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オイルトリートメント #EXヘアオイル|ルシードエル他、3商品を使った口コミ - 💬お風呂は2日に1回… 💬家から出ない…

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💬お風呂は2日に1回… 💬家から出ない… 💬基本眼鏡… 💬毎日寝間着… そんな休日ダラけ女が衰えないためにしてる事🙊 (風呂入ってない時点で多少は衰えてるという声は聞こえません) ①飲み物 1食目のみ何飲んでもOK、他は水にしています🥛 よく1食目に飲むもの…カフェオレ(砂糖の代わりに蜂蜜)、アンパンマンのいちごミルク(サイズがいい)、豆乳飲料(胸大きくなればいいなの気休め)、TBCドリンク(気休めのコラーゲン) 浮腫が酷いな〜って時はアイドル水500㎖飲んでます、私は不味いと感じないです🍋 ②睡眠 たくさん寝てカロリー消費してます🛌 限界まで寝てしまうのがむしろ悩みです、最近13〜17時間ぐらい寝てしまいます(???) ③気づいた時 眼鏡だと目を細めてしまうので気づいた時に目を見開くように👀 ずっと下向いてるな…って思ったら首を伸ばす、背筋を伸ばす! 最近動いてないな…と思ったら思った時にスクワット30回、これはドライヤー中にも行います🧖‍♀️ 片手間で顔や足や胸のマッサージ。 ④太ったらわかるようにする 寝間着でも足は出しっぱです。 よくあるショートパンツ(横ライン)や高校の体操服の短パンはいてます🦵 足冷えすぎるので着圧ソックス履いてます🙋‍♀️ ⑤想像と理想と妄想 こうなりたいなを捨てたら女としての向上心が死ぬ。 この子可愛いな、こうなりたいな、憧れだな、は何事も自分が頑張る糧になるので常に考えてます💭 情報もいい!と思ったことは全部吸収します🙆‍♂️ ⑥風呂に入った時 2日に1回しか入らないなら入った時に全力を尽くします(毎日入れ) 絶対トリートメントするし、入った後の保湿も髪のオイルもドライヤーも体重測定もやれること全部やります🌪 ⑦思いつきダイエット あっなんか太ももやばいかも〜〜〜ダイエットしよ〜〜みたいな感じで覚えてる限りはダイエットします!!! これですぐやめてもOKです🙆‍♂️どうせすぐ別の所気になってどこかしらのストレッチしたり筋トレしたり食事制限したりし始めます(笑) ⑧最低限唇の保湿だけはする これだけはサボると次出かける予定になった時困るのでやります、ガッサガサの唇にリップ塗ると落ち方とか塗った感じとか汚くて萎える😓 Laneige、DHC、メンソールなど使ってます💄 ⑨サプリメント ハトムギエキス、ビタミンはサプリメントで補ってます! ⑩食事 正直あんまり気にしてないです、っていうかあんまりご飯食べる回数無いので食べ過ぎなきゃOKの考えです🙆‍♂️ 強いて言うならご飯は大体の日子供茶碗の半分までにしてます🍚 あとはゆっくり食べるようにしてます!早食いはNGです🙅🏻 以上10項目挙げました🙋‍♀️ 質問でもなんでも💬ください🌷 #ダイエット #ルーティン

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ベタベタしないサラッとテクスチャーなのでふんわり仕上がっていい感じ🫶

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ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。

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リップバームランキング

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メンソレータム リップフォンデュ

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色が思ったよりちゃんとついてこれ一本で全然いける ツヤ膜のぷるんぷるん感がだいぶ可愛いです!

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着け心地もスルッと馴染んで、潤い感も長持ちして良かったです( ¨̮ )

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リップグロウィバーム

1,870円
  • 評価 : VeryGood4.41
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口紅・グロス・リップライナーランキング第109位

かなりうるうるのやわらかいテクスチャーでツヤ感がすごい!

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2025年07月23日(Wed)
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