ナチュラルローソンの人気おすすめサプリメント・フード13選

乾燥肌 / イエベ 春

・ リラクゼーションドリンク「CHILL OUT（チルアウト）」 現代人に必要な”安らぎ”と”パフォーマンス”を サポートするリラクゼーションサポートドリンク チルアウト👍 いわゆるエナジードリンクではなく、次世代の リラクゼーションドリンク✨✨ 4つのリラクゼーションサポート成分が くつろぎタイムをサポート⭕️ 保存料や着色料は仕様しておらず、フレーバーにも こだわっています👍 炭酸飲料で、味はさっぱりとしたサイダーのような 感じかな。シトラスやフルーツ系の香りも楽しめ、 まるでジュース感覚で美味しくいただける感じだよ👌 仕事の合間にちょっとゆっくりしたい時、 休憩したい時など、生活の中で一息入れたい時に 飲んでるよ・・✨✨ そのままでも良いし、アレンジして見た目を 楽しむのもいいよね💓 今回は乾燥フルーツを入れてフレーバーを プラスしても楽しんでみたよ🌞 全国のコンビニエンスストア、ドラッグストア、 ディスカウントストア、スーパーマーケット、 自動販売機などで発売中※一部店舗除く👍 ぜひチェックしてみてね #CHILOUT　#チルアウト　#チルする　#飲むリラクゼーション　@chillout_official @emomiu_cosme　#逆エナジードリンク

混合肌

【商品】chill out 【商品の特徴】リラクゼーションドリンク 【使用感】炭酸飲料 【良いところ】ネーミングが良い 【どんな人におすすめ？】リラックスしたい人 【使い方】ゆっくりゆったりして ごくごく飲んだらすぐに無くなってしまった ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ コカコーラの自動販売機　コークonのアプリ 無料チケットで購入しました 値段が1番高くてそしてネーミングに惹かれました ぶどう味の微炭酸、どうかな？どうかな？ と思ったら飲み終わってしまいました また、機会があれば購入したいです

20代後半 / 乾燥肌 / イエベ 春

チルアウト 味: ライムのようなスッキリしたテイスト 使用頻度: ほぼ毎日(寝るとき) 購入場所: Amazon ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ Coke-ONのアプリで無料ドリンクチケットを貰った時に自販機で引き換えてみたところ 普段は睡眠導入剤を飲んでも3時間くらいで目が覚めてしまうところがこちらを併用すると5時間くらい通して寝ることができたので Amazonで12本セットを購入しました！ 基本的に睡眠導入剤と併用しているので、こちらのドリンク単体でどの程度の効果があるのかはわかりません…。 味に関しては最初慣れなかったのですが、だんだん美味しいと感じるようになりました😂 うまく表現ができないお味ではありますが、スッキリ感の中にも甘さがあります！ 1本1本の容量は多くないのですが、寝る前にちょうどいいくらいの量なので気に入ってます

敏感肌 / ブルベ 夏

ナチュラル ローソン クランベリー チョコレート 高カカオ 80% 食物繊維 4,05g 昨日からちょこちょこ食べてるけど 美味しいの😊💕 甘すぎず、食べやすいっ🎶 ダイエット中に甘いものが欲しいと 思った時にも、良いと思う🌼 1袋でポリフェノール735mgを摂取できる んだって💕 美味しくて、身体に良いなんて⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*✨ 食品レビュー連投失礼しました💦 また夜に✨🌙*ﾟ 見てくださった方、ありがとうございます💕 #ナチュラルローソン #クランベリーチョコレート #ポリフェノール #食物繊維 #高カカオ #リップスターズ

混合肌 / イエベ 秋

食欲の秋🍂乗り切りました ナチュラルナチュラルローソンと LUPICIAの商品です❤︎ クランベリーチョコレートは 一個が小さくて食べやい✩︎⡱ ドライフルーツになっていて、ぎゅっと つまってる感(伝わるかなぁ😅)で 満足感があります。 LUPICIAのカモミールの紅茶は、 わー！美味しい！と感動したので あげてみました。 ほんとに癒されて、心が満たされます😌💓 カモミール苦手な人にはおすすめしません。 #ナチュラルローソン #紅茶 #ダイエット_お菓子 #ダイエット

