ピーリングジェル人気のおすすめ15選【コスメコンシェルジュが厳選】卵肌に仕上げる効果的な使い方

ピーリングジェルとは、肌の汚れや古い角質を除去してくれるアイテムです。私たちの肌はおよそ28日周期でターンオーバー（肌の新陳代謝）を行なっていますが、紫外線ダメージや不摂生など様々な要因が重なると、このターンオーバーが遅くなってしまいます。すると、古い角質が肌に留まるため、くすみやゴワゴワ、毛穴汚れなどのトラブルに繋がってしまうのです。

そんなときにおすすめなのが、ピーリングジェル！ピーリングで古い角質を除去することで肌をツルツルの状態にし、肌のターンオーバーを正常化する助けのひとつになります。

1. ごわつきやザラつきを除去する
2. メイクノリをアップする
3. ニキビや毛穴詰まりを予防する
4. ターンオーバーを整えニキビ跡をケアする
5. 化粧水の角層への浸透を高める
6. くすみをケアする

ピーリングジェルは、ニキビ跡や肌くすみ、毛穴詰まりのケアにおすすめです。また、古い角質を除去することでニキビや角栓の予防になります。

ただし、ニキビにピーリングジェルを使うのは刺激が強すぎるため、直接の使用は避けるのがベターです。ピーリングジェルは、あくまでニキビ予防やニキビ跡のケアとして使いましょう。

1. 古い角質がたまっていない肌に使うと、トラブルになる可能性がある
2. シミやニキビ跡が消えるなど、劇的な変化は期待できない
3. 使いすぎると皮膚が薄くなる

ピーリングジェルは物理的に肌の表面を削り取るスキンケアのため、そもそも古い角質がたまっていない肌に使うと、健康で若い肌を削り取ることになり肌トラブルの原因になります。また、美容皮膚科などで行われる「ケミカルピーリング」よりも効果は弱いため、劇的な肌状態の改善は期待できません。

上記のようなデメリットがあるため、ごわつきやザラつきが気になるときなど、必要なときにだけピーリングジェルを使うようにしましょう。

ピーリングジェルを使ったとき「なぜポロポロ角質が落ちてくるんだろう？」と疑問に思ったことがある方も多いはず。このポロポロの正体は、ピーリングジェルに配合されている「ゲル化剤」です。

ポロポロ出てくるカスそのものは、この「ゲル化剤」が摩擦によって固形物になったものであって、私たちの肌から出てきた汚れや角質ではありません。しかし、このカスが肌の汚れや角質を巻き込むことでピーリング効果が期待できます。

人気のピーリングジェルをチェックする前に、肌質に合ったアイテムを使うために、ピーリングジェルの「選び方」をチェックしておきましょう！

多くのピーリングジェルに配合されている代表的なピーリング成分には、大きく分けて「AHA」と「BHA」の2種類があります。比較的肌への負担が少ないのが「AHA」で、 「BHA」のほうが高いピーリング効果を発揮する成分。肌の状態に合わせて選び分けるのがベストです。

AHAとBHAは成分の総称のようなもので、商品パッケージなどには別の名称で書かれています。AHA（アルファヒドロキシ酸）は下記の成分の総称で、成分表示表にも下記のように記載されているのでチェックしてみましょう。

• グリコール酸
• 乳酸
• りんご酸
• クエン酸
• 酒石酸

また、BHAはサリチル酸（ベータヒドロキシ酸）と表示されます。

ピーリングは肌表面を削ぎ取る行為のため、行なった後は肌が乾燥しがちです。そのため、できるだけ乾燥を予防するために保湿成分が配合されているかチェックしてみましょう。

商品の公式サイトやパッケージに記載されている成分表は、多く配合されている成分ほど上の方に書かれている傾向にあります。そのため、保湿力を重視したい時は配合成分が上の方に記載されている商品を選ぶといいでしょう。

もしもお風呂でピーリングジェルを使うことを想定しているなら、インバスタイプの商品を選びましょう。ピーリングジェルは、乾いた肌に使うのが一般的。インバスタイプでないものは、肌が完全に乾いた状態でないと効果を発揮しにくいので注意が必要です。

ここからは、LIPSで人気のピーリングジェルをチェック！コスメコンシェルジュの筆者がLIPSの口コミ評価が高いものから、厳選してピックアップしました。市販だけでなく、Amazonや楽天市場などの通販サイトでも購入できる商品もあるので、気になるものがあったらゲットしてみてくださいね。

