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○⚠️目はどんどん小さくなっている！？ ✨目が大きくなりたい方必見 ⚠️アイメイクで目に負担かけてしまってる人必見 ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ みなさん、いつもたくさんのいいね、クリップ、フォローなどありがとうございます🙇💞 今回は、 ⭐｢ 林先生が驚く初耳学 ｣ でも紹介されていた、目が小さくなってしまう原因、メイク落としの注意点、目が大きくなる体操方法について紹介します🙋 私もほぼ毎日行っています✨ (※知っている方もいるかもしれませんが、もっと多くの方に紹介したいので紹介させてください🙇💦) 最後まで見てくださると嬉しいです☺️💗 ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ (体操方法だけ見たい場合は飛ばしてください🙇💦) ○どうして目が小さくなるのか まず、これについて紹介していきます。 ばっちりアイメイクしたり、二重にするためにプッシャーで押したり、つけまをつけたり…たくさんのことをして、目に命をかけている方が多いと思います。 もちろん私もいろんなことをしてワタシの目は成り立っています🙂 ですが、この行為が目に負担をかけているのです！ 目には、目を開けるための筋肉…その名も眼臉挙筋(がんけんきょきん)というものがあります。それはまぶたにあり、ちょうど私たちが目を大きく見せるために使っているところです。実は、目が小さくなる原因の１つは、メイク落としにあると言われています🙋 目の皮膚はほかの皮膚に比べ、３分の１の厚さしかないんです！ですから、物理的な刺激にとても弱いです😱メイクをはやく落とすために、目を強くこすってしっかり落としていませんか？それは筋肉、皮膚を傷つけてしまうみたいです💦💦 また、つけまつげも１つの原因です。まぶたの裏側にはミューラー筋というものがあり、つけまつげの重みでミューラー筋が伸びてしまい、まぶたが下がってしまうのです！💧 って言っても、 ｢少しぐらい悪いのは分かってるけど、しょうがないでしょ…。｣ ｢でも、大きく見せたいー。メイクはやめらんない…。｣ その通りです！ ですが、１５年で約２０%も目は小さくなってしまうのです！😱💧どんどん進んでるってこと…。 ｢じゃあ、どうすればいいの…。｣ ｢メイクするなって言いたいの!？｣ いいえ！ちょっと気をつけて、目を大きくすれば大丈夫！ ｢気をつける？なにそれー？、目を大きく？そんなことできるわけ…。｣ ってことで今回私が１番伝えたかったことへ…！！ ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ ○メイク落としの注意点 みなさん、もうこれは感づいていると思いますが、 要は反対、逆をやればいいってことです！ 🌷メイクを落とすとき、焦らず、ゆっくり、必ず浮かせてから優しく洗い流す これだけです！簡単ですね😁👍 ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ ○目が大きくなる体操 では、さっそく！ まず、おでこを両手でしっかり固定します。筋肉が動かないよう、しっかりと！！ ↓ 口を縦に大きく開け、ほほの筋肉が動かないようにします！ ↓ この状態で目を大きく開けたり、細めたりします。 ✨目安 目を大きく開ける→１０秒 目を細める→１０秒 これを繰り返し１分、朝晩やります！ (私は２分ぐらいやってました 笑) ちなみに私はニベアクリームを塗り、そこにすっぴんパウダーをするなどスキンケアのときに行っています！😁 私たちは普段おでこの筋肉とほほの筋肉を使って目を開けたり閉じたりしていて、あまり目の筋肉は使えていないんです🙋ですから、普段使わない目の筋肉を使うことで目が大きくなります☺️💗 ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ 私は、一回朝晩行っただけで、朝のまぶたのすっきり感、目の多少の大きさが感じられました🙋✨ ⚠️個人差は必ずありますが、ぜひやってみてほしいです💠 最後まで見てくださりありがとうございます🙇💞 良かったら他の投稿も見てください🙋 コメント、質問お待ちしております🙂 リクエスト募集中です！もし良かったらコメントお願いします🙇⤵️ #体操 #目 #マッサージ #オススメ #簡単 #リクエスト募集
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