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ミントの味にライムも混ざって 爽快感控えめで食べやすいです！ 集中力を高める為に噛むことは大事ですがダイエットの為に間食を抑える時に ガムを噛んで空腹の時間を長めにとる時にもオススメ✨
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ダイエット用のクッキーやチョコって沢山売ってるけど、意外とカロリー高いし満足感が無いものも多いですよね、、、😭 ガムだったらキシリトールの方は14粒41kcalで長時間噛んでいられるので満足感も得られやすいです！ また、噛むことによって満腹中枢が刺激されて、食欲が少しは収まるらしい👏👏 ガムばっか食べてたら筋肉が発達して顔が大きくなるなんて噂もありますが、程々にしていたら逆に小顔効果あるのかな？なんて思ってます笑 ダイエット用のお菓子だと高くて続かないよって人でも、ガムなら安く手に入れられるのでオススメです✨
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甘いけれど、ミント感が強くてすっきりとしていて、食べやすくて気に入っています。 しかも虫歯になるリスクを減らせるので、食べていて罪悪感がなくてよかったなと思いました。
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 | ロッテ キシリトール・ガム（ライムミント） |
| 息も爽やかになるので、口臭が気になる時や食後などに噛むのがオススメです♫ | 詳細を見る | ||
 | ロッテ ZERO ビスケットクランチチョコバー | 154円 |
| オーラルケアランキング第154位 | ほんとに158kcalで、これだけのおいしさがあるならすごく良い❤︎ | 詳細を見る |
 | ロッテ ZERO |
| 砂糖ゼロ、糖類ゼロなのに普通のチョコレートと変わらず甘く美味しいんです! | 詳細を見る |
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第2位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| １日２粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | ||
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第3位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| アイブロウパウダーランキング第70位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
| シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る | ||
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| オーラルケアランキング第13位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
サラヤ ラカントS | 627円 |
| オーラルケアランキング第110位 | ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
| レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る | ||
ソイジョイ SOYJOY（ソイジョイ） | 127円 |
| オーラルケアランキング第109位 | SOYJOYの中でも満足感あり！アーモンドのアクセント食感が癖になる | 詳細を見る | |
FOODOLOGY コレオロジーカットゼリー | 830円 |
| サプリメント・フードランキング第27位 | 赤いゼリーで甘みを感じるザクロ味だから 苦みが苦手な私も続けやすいの🌺 | 詳細を見る |
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