LIPS月間トレンド賞2025年9月
アプリでサクサク読む

ザバス ウエイトダウンの口コミ - 「人に“見られる”意識をもちながらやる」

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

「人に“見られる”意識をもちながらやる」  だからウエアは常に 『 ブラトップ 』   【 田中みな実 】さんから学んだこと 1.意識的に自分の姿を見る 「ナルシストではないのですが、自分の姿勢がどうなっているか日常的にチェックをしています。ジムにも大きな鏡があり、見ながらトレーニングすることで、筋肉の動きをチェックできます」 2.たんぱく質を1日100~120gとる 「筋肉はもちろん、肌や髪はたんぱく質でできているので、きちんと摂取します。肉、卵、豆腐など。プロテイン入りの食品など、コンビニで手軽に買えるもので補うのもいいです」 3.隙間時間にプチ運動 「移動が多いので、時間があるときは歩くようにしています。忙しくてトレーニングの時間がとれない『美的』読者の人におすすめなのが、仕事の合間のこっそり筋トレです」 電車通勤中に座れたときは、こんな姿勢を実践! おなかに力を入れたまま、内ももを押し合うように両脚をつけてキープする。 できるなら歩くことを選ぶ! 4.肌を乾燥させない 「肌がカサカサしていると、せっかくの筋肉の立体感がキレイに見えないので、肌は整えておきます。身だしなみとしても大切なこと」 5.ストレスフリー! 「遊ぶときは遊ぶ、仕事をするときはする でも基本的に好きなことをやって生きている」 6.水は1日2.5L ←トレーニングする人の場合 「トレーニングの合間など、とにかく水を飲んで体が乾かないようにすること 」  

続きを読む

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムザバス×ボディサプリメント

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
Savas weight down チョコレート風味 / ザバス

ザバス

Savas weight down チョコレート風味

  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:19件
  • 保存数:378件
ボディサプリメントランキング第105位

ミルキーというかコクが感じられるので、 満足感もかなりあります!

詳細を見る
ウエイトダウン / ザバス

ザバス

ウエイトダウン

2,750円
  • 評価 : VeryGood4.03
  • クチコミ数:16件
  • 保存数:136件
ボディサプリメントランキング第110位

味も美味しくて水でも飲めちゃいます♡ソイプロテインになるのですが、ガルシニアエキスが配合されています!

詳細を見る
ザバス プロ ウェイトダウン チョコレート風味 / ザバス

ザバス

ザバス プロ ウェイトダウン チョコレート風味

  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:3件
  • 保存数:3件
ボディサプリメントランキング第174位詳細を見る
ザバス×ボディサプリメントの商品をもっと見る

ボディサプリメントランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

canteen9

サファーデイ V酵素

3,390円
  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:228件
  • 保存数:28件
サプリメント・フードランキング第39位

味はバナナ味で粒子は荒すぎず細かすぎず…食べやすかったです。

詳細を見る

DHC

DHC メリロート

777円
  • 評価 : VeryGood3.89
  • クチコミ数:387件
  • 保存数:4840件
サプリメント・フードランキング第48位

粒も大き過ぎず飲みやすいです!

詳細を見る

ファンケル

大人のカロリミット

2,800円
  • 評価 : Good3.62
  • クチコミ数:203件
  • 保存数:680件
サプリメント・フードランキング第81位

オトナに嬉しいサプリメント♡毎日続けやすいのもポイント◎

詳細を見る

井藤漢方製薬

食べてもDiet

オープン価格
  • 評価 : Good3.68
  • クチコミ数:155件
  • 保存数:4083件
サプリメント・フードランキング第90位

食べることが大好きでガマンしたくない人にオススメのサプリ!食事や運動のバランスを大事に続けましょうね♡

詳細を見る

ファンケル

カロリミット

1,563円
  • 評価 : Good3.52
  • クチコミ数:273件
  • 保存数:1226件
サプリメント・フードランキング第109位

続けやすい価格なのも嬉しい!

詳細を見る

VITALBEAUTIE

メタグリーンスリムアップ

3,960円
  • 評価 : VeryGood3.96
  • クチコミ数:595件
  • 保存数:257件
サプリメント・フードランキング第132位

お腹の調子が整った気がするのとたくさん食べ過ぎてしまった時のお守りに心強いアイテム!

詳細を見る

FOODOLOGY

コレオロジー

4,300円
  • 評価 : VeryGood4.01
  • クチコミ数:424件
  • 保存数:118件
サプリメント・フードランキング第186位

寝る前に2錠飲むだけなのが良いです♪ パッケージのボトルもカワイイ♪

詳細を見る

生きてる酵母シリーズ

生きてる酵母+食物繊維

7,560円
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:38件
  • 保存数:24件
サプリメント・フードランキング第191位

こちらはスルンと飲むことが出来ます。 ほんのり抹茶味で美味しい!

詳細を見る

VITALBEAUTIE

メタグリーン カロリーカットゼリー

  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:170件
  • 保存数:19件
サプリメント・フードランキング第193位

個包装になっているので いつでも持って歩けるので 外出先や仕事先でも さっと食べることができるので ありがたいですね。

詳細を見る

ファンケル

プレミアムカロリミット

5,490円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:141件
  • 保存数:70件
サプリメントランキング第89位

小粒で摂りやすく、持ち運びもしやすい ジップ袋なのも良いところ◎

詳細を見る
ボディサプリメントのランキングをもっと見る

ryssさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年09月18日(Thu)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています