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食物繊維たっぷりのオオバコファイバー。糖質ゼロの低カロリーフードで、保水性・膨張性に優れていて、ダイエットに最適。粉末タイプでゼラチン代わりにしたり、アイデア次第で色々使えます😊紅茶ゼリーとヨーグルトとオオバコでチーズ風にしてみました。...
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オオバコダイエットは、食物繊維がたっぷり、糖質ゼロの低カロリーフード。粉末なので、お好みで使用量を調節しながら取り入れることができます◎ 保水性・膨張性に優れており、水分を含むと膨れてゼラチン状になる性質を利用し水分を多くとることでダイエットのお手伝いができます いつもの蒸しパンよりしっとりして味も変わらずおいしい
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オオバコダイエットは、食物繊維が豊富で保水性・膨張性に優れていて、水分を含むと膨れてゼラチン状になるため、空腹感が軽減されました 私の飲み方・食べ方では、リンゴジュースやパイナップルジュースと飲むのが好きです。加熱してわらび餅風にしたり、おからパウダーを混ぜて蒸しパンのようにしておやつの代替品として食べています☺︎♡ 摂取後は本品4～8gに対し、200～400mL以上の水分を補給してください。水分が少ないとお腹が張ったり、便秘気味になる場合があります
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