30代前半 / 普通肌 / ブルベ 冬

🍫ナチュラルローソン クランベリーチョコレート 最近ローソンにハマっていて、見つけたお気に入りのおやつ。 ナチュロのこのシリーズは高確率で好みのものがみつかるのでいつもワクワクしてしまう!! クランベリーは元々好きだし、チョコレートはそこまでって感じですがこれが、ビターチョコなとこがいいっ！！🤩✨ ミルクチョコレートだったら買ってなかったかもしれないけど この組み合わせはすごく好みです🥰 お酒も好きだからつまみながら赤ワイン飲んでもいいし あとコーヒーとも合う☕ 高カカオ80%でポリフェノール、食物繊維も採れるからおやつなのになんか得した気分。🎶 チョコそこまで好きじゃないけどこれならいつでも食べたいお気に入りチョコです😊🍀 #ナチュラルローソン #クランベリーチョコレート #ビターチョコ #ポリフェノール #カカオ #食物繊維 #美肌 #おやつ #お気に入り

50代後半 / 混合肌 / イエベ 春

今回紹介したいのはナチュラルローソンココナッツシュガーチョコレートです。 このチョコ大好きで5年くらい前から食べています。 このザクっていう食感たまりませんね。 こんなにおいしいのに食物繊維もとれちゃうんですって。 やはり一袋あっという間に完食。 途中で止められないのがたまに傷。 オススメですのでみなさんも食べてみてくださいね🌿 #ナチュラルローソン #ココナッツシュガーチョコレート

20代前半

お姉ちゃんがコンビニで買ってきてくれたお菓子だよ😉✨ チョコレートの中にココナッツが入ってるんだぁ😍💕 おまくておいしいよ😋🍴💕糖質オフなんだって😃🎵 #ココナッツ　#チョコレート　

女性 / 10代後半 / 混合肌

〜ダイエット〜 〜231日目〜 前の体重　56.9 現在の体重　57.0kg 〜食事〜 朝　プロテインとオートミールふりかけ 昼　給食 夜　カレー 〜運動〜 朝　筋トレ 夜　筋トレ

20代前半 / 普通肌

「これでダイエットは終わりにしよう」 こんにちは！ 閲覧ありがとうございます(*'ω'ﾉﾉﾞ 今回は、ダイエット→リバウンド→ダイエットの繰り返しをしないように、リバウンドをしない正しいダイエットについてお話致します！！ プレゼーションみたいな資料になってますが、自分なりに頑張って作成したので、最後までご覧いただけると嬉しいです✨ スタート( ᐛ✌️) □体重が落ちるメカニズムはご存知ですか？ よく調べている方はご存知だと思いますが、 「摂取カロリーく消費カロリー」と言われています。 食べている量より消費できているかという単純な意味ですね。 ついつい食べすぎていたりしてませんか？ そもそも、自分はいつもどれくらい摂取してるのか、どれくらい消費してるのか？知っていますか？ □自分のカロリーを知ろう 私のおすすめ ・タニタ 体組織計 情報を登録するだけで、体重だけ出なく、基礎代謝や筋肉量、内蔵脂肪まで図ることができ、ダイエットの目安にすることができます！ 基礎代謝=生きてるだけで消費するカロリー ⬆これ高い人、有利じゃん！ ※基礎代謝をあげる方法を今度お伝えします。 ・カロミル 食事や運動を入力して、一日のカロリーを計算してくれるアプリです。食事は栄養素なども調べて数値で出してくれて優秀！ コンビニで購入したものも登録されているので、手打ちする必要もなくてすごく便利です！！ □摂取カロリー目安と消費カロリー目安 目安としてまとめたのでご覧下さい。 □体重を落とす計算式 脂肪１kg=7000kcalと言われています。 これを1ヶ月で落とすためには1日… 7000÷30日間=240 になるので、摂取量より消費量を240多くすることが大事です。 何ヶ月後に何キロ脂肪を落としたい！という目標がある方も、この計算式を元に目標を立てることができます。※資料に例あり □カロリーだけが大事ではない！栄養素って何？ 今までカロリーについてお話してきましたが、大事ななのはカロリーだけではありません。中の栄養素も大事になってきます。 例えば極端な話ですが 「糖質と脂質がいっぱい入ったドーナツ500kcalくタンパク質が豊富な枝豆600kcal」 と、カロリーは枝豆の方が多いけれど、中の栄養素に違いがあると思います。 ・糖質が多く含まれているもの ↓小麦粉製品↓ 白米、パン、麺類(スパゲッティ、ラーメン) ↓甘いお菓子や飲み物↓ ケーキ、オレンジジュース、コーラ、ビール ・タンパク質が多く含まれているもの ササミ、卵、納豆、鮭、サバ、豆腐、チーズ ・脂質が多く含まれているもの 牛バラ肉、油、クリームチーズ、揚げ物、ドレッシング◀重要 □栄養素の働きとは？ 資料にまとめましたのでご覧下さい。摂りすぎも摂らなすぎもよくありません。 □結局1日どれくらい摂ればいいのか？ ここでカロミルの出番です！！ 身長や体重など自分の情報を登録して、目標を入力することでそのための摂取量が提示されます👏 資料に計算ものせたので確認してみてください。 □私のダイエットメニュー※今後また詳しく載せます 自分の1日のメニューも載せてみたので見てみてください。 実は普段朝ごはん食べないのでこんなに摂取できてないんですよね… 参考になったら嬉しいです！ 一緒にダイエット頑張りましょう٩(🔥)۶ #リバウンドしない #ダイエット #カロミル #タニタ #三大栄養素

