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雪印メグミルク 恵ガセリ菌SP株ヨーグルト💚アロエ💚 内容量:1個（100g） 税抜き100円くらい内臓脂肪を減らす効果がある脂肪ゼロのアロエヨーグルトです💚脂肪ゼロなので、ダイエット中本当に有り難いです💚しかも、機能性表示食品です💚美白で憧...
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2- 2020.11.03
私のダイエット且つ、健康法✨毎日無糖のヨーグルトに純粋はちみつを入れて食べています！りんごがある日はりんごも入れます🍎はちみつは砂糖大さじ3に対して、大さじ1にあたるので糖分も抑えられ健康的に食べれますし、ヨーグルトとりんごで腸内環境を良くし...
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- 2020.04.20
腸活💗今まで、ビフィズス菌とかはよく聞く名前だったので、知っていましたが...ガセリ菌って正直なにかあんまり知らなくて、腸活をするようになって調べました✏️乳酸菌の中の一種のガセリ菌🐮内臓脂肪減少効果🐷ガセリ菌は生きたまま、腸管にまで運ばれて...
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- 2020.10.12
腸活して、身体の内からキレイ✨をめざしませんか？興味ある人集まれ〜⸜🙌🏻⸝⭐️腸活とは…腸内環境をより良い状態にするために、食事に気をつけたり必要な運動をしたりする活動のこと‼️⭐️腸活のメリット…1.免疫力がアップする2.質の良い睡眠が取...
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- 2023.03.30
固めのヨーグルトでプレーン味❓️あっさりしています 小腹の空いたときに食べて内臓脂肪対策ができる‼️ プロテイン&カルシウムも摂取 クセがなく食べやすいのでオススメします 機能性表示食品なので続ければ効果がでるかな⁉️ 低脂肪砂糖不使用
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- 3ヶ月前
◼︎すっきりモーニングドリンク今回は美容商品のご紹介ではございません。どうせなら内側からキレイになれたらと思い、続けている飲み物をご紹介します🍎🥝🍓🍋❤︎ヨーグルトスムージー作り方用意する物▼好きなフルーツ・牛乳or豆乳（私は無脂肪牛乳）・レ...
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- 2020.10.05
プロバイオティクスとは？？→ 「十分量を摂取したときに宿主に有益な効果を与える生きた微生物」具体的に言うと、乳酸菌やビフィズス菌です。 "有益な作用"としてあげられるのは、①下痢や便秘を抑える②腸内の良い菌を増やし悪い菌を減らす③腸内環境を改善する、腸内の感染を予防する④免疫機能や神経系を調節するなどが挙げられます。 プレバイオティクス→プロバイオティクスが微生物を指すのに対してプレバイオティクスは、①消化管上部で分解・吸収されない②大腸に共生する有益な細菌の選択的な栄養源となり、それらの増殖を促進する③大腸の腸内フローラ構成を健康的なバランスに改善し維持する④人の健康の増進維持に役立つの4つ条件を満たす食品成分を指します。 具体的に言うと、オリゴ糖や食物繊維の一部がプレバイオティクスとしての要件を満たす食品成分として認められています。 各々の具体例の効能はまた次回にメモするとしまして……。
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- 2023.07.21
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 | 雪印メグミルク ナチュレ 恵 ｍｅｇｕｍｉ | 264円 |
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 | 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 |
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あいいろ小麦粉でパックしちゃダメですー😫 アレルギーの有無関係なく、アレルギーは、口にするより、肌からのほうが発症しやすいらしいです(アメリカ ナッツアレルギーで調べてください) 以前「茶のしずく石鹸」という石鹸が、小麦粉の成分を使っていて、大量にアレルギーになった人が出て、裁判になりました 去年3月にその裁判が終わり、石鹸を製造・販売した会社が敗訴・賠償責任を追いました https://r.nikkei.com/article/DGXMZO43095310Z20C19A3AC8000?s=5 お肌はデリケートです！安全性が確認されたものを使ったほうがいいです！！