LIPS月間トレンド賞2025年7月
  • さけるチーズ/雪印メグミルク/食品を使ったクチコミ(1枚目)
  • さけるチーズ/雪印メグミルク/食品を使ったクチコミ(2枚目)
  • さけるチーズ/雪印メグミルク/食品を使ったクチコミ(3枚目)
  • さけるチーズ/雪印メグミルク/食品を使ったクチコミ(1枚目)
  • さけるチーズ/雪印メグミルク/食品を使ったクチコミ(2枚目)
  • さけるチーズ/雪印メグミルク/食品を使ったクチコミ(3枚目)
アプリでサクサク読む

雪印メグミルク さけるチーズの効果に関する口コミ - 🌷チーズは=ダイエットの敵ではありません🌷

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

🌷チーズは=ダイエットの敵ではありません🌷 🌷食べ方や種類で変わります!🌷 🌷チーズのダイエット効果🌷 今日はチーズのダイエット効果についてお話したいと思います!!! チーズはカロリー爆弾で脂肪の塊!ってイメージの方も多いのではないでしょうか?? しかし、適切な量の摂取であればダイエット効果を得られることができるんです!! 中々万能ですよ😇 ぜひ、見てくださいね! では、、、start🏃‍♀️🏃‍♀️ 〚チーズのダイエット効果〛 ①血糖値の急激な上昇を抑制 →チーズは大豆なみの低GI食品! 急激な血糖値の上昇をおさえ、血糖値をコントロールしてくれます! ②蓄積されにくい脂肪 →チーズは脂肪自体は多いのですが、脂肪がお肉などに比べて細かい構造になっているんです! そのため、燃焼しやすく蓄積されにくいんです! ③基礎代謝の向上 →なんと言ってもチーズは「タンパク質の王様」! 筋肉を作るのに必要なタンパク質が豊富なので、筋肉が増えれば基礎代謝もあがり、痩せやすい体質になります。 ④腸内環境を綺麗に →チーズに含まれる乳酸が腸内環境を整えてくれます! 腸内環境が整うと便通がよくなり、太りにくい体質になります!! ※特に加熱しないナチュラルチーズはそのまま乳酸菌を接種できるのでおすすめです! こんな感じでチーズにはたくさんのダイエット効果があります!! もちろん、食べ過ぎは良くないですがダイエット中のおやつや満足間のアップにもなるのでぜひ参考にしてみてくださいね🙌🙌 #ダイエット#糖質制限 #タンパク質#チーズ#ナチュラルチーズ#発酵食品#発酵#低糖質#ダイエット効果#乳酸菌飲料#基礎代謝#腸内環境#1本満足バー#プロテイン・ラン ベイクドチーズ

続きを読む

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテム雪印メグミルク×食品

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト / 雪印メグミルク

雪印メグミルク

恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト

116円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:28件
  • 保存数:50件

とろみはなく、すっと飲める感じなので食後でも全然軽い♪飲みやすいです!朝スッキリでしたー

詳細を見る
ナチュレ 恵 megumi / 雪印メグミルク

雪印メグミルク

ナチュレ 恵 megumi

264円
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:20件
  • 保存数:27件

2個食べたけどそれでもカロリー低い! フルーツ好きにはたまらんやつ〜♡

詳細を見る
牧場の朝 / 雪印メグミルク

雪印メグミルク

牧場の朝

216円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:17件
  • 保存数:71件
オーラルケアランキング第157位

私が昔からずっと一番お気に入りのヨーグルト♡アロエやフルーツ入りも好きですが、結局これに戻って来ています♡

詳細を見る
雪印メグミルク×食品の商品をもっと見る

食品ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

オイコス

ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:288件
  • 保存数:1670件
オーラルケアランキング第2位

一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡

詳細を見る

UHA味覚糖

UHAグミサプリ ビタミンC

275円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:190件
  • 保存数:1569件

1日2粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡

詳細を見る

日清シスコ

ごろグラ

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.57
  • クチコミ数:102件
  • 保存数:159件
アイブロウパウダーランキング第128位

シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑

詳細を見る

カルビー

フルグラ®

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.52
  • クチコミ数:197件
  • 保存数:739件
アイブロウパウダーランキング第13位

夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨

詳細を見る

UHA味覚糖

UHAグミサプリマルチビタミン

363円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:90件
  • 保存数:322件

グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡

詳細を見る

ニッショク

プレミアム ピュア オートミール

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:256件
  • 保存数:1698件
オーラルケアランキング第3位

ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡

詳細を見る

Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)

ポッカレモン100

182円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:92件
  • 保存数:516件

レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC!ビタミンCは美肌効果もあり◎

詳細を見る

明治

チョコレート効果 CACAO72%

0円
  • 評価 : VeryGood4.55
  • クチコミ数:168件
  • 保存数:1195件

ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪

詳細を見る

明治

ブルガリアヨーグルトLB81プレーン

  • 評価 : VeryGood4.46
  • クチコミ数:157件
  • 保存数:977件
オーラルケアランキング第13位

腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️

詳細を見る

サラヤ

ラカントS

627円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:91件
  • 保存数:337件
オーラルケアランキング第106位

ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨

詳細を見る
健康・美容・ダイエット食品のランキングをもっと見る

mocaさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

商品詳細情報雪印メグミルク さけるチーズ

ブランド名
雪印メグミルク
容量・参考価格
    取扱店舗
    近くの雪印メグミルク取扱店舗はこちら
    メーカー名
    雪印メグミルク
    カテゴリ
    サプリメント・フード > 食品
    商品の詳細情報をもっと見る

    新作コスメカレンダー

    本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

    2025年07月11日(Fri)
    LIPSに商品登録したい方はこちら

    気になるコスメをキーワード検索!

    無料の会員登録をすると、

    お気に入りやフォローが出来ます

    会員登録 ログイン
    今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

    ※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

    ※webで商品を保存するには会員登録が必要です

    ※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

    ※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています