以前妊活&ダイエットの為に、SAVASのヨーグルト味を朝と夜に置き換えで飲んでいました❤︎/特に豆乳と混ぜて飲むと美味しい!!そして何と言っても腹持ちが良く、置き換えダイエットに最適ということ\(^^)/ダイエットの効果はありました!朝はプロテインだけ、昼は好きに食べて、夜はプロテインを先に飲んでから夕食。夕食はプロテインでお腹が膨れているので、ご飯をあまり食べなくても良かったです!むしろ食べられない日もあった(*ơᴗơ)そして妊活にもおすすめ❤︎/経験者が語るので、間違いないです!そしてもう1つは美容にもいいと言う事❤︎/美肌や髪質改善の効果が期待できます!髪の抜け毛やパサつきが酷かった私が、プロテインを飲んでから改善しました!よく割れていた爪も割れなくなりました!!味はヨーグルトと言うほど、ヨーグルト感はないです!私は調整豆乳で飲むのが好きですが、お腹が弱い人は水の方がいいかも(。☌ᴗ☌。)
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おすすめアイテムザバス×ボディサプリメント
商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリ | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
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ザバス | シェイプ&ビューティー | ”きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス” | ボディサプリメント |
| 1,320円(税込) | 詳細を見る | |
ザバス | ソイプロテイン100 | ”ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎” | ボディサプリメント |
| 2,475円(税込) | 詳細を見る | |
ザバス | ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 | ”これしか飲んだことがないですが飲みやすく、続けることができました!” | ボディサプリメント |
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このクチコミのコメント
Saya@perfume_zuboraやっぱりコンビニはミルクプロテインだけですよね、、😅 ありがとうございます!
ジジ@sa_elf__1つ買ったところ、ミルクプロテインと書いてあったのでミルクプロテインしか売ってないと思います。SAVASソイプロテインのココア味(缶のやつ)を時々飲んでますが、牛乳で割ると美味しいです。
Saya@perfume_zuboraなるほど!ソイプロテインは売っていますかね、、、?
一姫突然失礼します😖今それのチョコレート味を牛乳で割って飲んでいます!一度牛乳で割ってみてはいかがでしょうか‥?
Saya@coral_cosme_f9cコメントありがとうございます! 牛乳割してみます!
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商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリ | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|---|
ザバス | ソイプロテイン100 | ”ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎” | ボディサプリメント |
| 2,475円(税込) | 詳細を見る | |
ザバス | シェイプ&ビューティー | ”きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス” | ボディサプリメント |
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ULTRA | ULTRA WHEY DIET PROTEIN | ” 早く水に溶けるし、プロテインの独特の味はあるんだけど気になるほどではなく、さらっと飲むことができます♡” | ボディサプリメント |
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ザバス | ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 | ”これしか飲んだことがないですが飲みやすく、続けることができました!” | ボディサプリメント |
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DEOSEEK | サプリメント | ボディサプリメント |
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beLEGEND | ホエイプロテイン ナチュラル | ”ビーレジェンドはフルーツ味が美味しいって有名です。味も沢山種類あるので困らないと思います~♪” | ボディサプリメント |
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mariness | マリネスプロテイン(リッチチョコレートフレーバー) | ボディサプリメント |
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ザバス | Savas weight down チョコレート風味 | ”ミルキーというかコクが感じられるので、 満足感もかなりあります!” | ボディサプリメント |
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DHC | カルニチン | ”運動をする前に飲むといつもより汗をかきやすいです! 代謝が良くなっているのかな? 飲むと飲まないじゃかなり違うと思う!!” | ボディサプリメント |
| 1,363円(税込) | 詳細を見る | |
DHC | ニュースリム | ”手軽に購入できる!体重が増えることもなく、毎日無理なく続けるのに向いています。” | ボディサプリメント |
| 2,464円(税込) | 詳細を見る |
Sayaさんの人気クチコミ
皆さんこんにちは!さあ、どんどん行きましょう((今回は〖クイスクイスDevil'strick〗を紹介致します!こちらは1週間で色が落ちる1週間限定のヘアカラートリートメントです。傷んだ髪程よく色が入り、同時にケアをしてくれるためカラー後はトゥルントゥルンな髪になっています。前回の投稿でも記載した通り、私はハイブリーチ家です。脱色も染髪も常にオーバータイムです。そのため髪がギシギシに痛むのですが、このヘアカラートリートメントでカラーすると驚くくらいサラサラになります!私は冬の1週間で、赤を2回、緑、青を入れました。後でその結果をご報告致します!ではまずメリット、デメリットについてです。○メリット・高発色(カラーによる)・傷んだ髪を修復してくれる・価格が¥300程度!・1週間で落ちる○デメリット・色が入らない(カラーによる)・素手での染色なので爪が色付く・内容量が少ない私の髪の長さ、毛先のみグラデを染めるのに1つでギリギリ足りた程度でした。個数は必要になってきます。髪の長い方はエンシェールズなどを購入した方がコスパがいい気もします!(Devil'strick25g×8=エンシェールズ200g1コ)(↑300×8=2,400↑1,700〜)実際に染めてみた結果です。最初は青にしようと思ってたのですが売り切れていたため赤にしました。赤は相変わらず入りやすいですね!超発色綺麗です。2,3枚目は1,2日目です。この日は学校にいってました!(あかん)その後6日たった頃(4枚目左)赤が薄くなってきたので、買い置きしておいた緑と青と赤の中から緑を入れました。オーバータイムで放置しましたが、緑は全く入らず、、、その次の日に青を入れました(12/31)4枚目右がその結果です。初日の出です()初日の出は置いといて、w色、入りません!!w赤と緑と青が前の髪にだけ入っている奇妙な色になりました。なのでそのまた次の日赤を入れ直しました。元々、青緑は入りにくい色のため仕方なかったかもしれないですね!ですが赤など暖色系は最高に綺麗に入るのでオススメです!以上、今回はDevil'strickについてご紹介させていただきました!拙い文章ですが最後までお読みいただきありがとうございました!!!#Devilstrick#カラー#染髪#ブリーチ#赤#青#緑#デビルストリック
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- 2020.01.23
皆さんこんにちは!今回はなんと脱毛についてです!私は肌が白い方で毛穴が大きく、毛深い体質なのです(なんとも残念)小学生の頃無い知識で毛を剃り放置していたら足全体が埋没毛になってしまい、今現在も治っていないという悲劇の道を歩んでいるわたくしなのですが、脱毛します。今まで除毛クリーム、脱色剤、カミソリ、電気シェーバー、毛抜き等数々試した来ましたが、なんせ学生なものでお金が無く脱毛までは出来ませんでした。そんな中ミュゼの初回限定脱毛キャンペーンに参加し契約をしたのです!(去年の夏)108円で全身1回、わきV2年通い放題!契約しました!契約から半年以上!まだ1回も行っておりません((怖いです!不安なんです!なので、家庭用脱毛器をお年玉で買いました。高いものではなく、お試し感覚で、¥17,980のものを買いました。Amazonで販売されているLOVEDOCKという脱毛器です。その脱毛効果についてお話していきたいと思います。もくじ✘効果について✘脱毛の注意✘脱毛以外、毛の処理について⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀✘効果について購入してからそろそろ2ヶ月が経ちます。結論を言いますと、まだよく分かりません😅汚い写真ですが、大丈夫という方は4枚目の写真をご覧になっていただければなと思いますが、元々の毛穴の色素沈着もあり、汚いですw私が面倒くさがりで継続が苦手という事もあり、2、3日開けての脱毛なのですが、2週間で終わりましたww以後1週間に1回辛うじて続けています。現在購入して回数に変換しますと9回程。ですが、効果も出てますよ!!✾手の甲、足など毛穴が薄くなった昔ほど毛穴が目立たなくなったかな?と感じました✾全身、全体的に毛の生えるスピードが遅くなった明らかに遅くなりました!今までは1日で元に戻ってたこの毛!!!今は2週間シェービングしなくてもひょこっと顔を出す程度!✾シェービングの回数が減った生えるスピードが遅くなった事でシェービングの回数も減りお肌に与えるダメージが少なくなりました!✾徐々に生えない場所が出てきた(毛穴はまだあります。)足や脇、胸、お腹など徐々に禿げてる部分が!!((はい!どうでしょう!効果ありました!✘脱毛の注意私は光脱毛なので、光脱毛の注意点を紹介したいと思います。❋まず、サングラス!絶対してください!目が死にます。強い光を当てるため、目で直視してしまうと視力低下してしまったり最悪失明してしまいます。明るい部屋で暗めのサングラスをかけて行いましょう!❋毛は短く処理するシェービングしてください!伸びたまま光を当ててしまうと、毛が焦げ窓が汚れ耐久度が下がってしまいます。そして光が分散するので上手く脱毛できません。❋光を当てた後は冷やす!絶対に冷やしましょう。熱が当たるため毛穴も開き、ダメージ受けやすいデリケート状態になっています。私が購入した脱毛器には付属のヘッドに高関することでクーリングモードになり、冷やしてくれます。毛穴を引き締めると共に、火照った肌を鎮静しましょう。❋冷やしたあとはたっぷり保湿!化粧水をした後に保湿ジェル等でしっかり保湿してください!鎮静したとはいえ水分が無くなりデリケートになっています。しっかり保湿して肌トラブルを回避しましょう!❋その他自分の肌の色に合った光レベルで照射しましょう。肌の色が暗めな方がMAXレベルで照射しますと、肌と毛を区別できず火傷をおってしまう可能性があります。そして、最初は低いレベルから始めましょう。私は大丈夫だろうと5段階中3でやってみたのですが、それでも痛いと感じました。慣れるまでは低めで!✘脱毛以外、毛の処理について毛を処理するという事は、同時に肌を傷つけてしまっています。除毛クリームだから、、、そんな事はありません!除毛クリームには毛を溶かすための化学薬品が入っているため、肌に大ダメージを与えています。脱色も同じです。シェービングする際はどんなに毛が嫌でも深ぞりはしないようにしましょう。電気シェーバー等でシェービングしてあげて、いつか脱毛した時に綺麗な肌でいられるように、しっかり肌の事を考えて処理するようにしましょう。処理後はこれでもかってくらい保湿をしてあげてください。埋没毛になると足や手が出せなくなります。何年も治りません。そんな思いをしないように、処理よりも、肌の状態を第1に考えてあげてください!⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁⇁思いつきの文で書いているため、分かりにくい場所、不明点あると思います。知識と経験だけは沢山詰まっていますので!もし分からないこと聞きたいことありましたら、お気軽にコメントください🙌🙌気が向いたらまた経過上げさせていただきます!以上!今回は脱毛のお話でした!最後まで閲覧頂きありがとうございました。次回もよろしくお願いします🙌🙌では!👋✨#脱毛#脱毛器#光脱毛#家庭用脱毛器#毛#ムダ毛処理
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- 2020.02.26
ピアスについて説明させて頂きます!質問などありましたらコメントお願いします!▼内容▹▸開けたことのある部分▹▸名称と位置▹▸ピアッシングについて▹▸必要な道具の紹介▹▸G(ゲージ)について▹▸開けた後▹▸まとめまず、私が開けたことのあるピアスについて、同時にピアスの名称の説明をさせていただきます。○開けたことのある部分【□ロブ□ヘリックス□アウターコンク□インナーコンク□アンテナ□トラガス□ロック□インダストリアル□オービタル□スクランパー□チェスト□マディソン□センタータン】です。インダストリアルは場所というより開け方の名前に近いです。オービタルはピアスの付け方です。センタータンは友人の舌に開けさせていただきました。耳たぶを『タブ』という方がいますが、耳たぶは『ロブ』になります。○名称と位置〔耳〕・ロブ(イヤーロブ)→耳たぶ。・トラバースイヤーロブ→耳たぶ内を貫通させる長距離ピアス。・ラージイヤーホール→いわゆる拡張ピアス。・ヘリックス→軟骨。・アウターコンク→耳上部、ヘリックスより内側の壁部分。・インナーコンク→耳下部、内側の壁部分。・アンテナ→耳上部、縦に開ける軟骨ピアス。・トラガス→顔付近、横に出っ張っている突起(この突起に開けると思われがちですが、突起と言うよりは突起の根元、顔部分に開けるピアスです。)・バーティカルトラガス→トラガス顔側の表皮に縦に開けるピアス。・アンチトラガス→耳たぶの上の縁にある出っ張り。トラガスの向かい側にあり、同じような形をしています。・ロック(ルーク)→耳上部、顔側にある横向きのひだ。・フォワードヘリックス(アッパーダイス)→ロックの顔側にある縦向きのひだ。・ダイス→フォワードヘリックスから下に延長されている横向きのひだ。・スナッグ→アンチトラガス上部の出っ張り部分。・インダストリアル→軟骨から軟骨、軟骨から耳たぶなど2つのホール同士を繋ぐ様にロングストレートバーベルを着けたピアス。・オービタル→2つのホールを繋ぐようにCBRを着けたピアス。※ホール→ピアスを開けてできた穴のこと。〔顔〕・アイブロウ→眉毛付近のピアス。・アイリッド→瞼に開けるピアス。・ビンディ→眉毛と眉毛の間、眉間に開けるピアス。・ブリッジ→ビンディの下部分、鼻筋上部に横に開けるピアス。・アンチアイブロウ→目尻の下に開けるピアス。・セプタム→鼻柱に開けるピアス。・ノストリル→鼻中隔に開けるピアス。・ナサラング→鼻を横に貫通させて開けるピアス。・マドンナ→唇右上に開けるピアス。・モンロー→唇左上に開けるピアス。・チーク→頬に開けるピアス。・リップ→唇に開けるピアス。・メデューサ→人中に開けるピアス。・ラブレット→下唇の下真ん中に開けるピアス。・スクランパー→上唇裏側の筋に開けるピアス。・アンチスクランパー→下唇裏側の筋に開けるピアス。・センタータン→舌の真ん中に開けるピアス。・タンウェブ→下裏側の筋に開けるピアス。・タンリム→下の先端に開けるピアス。・タンエッジ→舌の横縁に開けるピアス。・リンガム→下の裏側に開けるピアス。・ホリゾンタルタン→舌を横に貫通させて開けるピアス。・ユブラ→のどちんこに開けるピアス。【体上部】・ヴァンパイア→首に開けるピアス。・マディソン→喉元に開けるピアス。・チェスト→鎖骨から胸元に開けるピアス。・ネイプ→首の後ろに開けるピアス。・クリベッチ→胸元に開けるピアス。女性が開けた場合の名称。・スナータム→胸元に開けるピアス。クリベッチと変わらない。男女共通の名称。・ニップル→乳頭に開けるピアス。・アームピット→脇前側に開けるピアス。・ネイブル→通称へそピ。へそに開けるピアス。・ホリゾンタルネイブル→へそから少し離れた部分に開ける横貫通のピアス。・フィンガー→指に開けるピアス。・ナックル→拳の間に開けるピアス。・ハンドウェブ→指と指の間の水かきに開けるピアス。・リスト→手首に開けるピアス。・サーフェイスピアス→平らな部分に開けるピアス。・マイクロダーマル→体にピアスを埋め込むタイプ。長くなりましたが、ある程度のピアスの名称を書かせていただきました。良ければ参考にしてください。次に開ける時の注意です。○ピアッシングについてピアスを開けることをピアッシングと言います。海外ではピアスを開ける職業があり、ピアッサーと呼ばれています。日本では職業が無いため、自分以外を開けると、傷害罪など法律に反してしまいます。○必要な道具の紹介・ニードル/ピアッサー→ピアスを開けるための道具・ピアス→ホールがふさがらないようにする道具・コルク/消しゴム→安定してピアスを開ける為に開ける部分の裏側にあてがうための道具・フォーセプス(必要であれば)→正確にピアスを開けるための道具。ピアッシング部分を挟み固定します・ペン→印をつけるための道具。