パパイン酵素・リンゴ酸・グリコール酸・乳酸が古い角質を柔らかくし、重曹と炭の成分が毛穴の汚れを浮かせて落とし、クリアな肌に仕上げるピーリングジェル。ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドがクリアになったお肌の乾燥を防ぎます。

ヒザやヒジの頑固な角質への使用もおすすめ。角質が溜まりやすい首やデコルテもツルツルに仕上げ、レフ板効果を狙いましょ♡

肌と同じ成分であるアミノ酸とパパインやソープナッツエキスなどの植物成分が、毛穴の詰まりまで柔らくして落します。

アカランは保湿成分ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド以外にも、使用する水にもこだわり、お肌のミネラルバランスを整えて潤いで満たしてくれます。さらに、引き締め成分まで配合され、使用後は肌がしっとり♡

着色料・香料・鉱物油・シリコン・界面活性剤・アルコール・パラベンフリー、旧指定成分無添加で、敏感肌さんに嬉しいポイントも！

4種のフルーツエキスとヨーグルトエキスが角質を柔らかくし、蒟蒻スクラブが肌の角質を除去。透明感のある肌に仕上げます。

ヒアルロン酸やアボカド油などの保湿・うるおい成分がピーリング後の肌を乾燥から守ってくれます。

プチプラだから、ボディにも惜しみなく使えますよ◎

花雪肌の角質クリアジェルはピーリング剤を使用せず、独自の技術で肌の汚れや古い角質のみに反応をしてケアをする、他のピーリングジェルとは違う作り。マッサージをすると角栓のような汚れがでてきます。

引き締め効果がある5種の植物エキスが配合され、なめらかな素肌に整えます。塗れた手にも使えるので、バスタイムでの利用もおすすめ♡

防腐剤不使用・無香料・無着色・無鉱物油・エタノール不使用◎

セラミド、プラセンタ、コラーゲン、ヒアルロン酸、美容オイルが肌を保湿しながら、炭とコンニャクで角質をケア。

使用後は化粧水が角層へグイグイ浸透するとの口コミも♡

ヒノキ・柑橘系・ミント系の天然精油のリラックスした香りも人気の秘密。塗れた手で使えるので、お風呂でもケアができます◎

カントリー&ストリームの『スキンピーリングジェル』は「ハチミツ」「ローヤルゼリーエキス」など保湿成分が充実。オイル系保湿成分も配合されているので、オイルらしい皮膜感もあって洗い上がりはしっとりです。

保湿力が高いタイプでピーリング効果は強力ではないので、乾燥肌さんの角質ケアにおすすめ。くまのパッケージとはちみつの香りに気分も上がります◎

韓方（韓医学）に基づいたピーリングジェルで、高麗人参や甘草などの漢方でも使用される栄養豊富な成分が保湿をしながら角質をケアします。

古い角質や毛穴の黒ずみだけでなく、余分な皮脂も取り除いて肌バランスを整える効果も。

みずみずしいジェルなので、摩擦を避けたい乾燥肌さんにもおすすめです◎

こちらのピーリング、なんと毎日使用可能！保湿成分や植物エキスをたっぷり使用し、やさしい洗浄力が特徴です。通販サイトでは総合売上第１位を獲得し、韓国のバラエティショップでも発売されている優れもの。

ピーリングジェルにありがちな「洗い流したと思ったのに、後でカスが出てくる」ということが少ないのも嬉しいポイントです。ただし肌質によっては、毎日使用すると乾燥してトラブルになることもあるので気をつけてください。

ハチミツとAHAをバランスよくブレンドし、肌を傷めず古い角質のみを除去してくれます。

ハチミツ以外にもプラセンタ・ヒアルロン酸・コラーゲンなどの保湿成分をたっぷり配合し、ブースターを使用した後のような卵肌に♡

合成香料・着色料・紫外線吸収剤・シリコン・鉱物油不使用なので、ニキビができやすい方や敏感肌さんにもおすすめです。

無着色＆AHA不使用で、やさしく肌の角質をオフしてくれる一品。「セイヨウシロヤナギ樹皮エキス」配合だから、ニキビ予防やニキビ跡のケアが目的の方におすすめです。口コミには「次の日の化粧ノリが良くなる」「肌荒れしないのが嬉しい」などの声がありました。

