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私のダイエット且つ、健康法✨毎日無糖のヨーグルトに純粋はちみつを入れて食べています！りんごがある日はりんごも入れます🍎はちみつは砂糖大さじ3に対して、大さじ1にあたるので糖分も抑えられ健康的に食べれますし、ヨーグルトとりんごで腸内環境を良くし...
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おすすめアイテムトップバリュ×食品
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 | トップバリュ ギリシャヨーグルト |
| オーラルケアランキング第47位 | 普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎ | 詳細を見る | |
 | トップバリュ オートミール |
| 毎朝の朝食にちょうどいいオートミール♥ はちみつ🍯でシンプルに❤️ | 詳細を見る | ||
 | トップバリュ 純粋はちみつ |
| ほんのりした甘さでちょうどよい✨ | 詳細を見る |
おすすめアイテム雪印メグミルク×ヨーグルト
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 | 雪印メグミルク 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト | 116円 |
| オーラルケアランキング第82位 | とろみはなく、すっと飲める感じなので食後でも全然軽い♪飲みやすいです！朝スッキリでしたー | 詳細を見る |
 | 雪印メグミルク ナチュレ 恵 megumi | 264円 |
| 2個食べたけどそれでもカロリー低い！ フルーツ好きにはたまらんやつ〜♡ | 詳細を見る | |
 | 雪印メグミルク 牧場の朝 | 216円(編集部調べ) |
| オーラルケアランキング第144位 | 私が昔からずっと一番お気に入りのヨーグルト♡アロエやフルーツ入りも好きですが、結局これに戻って来ています♡ | 詳細を見る |
おすすめアイテム日清シスコ×食品
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 | 日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第44位 | シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る |
 | 日清シスコ シスコーン |
| オーラルケアランキング第115位 | 朝食や小腹が空いたときに 食べれて栄養も摂れるので 良い♡ | 詳細を見る | |
 | 日清シスコ おいしいオートミール |
| オーラルケアランキング第77位 | 少し厚みがあってざくざくなのに独特な弾力も感じる食感が他にはなく、特に気に入っています♪ | 詳細を見る |
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第2位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
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カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| アイブロウパウダーランキング第58位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| オーラルケアランキング第11位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第7位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
| レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る | ||
ソイジョイ SOYJOY（ソイジョイ） | 127円 |
| オーラルケアランキング第102位 | SOYJOYの中でも満足感あり！アーモンドのアクセント食感が癖になる | 詳細を見る | |
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | |||
日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
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FOODOLOGY コレオロジーカットゼリー | 830円 |
| 赤いゼリーで甘みを感じるザクロ味だから 苦みが苦手な私も続けやすいの🌺 | 詳細を見る |
ヨーグルトランキング
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オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
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| オーラルケアランキング第11位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
ビヒダス ビヒダスヨーグルト |
| オーラルケアランキング第190位 | ビフィズス菌BB536が入っているヨーグルト♡ 酸味が強すぎず、まろやか！ | 詳細を見る | ||
ビヒダス ビヒダス ヨーグルト 4ポット | 302円(編集部調べ) |
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ヤクルト ソフール | 108円 |
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グリコ BifiXヨーグルト ほんのり甘い脂肪ゼロ |
| オーラルケアランキング第88位 | 脂肪0ゼロなのに、ほんのり甘いから食べやすい♡ | 詳細を見る | ||
明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第60位 | 脂肪分ゼロだからすっきりした味わいでした👏 その分いちご🍓が感じれてよかった👏 | 詳細を見る | ||
雪印メグミルク ナチュレ 恵 megumi | 264円 |
| 2個食べたけどそれでもカロリー低い！ フルーツ好きにはたまらんやつ〜♡ | 詳細を見る | ||
トップバリュ ギリシャヨーグルト |
| オーラルケアランキング第47位 | 普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎ | 詳細を見る | ||
日本ルナ Isey SKYR |
| すごくおいしいからデザートとしての満足度はすごく高いし、さらにプロテインもしっかり摂れるので最高です◎ | 詳細を見る |
小麦粉でパックしちゃダメですー😫 アレルギーの有無関係なく、アレルギーは、口にするより、肌からのほうが発症しやすいらしいです(アメリカ ナッツアレルギーで調べてください) 以前「茶のしずく石鹸」という石鹸が、小麦粉の成分を使っていて、大量にアレルギーになった人が出て、裁判になりました 去年3月にその裁判が終わり、石鹸を製造・販売した会社が敗訴・賠償責任を追いました https://r.nikkei.com/article/DGXMZO43095310Z20C19A3AC8000?s=5 お肌はデリケートです！安全性が確認されたものを使ったほうがいいです！！