20代前半 | 普通肌 | ブルベ冬

apricot @フォロバ期間

@apricot_93
20代前半
普通肌
ブルベ冬

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こんにちは！😉 KATE様・cezanne様大好きです！真心を持ってレビューしますので提供お願いします🥺 コスメや美容が大好きで可愛くなるための情報をたくさん発信していきます💕 -不定期更新-

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お狐様2021.11.05
マッサージだけではバストアップしませんか？
- apricot @フォロバ期間2021.11.14
  @fabulous_lips_tr1vそうですね…しっかりマッサージした状態を維持することが大切だと思います！！
お狐様2021.11.14
ありがとうございます!
まこと2021.12.23
私はまだ中学生で、親にバストアップしたいからナイトブラを買おうと思うと言えないんですけど、言って方がいいと思いますか？
- #ミル🦄💞2ヶ月前
  @nico_moch_nico私も中学生！親に言えないのまじで分かる～
- まこと2021.12.30
  @apricot_93ありがとうございます！言ってみます！
- apricot @フォロバ期間2021.12.27
  @m_asakura_m_midoバストアップしたいというより、最近胸が大きくなってきたから夜ちょっと痛くて…みたいに言ってみてはどうでしょうか。またナイトブラ出なくても緩めの（やわらかい）ブラジャーでも大丈夫だと思います。
わか🎧🤍2022.01.27
測ってもらうのが恥ずかしいのですが、やっぱり下着屋さんで測った方がいいですよね、、😣
ゆーゆーズ2022.06.08
質問失礼しますm(*_ _)m 何ヶ月続けたら効果出てきましたかね、、。
#ミル🦄💞2ヶ月前
現役中3です！来年の春から高校生なのに、AAAカップ(測ったことないけど、間違えなくそう！)で本当にコンプレックスです😭今回の登校の内容を参考に頑張りまーす！！

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ニベア・Angellirのボディケア・オーラルケアを使った口コミ -《中高生必見‼︎AAA➡️Dになったバストアップ方法！》

Item: プレミアムボディミルク
Rating: 5.0
Author: apricot_93

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投稿日：2021年09月03日

《中高生必見‼︎AAA➡️Dになったバストアップ方法！》こんにちは😃 アプリコットですっっ！私は以前、貧乳族で体育の時とか着替えのときいつも恥ずかしい思いをしていました、、（笑）でも最近ではお胸にハリも出てきて友達に色々聞かれたりしているので自信が出てきました！なのでその方法をみなさんにもお伝えします☺️ ぜひ今日から実践してみて下さい‼︎ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 🖤気をつけること・自分にあったブラをつける↙️ 小さい物だと形が崩れたり、大きい物だとクーパー靭帯（胸を支えています！）が伸びてしまったりするのでしっかり測って選びましょう！・ナイトブラをつける↙️ 寝ている間はホントに胸が横に流れてしまうので、ナイトブラでしっかり形をキープしましょう！オススメは#Angellir #ふんわりルームブラです！・マッサージする！脇、二の腕、背中のお肉を集めるように流していきます♪ オススメはお風呂でボディソープで滑らしてやるかお風呂あがりに#ニベア #プレミアムボディミルクでやること！毎日30回ずつぐらいやることで一回でも効果があります！！・大豆製品を取る豆乳、納豆、豆腐etc…なんでもいいです！大豆に入っている#イソフラボンが女性ホルモンの#エストロゲンと似たような働きをしてくれます♪ 私は毎朝、味噌汁、お豆腐、きな粉豆乳を食べています笑笑・運動するとき必ずスポーツブラをつけましょう！！⚠️ 特に走ることが多い人、胸が大きめの人は気をつけて！胸が揺れるとクーパー靭帯が伸びて垂れてしまいます😭 ・よく寝てよく食べる！ちゃんと食事しないと胸も一緒に痩せます！ダイエットするなら運動で！！あとしっかり寝ると成長ホルモンいっぱい吸収できるよ〜・肩のストレッチ肩を回すだけで血流がアップしてバストアップにもなります！手を肩に置いて寝る前に30回やってみてー！・姿勢を良くする！姿勢悪いといいことないし胸も垂れて小さく見えます… ちなみに私はバストアップクリームなどは使っていません｡｡ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 最後まで見てくださりありがとうございます♪ ではまた次回の投稿でお会いしましょう😉 フォロバ期間中なのでぜひフォローよろしくお願いします♪ ❤️＆📎やコメントもいただけるととっても嬉しいです！🥺 #バストアップ #中学生 #高校生 #コスメ #今日のメイク #メイク好きさんと繋がりたい #毎日メイク #新作コスメ #化粧品 #コスメ大好き #プチプラコスメ #makeup #コスメレポ #コスメオタク #お洒落好きさんと繋がりたい #コスメ好きな人と繋がりたい #化妆品 #セルフメイク #美意識

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