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【みんなで痩せよ！夏に向けてガムダイエット‼️】こんにちは！アフリカ少女です🐘今回はおそらく初めて？のダイエット投稿です✌️わたしは身長もめちゃめちゃ低いのですが、40kgありません🙌特にダイエットなどもせず好きなものを好きなだけ食べているのですが、あんまり太らないです…なんでだろう？と思った時に、１つ心当たりがあったので今回はそれをご紹介します✨それは…ガムです‼️わたし、ガムが結構好きで、お腹すいたけど夜遅かったり、ご飯ほどではないけど何か食べたいなぁと思った時にいつもガムを食べています❤️特に好きなガムは…☆ロッテキシリトールガム〈フレッシュミント〉☆リカルデントライムガム...
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246- 2019.11.18
どうも！こんにちは！みぃぃ。です！毎日投稿するとか言っておきながら長らくお待たせしてしまい、申し訳ございません🙇今回紹介したいダイエットは、ガムダイエットです！！この方法はやっている方は少ないと思います！それでは行こう！👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇ダイエット方法ですが、ガムを食べる。それだけです！笑笑でも、ガム選びには気をつけてくださいね？普通の10円ガム見たいな、砂糖増し増しのガムなんかを食べたら逆効果です…だから、写真にも載せているような、あんな感じで、カロリーが少ないガムがいいです！ガムは好きだけ食べていいです！本当に！でもなんでたくさん食べても太らないのか？1、お腹が緩くなる...
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- 2020.09.23
夜なのに…ダイエット中なのに…お腹減っちゃったぜ。大丈夫です^^ガム食べましょう。桃味ぶどう味ミント味(？)がありました。2粒で4kcal700円～850円くらいでした。140ｇ入ってます。味は普通に美味しいです^^すごい長持ちします、味。昨日は塾に行く前に1粒食べたのですがバレないようにマスクして。授業が終わって帰宅するまで3時間噛んでました。(推奨は2粒20分)お昼食べてから夜ご飯食べるまでガムひとつしか食べてないって意思の弱い私にしては結構強いと思います(*´艸`)これを食べると食欲が抑えられてすごくいいです。全然辛さは無いです。キシリトール入ってるので虫歯にもいいです。・歯が丈夫に...
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- 2019.12.16
マジで痩せるガムってリカルデントガムがうつってるけど？と思いながらも引きかえさずに見てくださった方ありがとうございます😆そう、マジで食べたら痩せるガムとはリカルデントガムのことなんです！！これ食べたらマジで痩せるんです✨✨疑いの目を向けてる方聞いていってくださいリカルデントガムをなめてはいけません‼️リカルデントガムは私がダイエットをするうえで強い味方です😆私のダイエットを高サポートしているなくてはならないアイテムで20キロ痩せた専門学校時代からリピしまくってる商品です✨どういう時に食べるのか？
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- 2019.10.20
洗口液で有名なオクチレモンの食べるキシリトール、キシリブロック🧊 氷砂糖みたいな見た目と食感で 舐めても美味しいし噛んでサッとケアしても🙆♀️ 飴ちゃんにハマってしまった息子の虫歯予防に これを食後やおやつ後に舐めさせています🤭
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- 2023.12.01
リカルデント🍇 グレープミントガム🍇（ボトル）特定保健用食品🍇 内容量:154g 税抜き500円期間限定10%増量と書かれてたので、すぐに購入してしまいました🍇笑笑ぶどう味の特保ガムです🍇今の会社の上司も、よく食べています🍇笑笑虫歯の始まりである脱灰を抑制し、再石灰化及びその部位の耐酸性を増強するCPP-ACPを配合しているので、歯を丈夫で健康にするのに役立つそうです🍇CPP-ACPには、脱灰抑制・再石灰化・耐酸性増強の3つの効果があるそうです🍇脱灰とは、口内にいる細菌が生み出す酸によって、歯のエナメル質の内側からミネラル（リン酸カルシウム）が溶け出してしまう事（虫歯の始まり）だそうです🍇...