具慣れない最初のうちは印を書くと開けやすいです・消毒→ピアッシング部分を消毒するための道具・軟膏(必要であれば)→滑りを良くし、血がニードルの筒から流れてくるのを防ぐ道具。ニードルを刃先から2/3程度入れて使います・ティッシュ→血が出た場合に使います・ピックアップツール(必要であれば)→キャッチを掴む道具。キャッチを早く付けれます*ニードル/ピアッサーピアスを開けるにはニードルかピアッサーを使います。ニードルには、ニードルとカヌラニードルがあります。ニードルは筒状の針で、中が空洞になっており、自分の手で刺し貫通させます。カヌラニードルにはチューブが着いており、接続が楽です。ピアスはニードルを抜くと同時にニードルのおしり側にピアスをあてがい装着(接続)します。ピアッサーはピアスが着いており、ピアッシング部分にピアッサーを当て押し込みバチンという音と同時に開けるものです。痛みが少ないのは人によりますが、ピアッサーだと思います。ですが、出来上がったホールはニードルの方が綺麗で、トラブルも起きにくいためニードルがおすすめです。しかし、自分で刺さなくてはいけないため、初めて開けるのには勇気がいると思います。私は初めて開けた時以来ピアッサーは使用していません。また、ニードルはあまり流通していないため、ネットで購入する必要があります。ニードルは使い捨てのため、繰り返しの使用はおやめ下さい。*ピアス※シャフト→ピアスの棒部分※キャッチ→ピアスが外れないように留めるもの※ファーストピアス→開けた時に着けるピアス※セカンドピアス→ファーストピアスの次につけるピアスピアスで重要になってくるのはファーストピアスになるピアスの素材です。ファーストピアスは開けたばかりの傷口に差し込み、数ヶ月以上そのままにしておくため、素材によってはアレルギーや炎症につながってしまいます。おすすめの素材は〖チタン・サージカルステンレス〗です。金属アレルギーの起きにくい素材です。出来ればチタンにしてください。ファーストピアスで透明ピアスを着ける方がいます。これは危険なので絶対にやめてください。透明ピアスは樹脂でできています。樹脂は溶けやすく、傷つきやすいため、溶けた樹脂が傷口に付着してしまったり、シャフト部分の傷が目立たない為その傷に菌が入り感染症を起こしてしまいます。どうしても透明にしたいのであれば安定した頃にガラス製のピアスに変えることをおすすめします。また安定するまでは絶対にセカンドピアス、ファッションピアスに着け替えない、ファーストピアスを抜かないのが基本です。○G(ゲージ)についてピアスとニードルにはGというものがあります。Gは太さを表しています。最小ゲージの20G(0.8mm)から始まり、18G(1.0mm)→16G(1.2mm)→14G(1.6mm)→12G(2.0mm)→10G(2.5mm)→8G(3.0mm)→6G(4.0mm)→4G(5.0mm)→2G(6.0mm)→0G(8.0mm)→00G/ダブゼロ(10mm)ダブゼロ以降はGではなく、mmで表示されます。Gは数字が下がるほど太くなっていきます。基本的なファッションピアスは18Gです。耳たぶのおすすめGは16-14G軟骨、ボディピは14-12G場所によってはボディピでも18Gを使用することもあります。また、細ければ細いほど、ピアスホールはトラブルを起こしやすいです。私は基本全て14Gで統一しています。ピアスの接続は、ニードルよりワンサイズ下のピアスを使うと、筒部分にシャフトが入るため接続しやすいです。(例:ニードル14G,ピアス16Gなど)ですが、体質、場所によっては出血が多くなってしまうので気をつけてください。慣れたら同じサイズ(同ゲージ)の接続をしてみてください。○開けた後・開けた後は毎日傷口を泡で洗いましょう。ボディーソープなどを泡立てホールに乗せ数分待ち洗い流してください。・洗った後はよく乾かし、ピアス専用の消毒をしてください。専用の消毒でないと必要な菌も殺してしまい安定しにくくなってしまいます。・炎症が起きた際は抗生物質入りの軟膏を塗布してください。・膿や分泌液が出るためピアスホール付近に溜まります。綿棒で取り除いてください。※このいずれをする場合でも、絶対にピアスは抜かないでください。装着したまま行ってください。安定は開ける箇所によって期間が変わります。耳たぶは1ヶ月と言われがちですが、最低3ヶ月以上は必要です。軟骨は1年以上かかります。サーフェイスピアスなどは安定する事は中々ありません。排除される前に外すことをおすすめします。私の場合、トラガス、チェスト、マディソン、スクランパーが排除されました。完全に排除されてしまうとその部分の皮膚は割かれた状態になるため修復に時間がかかってしまいます。排除に痛みはありません。注意してみるようにしてください。患部の触りすぎにも注意しましょう。感染症や炎症の原因になります。負担がかかると肉芽(にくげ)というしこりができてしまいます。初期はピアスを外したり、ホットソークをする事で治りますが、大きくなると手術しなければ取り除けなくなってしまいます。○まとめピアスは傷です。しっかりケアをしてトラブルの原因をなくし、楽しいピアスライフを送ってください!これから、場所別の開け方、注意点など投稿して行けたらなと思います!長文失礼致しました!最後までありがとうございます!!#はじめての投稿#ピアス#ピアッシング