30代前半 / 脂性肌

パン好きとダイエット両立出来る？ 私はパン派かごはん派でいうと…………ごはん派です😅 ならなんでパン好き集めたって話なんですけど、私はごはん派にも関わらずパンを頻繁に食べているからです😅夜勤で 夜勤って16時半～朝の９時半まで仕事があるんですよ 仕事が落ち着いてご飯を食べられるのがうまくいけば夜の23時くらいで、最悪２時くらいにいつもご飯を食べてます おにぎりとかって新しいものを買っても消費期限がその日の夜中とか次の日の朝とか消費期限が早いんですよね😅なんとなく衛生上よくない気がするし、夜勤中に体調を崩したくなくてご飯系は控えてます かといって、カップヌードルとかも汁とか全部飲めなくて、カップヌードルの捨てた後とかでながしを汚すのも嫌だし、汁が出る系は残るぐらいならもっていきたくないんですよね😅 一番ゴミを出さないのがパンです✨優秀すぎる！ ダイエットし始めてから自分の食べるものについて気になっていて、どういう系のパンがよいのかグーグルで調べてみました！ ダイエットにいいパン４位は ４位は野菜やたんぱく質が入っているパン まだ栄養によいのでダイエットには良いそうです ３位はベーグルパン 作り方がダイエットに良い作りになっているそうです ２位はフランスパン 固いし、よく噛む必要があるので良いそうです １位は糖質制限パン 糖質制限ダイエットの流行りに伴い、最近は糖質カットされているパンがあるそうです 逆にダイエットに悪いパン 3位が菓子パン ２位はクリームパン １位はあげパン だそうです😱 えーーーーーーー！！！！！！！ 安いからって77円のクリームパンやあんこがどっぷり入った菓子パンばかりを夜に食べてたよー😱 食べるパンを見直すことにしました。 糖質制限パンなんてどこに売ってるんだよー スーパーとかでも糖質カットとか書かれているパン見つからないし 糖質制限パンコーナーとかあればいいんだけどなあ… そんな時にlipsやってて、コメントにローソンのブランパンとか糖質カットされてていいよって言葉を思い出したのです‼️ ローソンは近くにはないけど最近ウォーキング始めてウォーキングついでに歩いて40分かけてローソンにいきました😆そしたらありました！ブランパン✨色んな種類ある😲菓子パンまである！糖質の数字まで書いてある😲とりあえず２つ買いました‼️ 夜勤中はブランパンとはるさめスープで夜勤頑張りたいと思います！！

