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DHC ビタミンBミックス|DHC他、2商品を使った口コミ - 今年の初めから秋にかけて肌荒れで悩んでいたんですが(写真2枚目)、

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こんにちは! 今年の初めから秋にかけて肌荒れで悩んでいたんですが(写真2枚目)、 最近かなり改善されてきたので(写真3枚目)そのお話をしたいと思います🌼 元々高校生の時からニキビには悩んでいました。 大学生になってからは悪化が激しくなって、泣きながら薬を塗っていました。 これまでは皮膚科で貰った薬で治っていたんですが、 悪くなっては薬で良くなるを長年繰り返していたせいか、 今年の初め頃から薬を塗っても全然治らなくなってきました。 そのため、皮膚科の薬に頼るのは辞めようと決め、 自分のスキンケア、メイクその他諸々見直しました。 その結果を報告します!👏 高いものを使っても継続出来なければ意味が無い、 長く無理せず使えるようにしようと考えて、 全部プチプラです! ━━━スキンケア━━━━━━━━━━━━━━━ 🌼クレンジング ・カウブランド 無添加メイク落としミルク オイルをやめたのは正解でした! オイルは私の肌には刺激が強く、 乾燥も凄かったみたいです。 🌼化粧水など 荒れている時 ・キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水、乳液 ・無印良品 高保湿 化粧水、乳液 跡だけの時 ・白潤PREMIUM 化粧水(しっとり)、乳液 基本的に保湿をメインにして、 日によって使い分けました。 面倒くさがりやなので、ライン使い!笑 最近は白潤PREMIUMのみです。 詰め替えもあるからお得〜! ━━━メイク━━━━━━━━━━━━━━━ マスクがあるから、ノーファンデ!とはいきなりできず、、 ご飯を食べる時とかにマスクは外しますしね😂 最初は周りの目が気になったので 全体に下地、気になるところをファンデで隠す、 全体にパウダーで誤魔化してました。 現在 ・ELIXIR おしろいミルク(色つき)、 ・CANMAKE マシュマロフィニッシュパウダー ・Innisfree ノーセバム ミネラルパウダー (Tゾーンのみ) ファンデは特別な時にしか付けないでいいようになりました! ━━━その他━━━━━━━━━━━━━━━ 個人的にはここが1番大きかったかもしれないです。 私は周りに比べて少食な割に偏食という最悪さだったのでシンプルに栄養が足りてないと思いました。 朝 トーストかご飯一杯 昼 サラダかスープ、おにぎり1つ 夜 おかず2.3品 これは今も変わりません、、 食べ物の改善は私にとって苦痛だったので、サプリで補いました! ・ビタミンC ・ビタミンB ・マルチミネラル ・ハトムギ 元々はマルチビタミンとマルチミネラルをとっていましたが、摂取のしにくさからビタミンBを積極的に取り入れようと思い、現在に至りました。 以上、こんな感じで今はかなり改善されました! 最近でもやっぱり生理前などは2個くらいできますが、気にならないくらいの大きさです。 突然ニキビに悩まされる人や、長年戦っている人、私のように薬が効かなくなってきた人、あとは今年はマスクの影響で肌荒れした人もきっと多かったですよね、、! 少しでも参考にして頂ければ嬉しいです☺️ #ニキビ #ニキビ跡 #ニキビスキンケア #スキンケア #肌質改善 #肌荒れ

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