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- 2020.01.04
皆さんこんにちは!今回は「セザンヌパールグロウハイライト04シェルピンク」を紹介します!LIPSさんを通してセザンヌさんから頂きました。ありがとうございます!!このパールグロウハイライトのシリーズは数年前から01シャンパンベージュ愛用させて頂いていました。シャンパンベージュとの比較もしてみたのでぜひご覧ください!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🐚セザンヌパールグロウハイライト04シェルピンク🐚細かいラメがぎっしり使っていて自然なツヤ感と血色感をプラスする事ができます✨🥂シャンパンベージュとの違い🥂ほんのりピンクに色づきます!写真ではわかりにくいですが、肉眼ではベージュとピンクの違いがしっかり分かります。🐚使い方🐚頬の高い位置へのハイライト、涙袋など目の粘膜付近へのハイライトがオススメです。儚い印象のメイクに使いやすいかと思います!セザンヌさんのコスメはプチプラなのに品質がよく、他にも使用しています!学生さん以外でも十分に日常使いができる商品です。是非お試し下さい!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今回はセザンヌパールグロウハイライトを紹介させて頂きました。最後までご覧頂きありがとうございます。また次回お会いしましょう!ではでは👋✨#提供_CEZANNE#パールグロウハイライト#ハイライト#血色感#ツヤ感
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- 2021.10.01
皆さんこんにちは!!生理前、小さな事にイライラしたり、死にたくなるほど辛かったり、感情が思い通りに行かなくて苦しかった事ありませんか?今回は生理前に起きる月経前症候群(PMS)と月経前不快気分障害(PMDD)についてお話します。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⛈PMSとは⛈生理が来る1,2週間前から「情緒不安定」「イライラ」「抑うつ」「不安」「眠気」「集中力の低下」「睡眠障害」「自律神経症状としてのぼせ」「食欲不振・過食」「めまい」「倦怠感」「身体的症状として腹痛」「頭痛」「腰痛」「むくみ」「お腹の張り」「乳房の張り」などの諸症状が起こることです。このような症状が起こる女性は日本で70~80%居ます。⛈PMDDとは⛈PMSの症状のうち精神症状が強い場合をPMDDと言います。日常に支障をきたす程の症状が出る女性は1.8~5.8%と言われています。⛈私の話(飛ばして大丈夫です!)⛈私の場合、PMSではなくPMDDでした。かなり酷い症状で、初めて生理が来た時からずっと症状が続いていて、年々酷くなっていきました。私はPMS,PMDDを知ったのは高校3年生の頃でした。毎月話しかけられるだけでイライラが酷く、人にも物にも当たっていました。家の壁に何回穴を開けたかは私も覚えていません笑これは普通の人とは違う、と気づき調べたのがきっかけでPMSとPMDDを知りました。ヒステリックや鬱症状が大きく、「なんで産んだの」「もう死にたい」「生きてる意味って何」など突然親や友人に言っていました。リストカットをかなり頻繁に行っていたり、高校生になってからはピアスへシフトチェンジし大量のピアスを色んなところに開けました。私の症状が落ち着いたのは高校卒業後でした。このままではダメだと思い、新生活と同時にイライラしないようにしようと決断しました。落ち着いたと言うよりは落ち着かせました。勿論それでもイライラしますし、ストレスにもなりました。精神科やメンタルクリニックも考えましたがデメリットが大きく断念。そんな時ピルの記事を見つけPMSにも効くと知りました。ピルの成分による食欲増進がとても怖かったのですが、PMDDが少しでも良くなるなら、と思い服用を決断しました。