乾燥肌 / イエベ 春

＼美容、健康に🍎🥦🥕／ ⋈♡*｡ﾟ⋈♡*｡ﾟ⋈♡*｡ﾟ⋈♡*｡ﾟ⋈♡*｡ﾟ #ナチュラルローソン グリーンスムージー ONE DAY ⋈♡*｡ﾟ⋈♡*｡ﾟ⋈♡*｡ﾟ⋈♡*｡ﾟ⋈♡*｡ﾟ ローソンに売ってます。 350g分(1日分)の野菜が使用されているスムージー。 ケールや長命草をはじめ12種の野菜にりんご、レモン、キウイを合わせ、アガベシロップを使用して、やさしい味わいに仕上げられています。 カロリーは102kcal。 甘さは控えめって感じで、めちゃめちゃ身体に良さそうな味わい🥦🍎🥕 美味しく、栄養とれるので積極的にとりたいなぁと思います。 ローソンに行った際には是非飲んでみてね😊 #美容 #健康

30代前半 / 混合肌 / ブルベ 夏

時間がない。いい食生活できてない。 そんな時のせめてもの いたわりとして 飲んでいるもの。😅 糖分あるけど 使ってる野菜は美肌のためにいいものばかり☺️ 忙しい時、 メンテナンスできてないけど 日々の「ちょっとずつ」で 健康とか肌って作られてるんだ！ て思って、コンビニ行った時は買っています😂 #ナチュラルローソン #グリーンスムージー #スムージー #美肌_スキンケア #美肌 #肌荒れ_スキンケア #肌荒れ

20代後半 / 脂性肌 / イエベ 秋

ナチュラルローソン グリーンスムージー One Day 200g ¥ 198 今回は珍しく、コスメじゃないのですが… わたしのインナーケア💎 これを飲み続けていると、ニキビが出来にくくなるし、 飲めば満足感があるのでダイエットにもピッタリです👏 仕事で忙しいと野菜が不足しがちですが、 これでしっかり補える💪 デザインもオシャレ！ さらにカロリーが気になる人は、 このシリーズの「Off&Plus」ならカロリー50%オフなので、 気になったら試してみてはいかがでしょうか？ 内側から綺麗になるために頑張るぞ💪 #ダイエット #ニキビ予防

20代前半 / 敏感肌

最近見つけたお気に入りのおやつです✨ ナチュラルLAWSONのマヌカハニーアーモンド🍯 アーモンドが体にいいと聞いて探していたところ、ローソンで見つけて即購入！ マヌカハニーの甘い香りが口いっぱいに広がりまず😍 アーモンドの食感もカリカリで、噛みごたえがあって美味しいです🤤 何より体に良いアーモンドと蜂蜜が一緒に取れるのが嬉しいですよね😆 一袋あたり35g(25粒くらいかな？)で、全部食べても糖質5.3g！ なのにビタミンEや食物繊維も豊富で、手軽に摂取できます ちょっと食べ過ぎても、あまり罪悪感もありません笑 アーモンドは血糖値の急激な上昇を抑えてくれるので、ダイエットにもいいそうです！ モデルの石井亜美さんがYouTubeでおっしゃっていました✨ 亜美さんの動画は見ていてすごく前向きな気持ちになれるので、皆さんもぜひ見て見てください！

女性 / 混合肌 / イエベ 春

皆さま！前回の投稿いいね、ありがとうございます！ ローソンの低糖質シリーズ♡ マヌカハニーアーモンド^ ^ 女子力高めなネーミング♡ 私はアーモンド好きでよく食べるの ですが、チョコレートに包まったもの とかだと最近お腹周り気になるw 糖分気になるので、こんなものを 見つけてみました！ 糖質5.7ですし、ビタミンEや鉄 なども含まれているので美容にも良い！ さて、マヌカハニーとはどのような味？ 私は初めてだったので、名前は聞いたことある ぐらいにしかしらなかったのですが、 普通のハチミツより少しクセのある香りが しましたが、全然許容範囲内でしたよ！ むしろ優しいお味に止まらなくなるw ダイエット中にも甘味のあるおやつ 食べたい‼︎って時にいいですよ♡ 最後までよんで頂きありがとうございました😊 少しでも参考になれば幸いです♡

40代後半 / 乾燥肌

ローソンで売ってます💖 ハチミツの中でも殺菌効果が高く高価なマヌカハニーでコーティングしたアーモンド💖 ロカボなおやつとして💖 ナッツ類は満足感が高いし美肌にも良い成分が豊富なので嬉しいですね💕 #ダイエット #おやつ　#ロカボ