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- 2021.05.28
韓国で累計レビュー10万以上ある人気のキシリトールキャンディー🍬のご紹介です✨ ✅シュガーフリーで虫歯の心配ゼロ！お子様も安心して食べられるキャンディーです☺️ 噛むとシャリシャリとした食感で口の中でやさしく砕けていくような不思議な感じでクセになる美味しさ🥰
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- 2025.09.16
おすすめアイテムロッテ×食品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | ロッテ キシリトール・ガム（ライムミント） |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第63位 | 息も爽やかになるので、口臭が気になる時や食後などに噛むのがオススメです♫ | 詳細を見る | |
 | ロッテ ZERO |
| 低糖質食品ランキング第17位 | 砂糖ゼロ、糖類ゼロなのに普通のチョコレートと変わらず甘く美味しいんです! | 詳細を見る | |
 | ロッテ ZERO ビスケットクランチチョコバー | 154円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第57位 | ほんとに158kcalで、これだけのおいしさがあるならすごく良い❤︎ | 詳細を見る |
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ハマダコンフェクト バランスパワー | 292円 |
| サプリメント・フードランキング第14位 | しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 |
| サプリメント・フードランキング第22位 | グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡ | 詳細を見る | |
日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第16位 | シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る | |
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| サプリメント・フードランキング第20位 | 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | ||
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| サプリメント・フードランキング第26位 | １日２粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | |
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第27位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第39位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第41位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
森永乳業 ギリシャヨーグルト パルテノ | 155円 |
| サプリメント・フードランキング第46位 | 酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐 | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
| サプリメント・フードランキング第53位 | レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る |
オーラルケアランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ウエルテック コンクールF | 1,100円 |
| ボディケアランキング第11位 | 後味もスッキリしたミント味なので、毎日のケアに取り入れやすいです | 詳細を見る | |
NONIO NONIO舌専用クリーニングジェル | オープン価格 |
| ボディケアランキング第12位 | このジェルで磨くと口のなかもすっきり🥹👏辛くなくて使いやすい✨ | 詳細を見る | |
アパガード アパガードプレミオ | 1,683円 |
| ボディケアランキング第29位 | 香りはしっかりめのミントを感じますが、からすぎずさっぱりとした使用感です。 | 詳細を見る | |
GWHITE GWHITE 薬用ホワイトニングハミガキ ダズルミント | 1,980円 |
| ボディケアランキング第33位 | 詳細を見る | ||
オクチシリーズ オクチレモン（マウスウォッシュ） | 264円 |
| ボディケアランキング第51位 | 清涼感があってレモンの爽やかな味ですっきりマウスウォッシュ出来ます✨ | 詳細を見る | |
デンティス デンティス チューブタイプ | 1,595円〜 |
| ボディケアランキング第62位 | エメラルドグリーンのような綺麗な色の歯磨き粉です。 ミントの香りでお口の中すっきりです！ | 詳細を見る | |
NONIO 舌クリーナー | オープン価格 |
| ボディケアランキング第46位 | ブラシ部分は斜めにカットしてあり、思っていたより柔らかい!! | 詳細を見る | |
オーラルケア フロアフロス | 726円 |
| ボディケアランキング第57位 | 水を含むと繊維が広がって 歯の奥の方まで汚れを絡みとるよ | 詳細を見る | |
NONIO NONIO ハミガキ | オープン価格 |
| ボディケアランキング第76位 | スッキリ使用感があります。ぴりって感じの辛さはないです | 詳細を見る | |
オーラツー オーラツーミー マウススプレー | 275円 |
| ボディケアランキング第83位 | スプレー1プッシュで十分口の中に広がるし、変に味が残り続けることもないです | 詳細を見る |
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- 2019.03.20
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美容・健康・ダイエットと一杯三得のドリンク、豆乳の美味しい飲み方ご紹介します！(豆乳ってまずいですよね。。。)美容にいいとわかってはいながらも豆乳のまずさのために豆乳生活を送ってこなかったYですが、Yパパからおいしい豆乳の飲み方を教えてもらいました！飲み方🌿豆乳(できれば無調整がおすすめです理由は後ほど。)とヨーグルト(無糖)と米麹甘酒を1:1:1の割合で混ぜ合わせます！甘さがなくて嫌な人はオリゴ糖を加えてください！って感じです。色は良くないけど結構飲みやすくなりました(個人差あり)最後に豆乳の効果について。豆乳は上の画像にある栄養成分を含んでいます。
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- 2019.02.24
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