッサージ後でもすぐに下着を着れた!たっぷり入ってるからなかなかなくならない◎ 🥉3位 ✔️TRUST ONE cherli →初回1058円 一番長く飲み続けてるバストアップサプリ!変な香りもしないし粒も大きくないから飲みやすくて好き!バストアップ成分が色々豊富で、美肌効果とかもあるからこれからも飲み続けたい〜! 🥈2位 ✔️Angellir ふんわりルームブラ →4378円 カラーが豊富で見た目もすっごく可愛いバストアップブラ!夜だけじゃなくて24時間使えるのが良いよね◎レースがたくさんついてて、前ホックでキュッと胸を寄せあげてくれる! 🥇1位 ✔️いっぱい食べて太る! 正直一番効果があったのは、やっぱり太ることだった…!体格とかにもよると思うんだけど、私は元々痩せ型だったから、まずは全体的に脂肪をつけてから足やお腹を絞るのが良かった◎ 「こんなランキングが知りたい!」っていう人は、DMやコメントでいっぱいリクエストしてね🙌💕 *:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:* 最後まで見てくれてありがとうございました〜🥰 《Instagram》 インスタも良かったらフォローお願いします♪ @africa_onnanoko です🐘 #プチプラコスメ #プチプラメイク #透明感コスメ #透明感メイク #儚げコスメ #儚げメイク #スクールメイク #モテメイク #モテコスメ #ピンクメイク #ピンクコスメ #ナチュラルメイク #中学生 #高校生 #小学生 #大学生 #新作コスメ #限定コスメ #私のベストコスメ2021 #使い切りスキンケア #あか抜け名品

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