40代後半 / 乾燥肌

ナチュラルローソン、ほんとにこれ系が豊富‼️ 楽しくなって買いすぎる😅💦 ナッツはもともと好きですが、素焼きばかりも飽きがくる。 こちらは肉厚ココナッツ🥥のジュワッとした甘さがクセになるロカボナッツ。 ちゃんとついてる、ロカボマーク👍✨💖 ナッツなので脂質は多めですが、良質のビタミンやら食物繊維もとれて美肌にもおススメ❣️ わりと中身が細かいのでいっぺんに一袋食べちゃうって事もなく。 シェアせず1人でなら2〜3回に分けて食べ切りました☺️ 爽やかながら、甘味もしっかりしているので少量でも満足感があります💖 #糖質制限 #ロカボ #ナッツ #美肌 #おやつ

20代後半 / 乾燥肌 / イエベ 春

\もはやLAWSONに住みたい…大好きすぎるダイエットおやつ🥜🤍/ ナチュラルローソン くるみとココナッツのキャラメリゼ そもそもLAWSONのロカボシリーズはどれも低糖質なのに美味しくて大大大好きなんだけど、特にこれが美味しい🤤 ナッツって身体に良いことばかりだし腹持ちも良くてダイエットにもってこいだから 積極的に取り入れたいんだけど、今まであまり美味しいものに出会えてなくて…、、、 めっちゃ甘党だから甘くないと満足できないんだよね😂 でもローソンのこれはしっかりキャラメルで美味しくて大満足！！！ 色んなコンビニ試したけどローソンが1番ダイエット中のお菓子種類豊富！🍫 もうこのナッツリピ4つ目とかなんだよね😇 2週間に一袋ペースかも…😇 皆さんのオススメのダイエットおやつあったら教えて欲しいなあ🙄 #購入コスメレポ #湿気に負けないアイテム #パケ大優勝アイテム #ダイエット　#ロカボ

40代後半 / 乾燥肌

コグマダイエットの流れから、絶対にいいはずな干し芋スティック✨ (詳しくは以前にサツマイモダイエット🍠の投稿で書いてるので割愛しますが。) 食べ過ぎたらNG🙅‍♀️だけど、栄養がギュッと凝縮されているだけに食物繊維やビタミンミネラルが豊富な優秀食材。 子供から大人までよく噛んでたっぷりの水分といただけばお腹満足👍 主食の代わりにしちゃうのも手。 チビのおやつとしても私はよく持ち歩きます😆 先日は何もしたくなかったので、朝ごはんがわりに低脂肪牛乳🥛&この干し芋半分、あとプチトマト🍅に茹でたブロッコリー🥦を食べました😊 #ダイエット #ダイエット 間食 #ローソン #食物繊維 #ダイエット 間食 #さつまいも #ナチュラルローソン #置き換え

乾燥肌

ダイエット中の方必見！！おすすめの間食ランキングです！ #ダイエット #垢抜け #脚やせ #新学期デビュー #さつまいもダイエット

混合肌 / ブルベ 夏

おいしい。腹持ち◎

30代前半 / 普通肌 / ブルベ 冬

🍫ロッテ アーモンドチョコレート 糖質30%オフ 最近アーモンドにハマっていますが、ちょっとしたオヤツに仕事場に持っていったり家でちょっと小腹が空いた時に爆食いを防ぐ用に購入。 私はお腹が空くとダメなタイプなので常に鞄には何かしら食べ物が入ってないと不安で、このチョコレートは小袋だったり量だったりとほんとうにピッタリでした✨ なのでお菓子のマチオカで追加購入しました😂 アーモンドにあるビタミンEや植物性の脂は美容と健康に良いし チョコレートは高血圧の予防や腸内環境を整えたり、リラックス効果もあるみたいです。 チョコレートそんな凄いの知らないで今まで食べてた😅 何より30%オフというのが罪悪感も少なく食べれてほんとうに有難い！ これからも続けていきたいです💡 #ロッテ #糖質オフ ##ダイエット #健康 #美容 #アーモンド #チョコレート #おやつ #ヘビロテ選手紹介 #期待越えアイテム #本音レポ

30代前半 / 乾燥肌

アーモンドチョコレート(イヌリン使用) カリッと香ばしいアーモンドに、ミルクチョコレートをコーティング。 チョコレートは砂糖由来の食物繊維であるイヌリンを使用。 233kcal。 ほどよい甘さで糖分があって間食にぴったり美味しかったです😋🍴💕