⛈どこの病院でなんて言えばいい?⛈病院は産婦人科で大丈夫です!来院し保険証を提出後問診票を貰います。記入欄に''PMS,PMDDの症状について''、''低用量ピルの服用''など記入をし提出すると診察の際お話を聞けます。その時にホルモンの分泌を一定に保つタイプのピルを提案されるので、もし服用するのであればその日に処方して頂けます。⛈金額は?⛈私の場合ピル自体は¥3,000程度でした。しかし初診料で¥8,000程持っていかれた気がします笑ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー生理前の症状はあなたのせいではありません。誰しも起こる症状ですので自分を責めないでくださいね!生理のつらさを我慢してるのに、PMS,PMDDまで我慢する必要はありません!実は私PMDDの他に起立性調節障害やADHDもあります😆色々経験した身ではあるので、何か相談などありましたらいつでも承ります😊最後まで閲覧頂きありがとうございます。また次回おあいしましょう。ではでは👋✨#PMS#︎PMDD#月経前症候群#月経前不快気分障害#生理#ADHD#起立性調節障害#症状#婦人科#産婦人科
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- 2021.09.13
皆さんお久しぶりです!美容学生になってからというもの、バイトと学校で忙しくて投稿が出来ませんでした!すみません😭😭😭今回は題にある通り、医療脱毛を行っている''アリシアクリニック''さんに行ってまいりました。通うことになった経緯とアリシアさんの良い点、悪い点、医療脱毛の痛みなどお伝え出来ればと思います。お急ぎの方は●マークの付いている箇所のみご覧下さい!さらにお急ぎの方は一番下のまとめをご覧下さい!---------------------今回私はカウンセリング▶️新宿西口店様施術▶️銀座店様にお邪魔させて頂きました。以前サロン脱毛ミュゼさんに通っていたのですが、長い目で見たコスパを考えて医療脱毛に変更しました。〇医療脱毛とはエステとは違い、レーザーで行う医療行為に当たる脱毛です。毛乳頭とバルジ領域という毛の組織を破壊するため、毛が生えなくなります。〇アリシアさんの脱毛機械医療用脱毛器には主にYAG、アレキサンドライト、ダイオードの3種類がありますアリシアさんは☝️ライトシェアデュエット産毛など皮膚の浅い組織にある毛に有効。☝️スプレンダーX産毛と太い深い組織にある毛に有効。☝️ソプラノアイスプラチナム産毛も中間層の普通の毛も太い毛も全て有効。この3種の機械を使っています。通常全身脱毛などはスプレンダーXらしく、全身+顔+VIOの場合ソプラノアイスプラチナムが使用可能らしいです!●キャンペーン、クーポン☝️キャンペーン私は8月ギリギリに契約したため、全身+顔にVIOが無料で同回数付いてくるというものでした。今月のアリシアさんのキャンペーンは全身5回+VIOプレゼント月額¥3,600です。(60回払い、月初のみ6,880円、年2回ボーナス払い5,000円)☝️クーポン学割¥7,000OFF乗り換え割¥2,000OFFペア割¥3,000OFF学割と乗り換え割の併用は不可です。●カウンセリングカウンセリングは公式サイトから事前予約が可能です。私が行ってみた感想ですと、無理な勧誘は全くありません。脱毛の仕組みや機械について、料金やプラン、注意点などを聞きます。時間は基本1時間程度なのですが、私は料金についてかなりお話をしたので2時間かかりました。料金やお支払いについてもお話しますね!●料金、支払い方法☝️料金にはプラン料金と単体料金、プラン終了後に追加したい箇所があれば追加料金があります。私はキャンペーン料金で全身+顔+VIO5回で40万行かないくらいでした。(多分)本当は7回をする予定だったのですが、ここで事件が起きました、、、💦⚠️起きた事⚠️公式サイトには60回払いで¥4,000!!!など書いてあったため、私でも余裕じゃん!7回絶対やろう!って意気込んで行きました。私「このキャンペーンのこのメニューやりたいんですけど、」👩💻「かしこまりました!未成年者様の場合保護者の方同伴でないと10回払いまでしかできません。月払い抑えるとしますと、、、」ちょっと待って!!!!?え、未成年親一緒じゃないと11回払い以上出来ないの、、、、?え、、、聞いてないんだけど、、、、。同伴者の同意書が必要ということは書かれていたのですが、11回払い以上できないとは書かれていませんでした😂(もしかしたらQ&Aに書かれてたかも🤔)いや、わかりにくいわ!!!!!大きく書いてくれ!!!!!!