保湿成分配合なので、ツッパリ感もほとんどありません。カモミールの香りもリフレッシュ効果があってうれしいポイント♡

ミネラルを含んだ海洋性コラーゲンがしっとり肌に仕上げるピーリングジェルです。シンプルな処方で、うるおいを残しつつ角質から余分な皮脂まで穏やかに除去。

クリアになった肌に植物エキスやヒアルロン酸が水分を閉じ込め、ツルスベ肌に導きます♡

今まで使ったピーリングジェルとは違う仕上がりとの口コミも◎

「洗浄力が強すぎないのがいい」「乾燥しにくい」と人気の、ORBISの『アクアピーリングジェル』です。硬めのジェルを肌に乗せると、みずみずしいテクスチャーに変化して肌にやさしく馴染みます。洗い上がりはツルツル肌に！

水を80％配合し、やさしい使用感が人気です。ピーリングジェルでニキビ予防をしたい方にもおすすめ。濡れた肌にも使えます。

抗酸化作用のあるビタミンE、肌のトーンアップと引き締めに効果があるビタミンCが透明感のあるなめらか素肌に整えてくれます。ビタミンEとCは同時に使うことで効果を高めてくれます。

ハチミツなどの保湿成分、皮膚鎮静作用のトレハロースやアラントインが肌を健やかに整えて、うるおいを守ります。

塗れた手での使用OKなので、バスタイムにも♡

ミネラルを豊富に含んだ3つの天然クレイが肌に栄養を補給して、健やかな肌作りをサポートしてくれるピーリングジェルです。

コンニャクで作られたスクラブが肌や毛穴の角質をしっかりとケア。植物エキスが角層へ浸透し、みずみずしく透明感のある肌に仕上げます

敏感肌さんにも嬉しい、合成香料・合成着色料・シリコーン・パラベン・鉱物油・紫外線吸収剤・防腐剤フリー◎

LIPSで「5点中4.6点」の高評価を獲得してているピーリングジェルが、Rimei（リメイ）の『インバスピーリングジェル』。「次の日のメイクノリが抜群に良くなる」「ニキビ予防できてる気がする」などの口コミが多くみられました。

インバスOKなので、濡れた肌にも使えます。香料やエタノール、パラベンなど気になる高刺激な成分は配合されていないものうれしいポイントです。

ピーリングは、決して肌に優しいスキンケアではありません。できる限り肌の負担にならないよう、優しくピーリングするポイントを押さえて使いましょう。ここからは、ピーリングジェルをなるべく負担にならないように使うコツをご紹介します。

ピーリングを使うとき、やってしまいがちなのが“ゴシゴシ”肌をこする行為。必要以上に肌を力強くこすってしまうと、摩擦が発生しさまざまな肌トラブルの原因になります。ピーリングをするときは、肌と指の間に必ずジェルがあることを感じながら、壊れやすいもの（プリンやお豆腐など）を撫でるイメージで行いましょう。

ピーリングジェルは、使うとカスがたくさん出てきて“洗い残し”が発生しやすいです。洗い残しが出ないように、ピーリングが終わったら丁寧に水かぬるま湯で洗い流しましょう。このときも、肌をゴシゴシこすらないことが大事！ゆっくり丁寧に行なってくださいね。

ピーリングジェルを使用したあとの肌は、乾燥しやすくダメージを受けやすい状態になっています。ピーリングを行なったら基礎化粧品でしっかり保湿を行い、家の中でも日焼け止めなどで紫外線対策を行なってください。

ピーリングジェルを毎日使うのはおすすめしません。というのも、ピーリングジェルのやりすぎはターンオーバーを早め過ぎてしまい、その結果、肌のバリア機能を低下させてしまうからです。

使用頻度は、肌の状態を見ながら週に2回から1ヶ月に1回ほど行うのがおすすめ。特に肌が敏感な方は、敏感肌用のアイテムでも刺激になることがあるので気をつけましょう。

Photo by HAIR

ピーリングジェルを継続して使えば、肌荒れやニキビなどのトラブル対策ができることに加えて、肌に自信が持てるかも！今回ご紹介した商品や「使用方法」を参考に、ピーリングジェルで美肌を目指しましょう♡