20代前半

お姉ちゃんがコンビニで買ってきてくれたの😘💕 普通のアーモンドチョコレートと変わらない気がする☺️✨ でも食物繊維が多いんだって‼️カラダに良さそうだね🎵 #アーモンドチョコレート　#ダイエット

20代後半 / 混合肌 / ブルベ 冬

ナチュラルローソン　 のむヨーグルト　キウイ🥝✨ また仕事が始まる😭😭😭 疲れすぎててやばいので補給😂 ビフィズス菌BB-12入り👏 キウイ果肉がごろっと入っており つぶつぶも楽しめる😊✨ 甘酸っぱく爽やかな感じです🥝✨ #のむヨーグルト　#ドリンク　#ヨーグルト #ヘビロテ選手紹介

女性 / 20代後半 / 敏感肌 / ブルベ 夏

ナチュラルローソン　のむヨーグルト🍑 白桃🍑　内容量:200g　税込み140円 近所のローソンで、よく割り引きされているので、購入している飲むヨーグルトです🍑笑笑 このシリーズは、コンビニのヨーグルトの中でも、かなり好きです🍑笑笑 生きて腸まで届くビフィズス菌BB-12入りだそうです🍑 腸活や便秘予防に、良さそうですね🍑笑笑 ざく切り白桃果肉を使用した、デザート感覚のドリンクヨーグルトだそうです🍑 白桃のみずみずしさとまろやかな味が楽しめるそうです🍑 甘味料・着色料・増粘剤は、不使用だそうです🍑 白桃果肉がみずみずしくて、優しくまろやかな味わいで、ヨーグルトとよく合って、美味しいです🍑 果肉は結構沢山入っていて、満足感があります🍑 ヨーグルトはサラサラなので、とても飲みやすいです🍑 おすすめの飲むヨーグルトなので、割り引きされてた時にでも、是非購入されるのがおすすめです🍑笑笑 このシリーズは、ブルーベリー・キウイ・ストロベリー・プレーンなどがあります🍑 #ナチュラルローソン #ローソン #のむヨーグルト #ヨーグルト #ダイエット #ダイエットおやつ #白桃 #桃 #コンビニ #腸活 #便秘解消 #ビフィズス菌 #果肉 #デザート #ドリンク

混合肌

ナチュラルローソンのむヨーグルト🍓 飲むタイプで手軽に取りやすい。 おいしいです #ヘルスケア　#ビフィズス菌

敏感肌 / ブルベ 夏

ナチュラル LAWSON GABA入り クランベリークッキー こちらは私の今日の朝食！笑 フルーツ入りのヨーグルトと一緒に😊 GABAを28ｇ配合✨ 5種のビタミン ・ナイアシン ・パントテン酸 ・ビタミンB1 ・ビタミンB2 ・ビタミンB6 1食(17、5ｇ当り) 65kcal 甘酸っぱくて、しっとりと食べやすく 好みのクッキーです❤ LAWSONにはたくさん、身体に良さそうな 気になるおやつがあって、買い物に行くたびに たくさん買いたくなる！笑 ダイエット中の方にも助かるよね✨ たまに食べたくなるおやつが カロリー控えめだと嬉しいよね♡♡ 気になった方はLAWSONで見てみてね❤ #ナチュラルLAWSON #GABA配合 #クランベリークッキー #リップスターズ

30代前半 / 乾燥肌

GABAクランベリークッキー 1食17.5g(5枚程度)あたりGABA28mg配合、ナイアシン・パントテン酸・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6の5種のビタミンも摂取できます。 168円(税込) カロリー 1食(17.5g)当り65kcal しっとりベリーのほどよい甘酸っぱさがたべやすく美味しかった☺️ ローソンで買えます。

20代前半

これはお姉ちゃんがコンビニで買ってきてくれたお菓子だよ😉🎀 クランベリーのクッキーなんだって☺️✨甘くて美味しかったよ😋🍴💕 ビタミンとかがいっぱいはいってるらしいよ😁🍀 #クランベリークッキー