私はこの時もう契約する気が無くなっていました。ですが、お姉さんが必死にお母様からお金を借りる等の方法をされる方もいらっしゃいますよー、他にも回数を下げるなど、、、と色々説明してくださったので回数を下げての契約をしました。親を後日連れてくるという手段もあったのですが、地方住みの親をコロナ禍の中連れてくるのも不安でしたし、なんせキャンペーンは次の日が最終日で、お姉さんからも明日までにご来店いただけないとキャンペーンご契約はできませんと言われてしまいました。これは最大のショックでした、、、😅☝️支払い方法一括払いor医療ローンのどちらかになります。💰現金、クレジットカード、デビットカードが利用できます。医療ローンですと審査が通ってからの契約となりますので記入することが沢山ありました💦💰また、頭金、月払い、ボーナスの制度があります。月どのくらい払えるかを伝えるとシュミレーションしてくださります。ボーナスというのは年2回通常の支払いにプラスで好きな金額を上乗せして支払うことができます。私は1万円プラスしました。〇予約予約は契約した次の日から以降4回分まで電話で予約することができます。都内ですと店舗も多く、かなり予約は取りやすかったです!(吉祥寺にもオープンしました)施術は最短1ヶ月で行うことができます!私もほとんど1ヶ月周期で行いますので1月にはプランが終了します。●事前準備顔、身体、VIO全てシェーバーで処理します。🍑前日の夜か当日の朝に行ってください。残っている部分は避けての施術になります。🍑背中、Oラインなど手の届かない場所は当日無料でお手伝いしてくださいます。私が行って頂いた時は、ちょっとした剃り残しは処理していただけました!〇店舗契約店舗は新宿西口店だったのですが、初施術は銀座店で行いました。銀座店はかなり広く、受付が2つありました。ゴージャスで清潔感のある空間でワクワクしました!👁顔脱毛を行う場合はコンタクト、メイクは外しておくとスムーズです。コロナ対策もしっかりされてました!●痛み皆さん気になる痛みですが、、、痛いです笑私はかなり我慢強い方だと思いますが、それでもめちゃくちゃ痛かったです。全てが痛いという訳ではなく、広い面は連射で照射口をくるくる素早く動かしながら1分半〜2分半程度当てるのですが、1部馬鹿みたいに痛くて何度音を上げそうになったか、、、🪡痛さはゴムで弾いたというより、毛穴という毛穴を全て針でブスブス刺されてる感じでした。脇だけは痛すぎて担当さんに「すみません、痛いです、、、」と言いました。担当さんは、「そうですよね、ジェル足しますねー!また痛かったら仰ってください」と迅速に対応してくださいました。ジェルを足したら緩和されました!👙VIOは最低出力で行ってくださいました。私はIラインがかなり苦手で、粘膜の際まで施術してくださるのですが、お腹が痛気持ち悪くなりかなり不快感がありました。吐かないですが、吐きそうな感じで、さらにじわ〜っとずっと痛いんです😭施術は1時間半程度で終わりました!施術が終わるとお薬が処方されますが、ステロイドのかなり強い薬なので扱いは注意が必要になります。---------------------画像は施術から1日経った時の肌の様子です。特に変化はありませんでしたが、施術から1週間経った現在、確実に生えるのが遅くなってます!お腹はまだツルツル😆Iラインも毛自体が柔らかい感じです。【まとめ】👍良い点・勧誘がない・キャンセル料無料・他院施術可能・最新機器・比較的安い・カウンセリングが丁寧・最短1ヶ月で施術可能👎悪い点・未成年は保護者が居ないと11回払い以上不可・剃り残しは施術不可以上まとめになります。書いてるうちに忘れちゃった事がかなりありますのでまた思い出したら投稿します!ご不明点、不安、ご相談なんでも受け付けております。答えられる範囲で全力で対応させていただきます。最後までありがとうございます!また次回おあいしましょう!ではでは👋✨#脱毛#医療脱毛#脱毛サロン#レーザー脱毛#アリシアクリニック#ムダ毛ケア#ムダ毛処理#VIO#永久脱毛
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- 2021.09.10
商品詳細情報ザバス ウエイトダウン
- ブランド名
- ザバス
- 容量・参考価格
- 336g: 2,750円
- 1050g: 5,720円
- 取扱店舗
- 近くのザバス取扱店舗はこちら
- バリエーション
- 16食分
- 50食分
- メーカー名
- 明治
- 発売日
- 2018/9/10
- カテゴリ
- サプリメント・フード > サプリメント > ボディサプリメント
ジジコンビニで売ってるプロテインは粉っぽくないですよ!ココア味がオススメです!