30代前半 / 普通肌 / ブルベ 夏

ロカボ🤎【コーヒーのお供☕️】小包装ナイス〜⚾️ . ☑︎ナチュラルローソン プロテイン チーズクリームサンド 4枚入り . ローソンに行ったら こんな素敵なお菓子が〜❣️ 昔ナチュラルローソン 好きだったな〜っと手に取ったのですが すごく美味しかった🤗 . 📍プロテイン　8.9グラム 📍糖質　8.1グラム 📍食物繊維　8.2グラム 📍カロリー　191kcal . 寝る前に筋トレをしたり ダイエットしてるので プロテイン嬉しいです😆 . バターのいい香りがするクッキーに 黒胡椒が練り込まれていて すごくいいアクセント👌🏻✨ チーズクリームとも相性が良くて コーヒーにぴったりでした🙏🏻✨ .

乾燥肌

《ロカボ×プロテイン💪🏻チーズクリームサンド》 メーカー：ローソン #プロテインチーズクリームサンド 4個入り／148円（税込） カロリー：191kcal （1個あたり47kcal） 糖質：8.1g リッツのチーズクラッカーを 勝手に想像して食べたので チーズの存在感が 若干物足りなかったですが🤣 クッキーにところどころある 黒い粒々がプロテインかと思って 食べてましたが黒胡麻でした（笑） チーズは薄味のクリームチーズって感じですが 程よい塩見があるので プロテイン系にしては クセも無く美味しいです。 だけど口中の水分持ってかれるー（笑） 引き続き好きなのものを食べながら ゆるゆるとダイエットを 続けていきたいと思います！ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 【こんな方にオススメ】 ☑ダイエット中だけどお菓子はやめられない ☑糖質制限をしている ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 詳しくはプロフィールのリンクから 9/9のはてなブログ へ🙋🏻‍♀️✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #ローソン #ローソンスウィーツ #LAWSON #コンビニスウィーツ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質10g以下 #糖質 #ロカボ #ロカボダイエット #プロテイン #体重計に乗らないダイエット #痩せる方法 #痩せたい #痩せる #痩せたいけど食べたい #ダイエット

20代前半

コンビニに売ってたチーズクリームサンドだよ😉✨ たんぱく質がいっぱいはいってんの😊✨ダイエットにはたんぱく質大事らしいよ😍💕 サクサクですっごいおいしかったよ😋🍴💕バターの香りもするよ😀🌠オススメ😘💖 #チーズクリームサンド

30代後半 / 混合肌 / イエベ 秋

ダイエット中のおすすめおやつ 糖質7.1g、食物繊維3.9gで安心 ついつい食べちゃうのは注意ですw 黒糖がしつこくなく食べやすいのと 都度閉じられる袋に入っているので 持ち歩きに便利なのがさすがです 黒糖って何故か罪悪感無くなるの私だけですか？w 黒糖ならいくら食べても大丈夫な気持ちになります (大丈夫じゃない) ナチュラルローソン 黒糖ナッツ&ナッツ / アーモンド・クルミ

30代前半 / 普通肌 / ブルベ 夏

ロカボ🤎【コーヒーのお供☕️】女性に嬉しいナッツ🐿💕 . ☑︎ナチュラルローソン 黒糖ナッツ＆ナッツ アーモンド・クルミ . 一個前の投稿と同じく ナチュラルローソン😌✨ . 📍糖質　8.9グラム 📍食物繊維　2.9グラム 📍カロリー　242kcal . ダイエット中の間食にナッツがいいと 小耳に挟んだので、、🐰💕 なんだかんだ、食べてばっかり🤫 . アーモンドとくるみに しっかりと黒糖がついていて これはすっごく美味しかったです🙌🏻 . 黒糖の自然なコクのある甘みで とても満足感があったので これリピートしたいです💗 . ナッツなのでカロリーが高めなのは 仕方ないとしておきます😉(笑)

20代後半 / 乾燥肌 / イエベ 春

\ちょっとレア？見つけたら買って！🥜/ LAWSON ロカボシリーズの黒糖ナッツ&ナッツ / アーモンド・クルミ 置いてるとこと置いてないとこがある気がする🤔 しっかりめに黒糖の味がして最高、、、！！ 気になってる方見つけたら買って〜🥺🤍 #やっぱこれやねん #動画でスウォッチ #正直レビュー #ダイエット #ロカボ